Zapalenie pęcherzyka żółciowego jest diagnozowane przez lekarza na zapalenie pęcherzyka żółciowego. Ta choroba jest dość powszechna wśród starszej populacji, a kobiety są na nią bardziej podatne niż mężczyźni.
Zapalenie pęcherzyka żółciowego może być ostre (rzadkie) i przewlekłe. Ostre w zależności od przyczyny występowania dzieli się na nieżyt, flegmatyczny, zgorzelinowy. Przewlekłe nazywa się zapaleniem pęcherzyka żółciowego, w którym zapalenie pęcherzyka żółciowego utrzymuje się przez 6 miesięcy lub dłużej.
U zdrowej osoby woreczek żółciowy działa razem z trzustką, ponieważ mają wspólny przewód wydalniczy. W związku z tym, pokonanie jednego organu powoduje, że drugi zostaje automatycznie naruszony.
Leczenie zapalenia pęcherzyka żółciowego i zapalenia trzustki jest prawie takie samo i obejmuje nie tylko terapię medyczną i środki ludowe, ale także prawidłowe odżywianie, które staje się głównym zadaniem pacjenta.
Tabela nr 5 i zapalenie pęcherzyka żółciowego
Kiedy zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie błony śluzowej żołądka i zapalenie trzustki, jak również marskość wątroby, zapalenie jelita grubego, zapalenie wątroby, lekarze zalecają stosowanie diety numer 5. Tworzy wszystkie warunki do normalizacji metabolizmu lipidów i stabilizuje układ żółciowy.
Dieta powinna zawierać białko, żywność zawierającą węglowodany, naczynia z wystarczającą ilością błonnika i pektyny. Ale jednocześnie dieta poważnie ogranicza spożycie cholesterolu, kwasu szczawiowego. Pamiętaj, aby kontrolować olejki eteryczne, puryn.
Dieta dla przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego, jak również dla zapalenia trzustki, oznacza spożycie z jedzeniem:
- około 80 g białka, w tym około 60% pochodzenia zwierzęcego;
- około 400 gramów węglowodanów, z 90 gramami cukru;
- 75 g tłuszczu, z czego 25% to warzywa;
- sól do 10 g;
- zwykła woda o objętości co najmniej 1,5-2 litrów dziennie.
Wartość energetyczna żywności nie powinna przekraczać 2400 kcal. Czas trwania diety jest ustalany przez lekarza i wyznaczany na maksymalnie dwa lata.
Kiedy zaostrzasz chorobę przez pierwsze kilka dni, nie możesz nic jeść. Dozwolone są tylko słaba czarna lub zielona słodzona herbata, bulion dogrose, sok rozcieńczony wodą, niegazowana woda mineralna.
Zasady żywienia
Dieta dla przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego to regularny pełny posiłek z 5-6 posiłkami w ciągu dnia. Ważne jest, aby pamiętać, że porcje muszą być małe. Ta dieta przyczynia się do optymalnej produkcji żółci - w odpowiedniej ilości i we właściwym czasie.
Gdy zapalenie trzustki, zapalenie żołądka i zapalenie pęcherzyka żółciowego będą musiały przestrzegać innych zasad żywienia:
- menu nie powinno być tego samego typu;
- nie jedz, jeśli nie ma głodu;
- proces jedzenia powinien towarzyszyć dobry nastrój, w przeciwnym razie jest gorzej trawiony;
- dania podawane są tylko w postaci ciepła - dzięki czemu nie będą powodować skurczów dróg żółciowych;
- trzeba coś zjeść co 2,5–3 godziny;
- do gotowania przyjmuje się tylko świeżą żywność; odgrzewane posiłki są surowo zabronione;
- produkt zawierający żyły lub grube włókno musi być posiekany lub drobno zmielony. Przede wszystkim zasada ta dotyczy mięsa;
- W menu można upiec, a także ugotować na parze lub potrawach z wielu potraw. Ze smażonych warzyw trzeba będzie porzucić.
Pacjent powinien sporządzić przybliżony harmonogram żywieniowy, który musi być stale przestrzegany, zarówno w domu, jak iw pracy.
Aby szybko przywrócić funkcje pęcherzyka żółciowego i wątroby, lekarz musi przepisać hepatoprotektory.
Lista produktów
Wielu pacjentów, po usłyszeniu od lekarza o konieczności przestrzegania diety przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego, jest przerażonych. Po ponownym przeczytaniu listy dozwolonych i zabronionych produktów wydaje się, że jedzenie powinno być monotonne i bez smaku. W rezultacie nie każdy stosuje się do zaleceń lekarza.
Jednak tabela nr 5 zakłada bardzo obszerne menu. Jedyną rzeczą, która musi być ostatecznie porzucona, jest tłusta, smażona i bardzo ostra. Zakazane są także fast foody i konserwy. Wszystkie inne produkty są objęte względnym zakazem.
Lista dozwolonych i zabronionych produktów dla zapalenia pęcherzyka żółciowego, zapalenia żołądka i zapalenia trzustki:
Pokarm dla zapalenia pęcherzyka żółciowego i zapalenia trzustki
Dieta na zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego nie jest szczególnym zjawiskiem, ale stylem życia, w którym wyklucza się żywność, która może niekorzystnie wpływać na funkcjonowanie woreczka żółciowego, wątroby i trzustki. Przy właściwym podejściu choroba przechodzi w etap remisji, podczas gdy pacjent nie odczuwa żadnego szczególnego dyskomfortu z powodu ograniczeń dietetycznych, ponieważ inne są zastępowane przez jeden produkt, co wyklucza pojawienie się głodu.
Dieta na zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego nie jest szczególnym zjawiskiem, ale styl życia, w którym produkty żywnościowe, które mogą niekorzystnie wpływać na funkcjonowanie narządów, są wykluczone.
Zawiera dietę z zapaleniem pęcherzyka żółciowego i zapaleniem trzustki
Zapalenie pęcherzyka żółciowego i zapalenie trzustki są chorobami sparowanymi, ponieważ charakteryzują się tymi samymi przyczynami. Zapalenie pęcherzyka żółciowego jest chorobą przewodu pokarmowego, któremu towarzyszą procesy zapalne w woreczku żółciowym. Przyczyną choroby mogą być kamienie w drogach żółciowych, uniemożliwiające normalny przepływ żółci.
Zapalenie trzustki jest zapaleniem trzustki, podczas którego następuje aktywacja enzymów narządu. Leczenie zapalenia trzustki i zapalenia pęcherzyka żółciowego przeprowadza się jednocześnie, te same metody stosuje się w celu zmniejszenia obciążenia chorego organu. Dieta na zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego jest jedną z metod leczenia, dzięki której choroba przechodzi w remisję.
Zapalenie trzustki jest zapaleniem trzustki, podczas którego następuje aktywacja enzymów narządu.
Zapalenie trzustki jest ostre i przewlekłe, a dieta jest przepisywana w zależności od stadium choroby. Gdy ta choroba jest zalecana tak zwana frakcyjna żywność, obejmująca częste stosowanie pokarmu w małych porcjach. Ważne jest, aby żywność była dobrze wchłaniana przez organizm, więc kaszki, zupy, gotowane warzywa i owoce są spożywane w postaci mielonej. Gdy zapalenie trzustki powinno być całkowicie wyłączone z diety tłustego mięsa i ryb. Wieprzowina zastępowana jest niskotłuszczowym mięsem cielęcym, kurczakiem lub indykiem. Nie można jeść smażone, wędzone, słone.
Produkty mleczne są dopuszczone do spożycia, ale tylko wtedy, gdy są dobrze przyjmowane przez organizm. Zawartość tłuszczu w mleku, twarogu, jogurcie powinna być minimalna. Warzywa i owoce najlepiej spożywać w gotowanej formie. Nie zaleca się włączania do diety słodkich napojów gazowanych. Dozwolone jest stosowanie niegazowanej wody mineralnej do leczenia zapalenia trzustki i zapalenia pęcherzyka żółciowego. Jajka można jeść tylko w gotowanej formie lub jako omlet białkowy. Na dzień można jeść nie więcej niż 1 żółtko.
Jaka jest najlepsza woda mineralna do picia dla zapalenia trzustki? Odpowiedź na to pytanie znajduje się w tym artykule.
Zapalenie pęcherzyka żółciowego jest chorobą przewodu pokarmowego, któremu towarzyszą procesy zapalne w woreczku żółciowym.
Produkty dozwolone w zapaleniu trzustki i zapaleniu pęcherzyka żółciowego:
- Kasze: płatki owsiane, kasza gryczana, kasza manna, ryż.
- Kefir, jogurt, ryazhenka, mleko, twaróg.
- Kabaczki.
- Ziemniaki
- Dynia
- Marchewka
- Kochanie
- Mięso z cielęciny, kurczaka i indyka.
- Makaron.
- Niekwaśne owoce.
- Ciastko bez przypraw.
- Krakersy, wczorajszy chleb.
Zabronione produkty na zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego:
- Ryby i konserwy mięsne.
- Domowe ogórki.
- Wędzone mięso.
- Salo.
- Kiełbasy.
- Mięso wieprzowe, kaczki i gęsie.
- Tłuste ryby.
- Słodycze.
- Pikantne przyprawy.
- Kapusta
- Grzyby
- Sałatka, szczaw, szpinak.
- Rzodkiewka, rzodkiewka.
- Rośliny strączkowe (z wyjątkiem zielonego groszku i zielonej fasoli).
- Persimmon.
- Majonez, musztarda, chrzan.
- Figi
- Daty.
Duże znaczenie dla regeneracji pacjenta mają metody gotowania. W tym celu najlepiej jest kupić parowiec.
Słodycze można zastąpić miodem, ale tylko wtedy, gdy nie ma cukrzycy. Persimmon jest wyłączony z diety podczas zaostrzenia, jak również w pierwszych miesiącach remisji. W diecie przewlekłego zapalenia trzustki dozwolone jest spożywanie persimmon w ograniczonej ilości (gotowane lub pieczone). Duże znaczenie dla regeneracji pacjenta ma sposób gotowania. W tym celu najlepiej jest kupić parowiec. Dozwolone jest pieczenie w piekarniku, ale tylko w zapieczętowanym pojemniku, folii lub pergaminie. Dzięki tej metodzie gotowania nie tworzy szkodliwej skorupy, jedzenie jest soczyste i smaczne.
Dieta na zapalenie trzustki (ostre)
Wraz z zaostrzeniem choroby pojawiają się ciężkie bóle, zanika apetyt, pacjent odczuwa słabość i ogólne złe samopoczucie. W takiej sytuacji lekarze przepisują post przez 3-5 dni, co pozwala na użycie przegotowanej wody. Możesz także pić wodę mineralną bez gazu. Po ustąpieniu bólu, zaczynają wchodzić w diecie rozdrobnione zupy warzywne i zbożowe, które gotowane są w wodzie. Zapalenie trzustki jest przeciwwskazane w diecie zawierającej mięso i bulion rybny. Dopuszcza się stosowanie lekkiego bulionu warzywnego bez przypraw i przypraw.
W gotowaniu zup używaj gryki lub płatków owsianych. Proso, jęczmień i grys kukurydziany są zabronione do stosowania na etapie pogorszenia stanu. W przewlekłym zapaleniu pęcherzyka żółciowego i zapaleniu trzustki stosowanie tych zadów w diecie jest dozwolone, ale w bardzo ograniczonych ilościach. Jeśli stan pacjenta poprawi się, stopniowo wprowadza się do diety gotowane mięso z kurczaka lub cielęcinę. Oprócz zup używają owsianki owsianki gotowanej w wodzie (bez oleju, cukru i soli). Możesz jeść tłuczone ziemniaki, rozcieńczone do gęstej zupy, nie dodaje się masła i mleka.
Po kilku tygodniach zaczynają wstrzykiwać produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu. Najlepiej stosować kefir lub mleko na tym etapie choroby. Twaróg jest spożywany w ograniczonych ilościach. Owsianka zaczyna gotować w wodzie z dodatkiem niewielkiej ilości mleka. Dozwolone stosowanie bioder bulionowych. Zacznij wprowadzać do diety warzywa na parze.
Przy zmianie diety ważne jest monitorowanie ogólnego stanu pacjenta. Jeśli produkty zawarte w menu nie powodują negatywnych reakcji, nadal się używają.
Jeśli wystąpią nudności, wymioty lub ból, konieczne jest wykluczenie produktów, które spowodowały pogorszenie stanu pacjenta.
Około 2 miesiące po wystąpieniu zaostrzenia przepisywana jest specjalna dieta - Tabela nr 5P, która charakteryzuje się niską zawartością tłuszczów i węglowodanów. Pacjent powinien jeść co najmniej 5-6 razy dziennie, podczas gdy porcje powinny być minimalne. Konieczne jest spożywanie jak największej ilości jedzenia na dłoni. Ważne jest, aby dokładnie żuć spożywaną żywność - wtedy jedzenie będzie łatwo wchłaniane przez organizm.
Dzienna stawka zużytych kilokalorii - od 2500 do 2800 kcal. Podstawą diety jest pokarm białkowy. Węglowodany są spożywane w ograniczonej ilości, dzienna stawka nie przekracza 400 g. 60 g tłuszczów zwierzęcych powinno się spożywać dziennie, a nie więcej niż 20 g tłuszczów roślinnych dziennie, dopuszcza się jedną łyżeczkę cukru dziennie. Ilość soli jest poważnie ograniczona. Biały chleb można jeść, ale jest lepiej, jeśli jest wczoraj. Pozwolono jeść do 300 gramów chleba. Całkowita ilość spożywanego płynu dziennie - 2,5 litra.
Dieta numer 5 z ostrym atakiem zapalenia trzustki.
Menu na zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego
Przewlekłe zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego nie powodują tyle kłopotów, co ostra postać tych chorób. Dlatego menu obliczane dla takich pacjentów jest bardzo zróżnicowane.
Śniadanie najlepiej zacząć od talerza płatków owsianych gotowanych w wodzie lub mleku, do którego można dodać trochę miodu i suszonych owoców.
Zaleca się wypicie szklanki ciepłego mleka lub kefiru. Aby gotować owsiankę, nie powinieneś używać płatków śniadaniowych (musli), ponieważ jest to raczej grube jedzenie. Lepiej jest używać zadu, który jest dobrze zagotowany i tworzy lepką substancję.
Po kilku godzinach można zjeść garść orzechów lub suszonych owoców. Na lunch zupa gryczana gotowana w rosole warzywnym jest idealna. W drugiej kolejności można zastosować tłuczone ziemniaki z warzywami gotowanymi na parze. Jednocześnie porcje powinny być minimalne. Po 2 godzinach po obiedzie zrób lekką przekąskę.
Jabłka na zapalenie trzustki można gotować w formie pieczonej i dodawać cynamon.
Dozwolone jest stosowanie nie kwasowych owoców, dobrze jest zjeść pieczone jabłko lub gruszkę. Jedzą kawałek gotowanej cielęciny z niewielką ilością parzonych warzyw.
Następny poranek zaczyna się od omletu z proteinową parą z zielonym groszkiem. Po kilku godzinach wypij szklankę kefiru lub rosołu z dogrose, zjedz gotowaną marchewkę.
Na kolację podaje się zupę ziemniaczaną bez smażenia i parzenia ryb. Podwieczorek można ograniczyć do niewielkiej ilości twarogu o niskiej zawartości tłuszczu z orzechami i miodem. Na obiad podawano pierś z kurczaka pieczoną w folii i niewielką ilość gotowanych ziemniaków.
Dzięki temu menu osoba nie odczuwa głodu i nie traci dobrego odżywiania.
Przepisy na zapalenie trzustki
Gdy zapalenie trzustki w diecie jest bardzo przydatne do włączenia dyni, gotowanie nie będzie trudne. Słodkie odmiany dyni oczyszczone ze skórki i nasion, a następnie pokrojone na kawałki 3-5 cm.
Kawałki dyni gotowane są przez parę przez 20 minut, a następnie zgniecione do stanu puree ziemniaczanego za pomocą blendera.
W gotowym kremie można dodać trochę gotowanego mleka, suszonych moreli lub rodzynek. Dynia ma naturalną słodycz, więc nie musi dodawać cukru.
Przepisy na smaczne i zdrowe dania na zapalenie trzustki można znaleźć tutaj.
Bardzo smaczna dynia w pieczonej formie. Podłużna piżmowa dynia jest przecięta na pół, nasiona są usuwane z niej, kawałki są wykonane w postaci siatki na ciele. Umieść dynię na blasze do pieczenia (oskórowane), piecz w 180 ° C
Po około 40 minutach danie będzie gotowe. Z tej kultury tykwy można ugotować zapiekankę. Weź puree z gotowanej dyni (1 szklanka), wymieszaj z niskotłuszczowym twarożkiem (1,5 szklanki), dodaj 2 ubite do pianki białka, pokroić w małe kawałki suszonych moreli. Gotową masę wlewa się do formy, umieszcza w głębokiej patelni, przesyła do piekarnika, wylewa wrzącej wody, aby płyn osiągnął środek formy. Przygotuj zapiekankę na 35-40 minut w 180 ° C
Aby ryby i mięso na parze były smaczne i pachnące, musisz zastosować małą sztuczkę. Przygotowane kawałki ryb umieszcza się w podwójnej misce kotła, obok nich czosnek i pieprz. Tak więc danie wchłonie wszystkie smaki, ale nie będzie ostre do smaku. Robią to samo z mięsem.
Gotowanie mięsa indyczego jest dość trudne, często okazuje się suche i twarde. Aby tak się nie stało, musisz marynować indyka w kefir na godzinę. Następnie mięso jest solone, zawijane w folię z warzywami. W tym celu doskonałe ziemniaki, papryka i cukinia. Drób piecze się w piecu w 200 ° C przez pierwsze 10-20 minut, po czym temperaturę obniża się do 160 ° C. Czas gotowania zależy od wielkości indyka.
Jaka dieta jest potrzebna w przypadku zapalenia pęcherzyka żółciowego i zapalenia trzustki i jakie jest przybliżone menu?
Dieta na zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego jest bardzo ważna. Bez pewnych ograniczeń w diecie leczenie lekami nie przyniesie pożądanego efektu. Naruszenie funkcji narządów i układów przewodu pokarmowego najczęściej powoduje niewłaściwe odżywianie i stosowanie szkodliwych produktów (fast foodów, tłustych, pikantnych i smażonych potraw).
Zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego: którą dietę przepisać?
Aby zrozumieć, dlaczego potrzebujesz diety, powinieneś dokładnie zbadać cechy każdej choroby. Proces zapalny, który rozwija się w woreczku żółciowym, nazywa się zapaleniem pęcherzyka żółciowego. Może to prowadzić do najbardziej nieprzyjemnych konsekwencji - powstawania kamieni, blokowania dróg żółciowych, całkowitego wyłączenia funkcji narządu.
Przebieg choroby towarzyszą nieprzyjemne objawy, w ciężkich przypadkach wymaga natychmiastowej interwencji chirurgicznej, ponieważ niesie poważne zagrożenie dla życia pacjenta.
Przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego często prowokuje rozprzestrzenianie się procesu zapalnego na sąsiednie narządy, a następnie trzustka, która odgrywa ważną rolę w procesach trawiennych, znajduje się również w obszarze dotkniętym chorobą. W rezultacie rozwija się zapalenie trzustki (zapalenie trzustki).
Na tym tle układ trawienny zawodzi i już bez leków nie da się tego zrobić. Ale dla normalizacji procesów trawiennych pojedynczego spożycia leku nie wystarczy. Pomaga w diecie, która prawie całkowicie zmienia zwykłą dietę. Jest to dieta numer 5 z zapaleniem pęcherzyka żółciowego i zapaleniem trzustki, które będzie musiało być zgodne z resztą jego życia. To jedyny sposób, aby zapobiec dalszemu rozwojowi dolegliwości i zapobiec nawrotom i możliwym powikłaniom.
Podstawowe zasady diety numer 5
Aby dieta była jak najbardziej skuteczna, musisz ściśle przestrzegać niektórych zaleceń:
- Preferencje - wiewiórki. Ilość białka w diecie wzrasta, podczas gdy spożycie tłuszczów i prostych węglowodanów jest zminimalizowane. Dzienna racja powinna składać się z trzech głównych posiłków i dwóch małych przekąsek.
- Rachunek kalorii. Właściwe odżywianie zapalenia pęcherzyka żółciowego i zapalenia trzustki jest pełne i ułamkowe. Musisz jeść często (co 3 godziny), ale w małych porcjach. Codzienna dieta kaloryczna nie powinna przekraczać 2400 kilokalorii. Nie powinien pozwalać na przejadanie się lub poszczenie.
- Delikatne jedzenie. Szorstkie produkty, które podrażniają jelita i powodują zwiększone tworzenie się gazu, należy wyrzucić. W okresie zaostrzeń choroby najlepiej podawać jedzenie w odrapanej formie, w tym w diecie płynne lepkie płatki, przeciery warzywne, dania mięsne podawane w postaci sufletu parowego, pierogi.
- Przestrzeganie temperatury. Nie jedz zbyt gorącego lub zimnego jedzenia. Wszystkie potrawy powinny być podawane w formie ciepła (35-40 ° C).
- Sposoby gotowania. Główne opcje obróbki cieplnej to gotowanie, duszenie, pieczenie, gotowanie na parze. Zaleca się całkowite porzucenie potraw smażonych.
- Odmowa słodyczy. Gdy wymagane jest zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego w celu zmniejszenia ilości „szybkich węglowodanów” w diecie (cukier, dżem, słodycze, miód).
- Zgodność z równowagą wodną. Za dzień musisz pić co najmniej 2 litry płynu (z wyłączeniem pierwszych dań).
- Odmowa fast foodów i tłustych sosów. Zakaz dotyczy ciast, hot dogów, fast foodów, frytek, solonych orzechów i innych szkodliwych produktów. Nie należy dodawać majonezu i innych pikantnych i tłustych sosów (ketchup, musztarda) z menu.
- Żyj bez soli. Spróbuj ograniczyć spożycie soli. Lepiej jest gotować naczynia bez niego i lekko solić w gotowej formie na stole.
Do zestawienia menu na każdy dzień należy podchodzić ze szczególną ostrożnością, biorąc pod uwagę, co można jeść z zapaleniem pęcherzyka żółciowego i zapaleniem trzustki oraz jakie produkty należy wyrzucić.
Tworzymy menu: co jest możliwe, a co nie?
Tylko niskotłuszczowe produkty mleczne!
Dieta numer 5 z zapaleniem pęcherzyka żółciowego i zapaleniem trzustki nakłada zakaz na wiele zwykłych pokarmów. Przygotowując menu, powinieneś zrozumieć, które produkty spożywcze mogą być zawarte w diecie, a które nie:
Dozwolone produkty
- chude mięso i ryby;
- Wczorajsze pieczenie chleba pszennego (2-3 plastry dziennie);
- suche herbatniki (herbatniki, krakersy), krakersy;
- niskotłuszczowe produkty mleczne (kefir, jogurt, twaróg);
- zboża (gryka, proso, płatki owsiane, ryż);
- makaron (z pszenicy durum);
- świeże warzywa (ziemniaki, marchew, buraki, pomidory, brokuły, cukinia, kalafior);
- słodkie owoce i jagody (brzoskwinie, gruszki, arbuz, kantalupa, morele, wiśnie, truskawki, maliny);
- warzywa (koperek, pietruszka), sałatki liściaste;
- jaja kurze;
- olej roślinny;
- zboża wegetariańskie i zupy warzywne;
- z napojów - woda mineralna bez gazu, soki, napoje owocowe, napoje owocowe, galaretki, herbaty ziołowe i zielone.
Produkty zabronione
- świeże wypieki, babeczki, wyroby cukiernicze (zwłaszcza ze śmietaną);
- słodka soda;
- tłuste mięso;
- wędzone mięso, smalec, kiełbaski;
- tłuste ryby;
- słodycze, czekolada, słodycze;
- masło i inne tłuszcze pochodzenia zwierzęcego;
- nasycone buliony mięsne i rybne;
- marynowane, solone i konserwy;
- przyprawy i przyprawy;
- grzyby, kukurydza i rośliny strączkowe (groch, fasola, rośliny strączkowe), które powodują zwiększone wzdęcia w jelitach;
- pikantne lub tłuste sosy (majonez, ketchup, musztarda);
- śmietana, śmietana, mleko o wysokiej zawartości tłuszczu;
- lody;
- twarde, przetworzone i wędzone sery;
- napoje alkoholowe;
- mocna czarna kawa, kakao.
Produkty wątpliwe
Oddzielnie konieczne jest rozważenie niektórych pokarmów, które powodują najwięcej pytań dla pacjentów.
W zapaleniu pęcherzyka żółciowego i zapaleniu trzustki konieczne jest ograniczenie spożycia tłuszczu, dlatego zaleca się stosowanie wyłącznie mięsa dietetycznego (kurczaka, królika, cielęciny, wołowiny) i wykluczenie tłustej wieprzowiny i baraniny, które są trudne do strawienia. Zakaz obejmuje smalec, wędzone mięso i wysokotłuszczowe kiełbaski. Przed gotowaniem mięso jest dokładnie czyszczone z folii i skóry i gotowane w postaci mielonej lub wytartej (kotlety parowe, suflety, pierogi, klopsiki, klopsiki).
Mleko
Wysokotłuszczowe produkty mleczne są wyłączone z diety, dając pierwszeństwo niskotłuszczowym napojom mlecznym. Mleko jest lepsze do przygotowania zbóż, zup, sosów, a masło jest stopniowo dodawane do dań gotowych. Podczas zaostrzenia zapalenia pęcherzyka żółciowego i zapalenia trzustki zabronione są sery twarde, a także sery przetworzone i wędzone (w których występuje wiele konserwantów). Ale w okresach remisji można stopniowo dodawać do makaronu nieostry półtwardy ser.
Orzechy
Jest to produkt wysokokaloryczny, źródło białka, niezbędnych witamin i pierwiastków śladowych. Ale wiele rodzajów orzechów (orzeszki ziemne, orzechy włoskie, migdały) zawiera wysoki procent tłuszczów, więc nie należy ich jeść w dużych ilościach. Wystarczy jeść garść tego smacznego produktu 2-3 razy w tygodniu. Ten sam wymóg dotyczy nasion słonecznika.
Miód i dżem
Możesz jeść trochę w okresach remisji. Ale takie owoce jak figi, banany, winogrona, daty są lepiej wykluczone z diety, ponieważ powodują procesy fermentacji w jelitach i wywołują wzdęcia.
Sałatki
Przydatne sałatki ze świeżych warzyw, przyprawione olejem roślinnym, zupami warzywnymi, puree ziemniaczanym, duszonymi i gotowanymi warzywami. Ale z diety należy wykluczyć świeże warzywa z grubym włóknem lub olejkami eterycznymi. Są to biała kapusta, dynia, bułgarska papryka, rzodkiewka, rzodkiewka, rzepa. Do diety nie trzeba dodawać cebuli, czosnku, szpinaku, szczawiu, imbiru. Podrażniają jelita i powodują zwiększone tworzenie się gazu.
Jaja kurze
Możesz jeść tylko w postaci omletów parowych lub gotowanych miękkich przegotowanych. Zawierają użyteczną lecytynę, dlatego wolno jeść jedno jajko dziennie lub 2 jajka 2-3 razy w tygodniu.
Woda mineralna bez gazu (zalecana przez lekarza), wywar z owoców dzikiej róży, zielona i ziołowa herbata, kompoty, galaretka, napoje owocowe, soki (z wyjątkiem winogron) pomogą utrzymać równowagę wodną w organizmie. Soki nie powinny być kupowane w sklepach, lepiej je samemu przygotować ze świeżych owoców i warzyw. Przed użyciem należy je rozcieńczyć wodą. Jeśli występują współistniejące choroby przewodu pokarmowego, przed wzięciem soku warzywnego lepiej skonsultować się z lekarzem, na przykład, nie należy pić soku ziemniaczanego o niskiej kwasowości, a sok z marchwi o wysokiej kwasowości żołądka.
Codzienne i cotygodniowe menu na zapalenie pęcherzyka żółciowego i zapalenie trzustki
Dowiedzieliśmy się, co musimy wziąć pod uwagę przy przygotowywaniu diety. Teraz zwracamy uwagę na różne opcje menu, które dają wyobrażenie o tym, jak jeść w przypadku chorób zapalnych trzustki i pęcherzyka żółciowego.
Menu na 1 dzień
puree z zup warzywnych
Na śniadanie najlepiej ugotować omlet parowy z 2 jajek lub gotowaną lepką owsiankę na wodzie lub mleku na pół wodą. Może to być ryż, płatki owsiane lub kasza jaglana, którą można napełnić małym kawałkiem masła. Przydatne jest rano wypić szklankę niskotłuszczowego jogurtu, bulionu lub soku.
Na obiad dobrze jest podawać zupę warzywną lub zbożową w słabym bulionie z kurczaka lub zupę ziemniaczaną. W drugim możesz wybrać różne opcje: gotowaną pierś z kurczaka, chude ryby, kotlety parowe, zapiekanki mięsne. I podawaj je z warzywami gotowanymi na parze, dodatkami zbożowymi lub sałatką ze świeżych warzyw.
Na obiad, gotowane puddingi zbożowe, serniki, makarony, podawaj je z klopsikami rybnymi na parze, mielonymi produktami mięsnymi. Uzupełnij sałatkę z gotowanych buraków, marchwi, ogórków lub pomidorów przyprawionych olejem roślinnym. Przydatne jest picie szklanki niskotłuszczowego kefiru, jogurtu lub naturalnego jogurtu w nocy, zjedzenie orzechów, słodkich owoców lub jagód, picie zielonej lub ziołowej herbaty za pomocą małej łyżeczki miodu.
Dieta na zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego, przykładowe menu
Zapalenie pęcherzyka żółciowego i zapalenie trzustki są parami chorób, ponieważ mają te same przyczyny. Zapalenie pęcherzyka żółciowego - choroba związana z przewodem pokarmowym, w której występuje zapalenie pęcherzyka żółciowego. Jednym z powodów są kamienie na szlakach wydalania żółci, które utrudniają swobodny przepływ żółci.
Gdy zapalenie trzustki jest oznaczone jako zapalenie w trzustce. Leczenie zapalenia trzustki i zapalenia pęcherzyka żółciowego przeprowadza się jednocześnie, stosując te same metody terapii, które umożliwiają zmniejszenie obciążenia dotkniętego narządu.
Ogólne zasady diety na zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego
Dieta na zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego jest jedną z metod leczenia. Umożliwia złagodzenie stanu pacjenta, gdy choroba przechodzi w etap remisji. Aby dieta miała maksymalny efekt, powinieneś przestrzegać podstawowych zasad:
- Podstawą menu dla zapalenia trzustki i zapalenia pęcherzyka żółciowego jest pokarm białkowy;
- spożycie tłuszczu jest minimalne (z zaostrzeniem, zwiększyć tłuszcze roślinne w menu, aby zapobiec zaparciom i poprawić przepływ żółci);
- w przypadku zapalenia trzustki, w celu zmniejszenia ilości węglowodanów w menu (cukier, miód, dżemy, przetwory) i zapalenia pęcherzyka żółciowego, nie ma takiej potrzeby;
- całe pożywienie powinno być spożywane w postaci zmielonej, jeśli choroba się zaostrzy, jedzenie powinno być gotowane tylko na parze;
- zarówno głód, jak i przejadanie się są surowo zabronione;
- nie można jeść zbyt zimnego lub gorącego jedzenia, zalecana temperatura żywności wynosi około 40 stopni;
- dziennie trzeba pić co najmniej 2 litry płynu (bez uwzględnienia pierwszych dań i bulionów);
- spożycie pokarmu jest częste i ułamkowe (trzeba jeść co najmniej 5 razy dziennie - śniadanie, lunch, obiad i 2 przekąski).
Dozwolone i zabronione produkty
Aby dieta uzasadniała oczekiwania pacjenta, pacjenci muszą wiedzieć: jakie produkty spożywcze powinny być całkowicie wyłączone z ich menu i które produkty spożywcze mogą być spożywane. Poniższa tabela zawiera listę takich produktów.
- Potrawy w puszkach, wędzone i solone;
- tłuste mięso i ryby;
- tłuszcz, tłuszcz;
- przyprawy (pikantne) i pikantne zioła;
- pierwsze dania gotowane w bogatym bulionie;
- dania grzybowe;
- surowa kapusta, rośliny strączkowe (z wyjątkiem zielonego groszku i zielonej fasoli);
- szczaw, szpinak, rzodkiewka, rzodkiewka, czosnek i cebula;
- sosy, majonez, keczup;
- banany, winogrona, daktyle, figi;
- dania z tłustego mleka;
- napoje gazowane.
- warzywa i warzywa korzeniowe (pieczone i gotowane);
- płatki różnych rodzajów (ryż, kasza gryczana, kasza manna, hominy, „Hercules”)
- niskotłuszczowe potrawy mleczne;
- słodkie owoce i jagody (kwaśne - zgodnie z zakazem);
- pietruszka, goździki, koperek, liść laurowy, cynamon, kurkuma;
- nasiona i orzechy różnych typów;
- naturalny sok, woda mineralna bez gazu;
- suche herbatniki, krakersy, herbatniki.
Dieta podczas zaostrzenia zapalenia trzustki i zapalenia pęcherzyka żółciowego
Zaostrzenie choroby to okres, który wymaga nie tylko leczenia, ale także ścisłej diety. Jakie są zasady postępowania z pacjentem?
- W pierwszych dwóch - trzech dniach lekarze zalecają całkowite odmowę jedzenia. Konieczne jest picie wody bez gazu i wlew bioder do 1 litra dziennie.
- Następne trzy do czterech dni może być ciepłą herbatą bez cukru z grzankami lub suszonym chlebem, zupą puree lub owsianką mleczną, gotowaną z dodatkiem wody w stosunku 1: 1, a także omletem białkowym, który jest wytwarzany w podwójnym kotle.
- Po 7 dniach racja żywnościowa umożliwia zróżnicowanie niskotłuszczowego i niekwaśnego twarogu, zup lub dodatków na bazie warzyw (z wyjątkiem kapusty).
- Ryby lub białe mięso, klopsiki lub klopsiki na parze mogą być spożywane przez 9-10 dni.
- Oszczędna dieta powinna być obserwowana w tych chorobach przez sześć miesięcy - rok do czasu wystąpienia stabilnej remisji, a wyniki badania będą stabilne.
Tabela dietetyczna numer 5
Zobaczmy, jaka jest istota tej diety? Dieta lub tabela nr 5, opracowana przez radzieckich naukowców, ale nadal pozostaje tym samym stanem w leczeniu zapalenia trzustki i zapalenia pęcherzyka żółciowego. Podstawowe zasady piątej tabeli:
- Dieta numer 5 - regularne trzy posiłki dziennie + dwie - trzy przekąski. Przebywanie i głodzenie pacjentów cierpiących na zapalenie pęcherzyka żółciowego i zapalenie trzustki jest zabronione.
- Niskokaloryczne porcje, małe, ale wystarczające, aby wyeliminować uczucie głodu.
- Najbardziej komfortowa temperatura żywności wynosi 40 - 45 stopni.
- Aby ułatwić pracę przewodu pokarmowego, naczynia powinny być spożywane w zmielonej i zmiażdżonej formie. Produkty gruboziarniste i włókniste są wyłączone z menu.
- Jedzenie najlepiej jest gotować w podwójnym kotle, piec lub gotować, nie można smażyć!
- Alkohol - w ramach zakazu, kawa i herbata - w ograniczonych ilościach.
- Tworząc menu, należy wziąć pod uwagę dzienny stosunek białek - tłuszcz - węglowodany. Liczba pierwszych musi zostać zwiększona, a ilość szybkich węglowodanów i tłuszczów zmniejszona.
Menu na przewlekłe zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego
Menu na każdy dzień dla tych chorób może i powinno być zróżnicowane. Spójrzmy na przykładowe menu na tydzień.
Poniedziałek
- Śniadanie Płatki owsiane, herbata z mlekiem, krakersy.
- Drugie śniadanie Pieczone z jabłkami twarogowymi + łyżeczka śmietany.
- Lunch Zupa jarzynowa, pierś z kurczaka (gotowana) + sałatka z buraków, rosół z dzikiej róży.
- Czas na herbatę Gruszka.
- Kolacja Gotowany wermiszel z serem, kompotem.
- Przed snem - kefir.
Wtorek
- Śniadanie Jajko na miękko, zielona herbata, suche herbatniki.
- Drugie śniadanie Jabłkowe słodkie odmiany.
- Lunch Zupa selerowa, ryba na parze, sałatka z ogórka i pomidora, galaretka.
- Czas na herbatę Banan
- Kolacja Zapiekanka ryżowa, kompot.
- Przed snem - mleko.
Środa
- Śniadanie Ciastka serowe, napój kawowy z mlekiem.
- Drugie śniadanie Kissel z ciastkami.
- Lunch Zupa ryżowo-marchewkowa, paszteciki parzone + duszona marchewka, kompot.
- Czas na herbatę Galaretka owocowa, herbatniki.
- Kolacja Gulasz warzywny + kiełbasa mleczna, zielona herbata.
- Przed snem - kefir.
Czwartek
- Śniadanie Zapiekanka z serem twarogowym + niskotłuszczowa śmietana, zielona herbata.
- Drugie śniadanie Kissel owsiany, krakersy lub ciasteczka.
- Lunch Zupa z klopsikami, owsianka z kaszy gryczanej + mięso na parze, kompot.
- Czas na herbatę 4 - 5 słodkich śliwek.
- Kolacja Puree ziemniaczane + kiełbasa mleczna, herbata.
- Przed snem - ryazhenka.
Piątek
- Śniadanie Makaron, posypany serem, herbata z mlekiem.
- Drugie śniadanie Twaróg ze śmietaną.
- Lunch Zupa dyniowa, makaron + gotowane mięso, kompot owocowy.
- Czas na herbatę Banan
- Kolacja Zapiekanka rybna, warzywa gotowane na parze, herbata.
- Przed snem - kefir.
Sobota
- Śniadanie Omlet z białka pary, kawa z mlekiem, ciastka.
- Drugie śniadanie Herbata i tosty z dżemem.
- Lunch Zupa z makaronem, gotowane na parze kotlety z ryby + duszona marchewka, kompot owocowy.
- Czas na herbatę Kissel, krakersy.
- Kolacja Ryż z suszonymi owocami, galaretką.
- Przed snem - mleko.
Niedziela
- Śniadanie Pudding z dodatkiem kawałków jagód i owoców, zielona herbata.
- Drugie śniadanie Sałatka owocowa z jogurtem.
- Lunch Zupa ziemniaczana i marchewkowa, makaron w stylu flotowym (mięso gotowane), kompot.
- Czas na herbatę Mleko, ciasteczka.
- Kolacja Kotlety ziemniaczane + ryby na parze, herbata.
- Przed snem - kefir.
Przepisy na potrawy
Oferujemy kilka przydatnych i smacznych przepisów dla osób cierpiących na zapalenie pęcherzyka żółciowego i zapalenie trzustki.
- Gdy te dolegliwości są niezwykle przydatne, produktem jest dynia. Przepis na gotowanie: obierz dynię, usuń nasiona, pokrój na kawałki 3–5 cm, gotuj przez około 20 minut, a następnie posiekaj mikserem. W powstającym puree dodać suszone morele lub rodzynki, niewielką ilość gotowanego mleka. Cukier nie jest potrzebny, ponieważ wystarczy w dyni.
- Pieczona dynia. Podłużne owoce pokroić na pół, usunąć nasiona i pokroić mięso „siatką”, odłożyć skórkę dyni na blasze i piec w piekarniku w temperaturze 180 stopni.
- Aby przygotować aromatyczne i smaczne mięso na parze, należy umieścić kawałki w podwójnym kotle, a następnie umieścić obok nich pieprz i czosnek. Danie pochłonie smaki, ale nie będzie ostre. W ten sam sposób gotuj i łow ryby.
- Mięso z indyka jest dość kapryśne w gotowaniu, może okazać się suche lub twarde. Aby tego uniknąć, indyka należy zalać kefirem przez 60 minut, następnie osolić i zawinąć w folię razem z warzywami (ziemniaki, bułgarska papryka, cukinia). Piecz przez pierwsze 10 do 15 minut w temperaturze 200 stopni, a następnie zmniejsz do 160. Czas gotowania zależy od wielkości ptaka. Bon apetyt!
Konsekwencje nieprzestrzegania diety
Jeśli osoba cierpiąca na zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego nie przestrzega zalecanej diety, prowadzi to do ciągłych zaostrzeń choroby. Warto wiedzieć, że przewlekłe nawracające zapalenie trzustki jest niebezpiecznym procesem, który rozwija się w trzustce. Jeśli choroba postępuje w sposób ciągły, liczba zaatakowanych komórek gwałtownie wzrasta, co powoduje atrofię trzustki, jak również rozwój chorób pokrewnych - wrzód trawienny, cukrzyca, nowotwory złośliwe, zapalenie pęcherzyka żółciowego.
Pacjenci muszą pamiętać, że dieta na zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego jest kluczem do jakości życia.
Pokarm dla zapalenia pęcherzyka żółciowego i zapalenia trzustki
Zapalenie pęcherzyka żółciowego i zapalenie trzustki są chorobami, które charakteryzują się niezauważalnym rozwojem i mogą szybko stać się przewlekłe w przypadku braku terminowego leczenia. W tych chorobach wymagana jest nie tylko terapia lekowa, ale także przestrzeganie specjalnej diety. Wraz z normalizacją diety i rewizją diety może zmniejszyć ryzyko zaostrzeń do minimum.
Pokarm dla zapalenia pęcherzyka żółciowego i zapalenia trzustki
Główne pozycje menu
Woreczek żółciowy, podobnie jak trzustka, wydziela enzymy, które regulują rozkład żywności spożywanej do łatwo przyswajalnych składników odżywczych. Dlatego korekta diety jest jednym z kluczowych czynników w leczeniu i zapobieganiu procesom zapalnym narządów żołądkowo-jelitowych.
Porady dietetyczne dotyczące zapalenia trzustki i zapalenia pęcherzyka żółciowego
Pacjentom z zapaleniem pęcherzyka żółciowego i zapaleniem trzustki zaleca się przestrzeganie diety podanej w tabeli nr 5. Istota tej diety jest następująca:
- Jedzenie 4-5 razy dziennie w umiarkowanych porcjach.
- Całkowita eliminacja przejadania się i okresów przedłużającego się postu.
- Temperatura spożywanej żywności nie powinna być wyższa niż 45 C.
- Żywność nie powinna zawierać grubych włókien, które powodują stres na narządach przewodu pokarmowego. Posiłki powinny być posiekane lub mielone, aby ich wchłanianie było łatwiejsze.
- Zużycie włókien powinno być ograniczone.
- Posiłki powinny być gotowane na parze, pieczone lub gotowane. Nie wolno jeść smażonych potraw i marynat.
- Liczba zużytych jaj powinna być zminimalizowana - nie więcej niż 3 sztuki tygodniowo. Z żółtek należy porzucić, ponieważ zawierają duże ilości cholesterolu.
- W okresie zaostrzenia zaleca się całkowite porzucenie kawy i mocnej herbaty.
- Napoje alkoholowe są całkowicie zabronione.
- W procesie gotowania nie można gotować potraw z dużą ilością przypraw.
- Posiłki powinny zawierać więcej białka i mniej tłuszczu.
Zwróć uwagę! W okresach zaostrzenia dieta powinna być ścisła. Reszta czasu pozwoliła na złagodzenie diety, ale pewna liczba potraw musi zostać całkowicie usunięta z diety, aby uniknąć nawrotów.
Co musi być obecne w menu?
Dieta dla ostrego i przewlekłego zapalenia trzustki
Dozwolone są następujące naczynia:
- zupy - bez zazharki do gotowania, na drugim bulionie z chudego mięsa;
- pieczywo - wczorajszy chleb, chleb z otrębami jest dozwolony;
- pieczenie - nie ma ciasteczek maślanych bez zawartości śmietany;
- produkty mleczne - niekwaśne i beztłuszczowe (nie więcej niż 3,5% tłuszczu);
- mięso z odmian o niskiej zawartości tłuszczu - kurczak, królik, indyk, bez skóry i tłuszczu;
- ryby - niskotłuszczowe odmiany ryb w gotowanych lub pieczonych;
- kiełbasy - naturalna gotowana kiełbasa, niskotłuszczowe kiełbaski z kurczaka;
- olej roślinny - w kompozycji naczyń nie więcej niż 1-2 st.l. dziennie;
- zboża - ryż, kasza manna, gryka, owies;
- warzywa sezonowe - tylko po obróbce cieplnej;
- owoce i jagody - po obróbce cieplnej lub suszonych owocach;
- jajka - gotowane nie więcej niż 1 szt. dziennie (bez żółtka);
- ptasie mleczko i naturalne ptasie mleczko, galaretka domowej roboty z niekwaśnych odmian owoców i jagód;
- napoje - herbaty ziołowe, kompoty z suszonych owoców, rosół z dzikiej róży, kissels, słaba herbata i kawa z mlekiem;
- miód w małych ilościach.
Dieta z remisją zapalenia trzustki
Poza okresami zaostrzeń lekarze dopuszczają spożycie jakiegokolwiek pokarmu, ale w ograniczonych ilościach. Wraz z przejadaniem się i nadużywaniem żywności, które są warte ograniczenia, prawdopodobieństwo nawrotu staje się wyższe.
Przydatne produkty na zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego
Co musisz ograniczyć?
W przypadku naruszeń przewodu pokarmowego zabronione są takie produkty:
- nasycone buliony;
- Zupy grzybowe;
- kwaśna zupa;
- świeży chleb i ciasto;
- tłuste mięso i ryby, smalec;
- Konserwy rybne i Mięso własne do gotowania i przemysłowe;
- ikra rybna;
- mięso wędzone;
- pasty i marynaty;
- musztarda i chrzan w dowolnych wariantach;
- pikantne potrawy;
- przyprawy;
- warzywa o wysokiej zawartości błonnika: kapusta, rzodkiewka, brukiew, rzepa, kapusta;
- warzywa o wysokiej zawartości substancji lotnych i substancje podrażniające błonę śluzową żołądka - cebula, czosnek, szczaw;
- kwaśne sezonowe owoce i jagody;
- wyroby cukiernicze zawierające tłustą śmietanę, czekoladę, lody, kakao, cukier, ciasto;
- mocna herbata i kawa bez cukru;
- napoje gazowane;
- alkohol
Produkty szkodliwe dla zapalenia trzustki i zapalenia pęcherzyka żółciowego
Zwróć uwagę! Do normalizacji przewodu pokarmowego zaleca się przyjmowanie specjalnej wody mineralnej - Essentuki, Borjomi, Naguttskaya. Są one zwykle sprzedawane jako napoje wysokowęglowe. Możesz pić tę wodę dopiero po wypuszczeniu z niej dwutlenku węgla, to znaczy, że musisz kilka razy dokładnie wstrząsnąć butelką przed wypiciem.
Cechy diety w okresach zaostrzenia
Dieta na choroby wątroby i pęcherzyka żółciowego
Ostry etap charakteryzuje się ciężkimi zaburzeniami przewodu pokarmowego:
- dyskomfort i ból w prawym nadbrzuszu;
- nudności;
- wymioty;
- słabość
W tym okresie jedzenie powinno być tak delikatne, jak to możliwe, aby nie podrażniać żołądka i jelit. Dlatego w pierwszych 2 dniach zaleca się powstrzymanie się od jedzenia i picia wyłącznie czystej wody niegazowanej. Dopuszcza się zastąpienie wody bulionem bioder.
Produkty zalecane i zabronione
Począwszy od dnia 3 dozwolona jest słaba herbata z czerstwym chlebem. Dozwolone jest stosowanie zmielonych zup lub owsianki mlecznej. Dozwolony omlet białkowy gotowany w podwójnym kotle.
W dniu 7 dozwolony jest twaróg o niskiej zawartości tłuszczu, zupy warzywne i przystawki. Ale dla nich musisz wybrać warzywa, które nie zawierają grubych włókien. W 9-10 dni w diecie można wprowadzić chude mięso i ryby, parzone. Być może użycie klopsików i klopsików parowych. Taka dieta trwa do 3-4 tygodni po zaostrzeniu choroby. Po określonym czasie możesz przejść do zwykłego menu, z wyjątkiem zakazanych naczyń.
Zakazane zboża z zapaleniem trzustki
Dieta na choroby przewlekłe
W przypadkach przewlekłych dieta jest stosowana w celu zapobiegania nawrotom. Dieta pomaga przywrócić normalne funkcjonowanie przewodu pokarmowego. W tym okresie pacjenci nie są zalecanymi produktami, które podrażniają błonę śluzową przewodu pokarmowego - z wysoką zawartością lotnych, kwasów i dużej liczby włókien.
W przewlekłym przebiegu choroby narządy przewodu pokarmowego są pod ciśnieniem, a zatem dieta powinna być łagodna, ale zrównoważona. Zaleca się usuwanie pokarmu z diety, co prowadzi do zwiększonego tworzenia się gazu, stymuluje wzrost aktywności wydzielniczej żołądka.
W przygotowaniu diety bierze się pod uwagę następujące czynniki:
- wiek;
- obecność chorób towarzyszących;
- ogólny stan ciała;
- obecność komplikacji;
- podobne naruszenia w historii rodziny;
- indywidualna wrażliwość na jedzenie.
W oparciu o powyższe czynniki menu dla każdego przypadku jest wybierane indywidualnie. W początkowych formach patologii dozwolone jest lekkie rozluźnienie diety. W bardziej zaawansowanych stadiach pacjentom zaleca się przestrzeganie ścisłej diety dłuższej niż 8 tygodni.
Przykładowe menu na numerze diety 5
Zwróć uwagę! Dieta jest tylko częścią leczenia. Terapia koniecznie obejmuje dodatkowe leki, które są stosowane w celu złagodzenia ostrych objawów, złagodzenia stanu przewodu pokarmowego.
Opcje menu na zapalenie pęcherzyka żółciowego i zapalenie trzustki
Dieta dla patologii przewodu pokarmowego, pomimo ograniczeń, nie jest skąpa. Możliwe jest użycie dużej liczby produktów i połączenie różnych opcji gotowania. Przykład menu na tydzień przedstawiono w poniższej tabeli.
Dieta terapeutyczna na zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego
Dieta na zapalenie trzustki i zapalenie pęcherzyka żółciowego - główna i najskuteczniejsza metoda leczenia tych chorób. Bez przestrzegania zasad oszczędnej diety, która zawiera wszystkie niezbędne witaminy i minerały, terapia nie da namacalnego efektu.
Dozwolone i zabronione produkty
Każda dieta wymaga ograniczeń w diecie. Dlatego każdy pacjent powinien znać listę produktów i gotowych posiłków zabronionych w zapaleniu pęcherzyka żółciowego:
- tłuste mięso i drób (wieprzowina, jagnięcina, gęś, kaczka i tłuszcz);
- gastronomia mięsna, wędliny;
- łosoś, śledź, makrela, karp, tłuste ryby;
- produkty mleczne ze sztucznymi dodatkami;
- marynaty, wędzone produkty, marynowane przekąski;
- zimne przystawki;
- sery z pleśnią, z dodatkiem orzechów;
- mleko pełne;
- babeczki i produkty piekarnicze żytnie;
- chrzan, adika, ocet, keczup, majonez;
- rzodkiewka, rzodkiewka, rzodkiew japońska, szczaw, zielona cebula;
- surowa kapusta;
- podroby;
- jajka sadzone, jajka na twardo, jajka w koszulce;
- suchy groszek, fasola, ciecierzyca, soczewica, fasola mung;
- jęczmień, pshenka, kukurydza;
- lemoniady, pakowane soki i kompoty;
- batony czekoladowe, słodycze ze śmietaną i polewą;
- piwo, wino, wódka, szampan (wszystkie napoje alkoholowe);
- ostre i płonące przyprawy;
- frytki, przekąski, orzechy, makaron instant;
- jedzenie na wynos.
Z kolei dieta pacjenta z zapaleniem pęcherzyka żółciowego obejmuje następujące produkty:
- kurczak, indyk, wołowina, królik;
- chude ryby, owoce morza;
- Niekwaśne i miękkie owoce i jagody;
- warzywa niekwaśne, które nie zawierają grubego włókna;
- zielenie;
- produkty mleczne do 5% tłuszczu;
- spaghetti, makaron;
- ryż, kasza gryczana, kasza manna, płatki owsiane;
- cukier, domowy dżem, miód - trochę;
- masło, śmietana (ograniczona);
- olej oliwkowy i słonecznikowy;
- suche herbatniki, herbatniki, marmolada, ptasie mleczko, ptasie mleczko, galaretka;
- suszone owoce (śliwki, suszone morele, rodzynki);
- jajka na twardo, omlet na parze;
- wczorajszy biały chleb, pączki, suszarki, krakersy;
- herbata, galaretka, wywar z dogrose, kompot, wywar z owsa, alkaliczna woda mineralna (zgodnie z zaleceniami lekarza).
Tabela nr 5: dieta trzustkowa trzustki, choroba wątroby i zapalenie pęcherzyka żółciowego: tabela produktów
Dieta na zapalenie trzustki (tabela nr 5) Jeden naukowiec Pevzner, który był zaangażowany w badanie zapalenia trzustki i zapalenia pęcherzyka żółciowego, zauważył, że jeśli zaobserwowano prawidłowe odżywianie, zaostrzenie chorób ustępuje. I opracował specjalną dietę. Tabela 5 dla zapalenia trzustki i choroby wątroby jest dość skuteczna. Na przykład w następujących chorobach:
Istnieje kilka opcji tabeli diet terapeutycznych nr 5 autorstwa Pevznera:
Dzisiaj porozmawiamy o każdym gatunku indywidualnie i ogólnych zaleceniach.
Dieta klasyfikacyjna „tabela numer 5”
Tylko lekarz może to przepisać. Co nosi ta technika? Dieta „tabela numer 5” służy celom terapeutycznym i zapobiegawczym. Musi odciążyć trzustkę i znacznie zmniejszyć produkcję wydzieliny. Wszystko, co może wywołać stan zapalny lub obciążyć przewód pokarmowy, powinno być wykluczone z diety.
Główne kryteria dla tabeli diety dla pacjentów z zapaleniem trzustki:
- w momencie zaostrzenia choroby konieczny jest głód. Ale to nie powinno trwać dłużej niż 1 dzień;
- wyeliminować spożycie tłuszczu;
- wyeliminować spożycie węglowodanów;
- zwiększyć ilość spożywanego białka;
- jedz często, ale trochę.
Cała żywność musi być:
- na parze;
- gotowane;
- pieczone w piekarniku.
Więcej informacji na temat zdrowej żywności dla wątroby można znaleźć pod linkiem.
Zaleca się, aby dieta „tabela numer 5” przylegała zarówno do ostrej fazy, jak i do remisji. Ale to nie znaczy, że osoba powinna być na ścisłej diecie przez całe życie. Gdy stan zapalny ustąpi i organizm odzyska zdrowie, należy wprowadzić nową dietę do diety. Nie należy zapominać, że trzeba kontrolować siebie, niezależnie od stadium choroby wątroby.
Dieta „numer stołu 5A”: co może i nie można jeść?
Tabela nr 5a ma na celu ograniczenie stosowania soli i tłuszczów, ponieważ podrażniają receptory GIT. Jest przepisywany w przypadku ostrego zapalenia wątroby lub zapalenia pęcherzyka żółciowego podczas ich zaostrzeń i jeśli rozpoznano je jako przewlekłe. Ponadto ten pokarm dietetyczny pomaga w leczeniu kamicy żółciowej.
Tabela składu chemicznego dnia
- stymulowanie wydzielania żółci, wydzielanie gruczołów żołądkowych;
- zwiększając podrażnienie wątroby, procesy gnicia.
- smażone jedzenie;
- naczynia z dużą ilością kwasów organicznych;
- żywność zawierająca cholesterol i tłuszcze ogniotrwałe.
Przykładowe menu na tydzień z dietą 5 A obejmuje:
- niskotłuszczowa para lub grillowane dania mięsne i rybne;
- lepka owsianka;
- zapiekanki;
- suflet;
- niskotłuszczowe produkty mleczne;
- kompoty owocowe i galaretki;
- niesolone ciasteczka;
- duszone warzywa;
- niesłodzona herbata
Numer diety 5P
Wskazania do diety „numer stołu 5p” - zaostrzenia przewlekłego zapalenia trzustki i okres powrotu do zdrowia po chorobie. Wartość energii w tym trybie zmniejsza się do 1800 kcal. Norma dziennego spożycia BJU:
- białka - 80 g;
- węglowodany - 200 g;
- tłuszcz - 60 g
Dzięki tej diecie osoba wyklucza stosowanie produktów o wysokiej zawartości różnych ekstraktów i błonnika, prowokując:
- zwiększone wydzielanie żołądka;
- wzdęcia.
Co można i nie można zjeść przy stole numer 5p?
- Herbata (słaba), galaretka.
- Krakersy pszenne, herbatniki.
- Beztłuszczowy twaróg i mleko.
- Rozdrobnione zupy warzywne z dodatkiem wermiszelka.
- Gotowane chude mięso i ryby, w postaci klopsików lub galarety.
- Omlet na parze dwóch jaj.
- Lepka owsianka ryżowa, owsiana lub gryczana.
- Dojrzałe i nie zakwaszone tarte jagody lub pieczone owoce, alternatywa dla galaretki deserowej i musu.
Menu na tydzień z dietą 5p składa się z obliczania posiłków sześciodaniowych.
- Kawa, kakao, soda, sok winogronowy, alkohol.
- Piekarnia i słodycze, z wyjątkiem wymienionych powyżej.
- Zimne zupy (zupa buraczana, okroshka) oraz bulion mięsny, grzybowy lub rybny. Zupy, zupy mleczne i barszcz są również wyłączone.
- Jajka na twardo.
- Produkty wędzone, kiełbasy, konserwy, marynowane warzywa, różne produkty uboczne z mięsa.
Numer diety 5P
Stosuje się go w okresie rekonwalescencji po operacji na brzuchu, a także podczas zespołu zrzutu w wyniku owrzodzenia. W porównaniu z poprzednimi jest kompletny fizjologicznie, zapewnia 7 posiłków dziennie. W zależności od stanu pacjenta naczynia można podawać w (pół) wcierane lub w regularnej formie.
Galaretki i dżemy są wykonane z owoców, a warzywa gotowane lub puree. Zawartość kalorii wzrasta do 2800:
- białka - do 120 g;
- tłuszcz - do 90 g;
- węglowodany - do 400 g
Zabronione są wszystkie te same produkty, co w innych opcjach.
Numer diety 5L / F
Lub w inny sposób - lipotropowy i tłusty. Tabela nr 5L / W ma na celu zwiększenie odpływu żółci z zapaleniem pęcherzyka żółciowego. Podstawowa dieta jest rozcieńczana przez zwiększone spożycie tłuszczu i zredukowane węglowodany.
Ekstrakcyjne mięso i ryby są wykluczone, podobnie jak dania z:
Zawartość kalorii wynosi 2600 kcal:
- białka - 100 g;
- węglowodany - 300 g;
- tłuszcz - 110 g
Mielone jedzenie tutaj nie ma już znaczenia. Porcja słodkich owoców dziennie - 150 g.
Warzywa najlepiej nadają się:
A ryba powinna być biała, ponieważ ma odpowiednie właściwości.
Numer diety 5SC
Odpowiednie do zaostrzeń zapalenia żołądka, zapalenia wątroby i zespołu postcholecystektomii, a następnie zapalenia dwunastnicy. Zmniejszona kaloria do 2000 kcal:
- białka - 90 g;
- węglowodany - 300 g;
- tłuszcz - 60 g
- tłuste ryby i produkty mięsne;
- surowe owoce i warzywa;
- buliony rybne i grzybowe;
- czosnek;
- rzodkiewka;
- cebula;
- rzodkiewka
Przepisy na codzienne posiłki z dietą 5sc obejmują:
Co zawiera dieta w przypadku zapalenia trzustki lub choroby wątroby?
Te informacje można znaleźć w poniższej tabeli:
- twarde sery;
- twaróg o niskiej zawartości tłuszczu;
- kefir o niskiej zawartości tłuszczu.
- lody;
- śmietana;
- ryazhenka.
- świeże wypieki;
- słodkie i francuskie ciasto;
- ciemny chleb.
- kasza manna;
- gryka;
- płatki owsiane;
- jęczmień;
- makaron;
- makaron;
- domowy makaron.
- mocne buliony z ryb, mięsa, grzybów;
- Zupa z kapustą, proso.
- tłuste mięsa;
- smażone mięso.
- kompoty;
- soki;
- nie słodka herbata.
- alkohol;
- woda gazowana.
- chude odmiany ryb;
- na parze.
- odmiany tłuszczowe;
- smażona ryba.
- kapusta;
- rzadki;
- Szczaw
- kiełbaski;
- Konserwy;
- pikantne przyprawy.
Dzienna stawka pierwiastków podczas numeru diety 5
Wartość energetyczna menu powinna wynosić około 2200 - 2600 kcal. Należy jeść 5-6 razy dziennie.
Tygodniowe menu na zapalenie trzustki i choroby wątroby
Dzień 1
- Śniadanie: zupa gryczana. Herbata
- Drugie śniadanie: przecier owocowy.
- Obiad: buraki i kawałek chudej ryby. Kompot.
- Bezpieczna, starta marchewka.
- Obiad: winegret i kawałek gotowanego kurczaka. Herbata z dzikiej róży.
Dzień 2
- Śniadanie: kasza manna lub gotowana ryba.
- Drugie śniadanie: kasza manna i paszteciki na parze. Kompot z suszonych owoców.
- Lunch: zupa z warzywami, można dodać trochę śmietany.
- Obiad: 40 g twardego sera.
- Kolacja: leniwa kapusta i bułki z kapusty ryżowej. Herbata
Dieta na chorobę wątroby Dzień 3
- Śniadanie: sałatka z twardym serem. Kefir.
- Drugie śniadanie: świeży przecier owocowy i herbata.
- Obiad: płatki owsiane, surówka z białej kapusty. Herbata z mlekiem.
- Czas na herbatę: pieczone jabłko z miodem.
- Kolacja: gryka, kotlet na parze. Kissel.
Dzień 4
- Śniadanie: gotowana ryba i płatki owsiane. Kompot.
- Drugie śniadanie: twaróg. Sok Marchewkowy
- Lunch: makaron, klopsiki na parze. Herbata
- Lunch: galaretka, beztłuszczowy kefir.
- Obiad: gotowana ryba. Herbata
Dzień 5
- Śniadanie: kasza gryczana, kromka białego chleba. Odwar z dzikiej róży.
- Drugie śniadanie: przecier owocowy. Herbata
- Lunch: zupa ryżowa bez mięsa, kasza dyniowa. Kefir.
- Kolacja: warzywna zapiekanka z mięsem z kurczaka. Kissel.
Dzień 6
- Śniadanie: tłuczone ziemniaki, klopsiki na parze
- Drugie śniadanie: gotowana kapusta z ryżem. Herbata
- Obiad: gryka, klopsik. Kefir.
- Lunch: bułka z proteinami na parze.
- Kolacja: ryba gotowana na parze. Kissel.
Tabela diety numer stołu 5P dzień posiłki Dzień numer 7
- Śniadanie: płatki owsiane, klopsiki na parze. Kefir.
- Drugie śniadanie: pieczone jabłka.
- Obiad: gotowana na parze zupa z klopsików. Koktajl mleczny i jagodowy.
- Czas na herbatę: zapiekanka z makaronem z pomidorami.
- Kolacja: kasza gryczana z klopsikiem. Herbata
Zamiast zawarcia
Podsumowując, należy zauważyć, że prawidłowe odżywianie może przywrócić organizm i poprawić ogólny stan zdrowia. Dieta z zapaleniem trzustki i zapaleniem pęcherzyka żółciowego pomoże organizmowi szybciej się regenerować.