Naturalnym filtrem ciała jest wątroba. Wiele szkodliwych substancji, toksyn jest eliminowanych przez niego. Ale czasami trudno jej poradzić sobie z zadaniem, zwłaszcza teraz, gdy jemy fast foody, oddychamy powietrzem wypełnionym szkodliwymi zanieczyszczeniami. Jak jej pomóc? Zmniejsz uszkodzenia wątroby, jeśli regularnie czyścisz. Istnieje wiele sposobów szybkiego i skutecznego czyszczenia wątroby, ale najbezpieczniejszym i najtańszym w domu jest czyszczenie wątroby burakami.
Czyszczenie wątroby z buraków to najbezpieczniejszy i najtańszy sposób na domowe jedzenie
Korzyści i szkody buraków
Burak jest znany od czasów starożytnych: w 2 tysiącleciu pne. e. był uprawiany w Babilonie, Armenii. Teraz to warzywo jest prawie w każdym domu, ponieważ Potrawy przygotowane z niego (barszcz, vinaigrette) od dawna cieszą się miłością ludzi. Rosół, sok z buraków leczy wiele chorób.
Korzyści zdrowotne
Ale najważniejsze jest nie tylko doskonały smak buraków, ale także fakt, że jest dobry dla zdrowia.
- pomaga w chorobach układu krążenia, ponieważ wzmacnia naczynia krwionośne, a zawarte w nim beaty poprawia ich pracę;
- zalecany do nadciśnienia i miażdżycy, zapobiega występowaniu tych chorób;
- leczy wrzód żołądka;
- przydatne do trawienia;
- sprawia, że człowiek jest wytrzymały, daje siłę.
Buraki są przydatne zarówno dla zdrowej osoby (zapobieganie chorobom, niezbędny kompleks witamin i minerałów), jak i dla pacjenta (poprawa stanu).
Skorzystaj z wątroby
Wiele osób wie, że buraki są dobre dla zdrowia. Ale dla tych, którzy decydują się na wyczyszczenie ciała w domu, ważne jest używanie buraków do wątroby. Burak zawiera unikalną substancję, której nie ma w innych warzywach - jest bity. Pomaga wchłaniać pokarmy białkowe. Jeśli jesz mięso z burakami, jest ono w pełni strawione. Ponadto ten biologicznie aktywny związek stymuluje wątrobę. Naukowcy, którzy rozpoczęli produkcję leków z buraków, nie wątpią w jego korzyści.
Burak zawiera unikalną substancję - jest to Beatin
Ale leków nie można porównywać z produktami naturalnymi, które są wchłaniane znacznie lepiej. Ci, którzy chcą poprawić pracę wątroby, muszą jeść buraki, wyleczyć z niej wywar lub użyć soku z buraków. Jest to najlepsze oczyszczanie w domu, ponieważ nie wymaga żadnych specjalnych wydatków, jest bezpieczne dla ciała i skuteczne. Buraki nazywane są również odkurzaczami do wątroby.
Naturalne produkty nie mogą zaszkodzić. Istnieją jednak choroby, w których nie zaleca się spożywania buraków ani picia soku z buraków. Szkoda ze strony tego warzywa nie jest tak silna, ale mimo to lepiej nie czyścić ciała za pomocą buraków, wybierając inną metodę. Buraki szkodzą:
- jeśli ciśnienie jest stale niskie, niedociśnienie, ponieważ zmniejsza ciśnienie;
- zwiększona kwasowość żołądka, ponieważ zwiększa go;
- cierpisz na kamicę moczową;
- osteoporoza, szkoda jest spowodowana faktem, że wapń jest gorzej wchłaniany;
- nie możesz jeść tego warzywa z cukrzycą, ponieważ zawiera dużo cukrów, takie menu zaszkodzi organizmowi;
- jeśli biegunka
Kiedy nadal oczyszczanie ciała z buraków może być szkodliwe? Jeśli dana osoba cierpi na chorobę zakaźną i jest w ostrej fazie. Ponadto nie można oczyścić po silnym stresie lub wysiłku fizycznym. Nie ma potrzeby eksperymentowania z kobietami w ciąży lub karmiącymi piersią. Reszta tego czyszczenia będzie przydatna.
Jak czyścić
Obieranie buraków nie wymaga wiele czasu, pieniędzy i wysiłku. Sok z buraków i wywar można szybko przygotować w domu, a samo warzywo jest sprzedawane w każdym sklepie przez cały rok i nie jest tak drogie.
Gotowane buraki
Istnieje kilka sposobów czyszczenia. Najłatwiej jest zetrzeć 1 gotowane buraki, 1 marchewkę i 1 jabłko na tarce, wymieszać wszystko i rzucić kulkami wielkości orzecha włoskiego. Za każdym razem, siedząc przy stole, zjedz jedną piłkę przed jedzeniem. Oczyszczanie trwa 1-2 tygodnie.
Dieta z buraków Kefir przez trzy dni
Ta metoda zostanie opanowana przez najtrwalszych, ponieważ będzie musiał przestrzegać ścisłej diety przez 3 dni. Można jeść tylko gotowane buraki (1 kg), pić kefir (1 l), wodę mineralną (1,5 l). Takie oczyszczanie odbywa się rzadko - 2 razy w roku.
Beet Kvass
Przydatny kwas chlebowy. Musisz pić 3 razy dziennie 15 minut przed posiłkiem, 1 łyżka. l Kurs trwa do momentu wypicia 3 litrów kwasu chlebowego. Kiedy to nastąpi, pozwól ciału odpocząć przez 3 miesiące i powtórz kurs. Całkowite oczyszczanie wątroby trwa okresowo 1 rok. Gdzie uzyskać kwas buraczany? Gotuj w domu.
- Weź 3 średnie buraki, obrać, pokroić w drobną kostkę.
- Umieść je w trzylitrowym słoiku i dodaj 2 łyżki. l mąka i 0,5 kg cukru.
- Przykryj pokrywką i umieść słoik w ciepłym miejscu. Dwa razy dziennie przychodzą do niej, żeby wszystko wymieszać.
- Po 2 dniach włożyć do słoika rodzynki (700 g), czystą wodę (100 g), cukier granulowany (1 kg). Pozostaw wszystko, aby nalegać na kolejne 7 dni. Nie zapomnij mieszać zawartości 2-3 razy dziennie.
- Po tygodniu odcedź powstały napój przez gazę i rozpocznij oczyszczanie. Z tych produktów możesz zrobić 1 litr napoju.
Beet kvass jest doskonałym lekarstwem na wysokie ciśnienie krwi.
Odwar z buraków
Innym popularnym sposobem czyszczenia wątroby jest bulion z buraków. Bulion buraczany można wypić natychmiast po przygotowaniu, 1 szklankę. Weź następną partię w 3-4 godziny. Jest również przygotowany w domu. Jest traktowany bulionem 1-2 razy w roku.
- Weź kilka warzyw (nie małych, ale nie dużych), umyć, obrać.
- Włóż je do rondla i zalej 1 l wody. Weź słomkę i zmierz poziom płynu na patelni. Wlej kolejne 2 litry wody.
- Połóż naczynia na kuchence i gotuj bulion, aż będzie zawierał 1 l wody (można to sprawdzić za pomocą słomy).
- Usuń buraki i pozwól im ostygnąć, nie wylewaj wody. Po 10 minutach zetrzyj ugotowane warzywa i zetrzyj je na patelni.
- Zagotuj wodę, gotuj przez 20 minut. Rosół gotowy.
Sok z buraków
Sok z buraków jest przydatny do pozbywania się toksyn i toksyn. Ale pomaga również w wielu chorobach. Jeśli potrzebujesz zwiększyć liczbę czerwonych krwinek lub obniżyć ciśnienie krwi, pij sok z buraków. Sok pomoże ciału oprzeć się infekcji wirusowej, dostarczyć mu jod, zwiększyć witalność. Ale tylko sok, który sam natychmiast wycisnąłeś z warzyw, to znaczy świeży, nie kupiony, ma właściwości lecznicze.
Jak oczyścić? Musisz wziąć kilka warzyw i zrobić sok: 3 kawałki marchwi + 1 część buraków + 1 część ogórków. Pij sok przez 2 dni, dzieląc się na porcje. Zaleca się picie 1 litra soku, ale można również 0,5 l. Kontynuuj kurację, ale używaj innego soku: z jabłek i buraków. Jabłka wybierają kwaśne. Na 4 części jabłek weź 1 część buraków. Wypij ten sok przez kolejne dwa dni. Cały proces oczyszczania zajmie 4 dni.
Czyszczenie wątroby burakiem i jej wywar jest oszczędnym i względnie bezpiecznym sposobem przywrócenia funkcji wątroby.
Wątroba jest unikalnym filtrem podawanym człowiekowi z natury. Stopień destrukcyjnego działania substancji toksycznych, agresorów biologicznych i innych szkodliwych czynników na ich błony komórkowe w naszych czasach jest niezwykle wysoki.
Oczyszczenie wątroby bulionem z buraków jest delikatnym i względnie bezpiecznym sposobem na przywrócenie jej upośledzonych funkcji. Ten prosty zabieg jest idealny dla osób cierpiących na choroby przewodu pokarmowego.
Przepis na bulion z buraków
Rosół buraczany, według opinii, prowadzi do jego skuteczności i łagodnego wpływu na organizm. Bulion przygotowuje się według następującego schematu:
- Weź jeden burak średniej wielkości, starannie umyte, ale nie obrane, umieszczone w rondlu, zalać 3 litrami wody.
- Gotuj na małym ogniu, aż ⅓ oryginalnej objętości wody pozostanie na patelni.
- Buraki docierają, przecierają drobną tarkę i umieszczają z powrotem w rosole.
- Gotuj przez kolejne 15-20 minut, a następnie ostudzić i przefiltrować bulion.
Przygotowane narzędzie jest przyjmowane 4 razy dziennie, podzielone na cztery równe części (około 200 ml na dawkę). Po spożyciu każdej porcji na obszarze wątroby umieszcza się ciepłą (ale nie gorącą) poduszkę grzejną. Przebieg oczyszczania zapobiegawczego wynosi 10 dni. Na tle przyjmowania wywaru oddawanie moczu staje się częstsze, a mocz staje się różowy. W przypadku niewłaściwego dawkowania możliwy jest silny ból w prawym nadbrzuszu, nudności i wymioty.
Inne przepisy na oczyszczanie wątroby za pomocą buraków (kwas buraczany, sałatka z buraków i chrzanu itp.) Są znacznie mniej powszechne i mają mniej wyraźny efekt.
Zasady prawidłowego oczyszczania wątroby
- Peeling buraczany nie może być przeprowadzany podczas lub po przedłużającej się chorobie, ciężkiej pracy lub długotrwałym poście;
- 2-3 dni przed zabiegiem należy spożywać głównie pokarmy roślinne, unikać produktów piekarniczych, słodkich, pikantnych i słonych potraw. W dniu wzięcia rosołu musisz jeść tylko jabłka;
- Tradycyjni uzdrowiciele zalecają oczyszczanie wątroby 2 razy w roku (jesień i wiosna). Zwolennicy bardziej intensywnych metod przeprowadzają ten środek zapobiegawczy raz na kwartał;
- Czyszczenie wątroby z buraków jest surowo zabronione dla osób cierpiących na chorobę kamicy żółciowej.
Lekarze twierdzący o tradycyjnej medycynie i opinie pacjentów potwierdzają, że tylko długotrwałe i regularne obieranie buraków może leczyć wątrobę. Ponadto, aby przywrócić normalną aktywność życiową organizmu, należy go zintegrować. Skuteczna odnowa wątroby jest niemożliwa bez uprzedniego oczyszczenia jelit i całego ciała.
Czyszczenie wątroby buraczanej
Procedura czyszczenia jest zalecana zarówno do celów terapeutycznych, jak i profilaktycznych. Jego głównym zadaniem jest eliminacja toksyn z komórek żółciowych.
Wątrobę można czyścić przy pomocy składników ziołowych, takich jak karczoch, jedwab kukurydziany, rdest, a także woda mineralna i warzywa (buraki). Jest stosowany jako monoterapia lub w połączeniu z innymi składnikami.
Właściwości buraków
Rosoły tego korzenia mają łagodne działanie moczopędne, co pozwala na oczyszczenie nie tylko przewodu pokarmowego, ale także moczu. Po kilku sesjach należy spodziewać się złagodzenia choroby, a regularne spożywanie buraków zapobiegnie zaburzeniom czynności wątroby.
Przez codzienne oczyszczanie jelit toksyczne produkty rozkładu nie są ponownie wchłaniane do krwiobiegu, co zwykle występuje przy długotrwałych zaparciach.
Burak jest również zalecany dla osób cierpiących na nadciśnienie, ponieważ predysponuje do obniżenia ciśnienia krwi. Z otyłością korzeń poprawia metabolizm i normalizuje masę ciała. Używając wywaru do płukania gardła, można szybko pozbyć się zapalenia migdałków (zapalenia migdałków).
Regularne spożywanie warzyw korzeniowych:
- poprawia wchłanianie białka;
- stymuluje tworzenie krwi;
- zapobiega tworzeniu się blaszek miażdżycowych na ścianie naczyniowej poprzez obniżenie poziomu cholesterolu;
- pomaga normalizować stan psycho-emocjonalny - łagodzi napięcie nerwowe i eliminuje bezsenność;
- stymuluje eliminację toksyn, które są niezbędne do oczyszczenia organizmu z toksyn.
Buraki są pełne protein, kwasów organicznych i cukru. Zawiera duże ilości minerałów, takich jak potas, magnez, miedź i cynk.
Korzyści
Dodając buraki do diety, możliwe jest zwiększenie odporności wątroby na czynniki środowiskowe i wspieranie jej funkcji na tle leków hepatotoksycznych. Korzyści z warzyw korzeniowych to:
- wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego poprzez wzbogacenie ciała beatyną;
- normalizacja ciśnienia krwi;
- przyspieszenie procesu gojenia wrzodów w narządach przewodu pokarmowego;
- normalizacja trawienia;
- zwiększyć wytrzymałość.
Oczyszczanie jelit i wątroby prowadzi do poczucia lekkości. Osoba staje się bardziej spokojna, zrównoważona, a przewód pokarmowy działa jak zegar.
Pomimo wielu korzystnych właściwości buraków, niekontrolowane użycie buraków może prowadzić do pogorszenia ogólnego stanu osoby. Działania niepożądane obejmują:
- niedociśnienie. Biorąc pod uwagę zdolność korzenia do zmniejszania ciśnienia, warto zauważyć, że hipotensja może odczuwać osłabienie, zawroty głowy i nudności po wypiciu dużej ilości soku lub wywaru;
- pojawienie się zgagi i ciężkości w żołądku. Podobne objawy obserwuje się u osób o wysokiej kwasowości, dlatego powinni wybrać inny sposób oczyszczenia wątroby;
- hiperglikemia (zwiększone stężenie glukozy we krwi). Powodem tego jest wysoka zawartość cukru w korzeniu, ze względu na to, czemu jego długotrwałemu stosowaniu może towarzyszyć postęp cukrzycy;
- biegunka, ponieważ buraki mają działanie przeczyszczające.
Przeciwwskazania
Ponadto buraki nie są używane do czyszczenia w okresie laktacji i po ciężkich ćwiczeniach.
Buraki zawierają szczawiany, które predysponują do rozwoju kamicy moczowej, dlatego wymagana jest ścisła kontrola nad ilością spożywanego soku.
Przygotowanie do czyszczenia
Aby oczyszczenie wątroby z buraków prowadziło do pozytywnego wyniku, konieczne jest przestrzeganie pewnych zaleceń dotyczących przygotowania:
- dzień przed oczyszczeniem wymaga ścisłej diety - wolno jeść tylko jabłka. Może to być sok, puree ziemniaczane lub pieczone owoce;
- przez kilka dni konieczne jest wykluczenie tłustych, smażonych potraw, pikantnych przypraw, wędzonych mięs, mąki i słodyczy. Zaleca się również ograniczenie soli i zwiększenie ilości spożywanego alkoholu dziennie;
- w dniu oczyszczenia pożądane jest, aby być w domu przez cały dzień, ponieważ napój leczniczy należy pić co 3-4 godziny;
- w ciągu dnia wolno jeść lekkie zupy lub puree z warzyw;
- jeśli osoba ma częste zaparcia, lewatywę należy podać dzień wcześniej.
Leczenie wątroby z buraków to tania metoda oczyszczania w domu. Jest dostępny dla wszystkich, ale warto pamiętać, że procedura nie zawsze jest dozwolona. Aby nie zaszkodzić sobie i uniknąć działań niepożądanych, należy najpierw skonsultować się z lekarzem.
Opcje czyszczenia
Istnieje wiele przepisów, które są wykorzystywane do procedury oczyszczania wątroby i codziennego gotowania. Oto najskuteczniejsze metody.
Beet Kvass
W celu oczyszczenia wątroby buraki można stosować w formie kwas chlebowy. Aby ugotować:
- trzy średniej wielkości surowe warzywa muszą być obrane, pokrojone w kostkę i wysłane do puszki (trzy litry);
- dodać 30 g mąki i cukru (460 g) do warzyw;
- pozostawić na dwa dni, codziennie mieszając;
- dodać rodzynki (600 g), wodę o objętości 100 ml i cukier (kilogram);
- poczekaj tydzień, nie zapominając codziennie mieszać;
- gotowy lek jest filtrowany;
- trzy razy dziennie 15 g przed posiłkami.
Procedurę można powtórzyć nie wcześniej niż trzy miesiące.
Możesz również użyć gotowanych buraków. W tym celu wystarczy zagotować korzeń, zetrzeć na torze i dokładnie wymieszać, aż do uzyskania jednorodnej masy. Teraz tworzymy kulki o średnicy 3 centymetry. Zaleca się stosowanie ich przed posiłkami trzy razy dziennie przez tydzień. Ten przepis można nieco zmodyfikować, dodając marchew i świeże jabłko do buraków.
Odwar
Bulion buraczany pozwala oczyścić wątrobę i jelita z toksyn, co jest niezbędne do utrzymania ich funkcjonowania i ułatwienia procesu trawienia jako całości. Przepis jest następujący:
- 3-4 średnie buraki muszą wypełnić trzy litry wody i gotować, aż objętość będzie dwa razy mniejsza niż oryginał;
- posiekać warzywa z tarką i odesłać do pojemnika z pozostałą cieczą;
- kleik wrze i nadal gotuje się przez kwadrans.
Napój powinien pić 180 ml co trzy godziny. Po zażyciu należy owinąć strefę wątroby podkładką grzewczą i położyć się na około godzinę. Procedura jest powtarzana codziennie przez 10 dni. Czyszczenie jest dozwolone nie więcej niż raz / rok.
W procesie czyszczenia buraków może pojawić się czerwony odcień kału i moczu - nie trzeba się obawiać, jest całkiem do przyjęcia.
Inny przepis na wytwarzanie detergentu:
- Trzy duże buraki muszą obrać, zacielić i posiekać;
- wlać trzy litry wody;
- gotować, aż zmiękną warzywa. W tym czasie wywar ma konsystencję galaretki;
- fajnie;
- pij 40 ml trzy razy dziennie.
- buraki muszą obrać, posiekać i zagotować;
- piec dynie (plastry);
- wymieszać oba składniki;
- brać 50 g trzy razy dziennie.
Ponadto, sok oczyszczający można przygotować z soku z buraków i jabłek w stosunku 1: 4. Weź jak opisano powyżej.
Inne opcje czyszczenia
Istnieje wiele innych metod wspomagania czynności wątroby:
- blaty mogą być użyte do wywaru. Lepiej jest zbierać młode liście, ponieważ zawierają one maksymalną ilość składników odżywczych. Przepis zawiera 260 g blatów, taką samą ilość cukru i trzy litry serwatki. Zgnieciony składnik główny należy zmieszać z innymi składnikami i pozostawić w zbiorniku pod ładunkiem. Zamknij naczynia, nalegaj w ciepłym kąciku dwóch tygodni. Pij 15 ml trzy razy dziennie;
- Obrane buraki powinny być przechowywane w łaźni wodnej przez pół godziny, po czym na wpół upieczone warzywa należy zmielić na tarce i wycisnąć przez warstwy gazy. Zostaw napój na dwie godziny na zimno, dodaj sok z cytryny (do smaku) lub marchewkę. W razie potrzeby można go rozcieńczyć wodą 1: 1;
- Funt pokruszonych buraków musi być połączony ze skorupą chleba, zalać 2,5 litra wrzącej wody szczyptą kwasu cytrynowego i 100 g cukru. Pojemnik jest przykryty gazą, zaparzany przez trzy dni, po czym dodajemy 50 rodzynek i stoimy na zimno przez 24 godziny. Zaleca się przyjmowanie 100 ml przed posiłkami przez trzy tygodnie.
Skuteczne oczyszczanie można przeprowadzić przy pomocy buraków, kefiru i wody mineralnej, na przykład Borjomi, Yessentuki 17 lub słowiańskiego. Wymagane będą trzy litry płynnych składników i 3 kg warzyw. Czyszczenie jest powtarzane co roku.
Aby zapobiec zaburzeniom czynności wątroby w diecie, można dodać zupę z buraków. Do jego przygotowania potrzebne są marchewki, cebula, ziemniaki i kapusta. Gotowane warzywa, w tym buraki, są mielone przez mikser i dzielone na 190 g. Zaleca się, aby puree ziemniaczane były co trzy godziny (3 dni). Aby danie nie było zmęczone, możesz nieznacznie zmienić jego skład.
Oprócz zupy puree można przygotować sałatkę z posiekanych buraków z olejem roślinnym, rodzynkami lub miodem.
Buraki mogą delikatnie i skutecznie oczyszczać wątrobę i cały przewód pokarmowy. Zatem żużle są usuwane, ciało jest nasycone użytecznymi minerałami, a także metabolizm jest normalizowany.
Czyszczenie wątroby buraczanej
Treść artykułu:
- Opis
- Korzyści z czyszczenia
- Przeciwwskazania
- Główne odmiany
- Odwar
- Kwas
- Sok
- Z jabłkiem
- Z kefirem
- Odwar
- Funkcje zasilania
Czyszczenie wątroby buraczkami to oszczędny wariant ekspozycji na ten najważniejszy organ. Buraki to nie tylko żywność, ale także skuteczna medycyna narodowa. Istnieje wiele sposobów oczyszczenia wątroby za pomocą tego korzenia.
Opis oczyszczających buraków wątrobowych
Wątroba jest jednym z najważniejszych narządów, który odpowiada nie tylko za prawidłowe trawienie, ale także za oczyszczanie krwi i narządów. Neutralizuje również ksenobiotyki - alergeny, toksyny, trucizny, usuwa nadmiar hormonów, witamin, neuroprzekaźników, syntetyzuje kwasy żółciowe, bilirubinę i inne. Niezwykle ważne jest utrzymanie tego ciała w czystości. Dlatego najlepszym rozwiązaniem byłoby przeprowadzanie regularnych procedur czyszczenia.
Oczyszczanie wątroby z buraczkami to zestaw środków, dzięki którym można znacząco poprawić funkcjonalność narządu. Niektórzy uważają, że istnieje dość dobre warzywo korzeniowe, co da pozytywny wynik. Jednak skuteczność tej metody jest wyjątkowo niska. Jeśli chcesz osiągnąć stabilną pozytywną dynamikę w pracy wątroby, powinieneś przestrzegać określonego schematu i receptur opartych na warzywach.
Najczęściej sok z buraków i jego pochodne są używane do oczyszczania wątroby i całego ciała. Sok - mocny środek czyszczący, który dodatkowo odżywia komórki. Często jest pijany, aby utrzymać ogólny ton osłabionego organizmu.
Burak zawiera ogromną ilość witamin (grupa B, C, PP, E i inne), kwasów organicznych (mlekowego, jabłkowego, winowego), mikro i makroelementów (fosfor, potas, wapń, magnez, żelazo, jod, siarka) i także kobalt, który bierze udział w syntezie witaminy B12. W połączeniu z kwasem foliowym wspomaga tworzenie czerwonych krwinek. Skład korzenia obejmuje betaninę, która pomaga rozkładać białka i bierze udział w tworzeniu choliny, która zwiększa aktywność komórek wątroby. Ponadto cholina zapobiega rozwojowi raka.
Ważnym elementem zaangażowanym w natychmiastowe czyszczenie jest chlor. Zawarty jest w burakach w bezpiecznej ilości, ale jego objętość pozwala oczyścić nie tylko wątrobę, ale także nerki, woreczek żółciowy.
Korzyści z oczyszczenia wątroby burakami
Niezdrowa, zanieczyszczona toksynami, truciznami, wątroba szybko się czuje. Z reguły nie boli, ale skutki jej zatrucia „na twarzy”: kolor skóry pogarsza się, pojawia się zażółcenie białek oczu, zwiększa się zmęczenie, często towarzyszy depresja i zły nastrój, odporność zmniejsza się, a choroby przewlekłe nasilają się. Wszystko to są oznaki, że wątroba nie radzi sobie z usuwaniem toksycznych substancji z organizmu.
Systematyczne stosowanie buraków i produktów roślinnych pomaga rozwiązać te problemy. Ponadto procedury mają takie zalety:
- Korzystny wpływ na naczynia krwionośne. Buraki zawierają więcej niż 50% sodu i 5% wapnia. Ten stosunek substancji pomaga swobodnie rozpuszczać sole w organizmie. Ma to korzystny wpływ na naczynia. Z tego powodu zmniejsza się zagęszczenie i rozszerzenie żył, normalizuje się ciśnienie krwi.
Zwiększ odporność. Ogromna zawartość składników odżywczych w roślinach korzeniowych przyczynia się do tego, że organizm, który otrzymuje dawkę witamin i minerałów, zaczyna lepiej opierać się różnym chorobom. Ponadto czysta wątroba aktywnie pomaga niszczyć patogeny.
Odmładź ciało. Zdrowa wątroba bierze udział w walce z wolnymi rodnikami, które są jedną z przyczyn przedwczesnego pojawiania się zmarszczek i ogólnych oznak starzenia.
Stabilizuj trawienie. Wątroba bierze udział w produkcji żółci, która stymuluje trawienie. Zdrowa żółć aktywnie dzieli resztki niestrawionego pokarmu w jelitach i pomaga organizmowi uzyskać maksimum dobroczynnych substancji z produktów. W ten sposób nie powstaje stagnacja żużli i kału.
W medycynie ludowej buraki są również często używane jako środek wzmacniający.
Przeciwwskazania do czyszczenia wątroby burakami
Pomimo obfitości zalet istnieje burak i pewne wady. Nie dbają o zdrową osobę. Ponadto ten korzeń jest hipoalergiczny, dlatego rzadko powoduje reakcje alergiczne. Ale ci, którzy mają pewne problemy zdrowotne, powinni powstrzymać się od pobierania z nich buraków i soku.
Nie burak samowystarczalny, jeśli masz takie diagnozy:
- Cukrzyca Sok warzywny zawiera dużo cukru, co wpłynie na poziom glukozy we krwi.
Kamica moczowa, obecność kamieni w woreczku żółciowym. Użycie buraków i produktów ich przetwarzania może wyzwolić kamienie z ciała. Podczas przejścia przewodów mogą je blokować, co spowoduje konieczność pilnej interwencji chirurgicznej.
Zapalenie stawów i choroba nerek. W korzeniu znajduje się kwas szczawiowy, który jest przeciwwskazany u pacjentów z tymi chorobami.
Tendencja do biegunki. Sok buraczany ma właściwości przeczyszczające.
Niedociśnienie. Burak pomaga obniżyć ciśnienie krwi.
Nawet jeśli jesteś zdrowy, nie powinieneś rozpoczynać czyszczenia wątroby burakami w domu bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Ponadto od samego początku kursu nie należy przyjmować z niego dużych dawek warzyw i soków, ponieważ reakcja nieprzygotowanego organizmu może być negatywna.
Zaleca się również badanie ultrasonograficzne jamy brzusznej przed czyszczeniem, aby wykluczyć możliwość obecności kamieni w nerkach, woreczku żółciowym.
Główne rodzaje oczyszczających buraków wątrobowych
Aby oczyścić wątrobę, można użyć buraków różnych preparatów, w postaci soków, wywarów, kwas chlebowy, w połączeniu z innymi produktami. Wybierz przepis, który masz więcej do smaku. Kursy czyszczenia buraków gotowanych według różnych receptur mogą być zmieniane zgodnie z reżimem.
Czyszczenie bulionu z buraków wątrobowych
Aby zrobić ten napój, potrzebujesz średniej wielkości buraka i małego rondla. Przygotowujemy i przyjmujemy wywar według tej instrukcji:
- Ostrożnie umyj korzeń i bez obierania umieść go na patelni. Wypełnij trzema litrami zimnej wody i podpal.
Gotuj na małym ogniu, aż w pojemniku znajdzie się około litra wody.
Wyrywamy korzeń z patelni, schładzamy go i pocieramy na drobną tarkę.
Powstałe puree z buraków wsypać do wody po gotowaniu, dokładnie wymieszać i gotować jeszcze przez 20 minut.
Odcedź ochłodzoną mieszaninę przez drobne sito.
200 ml powstałego bulionu pije co cztery godziny.
Możesz robić mniejsze odstępy między przyjęciami. Następnie czyszczenie będzie bardziej intensywne.
W procesie czyszczenia wątroby z wywaru z buraków powinieneś czuć częstą potrzebę oddawania moczu. To znak, że ciało działa i oczyszcza się. Wszystkie toksyny i trucizny zostaną wydalone z moczem. Wskazane jest, aby nie pracować tego dnia i zminimalizować aktywność fizyczną. Używaj tylko czystej, niegazowanej wody w wystarczających ilościach.
Zaleca się, aby takie codzienne czyszczenie przeprowadzać nie częściej niż raz w roku.
Oczyszczanie wątroby kwasem buraczanym
Aby ugotować kwas buraczany, potrzebujesz trzech średniej wielkości buraków. Przygotowujemy i przyjmujemy uzdrawiający napój leczniczy według tego schematu:
- Myjemy korzenie i kroimy w drobną kostkę.
Wkładamy je do słoika o pojemności 3 litrów.
Dodaj kilka łyżek mąki pszennej, funt cukru.
Zamknij słoik pokrywką kapronu i pozostaw w ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej przez 4 dni.
Dwa razy dziennie otwórz puszkę i wymieszaj zawartość.
Dwa dni później dodaj 700 g umytych rodzynek, kolejne 4 szklanki cukru, 100 g wody do słoika.
Wyruszamy na kolejne 7 dni. Mieszaj codziennie.
Po tygodniu filtrujemy mieszaninę. Średnio powinien dostać około litra kwas chlebowy. W sumie do przeprowadzenia wysokiej jakości czyszczenia wymagane będą trzy litry kwasu buraczanego.
Bierzemy jedną łyżkę trzy razy dziennie 30 minut przed jedzeniem.
Pijemy kwas chlebowy zgodnie z planem, dopóki nie wyczerpią się wszystkie trzy litry.
To narzędzie jest dość skuteczne. Z reguły rok po systematycznym oczyszczeniu obserwuje się doskonały wynik.
Oczyszczanie wątroby sokiem z buraków
Sok z buraków pozwala szybko i skutecznie oczyścić wątrobę z toksyn. Można go przyjmować w czystej postaci w nieograniczonych ilościach, jeśli nie masz ogólnych przeciwwskazań. Z reguły kurs trwa trzy tygodnie.
Aby uzyskać najlepszy efekt i nasycić ciało kompleksem witamin, można przygotować koktajl z soków warzywnych. Do jego przygotowania potrzebne będzie 200 mililitrów soku z buraków, 300 marchewek i 100 selerów. Należy pamiętać, że po obróceniu należy pozostawić je na dwie godziny.
Sok miesza się i pije trzy razy dziennie, jedna szklanka przed posiłkami. Zalecany czas trwania kursu to trzy tygodnie.
Możesz zacząć przyjmować mniejsze dawki. Jak tylko zaczniesz czyścić, twój mocz nabędzie czerwonawy odcień. To nie jest przerażające i jest normą.
Czyszczenie wątroby buraczkami i jabłkiem
Burak dobrze komponuje się z wieloma warzywami i owocami. Na przykład może być używany razem z jabłkiem. Taki przepis pomaga w czyszczeniu nie tylko wątroby, ale także jelit.
Przygotuj narzędzie w następujący sposób:
- Bierzemy jeden średniej wielkości jabłko i burak.
Przecieramy je na kratce średniej wielkości.
Przed każdym posiłkiem jemy jedną taką piłkę trzy razy dziennie. Przebieg terapii wynosi 7-14 dni.
Oczyszczanie wątroby buraczkami i kefirem
Istnieją również różne systemy dni postu. Po nich nie tylko oczyszczasz wątrobę i jelita, ale także tracisz kilka kilogramów nadwagi.
Jednym z najpopularniejszych systemów wykorzystujących buraki jest:
- W ciągu dnia zaopatrujemy się w kilogram gotowanych buraków, litr kefiru i 1,5 litra niegazowanej wody mineralnej.
W ciągu dnia stopniowo spożywamy cały zapas produktów.
Zgodnie z tym schematem jemy trzy dni.
Właściwości odżywcze przy czyszczeniu pieczenia buraków
Czyszczenie wątroby powinno być poprzedzone etapem przygotowawczym. Z reguły lekarze zalecają rozpoczęcie od 7-14 dni przed samą procedurą. W tym czasie musisz jeść, przestrzegając delikatnego menu.
Twoja dieta powinna zawierać gotowane i parowe pokarmy, surowe warzywa i owoce, które zawierają duże ilości błonnika. Całkowicie wykluczone w tym okresie powinny być wędzone produkty spożywcze, tłuste potrawy, napoje alkoholowe.
Jeśli nie wybierzesz opcji czyszczenia jednodniowego, w trakcie kursu musisz także trzymać się tego menu.
Jak czyścić wątrobę burakami - zobacz film:
Czyszczenie buraka wątrobowego - jaki jest zabieg?
Przydatne właściwości buraków, których wielu nie zdaje sobie sprawy
Wątroba wymaga regularnego czyszczenia. W tym celu stosuje się leki, ale buraki są niedrogą metodą dla każdego. Możesz ograniczyć stosowanie szkodliwych produktów i iść na zdrową dietę, ale nie chroni przed zanieczyszczonym powietrzem. Leczenie wątroby z buraków stosuje się od wieków, ponieważ znajduje się w każdej kuchni. Buraki są gwarancją zdrowia, ponieważ rezerwa witamin sprawia, że buraki stanowią ważną część diety.
Burak do leczenia
Korzystne właściwości buraków do pracy wątroby nie są powszechnie znane, ale ten produkt jest bogatym magazynem błonnika i kwasów.
Mają złożone działanie perystaltyczne i wydzielnicze na przewód pokarmowy. Jest silnym przeciwutleniaczem, który jest odporny na niszczenie komórek. Powszechna jest również dieta buraczana, która pomaga w odchudzaniu. Przydzielony sok przyspiesza procesy metaboliczne i przywraca stare komórki. Buraki są bogate w betainę, która rozkłada białka i tworzy cholinę, która chroni wątrobę. Regularne spożywanie buraków wyświetla również osady kamieni. Czyszczenie ciała burakiem ma złożony efekt:
- pomaga w chorobach serca, oczyszcza naczynia krwionośne i zwiększa ich elastyczność;
- leczy wrzody;
- dodaje siły, działa tonizująco;
- przydatne w cukrzycy we wczesnych stadiach;
- aktywuje trawienie;
- zapobiega miażdżycy i nadciśnieniu.
Nie ma problemów zdrowotnych, aby oczyścić ciało burakami. Ten produkt jest przydatny do stosowania z ciężkimi naczyniami, takimi jak mięso, w celu zwiększenia ich strawności. Wiele leków ma w swoim składzie koncentrat soku z buraków, ale lepiej jest użyć naturalnego produktu.
Leczenie - kiedy wziąć i czy warto?
Większość metod oczyszczania ciała ma mocny efekt. Na przykład oliwa z oliwek z cytryną ma silny efekt osłabienia. W przypadku buraków uzyskuje się tylko efekt moczopędny, odczuwając ulgę w prawym nadbrzuszu. Ponieważ oczyszczenie wątroby burakami jest formą tradycyjnej medycyny, musisz znać opinię lekarza, aby nie wywołać alergii.
- stan niskiego ciśnienia;
- ciężka kamica moczowa;
- zwiększona kwasowość żołądka;
- upośledzone wchłanianie wapnia;
- zaburzenia jelitowe;
- cukrzyca ostatnie etapy.
Buraków nie należy przyjmować po ćwiczeniach lub z chorobami zakaźnymi. Należy powstrzymać się od oczyszczania kobiet w ciąży, aby nie zakłócać równowagi witamin. Dieta oczyszczająca musi obejmować wstępne przygotowanie. W ciągu dnia należy wykluczyć z diety wszystkie produkty spożywcze, z wyjątkiem jabłek, w dowolnej formie (owoce, soki, tłuczone ziemniaki). Jeśli wydaje się to trudne, możesz przejść na dietę wegetariańską przy użyciu minimalnej ilości soli. Ważne jest, aby nie jeść wypieków i smażyć żywności.
W okresie oczyszczenia musisz trzymać się pokoju, nie bądź gorliwy wysiłkiem fizycznym i pożądane jest rozgrzanie wątroby za pomocą grzejnika. Napój buraczany jest używany regularnie, nie w jednej porcji. Lepiej jest rozprowadzać go w ciągu dnia z przerwami 3 godzin. Dieta w okresie terapii powinna składać się z lekkich puree ziemniaczanego i zbóż bez zawartości soków i owoców.
Proste przepisy na skuteczne działanie.
Najłatwiejszym sposobem obrania wątroby jest sok. Kurs obejmuje cztery dni picia oczyszczonego soku. W pierwszym i drugim dniu sok z buraków rozcieńcza się marchewką i ogórkiem. Część soku z marchwi powinna być największa. Możesz użyć czystego buraka, ale taki koktajl zapewni wątrobie ładunek witamin, a nie tylko czyszczenie. W idealnym widoku proporcje wyglądają jak 1: 1: 3.
Przydatne buraki
Sok z buraków jest przyjmowany w dawce pół litra dziennie. Wskazane jest doprowadzenie go do jednego litra, ponieważ warto usunąć wątrobę po usunięciu żółci. W ostatnich dniach oczyszczania diety sok z buraków należy rozcieńczyć mieszaniną jabłek. Lepiej jest używać odmian kwaśnych, mają więcej witamin i mniej cukru. Sok usuwa toksyny i odpady z organizmu. Trzeba go pić po naleganiu na kilka godzin małymi łykami, dwie szklanki dziennie.
Również użycie buraków wyraża się w liściach. W młodym wieku ma zwiększoną koncentrację witamin, która jest nawet wyższa niż w samym płodzie. Do przygotowania narzędzi potrzebna jest szklanka posiekanych blatów, rozcieńczona w trzech litrach serwatki. Cukier dodaje się do mieszanki, a naczynia zamyka się gazą. Po 14 dniach możesz używać drinka w małych porcjach przez cały dzień.
Przygotowanie specjalnych napojów - składników i aplikacji
Popularnym przepisem jest kwas buraczany. Potrzebny będzie jeden duży burak (lub 3 małe). Jest dokładnie myte i cięte na małe kawałki, najlepiej w kostkach, a następnie umieszczane w dwulitrowym słoiku. Cztery łyżki cukru, kilka łyżek mąki (można zastąpić skorupkami chleba żytniego), wylewa się tam garść rodzynek (najlepiej bez kamieni i ogonów), a wszystko to wylewa się z dwoma litrami ciepłej wody. Może być mniej dla większej koncentracji. Słoik należy zamknąć pokrywką kapronu i przenieść do pomieszczenia, w którym światło słoneczne nie przenika. Mieszaninę miesza się kilka razy dziennie, tak że nie tworzy się osad.
Po siedmiu dniach sączy się przez gazę, po czym produkt uważa się za gotowy. Do pełnego czyszczenia potrzebne będą trzy litry kwasu chlebowego. Ponieważ z wymienionych składników uzyskuje się tylko 2 litry, konieczne jest stopniowe przygotowanie reszty naparu (lepiej nie robić 3 litrów na raz, aby nie zastygł). Środki stosuje się 15 minut przed posiłkiem w łyżeczce 3 razy dziennie, aż do zakończenia. Po tym, ciało musi mieć przerwę 3 miesięcy i kontynuować leczenie.
Zaletą bulionu buraczanego jest wielu lekarzy. Do jego przygotowania należy pobrać małe owoce czerwonych buraków. Wiele osób je wyczyszcza, ale można sobie z tym poradzić. Ogony również nie muszą być usuwane, wystarczy usunąć uszkodzone obszary. Przygotowane buraki rozłożyć w rondlu i wlać litr zimnej wody. Koszt zapamiętania granicy wody, a następnie zalać dwa kolejne litry - będzie musiał się zagotować. Dla wygody użyj tuby koktajlowej do nadpisania poziomu wody.
Zalecamy zapoznanie się
Kiedy woda wygotuje się, usuń warzywa z płynu, pozwalając im ostygnąć przez dziesięć minut (bez konieczności wylewania wody). Następnie są wcierane grubą tarką i dodawane z powrotem do patelni. Mieszanina powinna być gotowana przez kolejne 20 minut w gotowaniu. Po schłodzeniu bulion buraczany jest gotowy. Możesz natychmiast wypić szklankę, ukrywając resztę w ciemnym miejscu. Zaleca się przyjmowanie jednej szklanki co 3 godziny. Ponieważ buraki gotują przez długi czas, lepiej zostawić je na noc. Podczas używania wątroba jest podgrzewana przez poduszkę grzejną.
Używanie receptur z buraków w celu oczyszczenia wątroby daje miękki, ale znaczący wynik. Osoba nie odczuwa dyskomfortu, a efekt utrzymuje się przez długi czas. Oczywiście można gotować buraki i własną recepturę, ten produkt jest przydatny w każdej formie. Po zakończeniu terapii wiele osób doświadcza znaczącej poprawy czynności wątroby.
Obieranie buraków wątrobowych
Spośród wszystkich sposobów oczyszczania wątroby technika wykorzystująca buraki zajmuje osobne miejsce. Wszystko jest wyjaśnione po prostu: niedrogie i dostępne dla wszystkich rośliny okopowe rzeczywiście mają masę przydatnych właściwości. Ale co najważniejsze, pozwala na wykonanie wszystkich niezbędnych manipulacji detoksykacją ważnych organów w dosłownie 1 dzień! I to nie może cieszyć się współczesnym człowiekiem. Tuż przed użyciem techniki oczyszczania wątroby z buraków musisz być dobrze przygotowany. W przeciwnym razie nie można uniknąć problemów zdrowotnych aż do zaostrzenia poważnych chorób lub konieczności pilnej interwencji chirurgicznej.
Burak i jego właściwości lecznicze
Pomimo faktu, że dla większości ludzi, buraki to tylko produkt spożywczy, dla tradycyjnych uzdrowicieli był i pozostaje najbardziej skutecznym leczniczym warzywem. Sędzia dla siebie: zawiera:
- do 16% cukrów, a to jest glukoza, sacharoza, fruktoza;
- aminokwasy, których liczba przekracza ilość występującą w innych warzywach;
- pektyna, znana z niezwykłej zdolności do tłumienia gnilnych bakterii w jelitach i zapobiegania ryzyku rozwoju onkologii (a nawet więcej w burakach niż w marchwi i jabłkach);
- celuloza, aby poprawić trawienie, zminimalizować ryzyko zaparcia;
- magnez, fosfor, potas, jednocześnie korzystne dla układu sercowo-naczyniowego;
- miedź i żelazo, niezbędne do normalizacji procesu powstawania krwi, aw rezultacie zapobieganie ryzyku niedokrwistości;
- cynk i mangan, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania gruczołów płciowych, trzustki;
- betanina i betaina - substancje, które nadają burakom jasny kolor, a jednocześnie wzmacniają naczynia włosowate, normalizują ciśnienie krwi, obniżają poziom cholesterolu, poprawiają metabolizm tłuszczów i funkcje wątroby;
- betaina i betanina przyczyniają się również do tworzenia choliny, która zapobiega zwyrodnieniu tłuszczowemu wątroby i ma działanie przeciwskrzepowe;
- jod, konieczny dla osób starszych w celu zapobiegania miażdżycy;
- bioflawonoidy, które mogą rozluźniać naczynia krwionośne i ściany dróg żółciowych, poprawiając przepływ krwi i żółć;
- chlor, który występuje w burakach w bezpiecznej ilości, ale wystarczający do oczyszczenia nie tylko wątroby, ale także pęcherzyka żółciowego i nerek.
Ale co najważniejsze, buraki zmniejszają stan zapalny, hamują rozwój bakterii chorobotwórczych. Ponadto poprawia skład krwi, oczyszczając ją, zmniejsza ryzyko stłuszczenia wątroby ze względu na normalizację metabolizmu tłuszczów w komórkach.
I ma pozytywny wpływ na proces powstawania żółci. Faktem jest, że żółć usuwa toksyny z organizmu. Jeśli wątroba jest zdrowa, dziennie wydziela się około 1 l żółci, a osoba czuje się świetnie. Niezdrowa dieta, stres, zła ekologia i inne czynniki niekorzystnie wpływają na pracę wątroby, każdego dnia zwiększając stopień jej żużlowania. Pierwsze oznaki problemów z tym narządem sprowadzają się do pojawienia się alergii, zaparcia, bólu w prawym nadbrzuszu, senności po jedzeniu, ale z powodzeniem rozwiązuje się je oczyszczając wątrobę buraczkami.
Przygotowanie
Procedura detoksykacji wątroby burakami powinna być poprzedzona pełnym badaniem lekarskim, którego jednym z najważniejszych etapów jest badanie ultrasonograficzne narządów jamy brzusznej. Pozwala zidentyfikować kamienie w nerkach, wątrobie i woreczku żółciowym.
Surowo zabrania się używania receptur do czyszczenia wątroby w przypadku formacji kamienistych lub kamienistych. W wyniku czyszczenia wątroby mogą przenosić i zatykać drogi żółciowe, moczowód, a nie tylko ten, który niezmiennie prowadzi osobę na stół operacyjny.
Inne przeciwwskazania do procedury detoksykacji:
- zdekompensowana cukrzyca;
- osteoporoza;
- miażdżyca;
- onkologia;
- uczulony na buraki i jego składniki;
- organiczne uszkodzenie mózgu.
Ciąża, laktacja, wiek do 18 lat, nawet jeśli dziecko chorowało na wirusowe zapalenie wątroby - wszystko to jest przeciwwskazaniem do czyszczenia wątroby.
Nawet jeśli wszystkie czynniki są wykluczone, nie zaleca się przechodzenia do metody detoksykacji wątroby z buraków tego samego dnia. Do jego pomyślnego zakończenia niezbędne jest przygotowanie ciała. Innymi słowy, 7–14 dni przed procedurą czyszczenia należy przejść na zdrową dietę, z wyłączeniem tłuszczu, mąki, wędzonych mięs i alkoholu. W tym czasie preferowane są dania gotowane i gotowane na parze. Ponadto pożądane są surowe warzywa i owoce, ponieważ zawierają ogromną ilość błonnika i grubego błonnika pokarmowego, który oczyszcza jelita.
Warto zauważyć, że idealnie oczyszcza się wątrobę dopiero po zabiegu detoksykacji jelit!
Szczególną uwagę zwraca się na wybór buraków do czyszczenia. Najlepiej jest wziąć warzywa uprawiane w ogrodzie bez użycia nawozów i środków chemicznych. Co więcej, procedura powinna być przeprowadzana jesienią bezpośrednio po zbiorze, pozwoli to na użycie warzyw o największej możliwej ilości składników odżywczych.
Po zakończeniu przygotowania możesz wybrać odpowiedni przepis do czyszczenia i przejść bezpośrednio do niego.
Czyszczenie wątroby buraczanej
W praktyce procedura detoksykacji wątroby jest ograniczona do użycia wywaru, soku z tego korzenia lub kwas chlebowy. Ale najpierw najważniejsze.
Czyszczenie bulionu z buraków wątrobowych
Aby skorzystać z tej techniki, musisz zebrać buraki średniej wielkości. Jest starannie myte, wkładane do rondla i nalewane 3 litry wody, a następnie wysyłane do powolnego ognia. Tam musi spędzić tyle czasu, aby zagotować około 2 litrów wody. Następnie korzeń jest usuwany, a hubka jest drobno tarta. Powstałą mieszaninę zawraca się do wody pozostałej po gotowaniu, miesza i gotuje na tym samym ogniu przez około 20 minut, ale nie doprowadza do wrzenia. Następnie pozostaje naprężenie bulionu i rozpoczęcie używania.
Odbiór bulionu buraczanego odbywa się ściśle według godziny. Idealnie, co 4 godziny wypijaj 200 ml leczniczego płynu, ale powiedzmy, że pierwsze spożycie występuje we wczesnych godzinach porannych, drugie w czasie przed śniadaniem, a następnie kolejne 2 razy przed obiadem i przed kolacją. Warto zauważyć, że w międzyczasie możliwe jest zmniejszenie odstępu między dawkami do 3,5 godziny, dopiero po kilku takich oczyszczeniach. Tylko dlatego, że krótsze interwały powodują, że procedura detoksykacji jest silniejsza i sztywniejsza. Po każdej wypitej porcji połóż się i nałóż ciepłą poduszkę na okolice wątroby.
W dniu detoksykacji możesz jeść inne pokarmy. Najważniejsze jest to, że powinny to być dobrze ugotowane płatki bez soli i oleju. Sam rosół nie jest zalecany do solenia lub przyprawiania czegokolwiek.
Ludzie, którzy już oczyścili wątrobę z bulionu z buraków, nalegają, aby wszystkie manipulacje najlepiej wykonywać w dzień wolny, w tym pracę domową. Tylko dlatego, że burak ma doskonałe działanie moczopędne i nie pozwala osobie oddalić się od łazienki. Następnie z moczem i usuń wszystkie toksyny. W dniu czyszczenia można pić czystą wodę niegazowaną.
Podczas detoksykacji organizmu za pomocą buraka, upewnij się, że wszystko idzie zgodnie z planem, możliwe jest tylko częste oddawanie moczu. Powtarzanie manipulacji następnego dnia nie jest już zalecane, ponieważ technika jest przeznaczona tylko na 1 dzień. Tak, nie są potrzebne, ponieważ jak zwykle rano po tym, osoba odczuwa już lekkość, przypływ energii i siły.
Wyciskanie
Tradycyjne uzdrowiciele od dawna zauważają ogromne właściwości terapii sokowej, chociaż wszyscy nalegają na pewną ostrożność przed i podczas stosowania soków. Picie ich jest dozwolone tylko przy całkowicie zdrowym przewodzie pokarmowym. Ponadto konieczne jest wykluczenie obecności alergii na surowy sok warzywny.
Proces przygotowywania napoju w celu oczyszczenia jest prosty. Umyte buraki są zanurzane w sokowirówce i pokruszonym soku, ale jest inny sposób, w stary sposób, kiedy jest mielony na ruszcie, a następnie wyciska sok z powstałej kompozycji przez gazę.
Świeżo przygotowany sok nie jest pijany, pozwalając mu osiąść przez 2 godziny. Przed podaniem dodać 1 sok z cytryny, świeżo wyciśnięty sok z marchwi. Dozwolona sokoterapia tylko dla dorosłych!
Odbiór napoju leczniczego rozpoczyna się od użycia 1 łyżeczki. Stopniowo zwiększaj dawkę do 1/3 filiżanki. Oczywiście łatwiej jest oczyścić wątrobę sokiem, ale dłużej. Przebieg czyszczenia wydłuża się o 14 dni. W tym czasie można zauważyć zmianę koloru moczu, gdy nabiera on czerwonawego odcienia, co jest normalne, jak w rzeczywistości zażółcenie skóry, które obserwuje się podczas dodawania soku z marchwi.
Czyszczenie Kwas Chlebowy z buraków
To kolejna skuteczna metoda, z której korzystała większość osób, które ją wypróbowały. Przewiduje przygotowanie chleba wołowego z rodzynkami. W tym celu:
- weź 1 kg buraków i zmiel je w dowolny dogodny sposób;
- wymieszać 3 litry wody w temperaturze pokojowej;
- następnie dodaj 100 g cukru i kilka ziaren kwasu cytrynowego;
- na patelni skorupa chleba z mąki żytniej jest zarumieniona, osolona i wysłana do przyszłego kwasu chlebowego;
- pojemnik z napojem przykryty gazą i umieszczony na ciepło przez 3 dni;
- po upływie wskazanego czasu kwas chlebowy jest osuszany i butelkowany w butelkach o pojemności 0,5 litra;
- 10 rodzynek wlewa się do każdej butelki z kwasem;
- butelki są zapieczętowane i nalegają na zimno przez 24 godziny.
Gotowy kwas chlebowy jest spożywany w ciągu 3 tygodni przed posiłkiem o wadze 125 g. Dzięki dodatkowym składnikom nabiera przyjemnego smaku i jest dobrze pijany w upalne dni. Dlatego niektórzy ludzie wolą używać go nie tylko do leczenia swoich ciał, ale także do ich chłodzenia latem. Jest więc przygotowywany jako rezerwa i regularnie spożywany.
Jak często należy czyścić wątrobę z buraków i co robić po
Używając bulionu lub soku, wątroba jest czyszczona 1 raz w roku. W pierwszym przypadku wszystko o wszystkim trwa 1 dzień, aw drugim - 2 tygodnie. To samo dotyczy kwaśnego buraka cukrowego, chociaż wielu używa go właśnie w ten sposób.
Ze względu na fakt, że post lub inne trudne środki nie są stosowane przed detoksykacją wątroby burakami, po zabiegu nie są wymagane żadne dodatkowe działania. Pacjentowi zaleca się kontynuowanie zdrowego stylu życia, w którym nie ma miejsca na wędzone mięso, tłuste, słone, alkoholowe i papierosy.
Czego można się spodziewać
Niezależnie od wyboru recepty na detoksykację zaleca się regularne spożywanie buraków, ponieważ:
- Pomaga wzmocnić naczynia krwionośne. Jednocześnie żyły są wąskie, ich zagęszczenie maleje, ciśnienie krwi powraca do normy, a osoby z nadciśnieniem tętniczym czują się lepiej.
- Ciało jest wzbogacone dobroczynnymi substancjami i poprawia funkcjonowanie wątroby, dzięki czemu człowiek odczuwa wzmocnienie odporności i odporności na choroby.
- Zdrowa wątroba lepiej radzi sobie z wolnymi rodnikami, co spowalnia proces powstawania zmarszczek i innych oznak starzenia.
- Ulepszona produkcja żółci stymuluje trawienie, co powoduje zanik problemów z przewodem pokarmowym - zwiększone tworzenie się gazu, zaparcia, zastój żużla.
- Poprawiony metabolizm oszczędza wagę.
Podsumowując, dzięki zdrowej diecie praca wszystkich narządów i systemów ulega poprawie, a osoba czuje się lepiej.
Przestrogi
Pomimo wszystkich leczniczych właściwości korzenia, czyszczenie wątroby za jej pomocą jest konieczne tylko po zważeniu wszystkich zalet i wad. Na przykład sok z buraków ma wyraźny efekt przeczyszczający, więc u osób podatnych na biegunkę może powodować problemy jelitowe.
Istnieją inne przypadki, gdy wymagana jest konsultacja z lekarzem przed użyciem napojów i wywarów z buraków:
- Podwyższony poziom cukru we krwi - w roślinach korzeniowych jest dużo cukrów, co może zwiększyć ryzyko rozwoju cukrzycy.
- Choroba nerek i zapalenie stawów - kwas szczawiowy występujący w burakach jest w rzeczywistości przeciwwskazany u osób z tymi chorobami.
- Niedociśnienie - warzywa korzeniowe obniżają ciśnienie krwi, co może niekorzystnie wpływać na stan zdrowia hipotensji.
- Częste spożywanie buraków zwiększa kwasowość soku żołądkowego, powodując zgagę.
Nie zaleca się rozpoczynania zabiegu nawet w przypadku najmniejszej niedyspozycji, czy to przeziębienia, czy ARI. Zły nastrój, strach - to także czynniki, które mogą prowadzić do skurczu i wywoływać powikłania.
Detoksykacja wątroby z buraków jest wykonalnym i skutecznym procesem, podczas gdy ma przeciwwskazania i ostrzeżenia. Pamiętaj, aby zwracać na nie uwagę, aby później odczuć korzyści płynące z tej techniki, a nie zająć się jej konsekwencjami.