Człowiek ma narządy, które wiążą całe ciało. Nawet najmniejsze zakłócenie ich pracy prowadzi do poważnej choroby. Należą do nich wątroba - naturalny „filtr”, który chroni przed niekorzystnym wpływem środowiska zewnętrznego.
A ponieważ żyjemy w takich warunkach środowiskowych, które szybko „zapychają” ciało, istnieje wiele popularnych przepisów na oczyszczanie: według Malakhova, Andreasa Moritza, z tubusami. Dziś rozważamy jedną z nich - czyszczenie wątroby owsa.
Co to jest pożyteczny owies?
Dietetycy bardzo „kochają” tę trawę, ponieważ uważają ją za doskonale zrównoważoną w kompozycji. Zastanów się, które składniki mają pozytywny wpływ na wątrobę:
- kwasy organiczne (szczawiowy, erukowy, malonowy) - wiążą szkodliwe związki i usuwają je z organizmu;
- Błonnik - obniża poziom cholesterolu we krwi, normalizuje ruchliwość jelit, ponieważ „gąbka” absorbuje toksyny i usuwa je z kału;
- skrobia - nie jest bezpośrednio związana z oczyszczaniem wątroby (ten „wolny” węglowodan zapobiega gwałtownym wahaniom glukozy we krwi, w wyniku czego człowiek nie czuje się głodny i nie przenosi, co pozwala ciału „odpocząć” od ciągłego przetwarzania żywności);
- kompleks witamin i minerałów - ma korzystny wpływ na aktywność wszystkich komórek organizmu, w tym hepatocytów.
Do czyszczenia wątroby używaj surowego owsa. Wcale nie przypomina zwykłych płatków szybkiego gotowania, ale w nim zachowane są wszystkie korzystne właściwości.
Jak zaparzyć?
Nie znajdziemy produktu, którego potrzebujemy na półkach supermarketów. Jest sprzedawany w sklepach zoologicznych, na rynkach lub w specjalistycznych sklepach ze zdrową żywnością. Jego główną cechą jest brak jakiejkolwiek obróbki (jest to zboże w czystej postaci, zbierane z pól). Najbardziej skuteczne do czyszczenia wątroby są buliony i napary.
Odwar
Istnieje kilka sposobów prawidłowego zaparzania owsa.
100 g zbóż umieszcza się w rondlu (najlepiej nie z aluminium), dodaje litr wody, doprowadza do wrzenia i gotuje przez 20 minut na małym ogniu z otwartą pokrywą. Następnie zamknij garnek i nalegaj, aby ostygło kilka godzin.
Zalej 500 g owsa trzema litrami wody i gotuj przez kilka godzin na małym ogniu. Objętość cieczy powinna zmniejszyć się do szkła. Uzyskaj śluzowatą masę równą pojedynczej porcji.
Połączenie z ziołami i dziką różą nie tylko wzmocni efekt leczniczy, ale także poprawi smak napoju. Potrzebujemy: nieoczyszczonego owsa i rdestu - 3 łyżki. łyżki, pąki brzozy, rozgnieciona dzika róża, jedwab kukurydziany, liście borówki - 2 łyżki. łyżki, woda - 5 litrów.
- Owies, liście borówki i pąki brzozy wlać 4 litry wody do dużego rondla emaliowanego. Pozostaw w chłodnym miejscu (możesz lodówkę) na jeden dzień.
- Dzika róża wlać pozostały litr wody, zagotować, ostudzić i pozostawić do zaparzenia w tym samym czasie.
- Kładziemy garnek z owsem na ogniu, gdy się zagotuje, dodajemy rdesty i znamiona kukurydzy. Po 15 minutach wyłącz ogień, odfiltruj rosół i połącz z bulionem z bioder.
Kissel
W przeciwieństwie do wywarów i naparów, zastępuje je jeden z posiłków, zwykle śniadanie. Wiele przepisów, zatrzymajmy się na głównych.
Ziarna zbóż suszone i kruszone w młynku do kawy. 450 g otrzymanej mąki wylewa się z 1,5 litra wrzącej wody i pozostawia na 1,5 dnia. Uzyskana masa musi zostać przefiltrowana i zagotowana do grubości. Po ochłodzeniu nabiera konsystencji galaretowatej.
- Receptura Izotov
Najsmaczniejszy środek czyszczący. Nie pożałujesz czasu poświęconego na jego przygotowanie:
- Zmiel 500 g płatków i wlej je do trzylitrowego balonu.
- Dodać umyte, wysuszone i posiekane naturalne owies (300 g).
- Napełnij jogurtem lub kefirem (400 ml) i wodą (1,5 l). Wymieszać (lepiej z drewnianą łyżką), owinięte.
- Po dwóch dniach filtrujemy, myjemy dodatkowo ziarna (nie wylewaj wody po tym). Oba pojemniki są pozostawione na 16 godzin pod osłonami.
- Po umyciu owsa płynem nalać wierzchnią warstwę (jest to kwas owiesowy, który można dodatkowo wypić), pozostawić osad w chłodnym ciemnym miejscu (jest to podstawa galaretki).
Przygotuj porcję bezpośrednio przed użyciem: wymieszaj 400 ml wody z pierwszej puszki i 3-4 łyżki. łyżki z drugiego można gotować przez pięć minut na małym ogniu, dodać suszone owoce, łyżeczkę miodu. Powstała galaretka zastępuje śniadanie przez 1 miesiąc.
Kissel kucharski może być z płatków owsianych:
- Wymieszaj 400 g płatków „Hercules” i litr wody, gotuj przez 40 minut.
- Przejdź przez durszlak.
- Oddziel płatki przetrzyj przez sito i zalej bulion ponownie.
- Gotować przez kolejne 5 minut.
To szybki sposób na zdrowe śniadanie.
- Z kiełkujących ziaren
Wymaga to więcej czasu i cierpliwości, ale jest bardziej skuteczne niż wiele przepisów:
- Kierujemy ziarna w tradycyjny sposób na mokrej gazie.
- Wysuszyć i zemleć przez maszynkę do mięsa.
- Łyżka powstałej owsianki zalać szklanką wody i gotować przez 5 minut w wysokiej temperaturze.
Otrzymaliśmy jedną porcję galaretki. Przed użyciem nalega na godzinę w ciepłym miejscu.
Gotowanie na parze
„Złoty środek”, który pozwala zaoszczędzić większość użytecznych właściwości produktu. Możesz przechowywać owies na kilka sposobów:
- Zemleć ziarna w młynku do kawy. Mieszaj łyżkę stołową z litrem przegotowanej wody i pary w termosie przez 12 godzin.
- Wlać szklankę owsa gorącą, ale nie wrzącą wodą (3 l). Zamknij pokrywę i umieść w piekarniku w temperaturze 150 ° C na 2 godziny. Chłód i napięcie.
- Wlać 3 litry wody do rondla z grubym dnem i dodać szklankę owsa. Doprowadź do wrzenia, wyłącz ogrzewanie, zawiń i nalegaj na 24 godziny. Szczep.
Infuzja
Napój przygotowany bez obróbki cieplnej zachowuje wszystkie korzystne właściwości. Jest to najłatwiejszy sposób na gotowanie owsa: zalać 100 g zboża litrem przegotowanej schłodzonej wody i pozostawić na 12 godzin w temperaturze pokojowej. Następnie filtruj.
Jak pić?
Oczyszczanie wątroby za pomocą owsa jest jedną z najbardziej łagodnych metod, które można bezpiecznie przeprowadzać w domu bez szkody dla zdrowia. Technika ma jasne zalecenia dotyczące dawki, konsystencji i czasu trwania. Rozważ szczegółowo te punkty.
Przygotowanie
Konieczne jest nie tylko zwiększenie efektu, ale także bezpieczeństwo procedury. Co się stanie, jeśli zaczniesz od razu czyścić wątrobę? Toksyny i żużle zaczną się wyróżniać żółcią w dużych ilościach, pojawią się nieprzyjemne objawy: odbijanie się, nudności, gorzki smak w ustach, ból w prawym nadbrzuszu.
Aby zapobiec takim działaniom, postępuj zgodnie z tymi wytycznymi:
- Przez tydzień (czasami przez miesiąc) przestrzegamy diety: wykluczamy tłuste, smażone, słone, konserwy, białe pieczywo i produkty mączne, alkohol. Zwracamy się do żywności roślinnej bogatej w błonnik. Dieta powinna zawierać orzechy, oleje roślinne, suszone owoce, świeże soki.
- Spróbuj wyeliminować stres nerwowy i fizyczny. Ciało musi być w spoczynku, bez stresu.
- Czyść jelita przez tydzień lewatywami przez noc. Jest to konieczne do dodatkowego usuwania żużli.
Ważne jest mentalne podejście do oczyszczenia. Jeśli ktoś jest obciążony problemami lub doświadcza depresji, wszystkie mięśnie gładkie mają podwyższone napięcie. Zapobiega to przedostawaniu się żółci z przewodów wątrobowych i prowadzi do przeciwnego efektu.
Technika
Zacznij czyścić lepiej wczesną wiosną lub jesienią. Przy pierwszych zabiegach można odczuwać dyskomfort - ciężkość w żołądku, mdłości. Sugeruje to dużą liczbę toksyn opuszczających organizm. W celu zapobiegania bólowi dzień wcześniej można pić lek przeciwskurczowy (1 tabletka bez shpa trzy razy dziennie).
- Każdy przygotowany napój owsiany należy przyjmować na ciepło, szklankę, pół godziny przed posiłkiem. Pierwsza część - do 10 rano, ostatnia - do 10 wieczorem. W pierwszych dwóch dniach stopniowo zwiększamy ilość: pierwszą - o ćwierć szklanki, drugą - o pół szklanki, a dopiero od trzeciego dnia podaje się pełną dawkę.
- W trakcie czyszczenia musisz nadal trzymać się diety. Mnóstwo owoców, warzyw, soków, słodyczy.
- Kurs trwa 7-10 dni. Na początku można to powtórzyć za trzy tygodnie. Po trzech zabiegach przystępujemy do czyszczenia wątroby raz na trzy miesiące (lub w razie potrzeby).
- Utrzymujemy tryb picia - co najmniej dwa litry dziennie. Zmniejszy to toksyczność wydalanych żużli i zwiększy efekt oczyszczania.
Przy silnym pogorszeniu stanu zdrowia (ból, nudności, osłabienie, zawroty głowy) procedurę należy przerwać i skonsultować się z lekarzem.
To ważne! Podczas oczyszczania może zmniejszyć działanie leków przyjmowanych w sposób ciągły w chorobach przewlekłych. Jeśli używasz leków ratujących życie (leków przeciwnadciśnieniowych, insuliny i innych hormonalnych terapii zastępczych, leków przeciwarytmicznych i innych), powinieneś skonsultować się z lekarzem.
Efekt zakotwiczenia
Oczyszczanie wątroby nie przyniesie żadnego efektu, jeśli zaraz po zabiegu osoba zacznie naruszać wszystkie opisane zalecenia. Następnie żużle szybko ponownie gromadzą się. Zwróć nieprzyjemne objawy.
Po zakończeniu płatków owsianych kontynuuj dietę, eliminuj złe nawyki i stres. Wtedy zdrowie wątroby i całego ciała będzie utrzymywać się przez długi czas.
Czyszczenie wątroby za pomocą owsa
Wątroba spełnia wiele funkcji. Obciążenie tego ciała jest ogromne. Czyszczenie wątroby powinno być dobrym nawykiem, niezależnie od tego, czy występuje jakakolwiek choroba lub procedura jest przeprowadzana jako środek zapobiegawczy. Czyszczenie wątroby za pomocą owsa jest niedrogie i nie tak trudne do przeprowadzenia.
W domu można przygotować niezbędną mieszankę i przeprowadzić cykl oczyszczania wątroby owsa. Schematy takiego oczyszczania są zróżnicowane. Aby uzyskać najbardziej skuteczne i bezpieczne oczyszczanie, powinieneś zapoznać się z kilkoma opcjami oczyszczania wątroby, które zostaną przedstawione w tym artykule i wybierz najbardziej odpowiedni dla Ciebie.
Oczyszczanie wątroby za pomocą owsa w domu
Ogromny ładunek spada na wątrobę i niestety, u większości ludzi w wieku 40 lat, komórki wątroby są „zatkane” szkodliwymi składnikami, a wątroba prawie przestaje funkcjonować. Od wielu można usłyszeć, że mają problemy z wątrobą. Ale faktem jest, że w wątrobie nie ma zakończeń nerwowych i na razie nikt nie czuje bólu w okolicy wątroby. Ból i dyskomfort są odczuwalne tylko wtedy, gdy wątroba jest powiększona.
Ból po prawej stronie oznacza z reguły problemy w trzustce lub woreczku żółciowym. Wątroba nie daje się odczuć.
Wszystkie choroby w naszym ciele zaczynają się głównie z powodu niewydolności wątroby. Wątroba jest często nazywana „dużym laboratorium chemicznym” naszego ciała. Wątroba spełnia około 500 funkcji, takich jak oczyszczanie krwi lub wytwarzanie kwasu żółciowego, który jest niezbędny do trawienia tłuszczów.
W odpowiedzi nasza wątroba i nasza odporność. Jeśli wątroba działa prawidłowo, nasze ciało jest w stanie wytrzymać wiele infekcji. Zdrowa skóra, nadmierna waga - to wszystko również dzięki dobrej funkcji wątroby.
Wątroba syntetyzuje istotne substancje i usuwa toksyny i żużle z organizmu. Dlatego oczyszczenie wątroby jest ważną i konieczną procedurą. Czyszczenie wątroby za pomocą owsa w domu pomoże utrzymać wątrobę w zdrowiu i prawidłowo wykonywać swoje funkcje.
Procedura oczyszczania wątroby owsa wymaga starannego przygotowania i rozsądnego podejścia. Korzystny i namacalny wynik będzie tylko wtedy, gdy będą przestrzegane niezbędne zalecenia i dawki.
Tak więc przygotowanie do czyszczenia trwa co najmniej tydzień do jednego miesiąca. W tym okresie należy przestrzegać kilku zaleceń.
Przestrzegaj zasad prawidłowego odżywiania. Wyklucz produkty smażone i wędzone, potrawy o dużej zawartości tłuszczu, pikantne i słone potrawy, a także wyroby cukiernicze.
Dieta powinna być wzbogacona w witaminy i minerały, błonnik poprzez włączenie dużej liczby owoców, warzyw, świeżo wyciśniętych soków i koktajli.
Odbiór napojów alkoholowych jest całkowicie wykluczony.
Konieczne jest wykonywanie lewatyw oczyszczających (najlepiej codziennie).
Pomocne będą dobre ćwiczenia fizyczne.
W okresie przygotowawczym konieczne jest dostosowanie trybu „uśpienia”.
Wiosną zaleca się czyszczenie wątroby. Ustalono, że pierwsze czyszczenie jest najtrudniejsze. Wynika to z wysokiego stopnia „zatkanego” korpusu. Z tego powodu pierwsze czyszczenie wątroby powinno być wykonywane oszczędnie. Najczęstszym z nich jest obieranie owsa. W pierwszym roku konieczne jest przeprowadzenie 3-4 zabiegów, następnie wystarczy 1-2 czyszczenie.
Jak warzyc owies do czyszczenia wątroby
Owies jest cennym produktem żywnościowym, który sama natura nam dała. Przydatne właściwości zbóż są używane przez człowieka od czasów starożytnych.
Owies ma najbardziej korzystny wpływ na całe ciało jako całość. Jego substancje (cynk, fluor, jod, witaminy A, B, K, E i aminokwasy) pomagają wzmocnić układ odpornościowy, normalizują funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.
Niezaprzeczalną zaletą owsa jest działanie oczyszczające na wątrobę. Owies pomaga utrzymać poziom cukru we krwi i pomaga w czyszczeniu dróg żółciowych.
W wyniku czyszczenia na bazie owsa, toksyny, żużle i cholesterol są usuwane z narządu. Przebieg istniejących chorób jest znacznie ułatwiony.
Skład aminokwasowy owsa jest zbliżony do białka ludzkiego ciała, a unikalna kombinacja związków organicznych pozwala na stosowanie go w leczeniu różnych chorób.
Procedura oczyszczania będzie skuteczna, jeśli zostaną spełnione następujące zasady:
Aby wybrać produkt przyjazny dla środowiska, owies nie powinien być traktowany chemikaliami;
Ziarna owsa powinny być powlekane;
Dokładnie przepłucz produkt przed gotowaniem.
Bezpośrednie czyszczenie samo trwa dwa tygodnie. W niektórych przypadkach kurs może osiągnąć 2 miesiące.
Do przygotowania kompozycji owsianej istnieje kilka sposobów nalegania. Najbardziej powszechnym i wygodnym jest termos.
Niektóre przepisy zalecają używanie rondla. Należy jednak pamiętać, że naczynia powinny być wyłącznie z żeliwa o grubych ścianach i dnie. Jest to konieczne, aby wywar nie schłodził się szybko. Aby nalegać, możesz użyć piekarnika lub „owinąć” patelnię w koc.
Czyszczenie wątroby za pomocą owsa. Przepisy
Przepisy na czyszczenie wątroby owsa są podzielone na jednoskładnikowe, gdy stosuje się tylko wywar z jednego owsa, i złożone. Najłatwiejszym sposobem na przygotowanie wątroby do czyszczenia owsa jest wywar z owsa.
W tym celu kubek owsa jest parzony z litrem wrzącej wody i gotowany w niskiej temperaturze wrzenia przez godzinę. Domagaj się 8 godzin. Rosół filtrować i pić w małych porcjach 8 razy dziennie.
Inny prosty sposób na wywar z płatków owsianych. Aby to zrobić, zmiel łyżkę płatków zbożowych i wlej jeden litr wrzącej wody do termosu. Domagaj się 12 godzin i pij bulion w równych porcjach po 3 razy przed posiłkami.
Jak inaczej można parzyć owies do czyszczenia owsa, patrz poniższe przepisy.
Infuzja płatków owsianych
Owies przed gotowaniem bulionu, dobrze spłukać zimną wodą i osuszyć. Ziarna owsa należy rozgnieść w młynku do kawy. Aby przygotować napar, należy wziąć łyżkę stołową uzyskanej mąki owsianej i wlać ją do termosu.
Następnie wlej litr wrzącej wody. Domagaj się 12 godzin.
Weź kompozycję w następujący sposób: 3 razy dziennie 20 minut przed posiłkami. W ciągu dnia należy pić 0,5 litra infuzji. Kurs czyszczenia - 2-3 miesiące.
Owies ze srebrem
Aby przygotować taki napar, musisz wziąć dowolny srebrny przedmiot i umieścić go w garnku z wodą (woda powinna mieć 1,5 litra). Gotuj i usuń srebrny przedmiot. Następnie zalej tą wodą 150 gramów pełnych ziaren owsa i gotuj przez 10-15 minut.
Owinąć garnek mieszaniną w koc i pozostawić na 2 godziny. Odcedzić i podzielić powstały napar na 3 części.
Należy przyjmować 20 minut przed posiłkiem 3 razy dziennie. Kurs sprzątania - 2 tygodnie.
Oczyszczanie maści wątrobowej
Umyć szklankę ziaren owsa i wlać do grubej patelni. Wlej 3 litry wrzącej wody i włóż do piekarnika. Szybuj przez 2 godziny w temperaturze 150 stopni.
Następnie schłodzić bulion w temperaturze pokojowej i przecedzić. Pij 2 razy dziennie, 120-140 ml na pół godziny przed posiłkami. Lepiej przed śniadaniem i nocą półtorej godziny po posiłku.
Kolejny przepis na oczyszczanie wątroby z wywaru z owsa. Jest trochę jak poprzedni. Przygotuj to w ten sposób. Szklankę ziaren owsa należy opłukać i wlać do grubościennego (najlepiej żeliwnego) rondla z litrem ciepłej wody.
Postaw garnek na kuchence i zagotuj. Zdjąć z ognia i pozostawić do zaparzenia na 24 godziny. Następnie przefiltruj i wypij bulion przez 2/3 szklanki dwa razy dziennie przed lub po posiłku.
Wlew owsa
Umyj 100 gramów owsa i wlej jeden litr przegotowanej i schłodzonej wody. Nalegaj na 12 godzin i filtruj. Wypij napar pół szklanki przed posiłkami 3 razy dziennie.
Czyszczenie wątroby owsa i dzikiej róży
Połączenie owsa i dzikiej róży nie tylko skutecznie oczyści wątrobę, ale wzmocni siłę całego ciała. Czyszczenie wątroby bulionem owsa z owocem dzikiej róży pozwala usunąć toksyny, rozpuścić blaszki cholesterolowe, przynieść sól. Aby przeprowadzić takie czyszczenie w ciągu miesiąca.
Istnieje kilka przepisów na gotowanie bulionów owsa z dziką różą.
Rosół owsiany, dzika róża i skórka cebuli
W nocy należy zaparzyć szklankę suszonych owoców dzikiej róży z litrem wrzącej wody. Gotuj przez 15 minut i pozostaw do zaparzenia w termosie. Rano do termosu dodaj 2 łyżki pełnych ziaren owsa, 2 łyżki posiekanej skórki cebuli i 2 łyżki igieł sosnowych. Wymieszaj wszystkie składniki i zostaw na kolejny dzień w termosie.
Następnie infuzja jest filtrowana i wypijana w ciągu dnia między posiłkami.
Owies rosół, dzika róża i rdest
Przygotuj ten bulion w następujący sposób. Kubek z dzikiej róży wlewa się do termosu z litrem wrzącej wody i pozostawia na noc.
Rano posiekaj filiżankę ziaren owsa. Wlać do rondla i dodać 2 łyżki posiekanej trawy rdestu. Wlać litr wrzącej wody.
Włóż do pieca i gotuj przez 15 minut przy niskim zagotowaniu. Zdejmij z ognia i nalegaj na jedną godzinę.
Następnie odcedź bulion i wymieszaj z bulionem z bioder z termosu.
Akceptuj ten bulion zgodnie z programem. Pierwszego dnia piją 50 ml bulionu pół godziny przed posiłkiem 3 razy dziennie.
Drugi dzień - 100 ml bulionu 3 razy dziennie przez pół godziny przed posiłkami.
Trzeci dzień - około 150 ml 3 razy dziennie przed posiłkami. Przebieg czyszczenia do 15 dni.
Owies rosół, znamiona dzikiej róży i kukurydzy
Wypłucz kubek ziaren owsa ciepłą wodą i włóż do patelni. Dodaj 2 łyżki suszonych lub świeżych liści żurawiny (lub żurawiny) i 2 łyżki stołowe pąków lub liści brzozy.
Wlać 2 litry przegotowanej i schłodzonej wody. Przykryj patelnię pokrywką i pozostaw do zaparzenia w chłodnym miejscu na 2-3 dni.
Gdy wlew jest gotowy, wlej szklankę rozgniecionych owoców dzikiej róży szklanką wody i zagotuj.
Następnie dodaj 2 łyżki rdestu, 2 łyżki żyta kukurydzianego i gotuj ze słabym wrzącym przez kolejne 15 minut. Nalegaj 45 minut i filtruj przez gazę lub sitko. Wymieszać z pierwszą infuzją i wlać mieszaninę do butelki z ciemnego szkła. Przechowywać w lodówce.
Ta mieszanina jest przyjmowana w taki sam sposób jak pierwsza: pierwszy dzień - 50 ml 3 razy dziennie. Drugiego dnia dodaj kolejne 50 ml. W trzecim i wszystkich kolejnych dniach piją 150 ml. Kurs sprzątania - 10 dni. Przed użyciem mieszaninę ogrzewa się. Następnie zrób sobie przerwę na 2 tygodnie i powtórz.
Czyszcząc wątrobę owsa i dzikiej róży, nie jedz mięsa, wędzonych mięs, kiełbasek. Najlepszym czasem na sprzątanie jest post przed Wielkanocą i podczas postu przed Bożym Narodzeniem.
Galaretka owsiana
Kissel owsiany wymaga wcześniejszego przygotowania. W nocy do szklanki wody wlewa się pół szklanki pełnych ziaren.
Rano, umieść garnek z mieszaniną na powolnym ogniu i mękę przez 1,5 godziny. Następnie wyjąć z ognia i ostudzić.
Na następnym etapie galaretki do gotowania odcedź mieszaninę i ściśnij. Powstała galaretka jest wlewana do szklanego pojemnika i przechowywana w lodówce.
Przed użyciem narzędzie jest podgrzewane i pobierane 20 minut przed posiłkiem przez 150-200 gramów. Kurs sprzątania - 2 tygodnie.
Dieta owsiana
Dieta owsiana w celu oczyszczenia wątroby wymaga przygotowania i użycia nie tylko naparów, wywarów i kissels, ale zwykłej owsianki.
Dieta oparta na owsie spędza kilka dni. Aby zapobiec chorobom wątroby, wystarczy jeden dzień w miesiącu. Przybliżona dieta na ten dzień jest następująca.
Na śniadanie - niesolone płatki owsiane na wodzie i zielona herbata bez cukru.
Na drugie śniadanie - niesolone płatki owsiane, zielone warzywa sałatkowe, marchew lub sok jabłkowy.
Na lunch - niesolone płatki owsiane, liście zielonej sałatki, przyprawione sokiem z cytryny, jednym jabłkiem i czarną herbatą.
Na lunch - niesolone płatki owsiane, jeden pomarańczowy.
Na obiad - niesolone płatki owsiane, sałatka z liści z oliwą z oliwek, garść suszonych owoców i czarna herbata.
Czyszczenie wątroby za pomocą owsa. Recenzje
Jeśli przeczytasz wszystkie recenzje dotyczące czyszczenia wątroby owsa, są one podzielone na pozytywne i niezbyt pozytywne. I cała sprawa polega na niuansach oczyszczania wątroby tą metodą. Dlatego zanim zaczniesz czyścić wątrobę owsa, przeczytaj te zalecenia.
Oczyszczanie wątroby za pomocą owsa (lub jakiejkolwiek innej metody) powinno być przeprowadzane dopiero po oczyszczeniu jelit. Dlaczego musisz to zrobić? W jelicie gromadzi się również wiele rzeczy, które wcale nie są zdrowe. A jelito musi zostać oczyszczone z toksyn i nagromadzonych w nim żużli. W przeciwnym razie, podczas oczyszczania wątroby, możesz odczuwać ból głowy, nudności i ogólne osłabienie.
Przed czyszczeniem wątroby przez tydzień wykonaj taką lewatywę oczyszczającą. W nocy zaparzamy 4 łyżki rumianku dwiema łyżkami bazylii z dwoma litrami wody. Rano odcedzić i zrobić lewatywę przy użyciu kubka Esmark. Dla niektórych osób możesz potrzebować więcej lewatyw.
Drugim warunkiem jest żywienie. W czasie oczyszczania wątroby (i jelit), całkowicie wyeliminować wszystkie produkty wędzone, marynowane, konserwowane, fast food, tłuste i pikantne potrawy, produkty mleczne, jajka, cukier. Wypełnij wszystkie naczynia lepszymi olejami roślinnymi, ponieważ przyczyniają się one do wycofania żółci. Najlepszym rozwiązaniem na ten czas jest oliwa z oliwek.
Palenie również nie przyczynia się do pozytywnego efektu oczyszczania.
W tej chwili jest więcej żywności bogatej w błonnik i błonnik pokarmowy.
Owies musi kupować w ziarnach. To nie jest teraz trudne. Jest sprzedawany w wielu działach zdrowego żywienia w supermarketach. Na rynku lepiej unikać kupowania owsa. Tam może być sprzedawany marynowany.
Codziennie spożywaj wywary i napary z owsa. Luki nie są mile widziane. Rezultatu nie można osiągnąć.
Wielu tradycyjnych uzdrowicieli zaleca oczyszczenie wątroby do malejącego księżyca, wyjaśniając, że skuteczniej jest „wyciągnąć” wszystkie złe i szkodliwe z ciała.
Jeśli zastosujesz się do tych zaleceń, Twoja opinia na temat czyszczenia wątroby będzie pozytywna i, co najważniejsze, poczujesz wynik.
Co jeszcze powinno zwrócić uwagę. Podczas czyszczenia wątroby zmieni kolor moczu. Dostanie czerwonawy odcień. Może się to zdarzyć w drugim lub trzecim dniu oczyszczania wątroby.
W miarę detoksykacji wątroby kolor moczu stanie się lżejszy.
Wybierz dla siebie jakikolwiek sposób oczyszczenia wątroby za pomocą owsa. Zacznij po raz pierwszy od najłatwiejszego sposobu - jednego wywaru. Jest łagodniejszy.
Przeciwwskazania do czyszczenia wątroby za pomocą owsa
Oczyszczanie wątroby jest bardzo poważnym momentem i musisz wziąć to z całą odpowiedzialnością. W niektórych przypadkach lepiej nie czyścić ani nie konsultować się z lekarzem.
Jakie są przeciwwskazania do oczyszczania wątroby. To jest:
Choroba kamicy woreczka żółciowego;
Okres zaostrzenia przewodu pokarmowego i wątroby;
Choroby naczyniowe i serca:
Celiakia (nietolerancja glutenu).
Przed oczyszczeniem wątroby lepiej jest poddać się badaniu, aby uniknąć innych komplikacji zdrowotnych.
Jak warzyc owies do leczenia wątroby
Owies - bardzo przydatna roślina dla ludzkiego ciała, która zebrała wiele witamin i minerałów.
Ze względu na dużą liczbę substancji w kompozycji, produkt jest szeroko stosowany w medycynie tradycyjnej i do tworzenia preparatów medycznych.
Owies może być stosowany do czyszczenia wątroby, systematyczne stosowanie poprawia funkcjonowanie wszystkich narządów i układów.
Przed użyciem musisz wiedzieć, jak przygotowywać owies do leczenia wątroby.
Korzyści z owsa
Owies ma pozytywny wpływ na wszystkie narządy wewnętrzne. Na tej podstawie możesz używać różnych receptur do czyszczenia wątroby z toksyn i toksyn.
Przy ciągłym stosowaniu zdrowie poprawia się, wątroba jest przywracana, a narząd jest chroniony przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych.
Czyszczenie wątroby za pomocą owsa w domu ma wiele przydatnych właściwości dla ciała:
- Przy ciągłym stosowaniu bulionu opartego na produkcie roślinnym, wątroba w pełni przywraca jej pracę, jest oczyszczana, poprawia procesy metaboliczne.
- Roślina to zapobieganie procesom zapalnym przewodu pokarmowego. Kompozycja zawiera substancje, które należą do naturalnych elementów przeciwzapalnych, dlatego lekarze mogą zalecić użycie narzędzia do leczenia wrzodów i innych chorób przewodu pokarmowego.
- Poprawia metabolizm dzięki enzymom w roślinie. Ze względu na swoje właściwości owies jest identyczny z amylazą, która wytwarza trzustkę. Enzym ten normalizuje przyswajanie ważnych pierwiastków w postaci węglowodanów, białek i tłuszczów. Ze względu na tę właściwość składnik jest stosowany w diecie.
- Odwar z owsa służy do normalizacji i przywrócenia pracy serca i naczyń krwionośnych. Systematyczne stosowanie wzmocni układ naczyniowy, mięśnie serca, a także wzbogaci organizm w potas, fosfor i krzem.
- Leczenie wątroby owsem jednocześnie wzmacnia układ odpornościowy. Wątroba jest jednym z głównych organów osoby odpowiedzialnej za stan układu odpornościowego. Podczas leczenia narządu natychmiast wzrasta odporność.
Można czyścić wątrobę bulionami, ale konieczne jest poznanie niektórych zakazów stosowania „leków”. Nie wszyscy ludzie mogą korzystać z tej metody.
Przeciwwskazania
Owies do czyszczenia wątroby poprawia pracę wszystkich ludzkich narządów i układów, ciało natychmiast zaczyna się pozbywać szkodliwych substancji.
Głównymi przeciwwskazaniami do stosowania są:
- Ludzie z chorobą kamicy żółciowej. Podczas zabiegu kamienie zaczynają się poruszać i mogą blokować kanały. W takim przypadku wymagana będzie pomoc w nagłych wypadkach, w przeciwnym razie wystąpią negatywne konsekwencje takiego leczenia.
- Nie używaj wywaru z ciągłym bólem głowy.
- Nie używaj napoju dla osób cierpiących na niewydolność nerek lub inne poważne choroby sparowanego organu. Po oczyszczeniu pojawia się silny efekt moczopędny, który będzie miał zwiększone obciążenie słabych nerek, po prostu nie radzą sobie z głównym zadaniem.
- Nie zaleca się stosowania tej metody w przypadku wadliwego działania układu pokarmowego. Podczas oczyszczania mogą pojawić się luźne stolce.
Metoda nie jest stosowana w obecności złych nawyków. Jeśli osoba oczyści wątrobę, ale nadal pije alkohol, papierosy, nic się nie wydarzy, a może nawet pogorszenie.
Istnieją inne przeciwwskazania, które również należy rozważyć przed leczeniem:
- Indywidualna nietolerancja, skłonność do alergii. Podczas leczenia możliwe są duszności, wysypka, świąd i inne objawy alergii. W tym przypadku kurs musi zostać zatrzymany i porzucony owies.
- Choroby sercowo-naczyniowe, gdy toksyny oczyszczające zaczynają szybko opuszczać ciało, więc serce potrzebuje szybszej pracy, przyspiesza krążenie krwi. W obecności przewlekłych chorób tego systemu przechodzą do ostrej fazy.
Jeśli nie ma przeciwwskazań, lepiej jest omówić tę metodę z lekarzem. Do leczenia zabrania się używania płatków owsianych, które można gotować w ciągu 2 minut.
Zawierają konserwanty i inne substancje, które nie przynoszą korzyści, mogą pogorszyć stan.
Przygotowanie do czyszczenia
Używając owsa do leczenia wątroby, musisz się przygotować. Najważniejsze jest, aby oczyścić jelita i przygotować ciało jako całość.
Przygotowanie jest proste, nie wymaga dużo czasu, ale jest bardzo ważne. Podczas oczyszczania żużle i toksyny wydostają się przez jelita, jeśli są żużlowane, wówczas zaczyna się w nich nadmiar szkodliwych substancji, co może negatywnie wpływać na leczenie.
Na przykład toksyna jest wchłaniana do krwiobiegu, a ciało zaczyna truć od wewnątrz.
Przede wszystkim do przygotowania używanych leków kupuj je ze składników ziołowych. Procedurę można przeprowadzić za pomocą środków ludowych, z efektami przeczyszczającymi.
Aby to zrobić, użyj ziół, owoców roślin. Kilka dni przed rozpoczęciem leczenia ważne jest poprawienie i zmiana diety.
Aby to zrobić, użyj menu wegetariańskiego, zaleca się całkowite porzucenie żywności pochodzenia zwierzęcego.
Wciąż wyłączony z diety szkodliwych pokarmów, grzybów, ochrony. Smażenie warzyw jest zabronione, wszystkie produkty muszą być pieczone, gotowane lub gotowane na parze bez użycia olejów.
Podstawą żywienia - produkty roślinne, owoce mogą być tylko dojrzałe, najlepiej żółte.
Taka dieta pomoże pozbyć się zbędnych kilogramów, co jest również przydatne w zabiegach oczyszczających i pozytywnie wpływa na regenerację organizmu.
Podstawowe przepisy do czyszczenia
Procedura przywracania wątroby może być przeprowadzona różnymi metodami. Poniżej znajdują się najlepsze przepisy, a najskuteczniejsze napoje pochodzą z owsa.
Przed użyciem ważne jest, aby wybrać odpowiedni produkt i wiedzieć, jak prawidłowo zaparzać owies do leczenia wątroby.
Ziarno powinno być w skorupie, najlepiej najbardziej naturalnej, bez dodatków chemicznych. Przed gotowaniem dokładnie opłucz owies.
Wlew do gotowania
Infuzja pozwala całkowicie oczyścić wątrobę i jej komórki z toksyn i żużli. Algorytm gotowania wygląda następująco:
- Wlać 1 litr wody do rondla i przesłać do średniej temperatury.
- Gdy ciecz wrze, wyjąć patelnię z pieca, ostudzić lekko i dodać 100 gramów ziarna.
- Pozostawić do zaparzenia na 12 godzin pod pokrywką.
Gotowy napar przyjmuje ½ szklanki 3 razy dziennie. Stosuj przed posiłkiem w ciągu 2 tygodni.
Odwar z płatków owsianych
Aby przywrócić, oczyścić i poprawić pracę wątroby, przygotuj wywary. Ten przepis szybko usuwa szkodliwe substancje, które gromadzą się w różnych patologiach.
Ponadto wywar z owsa pomaga w normalizacji przewodu pokarmowego. Do gotowania przy użyciu różnych opcji:
- Dodaj ziarno do moździerza i zmiel na proszek. 1 łyżka. dodać mieszaninę do termosu, wlać 1 litr wrzącej wody, odstawić na 12 godzin. Gotowy napój 3 razy dziennie w ilości 500 ml. Cała objętość jest podzielona na dni w równych częściach, zrobione przed rozpoczęciem posiłku.
- Umieść 150 gramów ziarna w rondlu, dodaj 3 litry wrzącej wody i gotuj przez 15 minut na małym ogniu. Wyjmij pojemnik, zawiń koc i pozostaw na 3-5 godzin. Gotowy do picia podzielony na 3 dawki i pić przed posiłkiem przez 30 minut.
- Wlej szklankę ziarna do pojemnika, dodaj 3 litry wrzącej wody, wyślij do piekarnika. Ustaw 150 stopni i pozostaw na 2 godziny. Po określonym czasie pozwól medium ostygnąć i zaparz, a następnie przefiltruj napój, ściśnij ziarna, użyj 2 razy dziennie po ½ szklanki.
- W żeliwnym garnku dodaj szklankę ziarna i 3 litry wody. Doprowadź mieszaninę do wrzenia i pozostaw do zaparzenia na jeden dzień. Po 24 godzinach trzeba przefiltrować ciecz, wycisnąć owies i zażyć lek 2 razy dziennie w ilości 150 ml.
Opisane receptury powinny być używane przez 2 tygodnie, ale leczenie jest możliwe przez 2-3 miesiące.
Rosół owsiany i dzika róża
Przy oczyszczaniu wątroby użyteczne jest nie tylko czyste owies, ale dobre wyniki dają kombinacje z innymi ziołami i składnikami roślin, na przykład dzikiej róży.
Przy stosowaniu takiej rośliny można poprawić funkcjonowanie wątroby, lekarstwo ma pozytywny wpływ na nerki, układ naczyniowy, stawy i narządy trawienne.
Istnieje kilka skutecznych przepisów, które można zastosować w domu. Jednym z nich jest:
- Podsumowując, dodaj 600 gram dokładnie przemytego ziarna i 50 gramów suszonych liści dzikiej róży w postaci zmielonej. Musisz także użyć 3 łyżki. pąki brzozy. Przygotowaną mieszaninę napełnia się 4 litrami ciepłej wody, po dniu napój będzie gotowy do użycia.
- W innym pojemniku dodać 1 litr wody, którą należy doprowadzić do wrzenia. Następnie włóż szklankę róży i gotuj przez 10 minut. Komponenty muszą być zaparzane przez jeden dzień w chłodnym miejscu.
- Po 24 godzinach pierwszy wywar należy doprowadzić do wrzenia, dodać 3 łyżki. rdest i 2 łyżki. jedwab kukurydziany. Gotuj przez 15 minut i nalegaj na kolejne 45 minut.
- Oba wywary są filtrowane i mieszane, butelkowane w szklanych butelkach i wysyłane do lodówki.
Całkowita objętość powinna wynosić około 3,5 litra. Użyj tego narzędzia 4 razy dziennie w ilości 150 ml.
Ważne jest, aby wypić wywar 30 minut przed posiłkami w formie rozgrzanej. Końcowa ilość wystarcza na 5 dni, po czym następuje przerwa na 5 dni i powtórzenie oczyszczania.
Aby uzyskać dobry efekt, musisz przejść 3 zabiegi oczyszczające.
Odwar mleczny
Istnieją pozytywne opinie na temat stosowania bulionu mlecznego na bazie owsa. Takie delikatne narzędzie delikatnie wpływa na wątrobę, po zabiegu poprawia ogólny stan organizmu, usuwa różne toksyny i żużle.
Następująca receptura jest używana do gotowania:
- Ziarno jest dokładnie myte w ilości 1 filiżanki.
- Przygotowany owies umieszcza się w rondlu, dodaje się 500 ml gorącego mleka.
- Składniki muszą być na wolnym ogniu i gotować, gotować przez kolejne 15 minut, ciągle mieszając.
- Po ugotowaniu owinąć pojemnik w koc, aby pozostawić na 2 godziny w celu zaparzenia.
Gotowy oznacza nałożenie 100 ml na 30 minut przed posiłkiem, kurs 3 tygodni.
Galaretka owsiana
Dość dobre wyniki pojawiają się przy użyciu galaretki owsianej. Kissel normalizuje pracę nie tylko wątroby, ale wszystkich narządów.
Algorytm gotowania wygląda następująco:
- Przy 500 gramach pełnych ziaren dodaj 1,5 litra zimnej wody.
- Składniki są zamykane serwetką, pozostawione na 3 dni w cieple.
- Po 3 dniach gotuj bułkę na małym ogniu, ważne jest, aby stale mieszać płyn.
- Kiedy galaretka zgęstnieje, usuń ją z ognia.
Gotowe środki do podjęcia po całkowitym schłodzeniu w czystej postaci, można dodać miód i jagody. Przebieg leczenia przez 2 tygodnie, aplikuj na ½ szklanki przed posiłkami 3 razy dziennie.
Czyszczenie wątroby jest złożonym i długotrwałym procesem, ale stabilny wynik pojawia się wraz z systematycznym wykonywaniem procedur.
Ziarna pomagają komórkom wątroby w szybkiej regeneracji, organizm zaczyna normalnie pracować. Podstawową zasadą jest prawidłowe przygotowanie i użycie napojów, z uwzględnieniem wszystkich niuansów.
Przydatne wskazówki
Aby uzyskać pożądany rezultat, musisz poprawnie użyć owsa. Istnieje kilka praktycznych wskazówek, które należy stosować podczas leczenia:
- Ziołowy produkt powinien być naturalny, bez konserwantów i innych dodatków.
- Ziarno jest lepsze do stosowania z muszlą, ponieważ zawiera większość składników odżywczych. Przed użyciem owsy są dokładnie myte w zimnej wodzie.
- Czas trwania leczenia powinien wynosić od 2 tygodni, jeśli to konieczne, przebieg terapii wydłuża się do 3 miesięcy.
- Ważne jest, aby dostosować odżywianie, w którym przeważają składniki roślinne. Produkty mleczne, mięso i wypieki lepiej wykluczyć lub ograniczyć do minimum.
- Aby być skutecznym, można przeprowadzać węże raz na 2 tygodnie. Podczas zabiegu należy używać wody mineralnej, do której dodaje się 2 granulki sorbitolu. Woda jest używana ciepło, pić powoli.
Czyszczenie wątroby owsem w domu jest dobrą i dobrą rzeczą, ale musisz pamiętać o przeciwwskazaniach, poważnych chorobach, których nie można wyleczyć środkami ludowymi.
W przypadku ciężkich patologii wątroby wywary można stosować jako uzupełnienie leczenia lub do profilaktyki.
Przed rozpoczęciem leczenia należy skonsultować się z lekarzem.
Jak parzyć i pić owies do czyszczenia wątroby?
Wątroba oczywiście odgrywa ważną rolę w życiu człowieka. Stan całego organizmu zależy bezpośrednio od jego stanu. Awarie w jej pracy negatywnie wpłyną nie tylko na stan fizyczny, ale także psycho-emocjonalny. Wygląd jest również odzwierciedleniem zmian patologicznych tego narządu: pojawienie się na skórze różnych miejsc, cienie pod oczami mogą być bezpośrednim dowodem niepowodzeń w jego pracy.
W tym artykule dowiesz się, jak prawidłowo zaparzać lub parzyć owies w celu oczyszczenia wątroby. Opowiemy o jego właściwościach leczniczych i przeciwwskazaniach do stosowania.
Właściwości lecznicze
Wątroba odgrywa ważną rolę w pracy organów trawiennych, tworzeniu krwi i metabolizmie. Najważniejsze jest to, że w pewien sposób jest to „filtr” organizmu, ponieważ przechodząc przez różne substancje, neutralizuje niebezpieczne i użyteczne substancje, które gromadzi.
Dzisiaj ludzie rzadko mogą sobie pozwolić na jedzenie zdrowej i ekologicznej żywności. W związku z tym obciążenie tego ciała znacznie wzrasta. Cholesterol i różne dodatki do żywności w pożywieniu z czasem gromadzą się w wątrobie, zatykają, a czasem nawet go niszczą. Czynnikami szkodliwymi są także alkohol, tytoń i leki.
Regularna profilaktyka pomaga zapobiegać poważnym chorobom i konsekwencjom. W celu szybkiego zapobiegania patologicznym procesom w wątrobie, ważne jest, aby uważnie rozważyć takie objawy, jak okresowe migreny, nawracające bolesne odczucia pod żebrami, gorzki smak w ustach. Te oznaki wskazują na potrzebę przeprowadzenia procedur oczyszczania.
Gdy pojawią się pierwsze alarmy, powinieneś skonsultować się ze specjalistą, który jak najwcześniej przepisze odpowiednie leki. Jednak tradycyjna medycyna poradzi sobie z tą chorobą nie gorzej niż drogie leki. Leczenie owsa to sprawdzona metoda od lat. Metoda jest bezpieczna i łatwa do wykonania w domu.
Stosowanie zbóż jako leku stosowanego przez długi czas. Skład surowego owsa, a dokładniej w jego skorupie, zawiera krzem, cynk, fluor, jod i żelazo, ogromną ilość witamin. Owies pomaga wzmocnić układ odpornościowy, łagodzi kaszel, a także pomaga w leczeniu chorób układu moczowego. Korzystny wpływ tego produktu na układ trawienny pozwala na usunięcie nadmiernego obciążenia z wątroby i delikatne jej oczyszczenie.
Korzyści
Ze względu na fakt, że owies jest zbożem, zawiera zrównoważoną ilość składników odżywczych. Ponadto jest to magazyn przydatnych witamin, dzięki czemu zajmuje godne miejsce wśród tradycyjnych uzdrowicieli. Korzystny wpływ tego zboża jest następujący:
- przy właściwym stosowaniu i braku przeciwwskazań pomaga blokować choroby wątroby;
- pozwala szybko uwolnić ciało od szkodliwych substancji;
- ma wyraźne działanie moczopędne i żółciopędne;
- ma działanie krwiotwórcze;
- doskonale eliminuje procesy zapalne.
Nie zapomnij o korzyściach, jakie otrzymują wszystkie systemy ciała:
- owies jest doskonałym skutecznym narzędziem w leczeniu przeziębienia, wzmacnia układ odpornościowy;
- pozytywny wpływ na układ nerwowy, poprawia pamięć;
- układ trawienny normalizuje swoją pracę;
- stosowany jako skuteczna opcja odchudzania;
- Działa tonizująco na wszystkie układy ciała, pomaga normalizować sen.
Przed przeprowadzeniem oczyszczania ważne jest określenie stopnia konieczności tej procedury, a następnie dokładne przygotowanie ciała do takiego efektu.
Przeciwwskazania i szkody
Czyszczenie wątroby - jest to bardzo poważna procedura, dlatego przed jej wdrożeniem ważne jest, aby koniecznie umówić się na wizytę u specjalisty. Nie powinieneś traktować siebie samodzielnie, ponieważ nawet nie podejrzewasz obecności niektórych procesów patologicznych.
Wskazane jest również badanie ultrasonograficzne jamy brzusznej w celu wykluczenia chorób pęcherzyka żółciowego. W przypadku wykrycia jakichkolwiek nieprawidłowości, czyszczenie owsa jest zabronione. Wszelkie uderzenia powodują ruch kamieni wzdłuż przewodów pęcherzyka żółciowego i zwiększa się ryzyko zablokowania. Wyeliminowanie tego procesu będzie możliwe tylko dzięki zabiegom chirurgicznym.
Inne przeciwwskazania:
- zapalenie pęcherzyka żółciowego;
- ciężka niewydolność wątroby;
- powikłanie przewlekłych chorób przewodu pokarmowego;
- choroba serca;
- celiakia lub nietolerancja produktów zbożowych, ponieważ owies zawiera wysoki poziom glutenu;
- obecność zwiększonej kwasowości żołądka;
- oczyszczanie jest niepożądane do 25 lat, a także podczas ciąży i karmienia piersią;
- obecność zaburzeń nerwowości i objawów depresji.
Przygotowanie do oczyszczania
Dokładne przygotowanie ciała do efektów oczyszczających - klucz do maksymalnych rezultatów. Najpierw musisz oczyścić jelita. Leki ludowe na bazie owsa mają na celu usuwanie toksyn, które trafiają do jelita. W przypadku nadmiernej akumulacji takich substancji będą miały bardzo poważne konsekwencje. Opcjonalnie substancje toksyczne mogą wywołać zatrucie organizmu, dostając się do krwi.
Możliwe jest oczyszczenie jelit za pomocą różnych leków. Dobrze dopasowane leki o składzie ziołowym. Zaleca się również stosowanie wywarów ziołowych, które mają działanie przeczyszczające. Co najmniej trzy dni przed procedurą czyszczenia konieczne jest całkowite zaprzestanie palenia, picie alkoholu, aby uniknąć przeciążenia fizycznego i psychicznego.
Dieta przed oczyszczeniem wyklucza użycie tłustego mięsa i ryb, a także mleka i jaj. Używanie produktów wędzonych, potraw smażonych, konserw i słodyczy jest zabronione. Zalecane stosowanie potraw z produktów pochodzenia roślinnego, przygotowanych metodą parową bez zawartości oleju. Zaleca się również dodanie do diety owoców warzyw i owoców żółtych.
Najlepszą porą na zabiegi oczyszczające jest wiosna lub wczesna jesień. Podczas pierwszego oczyszczania mogą wystąpić bolesne i niezwykłe odczucia. Wszystko wyjaśnia fakt, że na tym etapie uwalniana jest największa ilość żużli i szkodliwych substancji, więc nie martw się.
W przyszłości możesz powtórzyć procedurę, koncentrując się na swoim samopoczuciu. Pomiędzy pierwszymi trzema czyszczeniami zaleca się utrzymywanie przerwy 3 tygodni, przed czwartym - 30 dni, a przed piątym - 2 miesiące. Możesz także czyścić wątrobę raz na 3 miesiące.
Aby uzyskać największy efekt tej procedury, należy przestrzegać następujących zasad.
- Stosowanie nieobrobionych ziaren, które również nie są traktowane żadnymi chemikaliami, stanie się bardziej wydajne.
- Przed gotowaniem należy dokładnie umyć owies.
- Kurs oczyszczania trwa od dwóch tygodni, ale w razie potrzeby przedłuża się do dwunastu.
- Podczas leczenia mleko, piekarnia i produkty mięsne powinny być wyłączone z diety. Do produktów warzywnych pasujących do żywności.
Stosując się do tych zasad, osiągniesz maksymalny efekt procedur medycznych.
Najlepsze przepisy i zasady stosowania
Najczęściej, na bazie owsa, przygotowują napary i wywary. Aby uzyskać największą wydajność, można dodać różne komponenty. Przygotowując środki ludowe najlepiej nadają się nieobrane owies. Jest w sprzedaży na targach, w sklepach spożywczych i supermarketach, a także na rynkach zoologicznych.
Pierwszy przepis
- płatki owsiane - 100 gramów;
- litr wody.
Wypłucz wszystkie owies, wlej płyn i wyślij do ogrzania w emaliowanym garnku. Jak tylko mieszanina się zagotuje, płomień musi zostać zredukowany. Gotuj z uchyloną pokrywką przez dwadzieścia minut. Zdejmij rondel z ognia i zdejmij do ostygnięcia, dokładnie zamknij.
Akceptuj gotowany rosół, niezależnie od reżimu żywnościowego. W ciągu dnia zaleca się picie 0,5 litra tego płynu zmieszanego z miodem. Dzienna stawka napoju może być podzielona na kilka przyjęć. Ten lek ma pozytywny wpływ na wątrobę w przypadku przewlekłych dolegliwości, ma działanie tonizujące.
Drugi przepis
- rdest (ptasi góral) - 3 łyżki. l.;
- tyle całych owsów;
- 2 łyżki pączków brzozy, rozgniecione owoce dzikiej róży, znamiona kukurydzy i borówki brusznicy;
- woda
Wlać owies do naczyń emaliowanych. Dodaj wszystko tam, oprócz stygmatów kukurydzy, rdestu i dzikiej róży, wlej 4 litry wrzącej wody. Nalegaj, aby wywar był w chłodnym miejscu w ciągu dnia. Jeśli nie ma takiego miejsca, możesz umieścić je w lodówce. W litrze wody włóż posiekane owoce dzikiej róży i zagotuj. Po tym schłodzić i oczyścić na dzień, aby wywar był wlewany.
Kiedy nadejdzie czas, zagotuj płyn z owsa i dodaj rdestu i znamiona kukurydzy. Gotuj przez 15 minut. Następnie schłódź, odcedź i wymieszaj z przefiltrowanym dogrose. Konieczne jest użycie środków przed jedzeniem według takiej zasady:
- 1 dzień - 50 g;
- 2. dzień - 100 g;
- 3-10 dni - 150 g
Trzeci przepis
Owies wodny (1 szklanka owsa w 1,5 litra wody) gotuje się na małym ogniu przez pół godziny. Następnie dodaj taką ilość wrzącej wody, aby uzyskać początkową objętość płynu. Wyjmij pojemnik z pieca. Przykryte i owinięte naczynia z zawartością nalegają na około trzy godziny. Po czasie bulion jest dobrze przefiltrowany i dodaj sok z połowy cytryny, 1 łyżka. l kochanie Pij szklankę rosołu 3 razy dziennie przed posiłkami. Czas trwania - co najmniej miesiąc.
Czwarty przepis
120 g ziaren owsa po umyciu umieść w rondlu. Wlej 1,5 litra płynu. W nagrzanym do 150 ° C piekarniku umieścić zawartość. Aby utrzymać 2 godziny. Następnie wyjąć z piekarnika i ostudzić, a następnie odcedzić. Wypij 120 ml tego środka dwa razy dziennie.
Piąty przepis
Umyte ziarna zalać mlekiem (2 filiżanki). Gotuj na małym ogniu, aż połowa cieczy wyparuje.
Dodaj łyżkę miodu do przygotowanej mieszanki.
Szósty przepis
Mieszanina jest bardzo witaminowa i przydatna. Czyści i leczy jednocześnie. Ze względu na kumulatywne właściwości owsa i dzikiej róży, wszystkie toksyczne substancje są usuwane z organizmu, płytki cholesterolu znikają, a krew jest aktualizowana. Ponadto układ nerwowy i ogólna odporność są wzmocnione i nasycone niezbędnymi substancjami.
Ciepły bulion w pierwszym dniu, aby użyć 50 ml przed posiłkami, drugiego dnia - 100 ml, a przez trzeci i następne 15 dni - 150 ml. Przygotowanie odbywa się w dwóch etapach:
- Umyte płatki (3 szklanki) wlać do nie aluminiowego rondla i zalać 4 litrami wrzątku. W ciągu dnia pozostaw go w ciemnym miejscu, chroniąc go przed bezpośrednim światłem słonecznym. Następnie odcedź płyn i wlej go do butelki, najlepiej z ciemnego szkła.
- Kotlety z róży. Wydajność to 1 filiżanka produktu. Posiekane owoce zalać wrzącą wodą w równych częściach. Tam należy wypełnić trawę rdestem i gotować przez 15 minut. Następnie bez filtrowania schłódź płyn przez godzinę. Pod koniec, wynikowe narzędzie do przeciążenia i wlania do bulionu, co wcześniej nalegano.
Kissel
Ta opcja jest równie skuteczna jak wywar. Funt płatków owsianych będzie potrzebował 3 litry wody. Wszystkie wymieszać i usunąć zaparzać przez 3 dni. Odcedzony bulion, ciągle mieszając, zagotować. Do smaku można dodać świeże jagody lub miód.
Metoda Kissela Izotova
Najpierw przygotuj napar. 500 g płatków owsianych wlać do słoika i wlać pół szklanki kefiru, trzy litry przegotowanej wody. Następnie zakrywamy i usuwamy wszystko w ciemnym miejscu. Czas ekspozycji wynosi dwa dni.
Po odczekaniu czasu przefiltruj mieszaninę i wlej płyn do innego pojemnika. Pozostałą suchą masę wlewa się litrem przegotowanej wody, miesza i ponownie filtruje. Oczyszczona ciecz jest wlewana do nowego słoika. Owijamy oba naczynia i nalegamy na około 17 godzin.
Osad, który zostanie uzyskany w drugim pojemniku, stanie się podstawą do przygotowania galaretki. W pierwszym banku otrzymujesz bardzo przydatny kwas chlebowy. Dwie lub trzy łyżki zakwasu zalać szklanką wody i zagotować na małym ogniu. Gdy mieszanina gęstnieje - produkt jest gotowy.
Przepisy na termosy
- 1 opcja. Napełnij termos litrem wody i wlej 200 gramów owsa. Szczelnie zamknąć i pozostawić do zaparzenia na pół godziny. Gotowego produktu używamy 100 gramów przez 1,5 godziny przed posiłkami 3 razy dziennie. Dla osoby dorosłej to wystarczy.
- 2 opcja. Wlej 200 gramów owsa do pojemnika termosowego i zalej wrzącą wodą (3 litry). Zawartość jest podgrzewana do wrzenia. Następnie włóż termos do nagrzanego piekarnika. Wybierz optymalną temperaturę, aby rosół się nie zagotował, ale zwilża. Czas leniwy - 2 godziny. Po upływie czasu wyjmij termos i wyjmij go na 12 godzin więcej. Filtrowany lek jest pijany 2/3 szklanki rano i wieczorem pół godziny przed posiłkiem.
- 3 opcja. Mielą się 200 gramów nieoczyszczonych zbóż. W termosie zamieszaj łyżkę proszku owsianego z litrem świeżej wrzącej wody. W ciemnym miejscu wszystko należy podawać przez 12 godzin. Następnie otrzymany filtr ekstraktu.
W ciągu dnia stopa wypicia funduszy wynosi 0,5 litra. Dzieli się na 3-4 równe części i pije pół godziny przed posiłkami. Kurs odbioru wynosi 3 miesiące.
Recenzje
Jak pokazało wiele pozytywnych recenzji, produkty na bazie owsa są bardzo popularne. Zasługują na szacunek zarówno zwolenników tradycyjnych środków leczniczych, jak i zwolenników tradycyjnej medycyny. Po zastosowaniu takich leków wiele osób zaczęło dostrzegać pozytywne zmiany w ich ogólnym stanie: charakterystyczne bóle w nadbrzuszu zanikły, wzmocniono odporność, poprawiono kolor skóry, a funkcjonowanie wszystkich narządów i układów powróciło do normy.
Zdarzają się przypadki, gdy przyjmowanie tego „leku owsianego” pomogło poradzić sobie nawet z łysieniem spowodowanym przedłużającą się chorobą wątroby. Jak wynika z rzeczywistych danych, wszystkie rodzaje i warianty gotowego produktu (wywary, napary i kissels) mają tę samą korzyść. Jedynym ważnym zaleceniem jest użycie całego nieobranego owsa. Jest w swojej powłoce zawiera największą liczbę przydatnych elementów.
Niektórzy ludzie wolą preparaty farmaceutyczne na tej samej podstawie („Ovesol”, „Detoxil”), wyjaśniając, że są sprzedawane natychmiast w gotowej formie i nie wymagają długich przygotowań. Ci, którzy próbowali tych leków, zauważają również pozytywny efekt po zastosowaniu. Inni uważają, że wynik jest wart wysiłku. Ponadto produkcja domowej medycyny nie zajmuje dużo czasu.
Najważniejszą rzeczą do zrobienia przed rozpoczęciem procedury jest wizyta u lekarza i skonsultowanie się z możliwością zastosowania tej konkretnej metody. Chociaż nie ma informacji o szkodach spowodowanych przez stosowanie leków wytwarzanych z owsa, nie jest to warte ryzyka. Wiele chorób przewlekłych może „drzemać” w organizmie przez bardzo długi czas i wcale się nie ujawniać, i może ujawnić się dopiero po kwalifikacyjnej diagnozie.
Konsekwencje samoleczenia są bardzo poważne, więc nie powinieneś zaniedbywać swojego zdrowia i nadal konsultować się.
Ogólnie rzecz biorąc, każdy, kto próbował tego leczenia, mówi o osiągnięciu dobrych wyników po pierwszym cyklu oczyszczania, ale zaleca się okresowe powtarzanie procedur w celach terapeutycznych i profilaktycznych. Konsumenci przeznaczają niskie koszty przygotowania i wysoką wydajność produktu, co pozwala nie tylko zachować zdrowie, ale także zaoszczędzić budżet rodzinny.
Aby dowiedzieć się, jak parzyć i pić owies do czyszczenia wątroby, zobacz poniższy film.