Owies zawiera idealny stosunek białek, węglowodanów, tłuszczów, mikroelementów i witamin. Ma działanie przeciwzapalne, żółciopędne, moczopędne, otula działanie, bierze udział w tworzeniu krwi, więc czyszczenie wątroby owsa jest najbardziej delikatną i delikatną metodą, którą można zrobić w domu.
Przygotowanie do czyszczenia
Czyszczenie owsa w domu wymaga specjalnego szkolenia, które trwa co najmniej 7 dni, należy przestrzegać następujących zaleceń:
- Nie możesz spożywać napojów alkoholowych;
- Codzienne czyszczenie lewatywy oczyszczającej;
- Jedz prawidłowo i wydajnie, aby oczyścić przewód pokarmowy: z menu wykluczaj pikantne, smażone, wędzone, tłuste potrawy, ciasta na ciasto, słodycze. Konieczne jest spożywanie większej ilości błonnika - otręby, warzywa, owoce, oleje roślinne (przyczyniają się do usuwania żółci).
Czyszczenie zbóż w domu można przeprowadzić nie więcej niż 1-2 razy w roku, najlepszą opcją jest wiosna, jesień.
Wskazówki dotyczące czyszczenia
W czasie czyszczenia ciała w domu ważne jest przestrzeganie pewnych zasad:
- Weź ziarna zbóż za pomocą kurtki foliowej, spłucz przed użyciem;
- Oczyszczanie powinno być przeprowadzone nie krócej niż 14 dni, bez brakujących dni, możliwe jest wydłużenie kursu do 60–90 dni;
- Owies do czyszczenia wątroby musi być naturalny, nie podlega obróbce chemicznej;
- Podczas czyszczenia ciała nie należy przyjmować leków;
- Aby zwiększyć efekt przy czyszczeniu wątroby owsem, możliwe jest wyprodukowanie rur (opróżnianie pęcherzyka żółciowego) wodą mineralną (narzan, Borzhomi) 1 raz na 10 dni. W tym celu kilka granulek sorbitolu dodaje się do kubka wody mineralnej, po czym zawartość zużywa się małymi łykami i kładzie na prawej stronie, na grzejniku przez kilka godzin;
- Podczas oczyszczania należy preferować produkty pochodzenia roślinnego, mięso, produkty mleczne i produkty piekarnicze są wyłączone z menu.
Niedawno nasi czytelnicy często piszą do nas z pytaniami „Jak radzić sobie z pasożytami w organizmie? Dlaczego w mediach jest teraz tyle informacji na ten temat? Dlaczego nie wiedzieliśmy wcześniej o pasożytach w organizmie?” W rzeczywistości jest wiele kontrowersyjnych informacji na ten temat. Możemy jednak powiedzieć z gwarancją, że pasożyty, które często osiedlają się w naszym ciele, są źródłem wielu chorób. Mężczyzna nawet o tym nie wie. Radzimy zapoznać się z bardzo fascynującym artykułem na temat opieki zdrowotnej w odniesieniu do tego zagadnienia. Uważamy, że pytania natychmiast znikną, dlatego tak dokładnie ukrywają ten problem przed USA.
„Eliksir życia” - uniwersalne lekarstwo
Przepisy
W domu można użyć następujących przepisów z owsa do czyszczenia:
- Wlać kubek umytego owsa z muszli do emaliowanego pojemnika, zaparzyć 3 litrami gorącej wody. Umieścić w nagrzanym do 150 stopni piekarniku, zawartość gulaszu na kilka godzin. Następnie ostudzić infuzję, przefiltrować, zużyć 2/3 kubków, kilka razy dziennie;
- Zimna infuzja owsa. Zagotuj i schłódź litr wody, wlej 100 gramów. nieobrany owies, odstaw na 12 godzin. Filtruj, pij ½ szklanki, trzy razy dziennie;
- Zmiażdżyć owies (przy użyciu młynka do kawy), zaparzyć kilka łyżek gotowego proszku z 2 litrami wrzącej wody, odstawić na 12 godzin. Trzy razy dziennie spożywaj napar, aby ogrzać kubek;
- Namocz przez 8 godzin kubek płatków w litrze wody, a następnie gotuj na cichym ogniu przez 60 minut. Chłodzić, filtrować, zużywać minimalne porcje (1/4 kubków) 8 razy w ciągu dnia;
- 300 gr. umyte zboże zalać 3 litrami ciepłej wody, postawić na kuchence przed gotowaniem, a następnie owinąć pojemnik ręcznikiem i odstawić na 12 godzin. Filtruj, spożywaj ½ szklanki trzy razy dziennie;
Zdjęcie 3. - Herbata lecznicza / herbata zbożowa - Herbata owsiana Garść mytego naparu zbożowego 1,5 litra wrzącej wody. Gotować na cichym ogniu przez 30 minut, ostudzić, przefiltrować. Pij przez cały dzień zamiast herbaty. Kurs terapeutyczny trwa 21 dni;
- W rondlu z 1,5 litra wody umieść dowolny przedmiot ze srebra, zagotuj. Usuń metal i zasypiaj 150 gr. owies nieprzetworzony. Gotować na cichym ogniu przez 15 minut, po czym infuzję należy bronić przez 2-3 godziny. Filtruj, spożywaj 300–500 ml trzy razy dziennie. Czyszczenie tego naparu trwa 10-15 dni.
Dieta owsiana
Czyszczenie wątroby za pomocą owsa można wykonać innymi sposobami, na przykład podczas stosowania diety. Aby to zrobić, wlej szklankę płatków zbożowych 800 ml ciepłej wody, pozostaw do spęcznienia na 24 godziny. Zużyj gotową mieszankę 2 łyżek. Łyżki na śniadanie po 20–30 minutach piją ½ szklanki wody, która pozostała po ułożeniu płatków. Po takim śniadaniu ważne jest, aby nic nie jeść ani nie pić przez 3 godziny.
W porze lunchu można spożywać owoce po 30 minutach, ponownie pić ½ szklanki wody owsianej. Po 3 godzinach zużyte są namoczone suszone owoce. Kolacja w taki sam sposób jak śniadanie, przed snem, można zjeść niewielką ilość świeżych warzyw.
Aby bezpiecznie oczyścić dietę wątrobową, należy przestrzegać nie więcej niż 2 tygodnie.
Oat Kissel
Oczyszczanie wątroby odbywa się za pomocą kissel owsiany, który przygotowuje się według następujących receptur:
- Szklany pojemnik (słoik) do napełnienia 500 gr. płatki owsiane, napełnij 1,5 litra wody. Bronić zawartości przez 72 godziny w temperaturze pokojowej. Następnie przesączyć mieszaninę, spuścić ciecz do emaliowanego pojemnika i doprowadzić do wrzenia, ciągle mieszając. Chłodna galaretka, spożywana przez cały dzień z jagodami lub miodem;
- ½ szklanki kubka owsianego wypełnionego filiżanką wody mineralnej bez gazów, pozostawić mieszaninę na 12 godzin. Następnie gotowa galaretka spożywana zamiast śniadania. Oczyszczanie kissel powinno wynosić co najmniej 7 dni.
Owies i miód
Czyszczenie ciała odbywa się za pomocą kombinacji owsa i miodu, w tym celu przygotuj następujący wywar:
- Kubek mytego naparu zbożowego ½ litra gorącej wody zagotuj na cichym ogniu, aby odparować ¼ płynu. Broń wywaru przez kilka godzin, filtruj, spożywaj 100 ml, po rozcieńczeniu łyżeczki miodu, kilka razy dziennie. Czyszczenie tą metodą powinno trwać co najmniej 30 dni.
Owies i zioła
Ziarna owsa i zioła można czyścić zgodnie z następującą recepturą:
- 3 szklanki płatków wlano do pojemnika emaliowanego, dodaj 3 łyżki. łyżka liści borówki brusznicy i pąki brzozy, wszystko zalać 3 litrami wody. Pozostawić mieszaninę na 24 godziny w chłodnym, ponurym miejscu, a następnie przefiltrować napar i wlać do szklanego pojemnika. Spożywaj 4 razy w ciągu dnia, 30 minut przed głównym posiłkiem, czyszczenie odbywa się 3 razy z kursami z 5-dniowymi przerwami. Przechowywać infuzję nie dłużej niż 5 dni.
Przeciwwskazania
Oczyszczanie wątroby za pomocą owsa ma przeciwwskazania, takie jak:
- Ciężka patologia naczyń krwionośnych, serce;
- Bezpośrednio choroba pęcherzyka żółciowego, choroba kamicy żółciowej;
- Celiakia (odporność na produkty zawierające gluten - owies, jest ujęta w wykazie);
- Nerki, niewydolność serca;
- Okres zaostrzenia chorób przewodu pokarmowego;
- Nadmierne wydzielanie kwasu żołądkowego.
Leczniczy wywar z popularnego zboża
I trochę o tajemnicach autora
Czy czułeś ciągły „złamany stan”? Czy masz co najmniej jeden z następujących symptomów:
- PRZEWLEKŁY ZMĘCZENIE I CIĘŻKIE PODNOSZENIE W AM;
- HEADACHE;
- PROBLEMY Z JELITEM;
- ZWIĘKSZONA CYWILNOŚĆ, SHARP COOL;
- ATAK NA JĘZYK;
- NIEPRZEWIDZIANY ZAPACH Z PORTÓW;
- DODATKOWA WAGA;
- ZABURZENIE STANU PSYCHOLOGICZNEGO.
A teraz odpowiedz na pytanie: czy to ci odpowiada? Czy nie była zmęczona uczuciem, że nie jest wypełniona siłą? A ile pieniędzy „przeciekłeś” do nieskutecznego leczenia? Ile witamin wypiłeś i spisz swój stan braku snu? Zgadza się - czas przestać! Zgadzasz się? Dlatego postanowiliśmy opublikować ekskluzywny wywiad z Angelicą Varum, w którym podzieliła się tym, jak została „Doktorem”.
Czyszczenie wątroby owsa i jego wywary to delikatny i delikatny sposób na pozbycie się wątroby z odpadów i toksyn.
Owies - lecznicza roślina zbożowa. To wyjątkowe zboże jest optymalnie zrównoważone przez zawartość witamin, minerałów, aminokwasów, olejków eterycznych i innych składników.
Owies do oczyszczania wątroby nie jest zalecany przez jedno pokolenie tradycyjnych uzdrowicieli. Tę metodę leczenia można nazwać złożoną z tego powodu, że oprócz wątroby przywrócone zostaje normalne funkcjonowanie innych narządów i układów.
Zalety płukania wątroby owsianej
Czyszczenie wątroby za pomocą owsa jest bardzo łagodnym i łagodnym sposobem pozbycia się wątroby z żużli, toksyn i cholesterolu nagromadzonego w niej przez lata. Absolutną zaletą tej metody jest całkowity brak przeciwwskazań do stosowania. Oprócz zamierzonego celu, takie oczyszczanie korzystnie wpływa na żywotną aktywność całego organizmu.
Tak więc regularne wykorzystywanie środków w domu na podstawie owsa przyczynia się do:
- nasycenie organizmu witaminami (A, K, H, PP, E, a także większością witamin z grupy B) i minerałów (cynk, jod, fluor, bor, żelazo itp.);
- poprawa układu odpornościowego;
- normalne funkcjonowanie przewodu pokarmowego;
- utrzymanie niezbędnego poziomu cholesterolu i cukru we krwi;
- normalizacja wagi i metabolizmu;
- łagodzi choroby wątroby;
- oczyszczanie naczyń;
- usuwanie toksyn, żużli.
Oczyszczanie wątroby za pomocą owsa nie jest odpowiednie dla tych, którzy chcą szybko uzyskać wyniki. Jest to długi proces wymagający regularnego i systematycznego podejścia.
Przygotowanie do procedury oczyszczania
Każda metoda oczyszczania wątroby obejmuje etap przygotowawczy. Do czyszczenia owsa składa się z:
- Dostosowywanie trybu uśpienia. W ciągu dwóch tygodni przed rozpoczęciem sprzątania spróbuj iść do łóżka w nocy i wstać o tej samej porze rano.
- Łatwe ćwiczenie.
- Przestrzegaj określonej diety. Przez 14 dni jedzenie powinno być tak lekkie i delikatne, jak to możliwe.
Przybliżona dieta na jeden dzień wygląda tak:
- śniadanie - płatki owsiane z otrębami, po których można jeść owoce;
- lunch - zupa jarzynowa i kromka chleba, zawsze z otrębami;
- przekąska - mała ilość orzechów (do 30 g) lub owoców;
- kolacja - przystawka z roślin strączkowych i duszonych lub świeżych warzyw;
- przed pójściem spać - szklanka kefiru.
Przepisy na oczyszczanie wątroby z owsa
Ziarna owsa są używane do czyszczenia, ale nie do zbóż, jak myśli wiele osób. Na półkach supermarketów trudno znaleźć owies w tej formie, najprawdopodobniej będziesz musiał odwiedzić rynek.
W arsenale tradycyjnej medycyny istnieje wiele przepisów na wywary owsiane, nalewki, galaretki itp. Najbardziej skuteczne z nich to:
- Bierzemy 1 szklankę ziaren owsa, dokładnie spłuczemy, zalamy 1 l wody, gotujemy przez 50 minut. Po ochłodzeniu mieszaniny, filtrować. Pijemy 100 ml 4-5 razy dziennie. Odwar z płatków owsianych jest bardzo przydatny, wzmacniający środek, może być stosowany przez całe życie.
- Mielimy w ziarnie owsa młynek do kawy. 1 łyżka. l Powstałą mąkę umieszcza się w termosie i parze 1 litr wrzącej wody. Zamknij termos na 12 godzin. Po tym czasie otwórz naczynie, wypij 1 szklankę infuzji 3 razy dziennie przed posiłkami. Rosół spożywany w ciągu 3 miesięcy; oczyszczanie wątroby jest powolne, ale skuteczne.
- Wlej 1,5 l wody do patelni, wrzuć do niej dowolny srebrny przedmiot. Podpalamy, po zagotowaniu usuwamy srebro i dodajemy do wody 150 g wcześniej przemytego owsa. Gotuj przez 15 minut, wyłącz, odstaw na 2 godziny. Powstały wlew jest filtrowany i spożywany w 250 ml przed posiłkami 3 razy dziennie. Po 15 dniach takiego leczenia ciężkość prawej hipochondrium zniknie, poprawi się przewód pokarmowy.
- Bierzemy 1 szklankę ziaren owsa, wlewamy 4 szklanki oczyszczonej wody, ciągniemy przez 24 godziny. Weź 2 łyżki. l przemoczone ziarno i żucie powoli, zjedz je zamiast śniadania. Pół godziny później wypijamy 150 g wody, w której był owies. Po tym 3 godziny jedzenia nie jedzą.
- Myjemy 1 szklankę nieoczyszczonych ziaren owsa, zalewamy 1 l wrzącej wody, gotujemy na małym ogniu przez 30 minut. Nalegaj 3 godziny, nie zapomnij owinąć patelni w koc. Następnie filtrujemy, dodajemy 1 łyżkę. l miód i sok z połowy cytryny.
Podczas zabiegu oczyszczającego należy wykluczyć z diety wędzone, tłuste i pikantne potrawy, żywność pochodzenia zwierzęcego, produkty mleczne, wyroby piekarnicze i cukiernicze, cukier.
Opinie na temat tej metody oczyszczania są w większości pozytywne. Metoda leczenia ciała owsem jest jedną z niewielu, które są mniej lub bardziej normalnie postrzegane przez lekarzy współczesnej medycyny. Oczyszczanie owsa w domu jest zalecane wszystkim, nawet osobom z osłabioną obroną organizmu, w szczególności pacjentom po chemioterapii.
Jak pić owies, aby oczyścić wątrobę: wywary z receptur, kissels i napary
Człowiek ma narządy, które wiążą całe ciało. Nawet najmniejsze zakłócenie ich pracy prowadzi do poważnej choroby. Należą do nich wątroba - naturalny „filtr”, który chroni przed niekorzystnym wpływem środowiska zewnętrznego.
A ponieważ żyjemy w takich warunkach środowiskowych, które szybko „zapychają” ciało, istnieje wiele popularnych przepisów na oczyszczanie: według Malakhova, Andreasa Moritza, z tubusami. Dziś rozważamy jedną z nich - czyszczenie wątroby owsa.
Co to jest pożyteczny owies?
Dietetycy bardzo „kochają” tę trawę, ponieważ uważają ją za doskonale zrównoważoną w kompozycji. Zastanów się, które składniki mają pozytywny wpływ na wątrobę:
- kwasy organiczne (szczawiowy, erukowy, malonowy) - wiążą szkodliwe związki i usuwają je z organizmu;
- Błonnik - obniża poziom cholesterolu we krwi, normalizuje ruchliwość jelit, ponieważ „gąbka” absorbuje toksyny i usuwa je z kału;
- skrobia - nie jest bezpośrednio związana z oczyszczaniem wątroby (ten „wolny” węglowodan zapobiega gwałtownym wahaniom glukozy we krwi, w wyniku czego człowiek nie czuje się głodny i nie przenosi, co pozwala ciału „odpocząć” od ciągłego przetwarzania żywności);
- kompleks witamin i minerałów - ma korzystny wpływ na aktywność wszystkich komórek organizmu, w tym hepatocytów.
Do czyszczenia wątroby używaj surowego owsa. Wcale nie przypomina zwykłych płatków szybkiego gotowania, ale w nim zachowane są wszystkie korzystne właściwości.
Jak zaparzyć?
Nie znajdziemy produktu, którego potrzebujemy na półkach supermarketów. Jest sprzedawany w sklepach zoologicznych, na rynkach lub w specjalistycznych sklepach ze zdrową żywnością. Jego główną cechą jest brak jakiejkolwiek obróbki (jest to zboże w czystej postaci, zbierane z pól). Najbardziej skuteczne do czyszczenia wątroby są buliony i napary.
Odwar
Istnieje kilka sposobów prawidłowego zaparzania owsa.
100 g zbóż umieszcza się w rondlu (najlepiej nie z aluminium), dodaje litr wody, doprowadza do wrzenia i gotuje przez 20 minut na małym ogniu z otwartą pokrywą. Następnie zamknij garnek i nalegaj, aby ostygło kilka godzin.
Zalej 500 g owsa trzema litrami wody i gotuj przez kilka godzin na małym ogniu. Objętość cieczy powinna zmniejszyć się do szkła. Uzyskaj śluzowatą masę równą pojedynczej porcji.
Połączenie z ziołami i dziką różą nie tylko wzmocni efekt leczniczy, ale także poprawi smak napoju. Potrzebujemy: nieoczyszczonego owsa i rdestu - 3 łyżki. łyżki, pąki brzozy, rozgnieciona dzika róża, jedwab kukurydziany, liście borówki - 2 łyżki. łyżki, woda - 5 litrów.
- Owies, liście borówki i pąki brzozy wlać 4 litry wody do dużego rondla emaliowanego. Pozostaw w chłodnym miejscu (możesz lodówkę) na jeden dzień.
- Dzika róża wlać pozostały litr wody, zagotować, ostudzić i pozostawić do zaparzenia w tym samym czasie.
- Kładziemy garnek z owsem na ogniu, gdy się zagotuje, dodajemy rdesty i znamiona kukurydzy. Po 15 minutach wyłącz ogień, odfiltruj rosół i połącz z bulionem z bioder.
Kissel
W przeciwieństwie do wywarów i naparów, zastępuje je jeden z posiłków, zwykle śniadanie. Wiele przepisów, zatrzymajmy się na głównych.
Ziarna zbóż suszone i kruszone w młynku do kawy. 450 g otrzymanej mąki wylewa się z 1,5 litra wrzącej wody i pozostawia na 1,5 dnia. Uzyskana masa musi zostać przefiltrowana i zagotowana do grubości. Po ochłodzeniu nabiera konsystencji galaretowatej.
- Receptura Izotov
Najsmaczniejszy środek czyszczący. Nie pożałujesz czasu poświęconego na jego przygotowanie:
- Zmiel 500 g płatków i wlej je do trzylitrowego balonu.
- Dodać umyte, wysuszone i posiekane naturalne owies (300 g).
- Napełnij jogurtem lub kefirem (400 ml) i wodą (1,5 l). Wymieszać (lepiej z drewnianą łyżką), owinięte.
- Po dwóch dniach filtrujemy, myjemy dodatkowo ziarna (nie wylewaj wody po tym). Oba pojemniki są pozostawione na 16 godzin pod osłonami.
- Po umyciu owsa płynem nalać wierzchnią warstwę (jest to kwas owiesowy, który można dodatkowo wypić), pozostawić osad w chłodnym ciemnym miejscu (jest to podstawa galaretki).
Przygotuj porcję bezpośrednio przed użyciem: wymieszaj 400 ml wody z pierwszej puszki i 3-4 łyżki. łyżki z drugiego można gotować przez pięć minut na małym ogniu, dodać suszone owoce, łyżeczkę miodu. Powstała galaretka zastępuje śniadanie przez 1 miesiąc.
Kissel kucharski może być z płatków owsianych:
- Wymieszaj 400 g płatków „Hercules” i litr wody, gotuj przez 40 minut.
- Przejdź przez durszlak.
- Oddziel płatki przetrzyj przez sito i zalej bulion ponownie.
- Gotować przez kolejne 5 minut.
To szybki sposób na zdrowe śniadanie.
- Z kiełkujących ziaren
Wymaga to więcej czasu i cierpliwości, ale jest bardziej skuteczne niż wiele przepisów:
- Kierujemy ziarna w tradycyjny sposób na mokrej gazie.
- Wysuszyć i zemleć przez maszynkę do mięsa.
- Łyżka powstałej owsianki zalać szklanką wody i gotować przez 5 minut w wysokiej temperaturze.
Otrzymaliśmy jedną porcję galaretki. Przed użyciem nalega na godzinę w ciepłym miejscu.
Gotowanie na parze
„Złoty środek”, który pozwala zaoszczędzić większość użytecznych właściwości produktu. Możesz przechowywać owies na kilka sposobów:
- Zemleć ziarna w młynku do kawy. Mieszaj łyżkę stołową z litrem przegotowanej wody i pary w termosie przez 12 godzin.
- Wlać szklankę owsa gorącą, ale nie wrzącą wodą (3 l). Zamknij pokrywę i umieść w piekarniku w temperaturze 150 ° C na 2 godziny. Chłód i napięcie.
- Wlać 3 litry wody do rondla z grubym dnem i dodać szklankę owsa. Doprowadź do wrzenia, wyłącz ogrzewanie, zawiń i nalegaj na 24 godziny. Szczep.
Infuzja
Napój przygotowany bez obróbki cieplnej zachowuje wszystkie korzystne właściwości. Jest to najłatwiejszy sposób na gotowanie owsa: zalać 100 g zboża litrem przegotowanej schłodzonej wody i pozostawić na 12 godzin w temperaturze pokojowej. Następnie filtruj.
Jak pić?
Oczyszczanie wątroby za pomocą owsa jest jedną z najbardziej łagodnych metod, które można bezpiecznie przeprowadzać w domu bez szkody dla zdrowia. Technika ma jasne zalecenia dotyczące dawki, konsystencji i czasu trwania. Rozważ szczegółowo te punkty.
Przygotowanie
Konieczne jest nie tylko zwiększenie efektu, ale także bezpieczeństwo procedury. Co się stanie, jeśli zaczniesz od razu czyścić wątrobę? Toksyny i żużle zaczną się wyróżniać żółcią w dużych ilościach, pojawią się nieprzyjemne objawy: odbijanie się, nudności, gorzki smak w ustach, ból w prawym nadbrzuszu.
Aby zapobiec takim działaniom, postępuj zgodnie z tymi wytycznymi:
- Przez tydzień (czasami przez miesiąc) przestrzegamy diety: wykluczamy tłuste, smażone, słone, konserwy, białe pieczywo i produkty mączne, alkohol. Zwracamy się do żywności roślinnej bogatej w błonnik. Dieta powinna zawierać orzechy, oleje roślinne, suszone owoce, świeże soki.
- Spróbuj wyeliminować stres nerwowy i fizyczny. Ciało musi być w spoczynku, bez stresu.
- Czyść jelita przez tydzień lewatywami przez noc. Jest to konieczne do dodatkowego usuwania żużli.
Ważne jest mentalne podejście do oczyszczenia. Jeśli ktoś jest obciążony problemami lub doświadcza depresji, wszystkie mięśnie gładkie mają podwyższone napięcie. Zapobiega to przedostawaniu się żółci z przewodów wątrobowych i prowadzi do przeciwnego efektu.
Technika
Zacznij czyścić lepiej wczesną wiosną lub jesienią. Przy pierwszych zabiegach można odczuwać dyskomfort - ciężkość w żołądku, mdłości. Sugeruje to dużą liczbę toksyn opuszczających organizm. W celu zapobiegania bólowi dzień wcześniej można pić lek przeciwskurczowy (1 tabletka bez shpa trzy razy dziennie).
- Każdy przygotowany napój owsiany należy przyjmować na ciepło, szklankę, pół godziny przed posiłkiem. Pierwsza część - do 10 rano, ostatnia - do 10 wieczorem. W pierwszych dwóch dniach stopniowo zwiększamy ilość: pierwszą - o ćwierć szklanki, drugą - o pół szklanki, a dopiero od trzeciego dnia podaje się pełną dawkę.
- W trakcie czyszczenia musisz nadal trzymać się diety. Mnóstwo owoców, warzyw, soków, słodyczy.
- Kurs trwa 7-10 dni. Na początku można to powtórzyć za trzy tygodnie. Po trzech zabiegach przystępujemy do czyszczenia wątroby raz na trzy miesiące (lub w razie potrzeby).
- Utrzymujemy tryb picia - co najmniej dwa litry dziennie. Zmniejszy to toksyczność wydalanych żużli i zwiększy efekt oczyszczania.
Przy silnym pogorszeniu stanu zdrowia (ból, nudności, osłabienie, zawroty głowy) procedurę należy przerwać i skonsultować się z lekarzem.
To ważne! Podczas oczyszczania może zmniejszyć działanie leków przyjmowanych w sposób ciągły w chorobach przewlekłych. Jeśli używasz leków ratujących życie (leków przeciwnadciśnieniowych, insuliny i innych hormonalnych terapii zastępczych, leków przeciwarytmicznych i innych), powinieneś skonsultować się z lekarzem.
Efekt zakotwiczenia
Oczyszczanie wątroby nie przyniesie żadnego efektu, jeśli zaraz po zabiegu osoba zacznie naruszać wszystkie opisane zalecenia. Następnie żużle szybko ponownie gromadzą się. Zwróć nieprzyjemne objawy.
Po zakończeniu płatków owsianych kontynuuj dietę, eliminuj złe nawyki i stres. Wtedy zdrowie wątroby i całego ciała będzie utrzymywać się przez długi czas.
Czyszczenie wątroby za pomocą owsa
Treść artykułu:
- Opis
- Korzyści z czyszczenia
- Przeciwwskazania
- Główne odmiany
- Infuzja
- Odwar
- Dzika róża i zioła
- Miód i cytryna
- Kissel
- Infuzja
- Dieta oczyszczająca
- Funkcje zasilania
Czyszczenie wątroby owsa jest jedną z najstarszych ludowych metod działania terapeutycznego i zapobiegawczego na ten narząd. Owies to produkt roślinny, który można stosować do procedury obierania na wiele sposobów. Jednocześnie ta metoda jest delikatna i nie uszkadza żadnych układów ciała.
Opis czyszczenia wątroby za pomocą owsa
Wątroba jest wyjątkowym organem, który przyjmuje wiele funkcji. Jednocześnie trudno jest stwierdzić, że jest on niezdrowy, ponieważ nie ma w nim zakończeń nerwowych i osoba nie doświadcza bolesnych doznań, nawet poważnych problemów z tym organem. Jeśli występuje problem z wątrobą, możesz się o tym dowiedzieć, czując dyskomfort i ciężkość w prawym nadbrzuszu.
Wątroba jest również nazywana „chemiczną fabryką życia” całego organizmu. Praca tego ciała obejmuje wykonanie ponad 500 różnych procesów. Filtruje krew codziennie około 300-400 razy, wytwarza kwas żółciowy, tworzy odpowiedź immunologiczną organizmu na patogeny, pełni funkcje krwiotwórcze na etapie rozwoju wewnątrzmacicznego, syntetyzuje i pomaga wchłaniać witaminy i minerały, usuwa toksyny i trucizny.
Przy takim obciążeniu około czterdziestu lat 80% ludzi cierpi na wadliwą pracę wątroby, ponieważ około połowa komórek tego narządu jest zatkana i nie radzi sobie z funkcjami. Z tego powodu należy go regularnie czyścić.
Unikalna kompozycja owsa jest od dawna doceniana przez ludowych uzdrowicieli. To zboże służy do leczenia wielu dolegliwości. Szczególnie cenna jest jego skorupa, która zawiera maksymalnie użyteczne substancje: cynk, żelazo, kobalt, fosfor, jod, fluor, krzem, wapń.
Ponadto w ziarnie znajduje się wiele witamin: cała grupa B, A, E, F. W optymalnym stosunku białek, tłuszczów i węglowodanów. Również w skorupkach zbożowych znajdują się niezbędne aminokwasy, które są zbliżone do składu mięśni ludzkich - ornityna, arginina. Pomagają wiązać i usuwać toksyny, które gromadzą się przez lata w wątrobie.
Owies ma działanie żółciopędne i poprawia motorykę jelit, usuwa nadmiar wilgoci i pomaga normalizować poziom glukozy we krwi. Należy pamiętać, że płatki w postaci nieobranych produktów mogą przynieść korzyści wątrobie, a nie zwykłym płatkom owsianym.
Korzyści z czyszczenia wątroby za pomocą owsa
Owies - użyteczny produkt. Dlatego oczyszczając wątrobę z jej pomocą, nie tylko poprawiasz zdrowie tego narządu, ale także innych. Regularne spożywanie owsa pomaga oprzeć się wielu chorobom.
Rozważ korzyści płynące z maści owsianej:
- Wątroba jest oczyszczana i zaczyna lepiej i pełniej wypełniać swoje funkcje. Owies poprawia procesy metaboliczne w organizmie i samooczyszcza się.
Leczenie i zapobieganie procesom zapalnym w przewodzie pokarmowym. Owies zawiera substancje, które są przeciwzapalne, więc ten produkt może być stosowany nawet przez osoby z wrzodami żołądka i jelit.
Popraw ogólną przemianę materii. Owies zawiera enzym podobny do amylazy, który wytwarza trzustka. Pobudza wchłanianie węglowodanów, tłuszczów i białek. Z tego powodu zioło to jest uważane za dietetyczne.
Poprawa układu sercowo-naczyniowego organizmu. Regularne spożywanie owsa pomaga również wzmocnić naczynia krwionośne, mięsień sercowy. Za to odpowiada obecność krzemu, fosforu i potasu w zbożu.
Ponadto owies pomaga poprawić aktywność umysłową człowieka, eliminuje biologiczne przyczyny złego nastroju i depresji.
Przeciwwskazania do czyszczenia wątroby za pomocą owsa
Czyszczenie wątroby to dość poważna procedura, którą można przeprowadzić tylko po konsultacji z lekarzem, najlepiej w badaniu ultrasonograficznym. Sprawdź ultradźwięki przede wszystkim jamy brzusznej na obecność kamieni w woreczku żółciowym.
Jeśli są dostępne, czyszczenie wątroby owsa w domu jest surowo zabronione. Wpływ na ten organ doprowadzi do tego, że kamienie mogą zacząć poruszać się wzdłuż kanałów. Grozi im to zablokowaniem i operacją.
Powinieneś również powstrzymać się od oczyszczania, jeśli masz rozpoznanie ostrego zapalenia pęcherzyka żółciowego lub ciężkiej niewydolności wątroby. Nie można zakłócić osłabionej wątroby. Wszelkie zaostrzenia przewlekłych chorób przewodu pokarmowego, a także serca, są przeciwwskazaniami do czyszczenia wątroby.
Na nietolerancję owsa i wielu produktów zbożowych wpływają osoby z celiakią. Produkt zawiera dużo glutenu.
Główne rodzaje oczyszczania owsa z wątroby
Istnieje kilka sposobów oczyszczenia tego zboża. Przed wypiciem owsa w celu oczyszczenia wątroby należy wybrać odpowiednie ziarno. Muszą być przyjazne dla środowiska i nie poddane obróbce chemikaliów. Przed użyciem należy je wypłukać.
Czyszczenie wlewu owsa z wątroby
Ta metoda jest najprostsza. Gotowanie zimnego naparu na ziarnach owsa według tego przepisu:
- Weź litr oczyszczonej wody i zagotuj.
Schłodzić ciecz i napełnić ją 100 gramami owsa.
Przed posiłkami weź infuzję pół filiżanki trzy razy dziennie. Kurs sprzątania - 2 tygodnie.
Czyszczenie wątroby wywarem z owsa
Owies, aby oczyścić wątrobę, można parzyć na różne sposoby. Rozważ najczęstsze przepisy:
- Bierzemy ziarna owsa i mielimy je w moździerzu. Wlej łyżkę surowców do termosu i wlej litr wrzącej wody. Po 12 godzinach możesz użyć leczniczego napoju. W ciągu dnia będziesz musiał wypić 0,5 litra bulionu, dzieląc normę na trzy części. Odbiór odbywa się przed posiłkami.
150 gramów pełnych ziaren owsa zaparzy 1,5 litra wrzącej wody. 15 minut gotować na małym ogniu. Naczynia, w których gotowano owies, usuwano z ognia i owijano kocem, pozostawiając kilka godzin w ciepłym miejscu. Gotowy wywar podzielony na trzy etapy (około 0,5 litra). Pijemy 30 minut przed posiłkami.
Wlać do rondla szklankę ziaren owsa i zalać 3 litrami gorącej wody. Wkładamy pojemnik do piekarnika, podgrzanego do 150 stopni, zostawiamy na kilka godzin. Po tym czasie dostajemy patelnię i czekamy, aż wywar stygnie. Odcedź mieszaninę i naciśnij. Pijemy dwa razy dziennie do 150 mililitrów.
Oczyszczanie wątroby bulionami owsa, dzikiej róży i ziół
Ten przepis pochodzi z Uralu i jest uważany za dość stary. Pomaga oczyścić nie tylko wątrobę, ale także stawy, nerki, śledzionę, limfę, trzustkę i jelita.
Przygotowanie cudownego lekarstwa na ten przepis:
- Bierzemy trzy szklanki ziaren owsa w osłonce, myjemy wodą i zasypiamy w dużym rondlu. Dodaj kilka łyżek świeżych lub suszonych rozdrobnionych liści borówki brusznicowej, trzy łyżki pąków brzozy. Napełnij mieszaninę czterema litrami ciepłej (nie gorącej!) Wody i pozostaw ją w chłodnym miejscu na jeden dzień.
W innym pojemniku weź litr wody do wrzenia i dodaj do niej szklankę owoców dzikiej róży. Zagotuj je przez dziesięć minut, zdejmij z ognia i pozostaw do zaparzenia na 24 godziny w chłodnym miejscu.
Dzień później doprowadzamy do wrzenia napar z owsa i ziół i wlewamy do niego kilka łyżek jedwabnego kukurydzy i trzy łyżki rdestu. Gotuj mieszaninę przez 15 minut, nalegaj na kolejne 45 minut.
Powinno być około 3,5 litra płynu. Bierzemy go cztery razy dziennie, 150 mililitrów w rozgrzanej formie pół godziny przed posiłkami. Wystarczy bulion przez pięć dni. Potem zatrzymujemy się na pięć dni i ponownie powtarzamy procedurę. Zaleca się przeprowadzenie trzech kursów z rzędu.
Istnieje również druga uproszczona receptura na bulion z owsa i dzikiej róży do czyszczenia wątroby. Aby to zrobić, wymieszaj dwie łyżki skórki cebuli, ziarna owsa, igły sosnowe. Napełnij mieszankę litrem gotowych gorących bioder. Pozostaw lekarstwo na noc, aby nalegać i wypić cały następny dzień w małych porcjach przed posiłkami.
Rosół owsiany z miodem i cytryną, aby oczyścić wątrobę
Jest to kolejny rodzaj oczyszczania wątroby z odwaru z owsa z dodatkiem soku z cytryny i miodu, które zwiększają skuteczność zbóż. Przygotuj narzędzie zgodnie z tą instrukcją:
- Bierzemy szklankę nierafinowanych ziaren i umieszczamy je w małym pojemniku.
Wlej litr gorącej wody do garnka i podpal go.
Gotować na małym ogniu ziarna przez 30 minut.
Dodaj wodę do patelni do pierwotnej objętości. Owijamy pojemnik i wkładamy do ciepłego miejsca na trzy godziny.
Przenieść mieszaninę na jedną szklankę trzy razy dziennie przed posiłkami. Przebieg takiego czyszczenia wynosi jeden miesiąc.
Czyszczenie wątroby płatkami owsianymi
Istnieje kilka przepisów na gotowanie galaretki z owsa owsianego. Rozważ dwa najbardziej popularne. Pierwszy to prosty, aby zrobić napój, potrzebujemy nierafinowanego owsa i wody.
Instrukcje gotowania:
- Weź funt owsa i zasypiaj w trzylitrowym słoiku.
Napełnij zimną wodą do połowy pojemności.
Zakrywamy serwetką i odstawiamy na trzy dni, aby nalegać na ciepłe miejsce.
Po schłodzeniu galaretkę można wypić z miodem lub dowolnymi jagodami według własnego uznania. Kurs trwa co najmniej dwa tygodnie. W dzień musisz wypić pół szklanki przed każdym posiłkiem.
Popularnym przepisem jest kissel owsiany, który zaproponował dr Izotov.
Przygotowujemy go zgodnie z tą instrukcją:
- Bierzemy 0,5 kilograma płatków owsianych i 300 gramów ziaren.
Zmiel całe ziarna w młynku do kawy i wymieszaj z płatkami.
Napełnij mieszaninę 400 gramami kefiru lub kwaśnego mleka.
Dodaj do mieszaniny 1,5 litra ciepłej wody.
Dokładnie wymieszaj narzędzie, zamknij pojemnik pokrywką i zawiń koc. Umieszczamy w ciepłym miejscu do fermentacji.
Po dwóch dniach wymieszać mieszaninę przez durszlak. Łączymy płynną część w oddzielny pojemnik (powinien on wynosić około dwóch litrów). Zamknij pokrywę i ustaw się.
Umyć resztę mieszaniny, aż zacznie płynąć czysta woda. Wlewał się również na patelnię. Zamknij i pozostaw na 16 godzin.
W drugim można po 16 godzinach utworzyć mieszaninę podzieloną na dwie warstwy: białawy osad na dnie i wodę na górze. Ostatnie połączenie i włóż do przechowywania w lodówce. Może być używany do gotowania, na przykład, mieszania. Dolna warstwa jest podstawą galaretki.
Teraz zaczynamy gotować sam pudding. Aby to zrobić, weź trzy łyżki stołowe bazy i wymieszaj z 400 gramami płynu z pierwszego pojemnika.
Umieść mieszaninę na małym ogniu i pozwól jej się zagotować, mieszając drewnianą łyżką.
Czas wrzenia powinien wynosić pięć minut.
Ta przydatna receptura na czyszczenie wątroby owsa nadaje się do codziennego menu porannego. Pij kissel codziennie przez miesiąc. Następnie zatrzymujemy się na 21 dni i możesz powtórzyć kurs.
Dieta Oczyszczająca Owies
Istnieje specjalna dieta oparta na ziarnach owsa, która pomaga oczyścić wątrobę. Oznacza to, że zjesz płatki na śniadanie i kolację.
Jego główne zasady to:
- Napełnij szklankę owsa 800 gramami wody. Pozostaw mieszankę podaną w dniu.
Zjedz kilka łyżek spuchniętych ziaren jak śniadanie, dokładnie żując.
Po 30 minutach wypij pół szklanki wody, w miejscu nasączonym owsa.
W ciągu następnych trzech godzin staramy się niczego nie jeść i nie pić.
Na lunch można zjeść świeże owoce.
Po 30 minutach ponownie wypij 100 gramów wody owsianej.
Po 2-3 godzinach, gdy znów poczujesz głód, możesz zjeść garść suszonych owoców.
Na obiad zjedz dokładnie to samo, co na śniadanie.
Przestrzeganie tej diety może trwać nie dłużej niż dwa tygodnie, ponieważ uważa się to za dość trudne.
Cechy żywienia podczas czyszczenia wątroby owsa
Przed rozpoczęciem czyszczenia wątroby należy wypróżnić się. Potrzeba ta jest związana z faktem, że podczas oczyszczania z wątroby do jelita wypływają toksyny, a jeśli jelita są zatkane, szkodliwe substancje osiedlają się w nich i gromadzą. W rezultacie mogą zostać wchłonięte do krwiobiegu i jeszcze bardziej zatruć organizm. Nie otrzymujesz więc korzyści i dostarczasz dodatkowy cios zdrowiu.
Aby oczyścić jelita, przestrzegaj zasad zdrowego odżywiania z wyprzedzeniem: Jedz jak najwięcej pokarmów roślinnych bogatych w grube włókna, a także różne płatki zbożowe przyprawione olejami roślinnymi. Wyeliminuj na czas produkty mleczne, mięsne i piekarskie z menu. Zakazane są również konserwy, fast foody, pikle, wędzone mięsa, grzyby.
Dietetycy zalecają przygotowanie wątroby do czyszczenia w ten sposób: przez sześć dni należy codziennie pić nie mniej niż litr soku z marynowanych zielonych jabłek i buraków. Jabłka zawierają kwas, który pomaga rozszerzać kanały i kanały wątroby i woreczka żółciowego. A buraki są doskonałym środkiem czyszczącym. Pij napoje powinny być powoli, w ciągu dnia między posiłkami.
Jak czyścić wątrobę owsa - zobacz film:
Jak czyścić wątrobę za pomocą owsa?
Owies to zboża, które mają wiele przydatnych właściwości i zawierają witaminy i mikroelementy niezbędne do pełnego funkcjonowania organizmu. Dzięki właściwościom przeciwzapalnym, oczyszczającym i regenerującym dobrze oczyszcza wątrobę. Ciało to wykonuje ogromną ilość pracy, neutralizując substancje toksyczne iw rezultacie zatyka się. Dlatego należy okresowo przeprowadzać oczyszczanie profilaktyczne. Aby uzyskać pożądany efekt, należy najpierw zapoznać się z sposobem parzenia i picia owsa w celu oczyszczenia wątroby.
Zalety owsa dla wątroby
Owies - kultura szeroko stosowana ze względu na swoje właściwości lecznicze w przemyśle farmakologicznym, medycynie tradycyjnej, kosmetologii, żywieniu. Zboża zawierają dużą liczbę składników odżywczych, które pozytywnie wpływają na organizm:
- białka, tłuszcze i węglowodany;
- witaminy i minerały;
- aminokwasy, olejki eteryczne i inne pierwiastki;
- celuloza.
Przydatny produkt ma właściwości przeciwzapalne i usuwa żółć, żużle i toksyny. Potrafi poprawić metabolizm, co zmniejsza obciążenie organizmu. Buliony owsiane normalizują funkcję komórek wątroby.
Kto powinien czyścić wątrobę
Cechą wątroby jest to, że nie zawiera zakończeń nerwowych. Dlatego podczas urazu lub choroby ciała ból nie jest odczuwalny. Wrażenie, które pojawia się w prawym górnym brzuchu z powodu jego wzrostu, wskazuje na problemy, które wystąpiły w wątrobie. Choroby wątroby są często wskazywane przez wygląd zmęczonej osoby i stałe osłabienie.
Leczenie i oczyszczanie wątroby za pomocą owsa w domu powinno być przeprowadzane u osób, które:
- zaczął przybierać na wadze;
- cierpi na zgagę;
- pić alkohol;
- nie stosować się do prawidłowego odżywiania.
Żółtawa skóra i gałki oczne, a także nieświeży oddech często wskazują na chorobę wątroby. Jeśli są takie objawy, musisz także oczyścić wątrobę.
Przygotowanie do oczyszczania
Owies dla wątroby jest stosowany jako środek czyszczący z substancji toksycznych, po czym jest wydalany przez jelita. Dlatego, zanim oczyścisz wątrobę, powinieneś przygotować się i mentalnie dostroić.
Pierwszą rzeczą do zrobienia jest oczyszczenie jelit, aby toksyny wychodzące z wątroby nie gromadziły się w nim. Zapobiegnie to przedostawaniu się substancji toksycznych do krwiobiegu i uniemożliwi podawanie.
Musisz zwracać szczególną uwagę na odżywianie. Najlepszą opcją jest jedzenie wegetariańskie. Pokarmy o wysokiej zawartości tłuszczu i trudne do strawienia powinny być wykluczone.
Często pierwsze czyszczenie jest nieprzyjemne, a nawet bolesne. Jest to normalna reakcja, ponieważ wątroba jest wolna od nagromadzonego żużla i toksycznych zanieczyszczeń.
Jak parzyć owies w leczeniu wątroby
Przygotowanie napoju leczniczego obejmuje właściwy dobór surowców. Zastosuj czysty, wysokiej jakości produkt z pełnymi ziarnami. Nie używaj zbóż poddanych obróbce chemicznej. Kultury odmian paszowych również nie będą działać. Zaleca się zakup owsa w opakowanym opakowaniu.
Czyszczenie owsa najlepiej wykonywać wiosną lub jesienią. Pierwsza procedura powoduje dyskomfort, ponieważ uwalniana jest duża liczba toksyn i żużli.
Przygotowanie wywaru jest bardzo proste. Wystarczy napełnić szklankę 750 ml wody dokładnie umytej ziarnami pod bieżącą wodą. Gotuj przez 15 minut, zmniejsz ciepło. Możesz pić zamiast herbaty. Niezbędny wynik da codzienne użytkowanie w ciągu miesiąca.
Klasyczny przepis
Aby przygotować wlew, możesz użyć następującej receptury do czyszczenia wątroby owsa:
- wypłukać 120 g zbóż;
- wlać litr wody do garnka;
- dodaj ziarno;
- gotować przez 15 minut;
- przejdź do ciemnego ciepłego miejsca i nalegaj na 2-4 godziny.
Ograniczenia odbioru wywaru nie są, można go pić przed i po posiłku przez cały dzień. Najważniejsze jest picie nie więcej niż 1 4 szklanki na raz. Pierwszy wynik pojawi się po tygodniu. Pełny kurs oczyszczania - 2 miesiące. Po 30-dniowej przerwie procedurę można powtórzyć w razie potrzeby.
Odwar z płatków owsianych jest doskonałym środkiem do czyszczenia wątroby i doskonałą pomocą w regeneracji organizmu podczas długotrwałych chorób.
Możesz gotować inaczej:
- wlać 3 litry wody do rondla;
- dodać 200 gramów nieoczyszczonych ziaren owsa;
- gotować przez 90 minut, odrzucając ciepło.
Wydajność: 1 szklanka lepkiej substancji. Weź lekarstwo powinno być lekko ciepłe na pusty żołądek. Oprócz właściwości oczyszczających wywar ma korzystny wpływ na ściany jelita. Codziennie należy pić świeżo przygotowany wywar, więc trzeba go codziennie gotować. Przebieg oczyszczania trwa 1 miesiąc.
Istnieje kilka sposobów zaparzania owsa w termosie do leczenia wątroby. Do przygotowania najprostszego przepisu potrzebujesz 120 g ziaren owsa, zalej 750 ml wrzącej wody, pozostaw na 12 godzin. Uzdrawiaj przez 60 dni, zabierając 30 minut. przed posiłkami za ćwierć szklanki.
Z infuzją dogrose
Napar z owoców dzikiej róży skutecznie oczyszcza wątrobę, energetyzuje organizm, wzmacnia odporność i normalizuje stan nerwowy. Przepis na gotowanie:
- 120 g jagód gotuje się w wodzie (1 l) przez 10 minut;
- wlać termos;
- odejść na 12 godzin, aby wywar był dobrze nalegany;
- ziarna owsa, igły sosnowe i skórka cebuli (2 łyżki każdego składnika) wlać przygotowany napar;
- nalegać na dzień.
Powstała witamina oznacza picie przez cały dzień. Plusem tego napoju jest to, że sama dzika róża jest produktem oczyszczającym. Dlatego skuteczność zastosowanej kompozycji jest dwukrotnie wyższa. Czyszczenie wątroby za pomocą wywaru z owsa z owocem dzikiej róży trwa 1 miesiąc.
Z mlekiem
Bulion mleczny owsiany przywraca wątrobę na poziomie komórkowym.
Aby przygotować wywar z owsa na wątrobę, potrzebujesz:
- Wlać 120 g przemytych ziaren w 0,5 litra ciepłego mleka;
- gotować na małym ogniu przez 15 minut;
- Powstały bulion nalega na 60 minut, dobrze owinięty ręcznikiem.
Pić trzecią część szklanki trzy razy dziennie. Wystarczy wyczyścić wątrobę owsem i mlekiem przez 10 dni.
Z sokiem z cytryny
Aby przygotować wlew owsa do czyszczenia wątroby, powinieneś:
- Wypłucz szklankę pełnych ziaren.
- Wlać litr wrzącej wody i gotować przez 30-40 minut.
- Utrzymuj ciepło przez 90 min.
- Dodaj trochę miodu i wyciśnięty sok z jednej cytryny, wstępny skład szczepu.
Weź ciepły wywar z owsa przed jedzeniem. W celu skutecznego oczyszczenia należy pić popularny lek przez 30 dni.
Przepis wideo
Oat Kissel
Kissel przygotowuje się w następujący sposób:
- 500 g płatków owsianych dodać 500 g płatków owsianych;
- wymieszać zalać 450 ml kefiru;
- dodać 500 ml wody;
- zamknij ostrożnie;
- nalegaj 48 godzin, dobrze zapakowane.
3 razy dziennie przed posiłkami. Pożądany wynik pojawi się po dziesięciodniowym kursie.
Możesz użyć innej, łatwiejszej opcji gotowania galaretki. Parujący owies do czyszczenia wątroby nie jest konieczny. Wystarczy wlać pół szklanki płatków niegazowaną wodą mineralną i nalegać przez całą noc. Pij kissel przygotowany tą metodą zamiast śniadania na tydzień.
Z rodzynkami
Doskonały środek czyszczący - nalewka z owsa z rodzynkami. Do gotowania będziesz potrzebował:
- 120 g ziaren owsa;
- 25 g rodzynek;
- 500 ml wody.
Umieść składniki w rondlu i dodaj wodę. Doprowadź do wrzenia, a następnie wyłącz ogrzewanie i gotuj przez 3-4 godziny. Usuń z ognia i przeciąż. Pij ciepło przez 7-14 dni przez ćwierć szklanki przed każdym posiłkiem.
Ze srebrem
Odwar z owsa ze srebrem jest kolejnym środkiem leczniczym z efektem oczyszczającym. Jony srebra wchodzące do organizmu wraz z cieczą poprawiają skład krwi. To z kolei ułatwia pracę wątroby.
Przygotowując srebrny rosół, zagotuj pół litra wody, wkładając do niego trochę srebra. Wlej 135 g owsa gorącą wodą, usuń srebro i gotuj przez 20 minut. Następnie pozostaw na 2 godziny do zaparzenia. Filtruj i pij przed posiłkami trzy razy dziennie po pół szklanki. Czas trwania leczenia wynosi 15 dni.
Ważne jest, aby po zakończeniu oczyszczania wątroby nie atakować różnych przysmaków, ale nadal stosować się do prawidłowego odżywiania.
Działania niepożądane i przeciwwskazania
Jeśli podczas oczyszczania owsa z wątroby zawsze występuje gorzki smak w ustach, który również się nasila, leczenie należy przerwać. To samo należy zrobić z pojawieniem się bólu po prawej stronie w obszarze podśrubowym, co wskazuje na nieprawidłowe działanie pęcherzyka żółciowego.
Nie czyść, gdy:
- ciąża i karmienie piersią;
- choroby wątroby i serca;
- zaburzenia czynności nerek;
- wysoka kwasowość;
- zaostrzenie jakichkolwiek chorób przewlekłych;
- reakcje alergiczne na owies;
- depresje i zaburzenia układu nerwowego.
Chociaż owies ma wiele przydatnych właściwości, zaczynając czyścić wątrobę, należy skonsultować się z lekarzem.
Jak wziąć owies do czyszczenia wątroby: najlepsze przepisy
Owies jest często stosowany w tradycyjnych recepturach leków do leczenia chorób narządów układu pokarmowego, w tym wątroby. Rosoły i napary z niego są użyteczne w marskości, hepatozie, torbieli wątroby, a także w zapaleniu wątroby typu B i C. Zioło to ułatwia również trawienie tłuszczów, co znacznie zmniejsza obciążenie wątroby. Istnieje wiele różnych sposobów gotowania owsa do celów leczniczych.
To zboże zawiera dużą liczbę przydatnych substancji, a także ma optymalny stosunek białek, tłuszczów i węglowodanów. Aby uzyskać maksymalny efekt, używaj nierafinowanego owsa. Produkt ma następujące właściwości lecznicze:
- ma działanie przeciwzapalne i żółciopędne;
- pomaga łagodzić choroby wątroby;
- przyspiesza proces usuwania szkodliwych związków z organizmu;
- normalizuje trawienie;
- dzięki wysokiej zawartości białka pomaga w szybkim odzyskiwaniu tkanek narządu
Owies do oczyszczania wątroby działa łagodnie, nie powodując szkód i nie powodując negatywnych konsekwencji. Ale przed rozpoczęciem procedur w domu konieczne jest odpowiednie przygotowanie ciała.
Rosół owsiany czyści wątrobę szybko, sprawnie i bezpiecznie, jeśli zastosujesz się do wszystkich zaleceń i podejmiesz niezbędne działania przygotowawcze. Przygotuj ciało do czyszczenia powinno być z góry - przez tydzień, aw niektórych przypadkach - przez miesiąc. W tym okresie konieczne jest:
- odmówić tłustych, smażonych i pikantnych potraw;
- zmniejszyć ilość produktów mięsnych, ryb i jaj;
- jedz więcej suszonych owoców, orzechów, miodu, pokarmów bogatych w błonnik;
- całkowicie wykluczyć napoje alkoholowe;
- unikać ciężkiego wysiłku fizycznego.
Dzień przed rozpoczęciem oczyszczania wskazane jest powstrzymanie się od jedzenia, picie dużej ilości wody i herbaty o działaniu żółciopędnym. Przez kilka godzin, aby zrobić lewatywę oczyszczającą. Godzinę przed zażyciem leku można pić dowolny środek przeciwskurczowy, aby wyeliminować skurcze.
Ważna jest również jakość samego zboża, co gwarantuje pozytywny wynik. Przy wyborze owsa należy zwrócić uwagę na:
- ziarna - muszą być całe, bez czarnych impregnacji, suche;
- pojemnik - pożądane jest, aby ziarno było pakowane w opakowania;
- Składniki - nie używaj owsa poddanego obróbce chemicznej;
- cel - nie można użyć produktu, który jest przeznaczony do paszy dla zwierząt.
Słynny prezenter i doktor Elena Malysheva zaleca przechowywanie zbóż w szklanym lub ceramicznym pojemniku z ciasną pokrywką w ciemnym miejscu.
Czyszczenie owsa najlepiej wykonywać wiosną lub jesienią. Pierwsza procedura powoduje dyskomfort, ponieważ uwalniana jest duża liczba toksyn i żużli.
Proces oczyszczania odbywa się z uwzględnieniem dobrobytu osoby. Na przykład pierwsze 3 oczyszczenie odbywa się w odstępach 3 tygodni, a 4 i 5 w ciągu 1 lub 2 miesięcy. Istnieje inny schemat - 1 sprzątanie na kwartał. W okresie zabiegu należy przestrzegać właściwej diety:
- jedz żywność w małych porcjach w tym samym czasie;
- pij dużo wody;
- zjeść obiad 2 godziny przed snem;
- żywność powinna być gotowana na parze, gotowana lub duszona.
Jeśli czyszczenie odbywa się w odstępie 1-2 miesięcy, dieta zmienia się na 1-2 tygodnie przed rozpoczęciem imprezy.