Odwar z owsa jest unikalnym środkiem ludowym, który pozwala skutecznie i szybko radzić sobie z wieloma dolegliwościami. Po raz pierwszy „ojciec medycyny”, starożytny grecki lekarz Hipokrates, mówił o dobroczynnych właściwościach tego napoju, który zasugerował użycie go do regeneracji po wyczerpaniu ciała. Później pomysł ten poparło wielu wybitnych lekarzy i naukowców. Spróbujmy dowiedzieć się, jak prawidłowo przygotować i zastosować bulion z płatków owsianych, jakie użyteczne właściwości i przeciwwskazania ma.
Skład chemiczny i właściwości terapeutyczne wywaru owsianego
Skład bulionu owsianego obejmuje:
- witaminy z grupy B, normalizujący metabolizm, promujący syntezę hemoglobiny i przeciwciał, regulujący aktywność układu nerwowego, utrzymujący normalne błony śluzowe i skórę, o wyraźnych właściwościach regeneracyjnych;
- witamina E, która jest silnym przeciwutleniaczem, poprawia krzepliwość krwi, wzmacnia naczynia krwionośne, wspomaga regenerację tkanek, spowalnia proces starzenia i kompensuje niedobór estrogenów w organizmie kobiety;
- kwasy aminokarboksylowe, które stymulują układ odpornościowy, układ nerwowy, aktywują regenerację tkanek, spowalniają proces starzenia, obniżają poziom cholesterolu we krwi, są silnymi przeciwutleniaczami i niezbędnymi składnikami tkanki mięśniowej;
- sód i potas biorące udział w regulacji metabolizmu wody i soli, aktywując pracę enzymów układu pokarmowego, eliminując załamania nerwowe;
- wapń, który poprawia krzepliwość krwi, ma korzystny wpływ na mięśnie, eliminuje awarie układu nerwowego, usuwa nadmiar cholesterolu z organizmu i odgrywa jedną z najważniejszych ról w aktywności nadnerczy, tarczycy, trzustki i przysadki;
- magnez, poprawia metabolizm i układ nerwowy, ma właściwości przeciwskurczowe;
- mangan, odpowiedzialny za procesy wzrostu, uczestniczący w tworzeniu krwi i poprawiający funkcje gruczołów płciowych;
- katalizuje żelazo procesy oddechowe zaangażowane w procesy tworzenia krwi;
- miedź, która jest odpowiedzialna za wzrost i rozwój tkanek, bierze udział w tworzeniu krwi i poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego;
- Cynk, który bierze udział w metabolizmie witaminy E, poprawia produkcję hormonów anabolicznych i plemników, normalizuje pracę prostaty;
- fosfor, odpowiedzialny za wzrost i utrzymanie tkanki kostnej w stanie normalnym, uczestnicząc w metabolizmie, poprawiając funkcjonowanie układu nerwowego;
- selen, który bierze udział w regulacji procesów metabolicznych i redoks, jest naturalnym przeciwutleniaczem.
Ze względu na bogate stężenie dobroczynnych substancji, lek tonizuje układ nerwowy i eliminuje zakłócenia w jego pracy, wzmacnia układ odpornościowy, poprawia motorykę jelit, oczyszcza organizm z toksyn, normalizuje metabolizm, zapobiega rozwojowi nowotworów nowotworowych, ma łagodzący, łagodny środek przeczyszczający, moczopędny i żółciopędny działanie na ludzkie ciało.
Jak gotować wywar z owsa?
Tradycyjna medycyna oferuje ogromną różnorodność przepisów na gotowanie wywaru z owsa, z których każdy jest wykorzystywany w walce z pewnymi grupami patologii. Jednak klasyczny napój leczniczy przygotowuje się w następujący sposób:
- Wypłucz szklankę nierafinowanego owsa, wlej go do wygodnego rondla i wlej litr wody.
- Gotuj mieszaninę i gotuj przez pół godziny z zamkniętą pokrywką.
- Wyjmij przygotowany produkt z ognia, zawiń go w ciepły koc i nalegaj na 12 godzin.
Przed użyciem lek musi być dokładnie przefiltrowany.
Cechy użycia wywaru owsianego: przepisy ludowe
Udowodniono, że wywar z ziaren owsa pomaga skutecznie radzić sobie z różnymi zakłóceniami w organizmie, w tym:
- choroba wątroby;
- nieprawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego;
- zapalenie płuc;
- zapalenie oskrzeli;
- przedłużony kaszel;
- zapalenie trzustki;
- bezsenność;
- osłabienie odporności;
- nadciśnienie;
- nadmiar cholesterolu we krwi;
- zaburzenia serca i naczyń krwionośnych;
- gruźlica i inne choroby płuc;
- nieprawidłowe działanie układu moczowego.
W tym artykule przedstawimy niektóre z najskuteczniejszych i najprostszych technik wykorzystania tego narzędzia leczniczego.
Choroby wątroby
Gdy naruszenia wątroby stosuje się wywar owsiany, przygotowany według klasycznej receptury. Lek przyjmuje się trzy razy dziennie, 25 minut przed posiłkiem, po 100 g. Procedurę przeprowadza się przez dwa miesiące, po czym następuje miesięczna przerwa i cykl leczenia jest powtarzany ponownie.
Zaburzenia przewodu pokarmowego
W zapaleniu błony śluzowej żołądka, wrzodzie żołądka i innych wadach układu trawiennego stosuje się wywar śluzowy z owsa, który przygotowuje się według następującego schematu:
- Nierafinowane ziarna owsa są dokładnie myte i układane w dowolnym dogodnym miejscu do wyschnięcia.
- Owies mielono na proszek w blenderze lub młynie do kawy.
- ? szklankę proszku wlać do patelni i wymieszać z 500 ml wody.
- Mieszaninę gotuje się przez 25 minut.
- Rosół jest chłodzony i dobrze wyciskany przez tkaninę.
- Lek doprowadza się do początkowej objętości czystą przegotowaną wodą.
Uzyskany lek jest wypijany dziennie w trzech dawkach. Zaleca się stosowanie leku na pusty żołądek na krótko przed posiłkami.
Zapalenie płuc, przedłużający się kaszel i zapalenie oskrzeli
Skutecznym sposobem radzenia sobie z tymi chorobami układu oddechowego jest wywar mleka z owsa. Receptura wytwarzania leku jest stosunkowo prosta:
- Szklankę nierafinowanych ziaren zalewamy litrem mleka.
- Mieszaninę gotuje się przez 60 minut.
- Przefiltruj lek i dodaj trochę masła i miodu.
Lek jest pijany zamiast herbaty, aż do całkowitego zaniku objawów klinicznych choroby. Schłodzony lek podgrzewa się trochę przed przyjęciem.
W leczeniu przedłużającego się kaszlu aktywnie stosuje się zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc oraz wywar przygotowany na bazie owsa i rodzynek. Narzędzie jest przygotowane zgodnie z następującym schematem:
- Włóż garnek o pojemności 1 łyżki. łyżkę owsa i rodzynek zalać 700 ml wody.
- Narzędzie wkłada się do pieca i gotuje, aż zmniejszy się o połowę.
- W gotowym produkcie rozpuść łyżeczkę miodu.
Lek jest pijany przez cały dzień małymi łykami. Leczenie trwa aż do całkowitego zaniku wszystkich objawów klinicznych choroby.
Zapalenie trzustki
Aby zwalczyć objawy zapalenia trzustki, użyj wywaru przygotowanego według klasycznego przepisu. Lek jest pijany trzy razy dziennie, 150 ml. Procedurę należy przeprowadzić na krótko przed posiłkami.
Bezsenność
Z zaburzeniami snu? kg ziaren owsa warzy się z litrem wody i gotuje do połowy gotowane na małym ogniu. Następnie lek jest odprowadzany przez gazę i wypijany przez godzinę przed snem z 300 ml. W razie potrzeby do napoju można dodać niewielką ilość miodu.
Osłabienie odporności
Lek przeznaczony do wzmocnienia układu odpornościowego jest przygotowany zgodnie z następującą recepturą:
- Wymieszaj szklankę ziaren owsa i litr wrzącej wody.
- Mieszaninę gotuje się do uzyskania gęstej galaretowatej substancji.
- Lek jest lekko chłodzony, filtrowany i rozcieńczany równą ilością zimnego mleka.
- Mieszaninę ponownie umieszcza się w piecu, doprowadza do wrzenia i gotuje przez 2 minuty.
- W gotowym produkcie rozpuść 5 łyżeczek miodu.
Powstały lek wypija 3 filiżanki dziennie.
Nadciśnienie tętnicze, miażdżyca
Aby zwalczyć wysokie ciśnienie krwi lub nadmiar cholesterolu we krwi, należy użyć preparatu przygotowanego według następującej receptury:
- Szklankę ziaren zalewamy litrem wody.
- Mieszaninę gotuje się, aż jej początkowa objętość zmniejszy się o połowę.
Czy bierzesz lekarstwo? kubek dziennie.
Gruźlica i inne choroby płuc
Odwar z owsa, przeznaczony do leczenia gruźlicy i przewlekłych chorób płuc, przygotowuje się według następującego algorytmu:
- W rondlu wymieszaj szklankę ziaren owsa i litr wody.
- Mieszanina jest gotowana, aby zmniejszyć o połowę objętość.
- W gotowym produkcie dodaj 400 ml mleka koziego.
Powstałe narzędzie jest wypijane 3,5 szklanki dziennie. Lek przyjmuje się na krótko przed posiłkami.
Zaburzenia układu moczowego
Najczęściej do leczenia narządów układu moczowego za pomocą wywaru przygotowanego według klasycznej receptury. Lek jest spożywany przez 4 szklanki dziennie. Ponadto do leczenia i zapobiegania patologiom należącym do tej grupy często stosuje się tak zwany „balsam nerkowy”, który przygotowuje się według następującego schematu:
- ? kg ziaren owsa gotuje się przez 2 godziny w 3 litrach wody.
- Narzędzie jest filtrowane i dodawane do niego? litr chudego mleka i 10 łyżeczek miodu.
Zielarze zalecają picie około litra tej kompozycji w ciągu dnia.
Przeciwwskazania do leczenia odwaru z owsa
Do tej pory nie zidentyfikowano żadnych poważnych przeciwwskazań do stosowania wywozu owsa do celów leczniczych. Niemniej jednak lekarze zalecają ostrożność, aby używać tego napoju osobom cierpiącym na:
- jego ogólna nietolerancja lub nadwrażliwość na poszczególne składniki składowe;
- choroba kamicy żółciowej i inne choroby woreczka żółciowego;
- niewydolność sercowo-naczyniowa i nerkowa;
- choroby żołądka spowodowane nadmierną kwasowością soku żołądkowego.
Analfabetyzm w stosowaniu leków ziołowych może być jednym z czynników przyczyniających się do rozwoju powikłań choroby. Z tego powodu, przed użyciem odwaru z owsa do celów leczniczych, wskazane jest uzyskanie szczegółowej porady od lekarza.
Odwar owies: właściwości lecznicze, przepisy na wątrobę, nerki, utrata masy ciała
Zdrowe płatki owsiane to tradycyjne śniadanie milionów ludzi. Jednak płatki są wykorzystywane nie tylko do gotowania owsianki. Od czasów starożytnych jest używany do celów leczniczych jako wywar. Poprawia układ pokarmowy, normalizuje czynność wątroby. W dawnych czasach osłabione dzieci były pijane tylko takim napojem.
Owies odróżnia się od innych zbóż ze względu na zawartość wielu przydatnych substancji. Enzymy roślinne mają pozytywny wpływ na wchłanianie węglowodanów. Magnez bierze udział w redukcji serca i przekazywaniu impulsów nerwowych. Krzem wzmacnia naczynia krwionośne. Produkty z tego zboża są przydatne dla odporności, funkcjonowania mózgu, włosów i skóry.
Dotyczy to ogólnie owsa. W końcu gotowana owsianka, napary, galaretka, ciastka. Używają nie tylko zbóż, ale także słomy, wytwarzają sok z młodych zbóż. Ale dlaczego wywar jest tak ceniony?
Skład
Odwar jest uważany za najprostszy, skuteczny i użyteczny ze wszystkich narzędzi przygotowanych na podstawie tej rośliny. Ma bogaty skład chemiczny.
- Mikro i makro elementy. Krzem, mangan, żelazo, cynk, fosfor, jod, sole mineralne to substancje, bez których normalne funkcjonowanie narządów i układów jest niemożliwe.
- Witaminy. Odwar jest bogaty w witaminy z grupy B, a także A, E, K. Są one niezbędne do wzrostu komórek, metabolizmu, serca, żołądka i jelit, układu nerwowego i odporności.
- Aminokwasy. Są składnikami białek. Spośród nich jest synteza własnych białek, które są wykorzystywane do budowy mięśni, przenoszenia krwi różnych substancji, odnawiania komórek i tkanek.
- Skrobia Węglowodan metabolizowany do glukozy - uniwersalne źródło energii dla wszystkich komórek.
- Celuloza. Gruby materiał włóknisty, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania jelita. Tworzy pożywkę dla mikroflory jelitowej, a także pochłania substancje szkodliwe i usuwa je naturalnie.
Właściwości lecznicze
Wskazaniami do stosowania leku są następujące stany.
- Przeziębienia. Narzędzie wzmacnia układ odpornościowy, usuwa flegmę, zwłaszcza jeśli dodasz sok z cebuli, obniży temperaturę ciała.
- Problemy z wątrobą. Z tym ciałem wiąże się jeden z najbardziej znanych efektów napoju owsianego. Narzędzie przyczynia się do jego oczyszczenia z toksyn i trucizn. Ma działanie żółciopędne.
- Choroby przewodu pokarmowego. Dzięki zawartości błonnika w śluzie, zboże ma korzystny wpływ na żołądek i jelita. Poprawia trawienie. Łagodzi stany zapalne. Pomaga złagodzić zaparcia i normalizować stolce.
- Cukrzyca Ziołolecznictwo jest w stanie obniżyć poziom cukru we krwi, który służy jako środek zapobiegawczy dla rozwoju patologii i pomaga poprawić stan pacjentów z cukrzycą typu 2.
- Zapalenie trzustki. Odwar z płatków owsianych może zmniejszyć agresywne działanie enzymów, zmniejszyć obszar zapalenia.
- Onkologia. Płatki owsiane nie mogą być wyleczone. Ale narzędzie działa regenerująco na organizm, co pomaga zwalczać chorobę. Bardzo przydatne jest picie go po chemioterapii, gdy konieczne jest wyleczenie.
- Nadwaga. Obfitość błonnika, wysoka wartość odżywcza, korzystne węglowodany i witaminy pomagają schudnąć.
- Mając dziecko. Poprawa jelit, obfitość witamin i innych składników odżywczych przyczyniają się do dobrego samopoczucia matki i prawidłowego rozwoju płodu. Ale przed przyjęciem napoju terapeutycznego lepiej skonsultować się z lekarzem.
Przeciwwskazania
Fitoreparat jest przeciwwskazany w następujących przypadkach.
- Choroby woreczka żółciowego. Jak wszystkie produkty, które stymulują produkcję żółci, wywar z płatków owsianych może mieć negatywny wpływ na zapalenie pęcherzyka żółciowego, usunięty woreczek żółciowy lub znajdujące się w nim kamienie.
- Problemy z wątrobą. Owies oczyszcza wątrobę. Jednakże może to zaszkodzić, jeśli ten organ zostanie uszkodzony. Nie możesz używać narzędzia do marskości i innych poważnych chorób. Ryzyko jest szczególnie duże, jeśli weźmiesz wywar jako środek oczyszczający na tle osłabienia ciała.
Przepisy leków
Metoda przygotowania leku zbożowego jest prosta: owies jest gotowany, chłodzony, ciecz jest filtrowana. W zależności od patologii kompozycji, dawki środków są nieco inne. W każdym przepisie musisz użyć oczyszczonej wody.
Na wątrobę
Funkcje Ten przepis jest uważany za podstawowy. Jest stosowany, gdy chce usunąć toksyny z wątroby. Pożądane jest przestrzeganie diety bez nadmiaru tłuszczu, słonego, pikantnego.
- suchy nieobrany owies - jedna szklanka;
- woda - 1 l.
- Kasze w łusce, nie łuszczące się, myły się kilka razy.
- Napełnij wodą i pozostaw na 10-12 godzin.
- Gotują się, po gotowaniu trzymają się na małym ogniu przez pół godziny.
- Usunięto z pieca. Wlać do termosu lub owinąć i odstawić na kolejne 12 godzin.
- Filtruj i pij 15 minut przed posiłkiem trzy razy dziennie po pół szklanki. Przebieg leczenia trwa dwa miesiące. Po miesięcznej przerwie powtórz to. Odbiór trwa przez cały rok.
Dla żołądka
Funkcje Wrzód żołądka, zapalenie błony śluzowej żołądka i inne problemy trawienne można wyleczyć szybciej, jeśli lek owsiany jest stosowany razem z lekami. Odwar otacza żołądek śluzem, zmniejszając agresywny efekt.
- suchy nierafinowany owies - ½ szklanki;
- woda - 0,5 l.
- Owies są myte w kilku wodach.
- Zdemontuj na tkaninie, pozostaw do wyschnięcia.
- Zgnieciony w młynku do kawy.
- Połącz z wodą i gotuj przez 30 minut. (Ciecz ma tendencję do pienienia się i odpływu, więc jest śledzona i mieszana).
- Fajnie.
- Przeciągnij kilkakrotnie przez złożoną gazę, wyciśnij cały śluz.
- Dodać wrzącą wodę do objętości 0,5 l.
- Podzielony na trzy porcje i pić w ciągu dnia pół godziny przed posiłkiem.
Dla narządów oddechowych
Funkcje W przypadku zapalenia płuc, kaszlu na przeziębienie, zrobi się specjalny wywar. Jest gotowane z mlekiem. Efekt otulający łagodzi kaszel, a środek wykrztuśny pomaga pozbyć się plwociny.
- owies z łuskami - jedna szklanka;
- mleko - 1 l.
- Surowce są przygotowywane jak zwykle - myte, suszone.
- Wlać mleko i gotować przez godzinę na małym ogniu.
- Podaj mały stojak i gorący filtr.
- Pić w formie ciepła. Aby lepiej zmiękczyć błony śluzowe płuc i oskrzeli, dodaj olej i miód.
Z kaszlu (dla dzieci)
Funkcje To kolejny sposób na złagodzenie kaszlu. Napój ma bardzo przyjemny smak i aromat. Dobre do leczenia dzieci. Pod warunkiem, że nie są uczuleni na miód.
- owies - łyżka;
- rodzynki - łyżka;
- woda - trzy szklanki;
- miód - dwie łyżeczki.
- Kasze miesza się z rodzynkami, umieszcza na patelni lub kadzi.
- Wlej wodę i włóż do piekarnika.
- Gotuj, aż objętość zmniejszy się o połowę.
- Schłodzić i przefiltrować trochę.
- Dodaj miód.
- Pij do woli w ciągu dnia zamiast herbaty.
Zapalenie trzustki
Funkcje Aby poprawić stan trzustki, przygotowuje wywar ze specjalnej technologii. Nieco różni się od poprzednich metod.
- nieobrany owies - szkło;
- woda - 1 l.
- Owies myte, dozwolone odprowadzanie wody.
- Wlać wodę w temperaturze pokojowej i pozostawić na noc lub na osiem do dziesięciu godzin w ciągu dnia.
- Po czasie włóż ogień i gotuj przez pół godziny.
- Usunięto, dobrze owinięto i pozostawiono na kolejne dziesięć godzin do zaparzenia.
- Używając przegotowanej wody, zwiększ objętość do 1 litra.
- Pij pół szklanki trzy razy dziennie przed posiłkami.
Na nerki
Funkcje Owies jest dobry dla nerek. Poprawia ich funkcje filtrowania. Napój występuje w odmiedniczkowym zapaleniu nerek. W dzień zaleca się picie do 1 l wywaru.
- suchy nieobrany owies - dwie szklanki;
- woda - dwie szklanki;
- Kwiaty nagietka są suche - ½ szklanki.
- Przygotowany owies zasypia na patelni.
- Wypełnione wodą.
- Doprowadzić do wrzenia i gotować na małym ogniu przez 30 minut z mieszaniem.
- Przefiltrować przez gazę, dobrze wycisnąć.
- W gorącym bulionie dodaj mieszankę nagietka.
- Zawiń pojemnik i zostaw na kilka godzin.
- Następnie ponownie filtruj.
- Pij ciepło. Jeśli się ochłodzi, podgrzewają się trochę.
Odchudzanie
Funkcje Odwar z płatków owsianych jest dość skuteczny w odchudzaniu. Jednocześnie konieczne jest nie przejadanie się, wystarczy się poruszać, a nie nadużywać słodyczy i tłuszczu. Napój owsiany można zastąpić na śniadanie lub obiad, ponieważ jest raczej wypełniony.
- suchy owies - jedna szklanka;
- woda - trzy szklanki.
- Z przemytego owsa przygotuj wywar.
- Ziarno wlewa się wodą i utrzymuje na małym ogniu, aż ciecz zmniejszy się o połowę.
- Weź szklankę przed posiłkiem. W razie potrzeby dodaj trochę miodu.
Dla ogólnego wzmocnienia ciała można przygotować napój zgodnie z podstawową recepturą: szklankę owsa i 1 litr wody gotuje się przez pół godziny, pożywkę pobiera się i filtruje. Uzdrowiciele zalecają picie rosołu w ciągu dnia, tak jak herbata.
LiveInternetLiveInternet
-Nagłówki
- Nasi mniejsi bracia (186)
- Sylwester (144)
- Wszystko do ogrodu warzywnego w ogrodzie (943)
- Sztuczki ogrodowe (315)
- Projektowanie ogrodów (224)
- Dbałość o rośliny domowe (27)
- Zwalczanie szkodników (20)
- Dekoracja, design (663)
- Decoupage (16)
- Dzieci (412)
- Zdrowie i uroda (4252)
- Leczenie środków ludowych (918)
- Makijaż, pielęgnacja twarzy i ciała (565)
- Diety (479)
- Zdrowa żywność (284)
- Choroby, przyczyny, leczenie (145)
- Pielęgnacja włosów (125)
- Wychowanie fizyczne i sport (120)
- Testy (19)
- Ciekawe i pouczające (3064)
- Fakty historyczne (247)
- Piękny jest blisko (78)
- Samouczki Photoshopa (33)
- Malarstwo (31)
- Jak zrobić dziennik na LI.RU (214)
- Książki, czasopisma (302)
- Przepisy (5401)
- Produkty do pieczenia, ciasta (2701)
- Desery, śmietana (222)
- Zapasy na zimę (126)
- Dekoracja (103)
- Napoje (101)
- Sosy (22)
- Przepisy mięsne (862)
- Przepisy na warzywa (354)
- Przepisy rybne (224)
- Przepisy na zupy (162)
- Przepisy na zimne przystawki, sałatki (684)
- Muzyka (785)
- Porady i sztuczki (306)
- Oprogramowanie komputerowe (123)
- Robótki ręczne (6690)
- Dzianie (3258)
- Szycie (3373)
- Poezja, Poezja (654)
- Tajna wiedza, ezoteria, magia, modlitwy, mistyka (5377)
- Sprytne myśli, cytaty (379)
- Humor (483)
-Muzyka
-Szukaj według pamiętnika
-Subskrybuj przez e-mail
-Zainteresowania
-Przyjaciele
-Zwykli czytelnicy
-Społeczności
-Statystyki
W JAKI SPOSÓB PRAWIDŁOWO PRZYGOTOWAĆ MISKĘ OBJE W ZABIEGACH MEDYCZNYCH. POMÓC WĄTROBY I UTRZYMAĆ Wagę
W JAKI SPOSÓB PRAWIDŁOWO PRZYGOTOWAĆ MISKĘ OBJE W ZABIEGACH MEDYCZNYCH. POMÓC WĄTROBY I UTRZYMAĆ Wagę
Owies - wydaje się najbardziej zwyczajny, zboże. Ale to tylko na pierwszy rzut oka. W rzeczywistości jest to prawdziwy magazyn składników odżywczych. Ze względu na najbogatszy skład owsa jest szeroko stosowany w medycynie tradycyjnej.
Ziarna tego zboża zawierają błonnik, białka niezbędne dla organizmu, aminokwasy: tryptofan i lizynę. Jest bogaty w owies i olejki eteryczne, zawiera gumę i witaminy: B1, B2, B6, witaminę K, karoten i kwasy (szczawiowy, erukowy, molonowy). Magnez i potas, chrom i fosfor, mangan, żelazo, nikiel, jod, fluor i cynk występują w owsie. Ziarno owsa jest bogate w siarkę. Jednym słowem owies jest nieocenionym produktem zdrowego żywienia.
Owies to doskonałe narzędzie do usuwania toksyn z organizmu, normalizacji wagi i poprawy metabolizmu. Ponadto jest niezbędnym narzędziem w leczeniu chorób wątroby. Owies pomaga usuwać szkodliwe substancje z organizmu. Z tego powodu jest tak przydatny w długotrwałym stosowaniu leków i alkoholu.
Ziarna owsa pomagają utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu i cukru we krwi oraz pomagają w oczyszczaniu naczyń blaszek miażdżycowych.
To cenne zboże pomaga w leczeniu chorób stawów, przywraca prawidłowy rytm serca i wzmacnia układ sercowo-naczyniowy. Ma pozytywny wpływ na układ odpornościowy, układ nerwowy i energię życiową człowieka. Chcesz mieć mocne paznokcie, zdrowe włosy i skórę? A to pomoże owsa.
WYPOSAŻENIE GOTOWANE
Owies to nie tylko płatki owsiane czy kissel owsiany, który, nawiasem mówiąc, jest całkowicie niezasłużenie zapomniany przez wiele gospodyń domowych. Odwar z owsa jest bardzo przydatny, a gotowanie z naszymi przepisami i zdjęciami jest bardzo proste. W celach profilaktycznych wywar z tego zboża przygotowuje się w następujący sposób: nieobrane i nieskorowane ziarna owsa muszą być zmielone przy użyciu młynka do kawy. Pokrojony owies należy wlać do termosu i zalać wrzącą wodą w ilości 1 łyżki mieszanki na 1 szklankę wrzącej wody. Powstała mieszanina nalega na termos przez 12 godzin, a następnie odcedź i pij. Weź bulion powinien być dwie szklanki trzy razy dziennie, pół godziny przed posiłkami lub między posiłkami przez miesiąc.
Jeśli nie chodzi o zapobieganie, a ciało już prosi o pomoc, w każdym przypadku istnieje specjalny przepis na wywar z owsa:
OAT DO CZYSZCZENIA WĄTROBY
W doniczce należy wlać 1,5 litra wody i opuścić srebrny przedmiot do wody. Na przykład łyżka. Po zagotowaniu wody należy usunąć srebrny przedmiot, a do wody wlać 150 gramów nieoczyszczonego owsa, owies należy piec na małym ogniu przez 15 minut, a następnie zaparzać przez 2 godziny, owinąć w garnku kocem lub grubym ręcznikiem. Odcedź ten bulion i pij 3 razy dziennie przez pół litra 30 minut przed posiłkiem. Przebieg oczyszczania wątroby - 10-15 dni.
LECZENIE OVSOM
Leczenie bezsenności. Opłucz 500 gramów ziaren owsa zimną wodą i ugotuj je do połowy ugotowane, następnie odcedź powstały bulion i dodaj miód. Pij jedną szklankę codziennie przed snem.
Leczenie zapalenia płuc, zapalenia oskrzeli i uporczywego kaszlu u dzieci i dorosłych. Wymieszaj 2 łyżki owsa z taką samą ilością umytych rodzynek. Wlej 1,5 litra zimnej przegotowanej wody. Dusić w piekarniku pod przykryciem na małym ogniu lub gotować na bardzo małym ogniu, aż połowa płynu wyparuje. Następnie odcedź bulion i dodaj 1 łyżkę naturalnego miodu do napiętego płynu. Dokładnie wymieszać. Weź 1 łyżkę stołową kilka razy dziennie.
W chorobach żołądka. Szklankę nieprzetworzonego, dokładnie umytego owsa należy wylać litrem przegotowanej wody w temperaturze pokojowej. Zalany owies należy podawać przez 12 godzin, a następnie zagotować na małym ogniu, przykryć szczelną pokrywką i gotować na małym ogniu przez kolejne 30 minut. Powstały bulion nalegać, owinąć naczynia kocem, a następnie odcedzić i wypić dwie szklanki trzy razy dziennie przez 15-20 minut przed posiłkami. Przebieg leczenia wynosi 1 miesiąc.
Przeciw upadkowi. Jedna szklanka płatków owsianych musi być wypełniona pięcioma szklankami zimnej wody. Powstałą mieszaninę należy doprowadzić do wrzenia na małym ogniu, a następnie gotować na wolnym ogniu aż do uzyskania ciekłej galaretki. Powstały bulion należy przefiltrować i rozcieńczyć dwiema szklankami mleka. Doprowadzić do wrzenia, ostudzić ponownie i dodać 4 łyżeczki miodu. Powstały napój należy pić w ciągu dnia.
Leczenie wyczerpania. Jedna szklanka nierafinowanego owsa powinna być przemyta 8-10 razy wodą. Następnie wlewając dwie szklanki wody do owsa, zagotuj ją na małym ogniu, aż połowa płynu wygotuje się. Po dodaniu dwóch łyżek miodu do powstałego bulionu gotuj przez kilka minut. Oznacza szczep i picie trzy razy dziennie 15 minut przed posiłkiem. Ta receptura bulionu jest również dobra do stosowania przy braku apetytu i leczeniu chorób żołądkowo-jelitowych.
Aby zmniejszyć poziom cholesterolu i cukru we krwi, wzmocnij układ nerwowy i sercowo-naczyniowy. Wlej jedną szklankę płatków owsianych z litrem przegotowanej wody, a następnie zagotuj mieszaninę na małym ogniu i gotuj na wolnym ogniu, aż płyn będzie wyglądał jak kissel. Odcedzić bulion i wlać do niego, jeden do jednego, sok z głogu. Weź bulion konieczny do 0,5-1 szklanki 2-3 razy dziennie przez miesiąc.
Leczenie zapalenia żołądka, zapalenia jelit, przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego. Pół opakowania owsianki owsianej należy zalać czterema litrami przegotowanej wody w temperaturze pokojowej i pozostawić do zaparzenia na godzinę. Oddzielnie przygotowujemy następującą mieszaninę: 1 łyżeczka cukru, 0,5 łyżeczki drożdży, pół szklanki mąki, pół szklanki wody. Następnie połącz infuzję owsa z przygotowaną mieszanką i włóż to, co okazało się w ciepłym miejscu na jeden dzień. Po 24 godzinach mieszaninę należy spuścić przez sito do emaliowanej patelni, którą następnie umieszcza się w lodówce. Rano półtora do dwóch szklanek mieszanki należy wlać do osobnej miski i zagotować. W powstałym bulionie można opcjonalnie dodać trochę miodu i masła. Codziennie spożywaj bulion przez trzy do sześciu miesięcy.
Z grypą. Należy wziąć jedną szklankę umytego owsa, wlać litr zimnej wody i zostawić na noc. Rano wlew należy doprowadzić do wrzenia i gotować na małym ogniu, aż owies zmniejszy się do połowy początkowej objętości. Następnie bulion należy filtrować i pić w ciągu dnia małymi łykami.
Przepis na Eliksir Życia. Trzy szklanki owsa (dokładnie umyte) należy wypełnić trzema litrami wody. Powstała mieszanina musi być gotowana na małym ogniu, a następnie gotowana na tym samym małym ogniu przez 20 minut. Powstały bulion nalega na termos na 24 godziny. Po dniu bulion musi być osuszony, dodać sto gramów miodu i wlać do miski z ciasną pokrywką. Rosół wziąć pół szklanki przed każdym posiłkiem, dodając trochę świeżego soku z cytryny. Przechowuj bulion w lodówce. Po wypiciu całego przygotowanego eliksiru przygotowuje się go jeszcze trzy razy. Weź kurs powinien być jesienią i wiosną.
WŁAŚCIWOŚCI MEDYCZNE
Nie mniej użyteczny i napar z owsa. Podobnie jak wywar, ma silne właściwości lecznicze. Oto kilka podstawowych przepisów:
Wspieramy piękno, zdrowie i młodzież. Do przygotowania tego narzędzia potrzebne będzie pięć łyżek pokruszonych płatków owsianych, które należy wlać przez pięć łyżek zimnej wody na noc. Rano należy dodać do mieszaniny łyżkę miodu, łyżkę śmietany i posiekane pestki orzechów laskowych. Aby osiągnąć ten efekt, weź infuzję owsa codziennie rano przez miesiąc.
Środek przeciwzapalny. Nasiona owsa należy zalać zimną wodą w ilości od jednego do dziesięciu. Mieszanina jest podawana w ciągu dnia, a następnie bierze szklankę przed posiłkiem dwa lub trzy razy dziennie.
Leczenie cukrzycy. Sto gramów ziaren owsa należy wlać z trzema szklankami wody i podawać przez dzień, otrzymany wlew należy przyjmować pół szklanki przed posiłkami 3-4 razy dziennie.
Rozładunek ciała. Na trzy łyżki płatków owsianych dodaj dziesięć łyżek wody i zaparz mieszaninę przez 8-12 godzin. Powstały wlew powinien być filtrowany i przyjmowany w małych porcjach przez cały dzień.
Środki moczopędne, przeciwgorączkowe, napotne. Do tego naparu nie są potrzebne ziarna owsa, ale słoma owsiana. Tak więc 30-40 gramów poszarpanej słomy owsa należy zalać litrem wody i wlać mieszaninę przez dwie godziny. Weź ten wlew do szklanki 2-3 razy dziennie.
Zdrowy i sok z uszu owsa. Normalizuje stan ciała przy braku apetytu, wyczerpanie nerwowe, działa tonizująco na organizm, jest przydatne po przeziębieniu lub grypie. Przygotowanie: Zielone części rośliny muszą być mielone lub sokowirówki. Powstały sok należy przyjmować 100 ml 2-3 razy dziennie przed posiłkami przez 2 tygodnie.
Domowe leczenie owsa: jak prawidłowo parzyć i pić?
Oats - jeden z popularnych zbóż, od dawna jest stosowany w medycynie tradycyjnej. Ma uniwersalne cechy: potrafi wywierać działanie lecznicze w wielu chorobach. Jego skład, w tym cukry, sole mineralne, tłuszcze, skrobia, białka, jest dobierany w taki sposób, że nie ma sobie równych pod względem liczby właściwości terapeutycznych i korzystnych.
Przydatne właściwości
Owies - produkt odżywczy, wzmacnia zęby i kości, układ nerwowy (szczególnie przydatny przy odmowie stosowania leków przeciwdepresyjnych i uspokajających). Alkaloidy zawarte w łuskach ziaren i łodyg rośliny mają działanie stymulujące, szczególnie zauważalne w odniesieniu do tkanki łącznej i skóry.
Owies o regularnym stosowaniu normalizuje układ nerwowy i trawienny, utrzymuje elastyczność skóry, przyspiesza wzrost włosów i paznokci, działa odmładzająco.
Lecznicze właściwości owsa zmniejszają poziom cukru we krwi, usuwają nadmiar płynu i substancji toksycznych z organizmu.
Owies ma działanie przeciwgorączkowe i napotne, działa tonizująco na organizm dzięki zawartości substancji organicznych i enzymów.
Szczególnie przydatne są porośnięte owies. Zawarte w niej cenne substancje działają leczniczo na organizm i są źródłem mikroelementów. Porośnięte owies zawierają niezbędne aminokwasy, które są szczególnie przydatne dla kobiet w ciąży i osób cierpiących na patologie układu sercowo-naczyniowego.
Owies ma działanie redukujące na błonę śluzową żołądka, jest stosowany w leczeniu:
- wrzodziejące zapalenie jelita grubego;
- wrzód dwunastnicy;
- zapalenie żołądka;
- patologia dróg żółciowych;
- otyłość;
- trzustka;
- kamica moczowa.
Owies Kvass był stałym sukcesem: dobrze gasi pragnienie, dodaje siły. Teraz o nim zapomnieli, chociaż ludzie, którzy zwracają uwagę na ich zdrowie, nadal z niego korzystają.
Kwas zawiera ogromną ilość witamin, mikroelementów, aktywnych enzymów (szczególnie użytecznych przy zaparciach, dysfunkcjach narządów trawiennych, dysbakteriozie).
Galaretka owsiana ma pozytywny wpływ na organizm, szczególnie przydatna w trzustce, wątrobie, woreczku żółciowym. Gdy zapalenie pęcherza moczowego jest przydatne do picia wywaru z owsa z dodatkiem niewielkiej ilości miodu.
Owies, gotowany w mleku, pomaga w zapaleniu oskrzeli, kaszlu, astmie oskrzelowej. Owies (zielony) wraz z kłoskami stosuje się codziennie do inhalacji z zimnem. Odwar z owsa z nagietkiem pomaga pozbyć się uzależnienia (alkoholowego i nikotynowego), pod warunkiem, że osoba go chce.
Czy są jakieś szkody i przeciwwskazania?
Osoby, które mają indywidualną nietolerancję, jak również cierpiące na patologie pęcherzyka żółciowego, zapalenie pęcherzyka żółciowego i poważne patologie nerek, powinny skonsultować się z lekarzem przed użyciem owsa.
Zauważono, że owies upośledza wchłanianie wapnia w jelicie, dlatego nie jest zalecany dla osób z zaburzeniami mięśniowo-szkieletowymi.
Jak używać w tradycyjnej medycynie?
Przed użyciem upewnij się, że ziarna nie zawierają chemikaliów. Aby to zrobić, zalej owies wodą, pływające ziarna należy wyrzucić. Jeśli w ciągu dnia nie kiełkują, nie zaleca się jedzenia.
Wykorzystując ekstrakcję niskotemperaturową z nasion owsa, uzyskaj olej. Zawiera witaminy E, A, substancje biologicznie czynne, kwasy tłuszczowe. Jest przyjmowany na wrzody, nadżerki.
Retinole zawarte w oleju poprawiają widzenie. Zastosuj go zewnętrznie i wewnątrz jako środek odżywczy, zmiękczający, kojący, krem przeciwsłoneczny.
Leczenie chorób wątroby
W leczeniu zapalenia wątroby marskość wątroby w domu z powodzeniem stosowała owies. Normalizuje procesy metaboliczne w organizmie, pomaga eliminować toksyny.
Jak gotować owies z chorobami wątroby: wlać nieobrany owies (300 g) wodą (3 l), podgrzać w rondlu bez pokrywki, gotować przez 20 minut. Powstały bulion schłodzić, pić codziennie ½ lz łyżką miodu x 2 razy. Kurs 2 miesiące, 1 miesiąc przerwy, powtórz.
Trzustka
W zapaleniu trzustki owies blokuje agresywne enzymy wytwarzane przez trzustkę. Zachodzące w nim procesy zapalne są usuwane za pomocą aminokwasów zawartych w zbożu. W krajowym leczeniu zapalenia trzustki można przeczytać w tym artykule.
W zależności od stadium zapalenia trzustki, buliony owsa przygotowuje się według różnych receptur:
- w początkowej fazie: wlać zmielony owies (1 łyżeczka) szklanką przegotowanej wody, ogrzewać przez 30 minut. na małym ogniu. Pij ciepło na pusty żołądek;
- etap aktywny: wlać zmielony owies (1 łyżka stołowa. l.) przegotowaną wodą (1 szklanka), gotować przez 2 minuty, odstawić na godzinę. Pijcie ciepło przed jedzeniem;
- w przypadku poprawy: wlać wstępnie przemyty owies (3 szklanki), wodę (3 l), gotować przez 3 godziny. Odcedzić, miejsce do przechowywania w lodówce. Pić podgrzaną, 100 g przed posiłkami.
Owies na choroby żołądka
W leczeniu zapalenia błony śluzowej żołądka, wrzodu trawiennego, tradycyjna medycyna zaleca stosowanie wywaru z tego zboża: zalać przemyty owies (1 szklanka) w temperaturze pokojowej wodą (1 l), nalegać na 12 godzin. Następnie podgrzej do wrzenia, gotuj przez 30 minut pod pokrywką. Owinąć w koc, przytrzymać przez 12 godzin, odcedzić. Pij ½ szklanki dziennie x 3 razy przed posiłkami.
Łatwiej jest gotować bulion w termosie: umyte i wysuszone owies należy zmielić w młynku do kawy, przechowywać w słoiku z pokrywką. Powstałe płatki owsiane (2 łyżki) Wlać do termosu, zalać wrzątkiem, zaparzać przez 5 godzin. Pij codziennie ½ szklanki x 3 razy.
Na zewnątrz owies jest stosowany w kosmetologii: jest częścią produktów przeznaczonych do pielęgnacji ciała i skóry głowy. Wzmacnia włosy, poprawia elastyczność skóry. W medycynie ludowej stosuje się go w leczeniu zapalenia skóry, pokrzywki, świerzbu, łuszczycy: ½ szklanki płatków owsianych gotuje się w 1 litrze wody, aż połowa cieczy wyparuje. Odcedzić zwilżoną ściereczkę w dotkniętym miejscu.
W przypadku braku przeciwwskazań zaleca się stosowanie wywaru z owsa, jest owsianka i potrawy z płatków owsianych. Nie zaleca się łączenia odbioru bulionu owsianego z użyciem jakichkolwiek napojów alkoholowych (w tym alkoholu). Może to spowodować pogorszenie stanu zdrowia, pojawienie się bólu głowy.
Przydatne właściwości bulionu owsianego. Jak ugotować wywar z owsa do leczenia wątroby
Artykuł omawia wywar z owsa, opowiada o jego korzystnych właściwościach i przeciwwskazaniach do stosowania. Dowiesz się, jak gotować i pić wywar do odchudzania, kaszlu i onkologii. Zgodnie z naszą radą nauczysz się, jak przygotowywać leki na wątrobę, nerki, żołądek i trzustkę.
Właściwości lecznicze wywaru z owsa
Wygląd (zdjęcie) ziarna owsa. Owies to rośliny trawiaste. Uprawia się go jako nasiona wraz z pszenicą i jęczmieniem.
Rosoły, które są szeroko stosowane w tradycyjnej medycynie, są wytwarzane z ziaren owsa.
Do przygotowywania wywarów z pełnych ziaren, płatków i roślin suchej trawy.
Odwar z owsa działa tonizująco na organizm, przywraca siły i oczyszcza krew. Normalizuje przewód pokarmowy, układ sercowo-naczyniowy i eliminuje bóle stawów.
Narzędzie ma pozytywny wpływ na układ nerwowy, łagodząc go. Rosół pomaga z bezsennością i zwiększonym niepokojem.
Napój ma działanie moczopędne i przeczyszczające. Jest stosowany w leczeniu chorób układu moczowo-płciowego i zaparć.
Płatki owsiane mają działanie przeciwgorączkowe. Narzędzie służy do leczenia przeziębienia i grypy.
Odwar z owsa jest stosowany zewnętrznie do różnych chorób skóry. Eliminuje stany zapalne i zwiększa regenerację komórek. Pomaga w leczeniu egzemy, skazy, owrzodzeń troficznych.
Ponadto wywar z owsa służy do rzucenia palenia i alkoholu. Narzędzie wytwarza trwałą niechęć do alkoholu i eliminuje apetyt na nikotynę.
Korzyści i szkody owsa dla ciała
Korzyści i szkody wywaru z owsa są zawarte w jego składzie. Nadmierne spożycie napoju prowadzi do zakłócenia przewodu pokarmowego. Dzienna stawka - nie więcej niż 1 litr środków.
Ziarno zawiera kwas fitynowy - substancja, która usuwa mikroelementy z organizmu, hamuje działanie enzymów i zapobiega wchłanianiu fosforu. Aby fityna miała korzystny wpływ na organizm, konieczne jest namoczenie lub kiełkowanie owsa przed spożyciem.
Porośnięty owies
Kiełkujący owies. Zdjęcie. Kiełkujący owies jest najbardziej wartościowy dla organizmu. W tej formie minerały, białka i witaminy, które tworzą kompozycję, są lepiej wchłaniane. W sadzonkach aktywowany jest enzym fitazy, który rozkłada kwas fitowy.
Do kiełkowania owsa wybierz gołe rośliny.
Ziarna są sortowane, myte i moczone w małej ilości wody przez 12 godzin.
Następnie owies ponownie myje się, kładzie na wilgotnej gazie i czyści w lodówce.
Po 1-2 dniach pojawiają się kiełki, a ziarna można zacząć jeść.
Skład i zawartość kaloryczna owsa
Ziarno owsa zawiera:
- witamina A;
- witamina E;
- witamina PP;
- wiewiórki;
- tłuszcze;
- węglowodany;
- magnez;
- potas;
- wapń;
- fosfor;
- niezastąpione aminokwasy.
100 kalorii cały owies - 389 kcal, wywar - 316 kcal.
Jak ugotować wywar z owsa
Do przygotowania wywaru z owsa przy użyciu pełnych ziaren lub płatków. Istnieje wiele popularnych przepisów, z których każda nadaje się do leczenia choroby. Najczęstszy napój terapeutyczny wytwarzany jest z nieobranego owsa. Przed gotowaniem jest sortowane i myte. Poniżej znajdują się najpopularniejsze przepisy kulinarne.
Owies do leczenia wątroby
Odwar z owsa służy do oczyszczania wątroby z toksyn i toksyn. Napój przywraca komórki organizmu po zażyciu antybiotyków lub alkoholu.
Składniki:
- Nierafinowane ziarna owsa - 2 szklanki.
- Woda - 3 litry.
Jak gotować: umyć ziarna, przykryć wodą i gotować na małym ogniu przez 3 godziny. Okresowo mieszaj bulion, aby owies nie przyklejał się do dna patelni. Zdjąć z ognia, ostudzić i wycisnąć przez podwójną warstwę gazy.
Sposób użycia: Weź pół szklanki 2 razy dziennie pół godziny przed posiłkiem. Przebieg leczenia wynosi 2–3 tygodnie.
Rezultat: Odwar oczyszcza wątrobę, usuwa z niej substancje toksyczne i przywraca organizm po długotrwałym leczeniu. Popularny przepis jest stosowany w leczeniu wirusowego zapalenia wątroby typu C.
Odwar z owsa dla nerek
Napój łagodzi stany zapalne, likwiduje ból i normalizuje czynność nerek. Rosół ma piasek i małe kamienie, działa przeciwskurczowo i przeciwgorączkowo.
Składniki:
- Ziarna owsa - 500 gr.
- Woda - 2 litry.
Jak gotować: wypłukać ziarno, przykryć wodą i nałożyć minimalne ciepło. Gotować, mieszając, przez 30–40 minut. Złap owies łyżką cedzakową lub filtruj bulion przez gazę. Zmiel ziarno za pomocą blendera lub mielonego mięsa. Włóż powstały kleik do rosołu, przykryj pokrywką i pozwól mu zaparzyć przez 2 godziny. Odcedź schłodzony napój przez gazę.
Sposób użycia: Weź pół szklanki przed każdym posiłkiem. Maksymalna stawka dzienna - 1,5 litra. Przebieg leczenia wynosi do 3 miesięcy.
Wynik: Odwar eliminuje ból, zwiększa wydalanie nerkowe.
Rosół owsiany na żołądek (z zapaleniem żołądka)
Odwar z owsa jest stosowany w leczeniu chorób przewodu pokarmowego: wrzody, zapalenie żołądka, zapalenie jelita grubego. Napój przywraca uszkodzoną błonę śluzową, eliminuje stany zapalne i ból. Narzędzie nadaje się do leczenia przewlekłych chorób żołądkowo-jelitowych.
Składniki:
- Owies pełnoziarnisty - 100 gr.
- Woda - 1 litr.
Jak gotować: Zmyć ziarno, osuszyć i zmielić młynkiem do kawy na mąkę. Napełnij ją wrzącą wodą, wymieszaj, załóż minimum ciepła i zagotuj. Zdejmij z ognia i pozostaw w termosie na 5 godzin.
Sposób użycia: Wypij ½ szklanki przed każdym posiłkiem. Weź wywar w postaci ciepła.
Rezultat: napój skutecznie eliminuje ból i zmniejsza stan zapalny.
Wywar z owsa w mleku
Gdy nasilenie zapalenia żołądka lub zapalenie nerek najlepiej przygotować wywar z owsa w mleku. Ma łagodniejszy wpływ na podrażnioną śluz, delikatnie ją otulając.
Składniki:
- Ziarna owsa - 200 gr.
- Mleko - 1 litr.
Jak gotować: Wlej umyte ziarno do mleka, włóż minimalne ciepło i gotuj, ciągle mieszając przez 10 minut.
Sposób użycia: Weź pół szklanki 3 razy dziennie, pół godziny przed posiłkiem.
Wynik: Rosół szybko eliminuje ostry ból, zmniejsza stan zapalny i łagodzi błony śluzowe żołądka.
Odwar z owsa z miodem
Miód wzmacnia korzystne właściwości owsa. Odwar oparty na tych składnikach ma działanie tonizujące. Do schłodzonego wywaru dodaje się miód, aby zachować wszystkie korzystne substancje.
Składniki:
- Ziarna owsa - 200 gr.
- Miód - 3 łyżeczki.
- Woda - 1 litr.
Jak gotować: Wlej umyte ziarna do wody, gotuj na małym ogniu i gotuj przez 10-15 minut. Wyjąć z ognia, przykryć, owinąć ręcznikiem i odstawić na co najmniej godzinę. W ochłodzonym napoju rozpuść miód.
Sposób użycia: Pij pół szklanki 3 razy dziennie przed posiłkami.
Rezultat: Odwar z owsa i miodu wzmacnia układ odpornościowy, oczyszcza organizm i leczy przeziębienia i grypę.
Rosół owsiany z dogrose
Napój Dogrose służy do oczyszczania wątroby. Ponadto bulion zwiększa produkcję żółci, co sprzyja rozpadowi tłuszczów.
Składniki:
- Ziarna owsa - 1 szklanka.
- Owoce dzikiej róży - 70 gr.
- Woda - 2 litry.
Jak gotować: zagotuj płatki zbożowe w 1 litrze wody przez 15 minut, przykryj i pozostaw do ostygnięcia w temperaturze pokojowej. W innym garnku zagotuj litr wody, wyrzuć biodra i gotuj przez 10 minut. Zdejmij z ognia, przykryj i zostaw na noc. Rano wymieszaj oba buliony.
Sposób użycia: Weź pół szklanki 2-3 razy dziennie przed posiłkami.
Rezultat: Odwar ma działanie tonizujące na ciało, stymuluje woreczek żółciowy i oczyszcza wątrobę z toksyn i toksyn.
Rosół owsiany z zapaleniem trzustki
Napój leczniczy leczy zapalenie trzustki. Odwar eliminuje ból, zmniejsza stan zapalny i normalizuje wytwarzanie enzymów trzustkowych.
Składniki:
- Kiełkujący owies - 200 gr.
- Woda - 1 litr.
Jak gotować: Odcedź owies, posiekaj mąkę, przykryj wodą i zagotuj na minimalnym ogniu. Wyjąć z ognia po 3-5 minutach, przykryć pokrywką i odstawić na godzinę.
Sposób użycia: Weź produkt 150 ml 3 razy dziennie przed posiłkami.
Wynik: Rosół szybko eliminuje objawy zapalenia trzustki i zapobiega przejściu do przewlekłej postaci choroby.
Odwar z kaszlu owsianego (z palenia)
Odwar z owsa jest stosowany w leczeniu napadowego kaszlu, w tym astmy. Napój ma działanie tonizujące. Ponadto można go użyć do rzucenia palenia.
Składniki:
- Ziarna owsa - 50 gr.
- Żyto - 50 gr.
- Proso - 50 gr.
- Jęczmień - 50 gr.
- Woda - 500 ml.
Jak gotować: wymieszać zboża, przykryć wodą i gotować na małym ogniu przez 10 minut. Wlej napój do termosu, zamknij pokrywkę i odstaw na co najmniej 12 godzin.
Sposób użycia: Weź pół szklanki do 3 razy dziennie.
Rezultat: Narzędzie skutecznie eliminuje bolesny kaszel, usuwa plwocinę z oskrzeli. Przy regularnym stosowaniu bulionu wywołuje trwałą niechęć do nikotyny przez 1-2 tygodnie.
Odwar z owsa do onkologii (na raka)
Napój leczniczy jest stosowany w onkologii. Rosół oczyszcza krew, przywraca siłę i zapobiega rozwojowi raka.
Składniki:
- Ziarna owsa - 1 szklanka.
- Woda - 1 litr.
Jak gotować: Wlać umyte ziarna do wody, zagotować i piec na małym ogniu przez 20 minut. Wyjąć z pieca, przykryć, przykryć ręcznikiem i pozwolić mu zaparzyć przez co najmniej godzinę. Przefiltrować schłodzony napój i podzielić go na trzy równe części.
Sposób użycia: Weź 1 porcję napoju 3 razy dziennie przed posiłkami.
Wynik: bulion normalizuje metabolizm, eliminuje zmęczenie i hamuje rozwój onkologii.
Rosół owsiany do oczyszczania i wzmacniania ciała
Odwar z płatków owsianych działa tonizująco na organizm. Mieszaj z miodem i mlekiem wzmacnia układ odpornościowy i pomaga przeciwstawić się chorobom zakaźnym podczas epidemii, nasycając organizm witaminami.
Składniki:
- Ziarna owsa - 1 szklanka.
- Mleko - 300 ml.
- Miód - 5 łyżeczek.
- Woda - 1 litr.
Jak gotować: zalać ziarna wodą, zagotować i dusić, aż konsystencja galaretki. Zdjąć z ognia, ostudzić i dodać mleko. Wróć do garnka i gotuj przez kolejne 2 minuty. Schłódź napój i dodaj do niego miód.
Sposób użycia: wypić wywar z 1 szklanki 3 razy dziennie.
Rezultat: pić skutecznie wzmacnia układ odpornościowy. Narzędzie pomaga nie zachorować podczas epidemii.
Owies do odchudzania
Owies jest często stosowany w żywieniu. Normalizuje trawienie i oczyszcza organizm z toksyn i toksyn. Trawa ta rozkłada tłuszcze i przyczynia się do ich całkowitego wchłonięcia. Do odchudzania użyj wywaru z owsa.
Składniki:
- Ziarna owsa - 1 szklanka.
- Woda - 1 litr.
Jak gotować: Zbierz i spłucz ziarno, napełnij do połowy objętością wody i pozostaw na noc. W spęcznionym owsie dodaj resztę płynu, włóż minimum ciepła i gotuj na wolnym ogniu przez 1,5-2 godziny. Schłodzić bulion, przecedzić, nie nalewać płynu. Zmiel ziarna za pomocą miksera i połącz z przefiltrowaną wodą. Umieścić na kuchence, zagotować ponownie i natychmiast wyjąć z ognia.
Sposób użycia: Pij 1 szklankę napoju 2–3 razy dziennie przed posiłkami. Kurs odbioru - 1 miesiąc.
Wynik: napój normalizuje metabolizm, rozdziela komórki tłuszczowe i zapobiega ich odkładaniu.
Czy można pić płatki owsiane w czasie ciąży
Odwar z płatków owsianych jest przydatny podczas ciąży i karmienia piersią. Napój jest wytwarzany z pełnych ziaren lub z płatków. Narzędzie eliminuje zmęczenie, wzmacnia układ odpornościowy i pozytywnie wpływa na rozwój płodu.
Aby zapobiec przeziębieniu, należy przyjmować pół szklanki bulionu 2-3 razy dziennie. Możesz również uwzględnić w diecie owsiankę owsiankę kobiety w ciąży.
Kwas wytworzony z owsa
Kwas Owies szybko gasi pragnienie, ma działanie przeczyszczające, moczopędne i tonizujące. Napój często wchodzi w skład diety dietetycznej. Recenzje utraty wagi mówią, że kwas chlebowy przez długi czas pozostawia uczucie pełności.
Kwas z owsa jest szkodliwy w przypadku wrzodu trawiennego, zwiększonej kwasowości żołądka i przewlekłego zapalenia żołądka. Napój należy stosować bardzo ostrożnie w chorobach wątroby, dny i zapalenia jelit.
Składniki:
- Ziarna owsa - 500 gr.
- Woda - 3 litry.
- Cukier - 6 łyżek.
Jak gotować: umyć i osuszyć ziarno, umieścić w trzylitrowym słoiku, dodać 3 łyżki cukru i przykryć wodą. Przykryj słoik gazą i pozostaw na 2 dni w temperaturze pokojowej. Odcedź płyn, wlej ziarna świeżą wodą i wlej resztę cukru. Nalegaj na picie jeszcze 12-15 godzin.
Sposób użycia: Kwas jest pijany jako napój orzeźwiający. Wypij tę objętość w ciągu dwóch dni, w przeciwnym razie będzie fermentować.
Wynik: Napój odświeża, tonizuje i przywraca siły.
Film pokazuje, jak zrobić kwas chlebowy z owsa w domu:
Oat Kissel
Kissel z owsa poprawia zdrowie, uspokaja układ nerwowy i przywraca siły. Napój nie ma ograniczeń wiekowych, więc jest odpowiedni zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Jest stosowany w zapobieganiu miażdżycy i zakrzepowemu zapaleniu żył.
Galaretka owsiana jest nieszkodliwa i nie ma ścisłych przeciwwskazań. Mimo to nie należy używać więcej niż 1 szklanki dziennie, aby w organizmie nie gromadził się śluz.
Składniki:
- Płatki owsiane - 1 szklanka.
- Woda - 1 litr.
Jak gotować: Wlać płatki wodą, odstawić na 10 minut, następnie umieścić patelnię na minimalnym ogniu i zagotować. Gotować przez co najmniej 40 minut, cały czas mieszając. Przecedzić napój przez gazę, zmiażdżyć płatki blenderem lub przetrzeć przez sito, połączyć z płynem i gotować przez kolejne 5 minut.
Sposób użycia: Pij pół szklanki 2 razy dziennie.
Wynik: Napój łagodnie łagodzi, eliminuje bezsenność, normalizuje przewód pokarmowy i układ sercowo-naczyniowy.
Film pokazuje, jak gotować galaretkę owsianą w domu:
Przeciwwskazania
Pomimo obszernej listy przydatnych działań, wywar z owsa należy przyjmować ściśle według instrukcji, bez zakłócania dawkowania. Przy niekontrolowanym stosowaniu napoju pojawiają się bóle głowy i nudności.
Przeciwwskazania do stosowania bulionu owsianego:
- niewydolność nerek;
- niewydolność sercowo-naczyniowa;
- choroba kamicy żółciowej;
- indywidualna nietolerancja.
Co należy pamiętać
- Odwar z owsa jest szeroko stosowany w medycynie ludowej w leczeniu chorób przewodu pokarmowego, onkologii i chorób zakaźnych.
- Napój oczyszcza ciało, działa tonizująco, przeciwzapalnie i przeciwbólowo.
- Przed użyciem narzędzia należy zapoznać się z listą przeciwwskazań i skonsultować się ze specjalistą.
Wesprzyj projekt - opowiedz o nas