Przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego (zapalenie pęcherzyka żółciowego)

W chorobach dróg żółciowych często stwierdza się zarówno hiper-, jak i niedodiagnozowanie. Wynika to ze złożoności diagnozy różnicowej, niedoceniania metod kontrastu rentgenowskiego i niewłaściwej interpretacji danych sondowania dwunastnicy. Należy przywiązywać dużą wagę do danych na temat dynamiki wydalania żółci, analizy rodzajów jej wydzielania, odstępów czasu.

W ostatnich latach znaczenie ultrasonografii zwiększyło się w diagnostyce nie tylko kamicy żółciowej, ale także zapalenia pęcherzyka żółciowego. Biorąc pod uwagę, że choroby dróg żółciowych są połączone ze stanem patologicznym innych narządów trawiennych, konieczne jest zbadanie sportowca w szpitalu. W przewlekłym zapaleniu pęcherzyka żółciowego wykrywa się często przepuklinę przeponową, uchyłek przełyku, choroby prawej nerki itp. Kamica żółciowa jest rzadkością wśród sportowców, ale należy o tym pamiętać.

Leczenie przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego jest dobrze znane. Należy pamiętać, że jedynie skrupulatne wdrożenie wszystkich zaleceń lekarza może doprowadzić do wyleczenia. Szczególne znaczenie mają ślepe rurki, wykorzystanie wód mineralnych, stosowanie specjalnych ćwiczeń do przepływu żółci. Najważniejsze środki zapobiegawcze to zapobieganie przepracowaniu, właściwej diecie, ograniczeniu (ale nie wyjątkowi) tłustej żywności. Podczas zaostrzenia zapalenia pęcherzyka żółciowego sport jest przeciwwskazany. Po leczeniu problem jest rozwiązywany indywidualnie, a przyjęcie jest możliwe tylko pod ścisłym nadzorem lekarza. Osiągnięcie wysokich wyników u sportowców z przewlekłym zapaleniem pęcherzyka żółciowego z reguły jest mało prawdopodobne.

W części poświęconej chorobom pęcherzyka żółciowego u sportowców należy bardziej szczegółowo opisać tak zwany zespół bólu wątroby, który często występuje w tym drugim.

Termin ten odnosi się do ostrego bólu w prawym nadbrzuszu, który zwykle pojawia się podczas intensywnych treningów, głównie rozwijających wytrzymałość (bieganie długodystansowe, jazda na nartach i na rowerze, łyżwiarstwo szybkie itp.). Ten ostry ból zmusza sportowca do zaprzestania ćwiczeń, zatrzymania się lub zejścia z toru. Często, z powodu bólu, który nieustannie pojawia się podczas wysiłku, sportowiec zazwyczaj musi rozstać się z karierą sportową. Liczba osób z dolegliwościami bólowymi w prawym nadbrzuszu podczas wysiłku fizycznego jest duża. Według M. M. Evdokimovej (1965), na podstawie analizy 5 520 dokumentacji medycznej sportowców, liczba takich sportowców wynosi 9,5%, aw niektórych sportach trenujących wytrzymałość osiąga 12,5%. Prace A.I. Vylkovysky (1952), N. D. Graevskaya i in. (1968) i inni W. W. Ronehi (1964) stwierdza, że zespół bólu w wątrobie występuje u co trzeciego sportowca, zwłaszcza wśród młodych. Pomimo znacznej liczby prac na ten temat, nie ma zgody co do przyczyn zespołu bólowego wątroby. Niektórzy widzieli przyczynę ostrego obrzęku wątroby, rozciągającego kapsułkę, co występuje, gdy występuje niedopasowanie aktywności fizycznej do możliwości ciała. Jednak ta hipoteza jest obalana przez dużą liczbę autorów, którzy dowodzą, że podczas ćwiczeń wypełnianie krwi przez wątrobę wzrasta tylko w niewydolności serca lub w obecności zmian patologicznych w samej wątrobie.

Estoński patofizjolog IK Sibul wyjaśnia przyczynę tak zwanego zespołu bólowego wątroby u sportowców przez zwiększone powstawanie wolnej histaminy, która występuje podczas intensywnych ćwiczeń z powodu przeniesienia nieaktywnej histaminy zawartej w tkankach do „wolnej” formy. Działając na naczynia krwionośne wątroby, histamina powoduje zwężenie tętnic i naczyń włosowatych. Osłabia to odpływ krwi do żyły głównej dolnej i przyczynia się do zastoju krwi w wątrobie.

Zapobieganie zapaleniu pęcherzyka żółciowego

Nikt nie może spierać się z faktem, że najważniejszą rzeczą dla człowieka jest jego zdrowie. Bardzo ważne jest monitorowanie wszystkich jego wskaźników, prowadzenie zdrowego stylu życia i podejmowanie środków zapobiegawczych na czas, aby go wzmocnić. W naszym artykule omówimy ważny temat, taki jak zapobieganie zapaleniu pęcherzyka żółciowego.
Zapalenie pęcherzyka żółciowego - częsta choroba pęcherzyka żółciowego, co do zasady - jest konsekwencją rozwoju kamicy żółciowej. Jest ostry i przewlekły. Objawy i leczenie choroby są różne w obu przypadkach.

Zapobieganie zapaleniu pęcherzyka żółciowego jest ściśle związane z przyczynami tej choroby, w tym:

Długi okres każdej diety. Ograniczenie ciała w jakichkolwiek substancjach, czy to białkach, czy węglowodanach, niekorzystnie wpływa na stan pęcherzyka żółciowego.
Siedzący tryb życia. Praca siedząca i brak sportu wpływają nie tylko na zdrowie, ale także na stan całego ciała.
Poprzednie urazy pęcherzyka żółciowego lub wątroby.
Stagnacja płynu żółciowego.
Tworzenie kamieni w woreczku żółciowym. Jest to prawdopodobnie jedna z najczęstszych przyczyn tej choroby.
Niewłaściwe leczenie choroby.

Jakie istnieją środki zapobiegawcze?

Aby zorganizować właściwe podejście do zapobiegania zapaleniu pęcherzyka żółciowego, opracowaliśmy dla Ciebie szereg wskazówek, które pomogą Ci uniknąć tej nieprzyjemnej choroby:

Zastosowanie hepatoprotektorów to specjalna substancja, która działa jako bariera ochronna dla wątroby, a jednocześnie przywraca jej funkcje. Jeśli nie masz pewności co do protektorów w postaci tabletek, zalecamy spożywanie większej ilości jabłek i awokado, które mają takie same właściwości, aby chronić woreczek żółciowy.
Specjalne jedzenie. Aby zapobiec rozwojowi zapalenia pęcherzyka żółciowego, musisz dokładnie monitorować to, co jesz. Możesz jeść wiele potraw, ale warto odmówić ostrej. To może być użyte, powiemy poniżej.
Zgodność z dietą. Ważne jest, aby śledzić czas jedzenia. Powinien być mniej więcej taki sam dla każdego dnia.
Terapia wysiłkowa. Zastosowanie złożonej gimnastyki medycznej przyczynia się do odpływu żółci i prowadzi do tego, że nie kumuluje się, a zatem nie powoduje właściwej szkody.
Pij dużo wody. Picie wystarczającej ilości płynu dziennie tworzy optymalne warunki dla funkcjonowania wątroby i całego ciała.

Żywność do zapobiegania zapaleniu pęcherzyka żółciowego

Aby zapobiec pojawieniu się i przebiegu tej choroby, konieczne jest spożywanie odpowiedniego pokarmu, który zawiera wszystkie składniki potrzebne organizmowi. Jeśli chcesz schudnąć, musisz zrobić to dobrze! Nie zaleca się siadania na surowych dietach, dopuszczalne jest organizowanie postów kilka razy w tygodniu. Mogą być całkowicie zróżnicowane. Możesz zorganizować mono-dietę i tego dnia uprawiać sport. Na przykład jedz tylko produkty mleczne, zboża, mięso lub owoce, warzywa. Otrzymasz z tego znacznie więcej korzyści niż torturowanie się niepotrzebnymi ograniczeniami. Konieczne jest jedzenie w tym samym czasie, najlepiej w częściach ułamkowych i kilka razy dziennie. Nie zaleca się picia płynu, czy to herbaty, czy jakiegokolwiek innego napoju bezpośrednio po posiłku. Szkodzi naszej wątrobie i woreczkowi żółciowemu. Nie warto jeść jedzenia, które wywołuje reakcje alergiczne. Zazwyczaj przyczynia się to do akumulacji żółci w woreczku żółciowym. Wymagane jest odrzucenie ostrego.
Jeśli masz ostry etap zapalenia pęcherzyka żółciowego jest bardzo ważne przy wyborze i jedzeniu żywności, nie pozwól, aby stało się przewlekłe.
Aby to zrobić, jedz cząstkowe i małe porcje.

Co jest do jedzenia?

Możesz jeść jako jedzenie:

Gotowane mięso i ryby. Możesz używać wołowej pary i niskotłuszczowych produktów rybnych, na przykład hamburgerów.
Kashi. Wybór różnych rodzajów zbóż - płatki owsiane, kasza manna, gryka.
Produkty mleczne - twaróg.
Zupy, najlepiej warzywa i zboża wymienione powyżej.
Krakersy

Bardzo ważne jest, aby spędzić dni postu, aby ciało odpoczęło i udało mu się wyzdrowieć. Aby to zrobić, możesz spędzić dzień na twarogu i jogurcie, a także na owsiance ryżowej. Dopuszczalne jest picie kompotu gotowanego z suszonych owoców. Nie jedz tłustych i obfitych potraw. Najlepszy czas na to jest 3 godziny przed snem.

Sport jako zapobieganie zapaleniu pęcherzyka żółciowego

Niezwykle ważne jest uprawianie gimnastyki i wykonywanie specjalnych ćwiczeń, aby zapobiec chorobie. Na etapie przewlekłym zaleca się wizytę w terapii ruchowej. Jednak w ostrym okresie choroby nie uprawiaj sportu.
Ćwiczenia zapobiegające chorobie:

Połóż się na plecach. Podnieś dowolne ramię i zgnij przeciwległą nogę. Jednocześnie wykonuj ćwiczenia przesuwne, nie zapominając o ćwiczeniach oddechowych. Po podniesieniu rąk wykonaj wydech.
Leżąc na plecach, podnosząc głowę w górę iw dół, tak jakbyś patrzył na swoje skarpetki, nie zapomnij o wdychaniu podczas podnoszenia głowy.
Stojąc na czworakach, wdychaj, wciskając prawą rękę pod brzuch, a następnie połóż się na brzuchu, wykonaj wydech. Bardzo ważne jest wykonywanie ćwiczeń raczej powoli. W żadnym wypadku nie powinno być szarpnięć!
Położyliśmy się po lewej stronie, wyprostowaliśmy lewe ramię, lekko zgięliśmy lewą nogę. Zaciskamy prawą nogę do żołądka i wdychamy, wydychamy - rozprostowujemy się.
Położyliśmy się na plecach, położyliśmy obie ręce na brzuchu. Rozpocznij powolny oddech i powolny oddech.
Przed rozpoczęciem uprawiania sportu bardzo ważne jest poświęcenie czasu na rozgrzewkę. Jako ostatnie, spokojne spacery, bieganie, pływanie są całkiem odpowiednie. Możesz użyć masażu, aby się rozgrzać.

Jeśli nie masz ochoty na gimnastykę, możesz wykonywać ćwiczenia oddechowe. Z reguły kompleks ten jest przeznaczony do wykonywania powolnych oddechów. Wielu lekarzy zaleca ćwiczenia oddechowe w celu zmniejszenia bólu brzucha.
Ćwiczenia oddechowe w celu zapobiegania zapaleniu pęcherzyka żółciowego:

Stojąc prosto, ręce na pasie - weź głęboki, powolny oddech, a potem wciągnij żołądek, powoli wydychaj. Zrób 3-4 razy.
Robimy to samo co pierwsze ćwiczenie, powolne wdychanie, a następnie ostry wydech, nie zapomnij jak narysować żołądek. Jeśli odczuwasz ból w wątrobie, zalecamy natychmiastowe przerwanie gimnastyki.
Ćwiczenie polega na wstrzymaniu oddechu na kilka sekund. Nie toleruj, jeśli chcesz, możesz wziąć oddech. Nie zapomnij pociągnąć za brzuch.
Siedzimy na macie, podnosimy nogi dla siebie. Skieruj się w dół i weź powolny oddech i wydech. Próbujemy wstrzymać oddech na dwie sekundy z każdym oddechem. Ważne zastrzeżenie: głowa powinna być jak najniższa, jakbyś szukał czegoś na podłodze.

Ta gimnastyka może być stosowana do leczenia ostrego zapalenia pęcherzyka żółciowego i przewlekłego. Działanie ćwiczeń oddechowych opiera się na rozluźnieniu i napięciu mięśni brzucha. Wykonując ten kompleks, osiągniesz poprawę tonu dróg żółciowych, a także poprawne położenie wątroby i woreczka żółciowego. Nie należy jednak nadużywać terapii wysiłkowej i innych ćwiczeń. Maksymalny czas uprawiania sportu wynosi 20-30 minut. Jeśli masz ostre lub przewlekłe stadium, twoje zajęcia nie powinny trwać dłużej niż 5-7 minut. Jeśli zespół bólowy jest zmniejszony, możliwe jest zwiększenie obciążenia każdego dnia. Ważne są również warunki, w których odbywają się ćwiczenia fizykoterapii. Nie powinieneś rozmawiać, oglądać telewizji ani słuchać radia, wygodniej jest słuchać przyjemnej, kojącej muzyki, a także dobrze przewietrzyć pomieszczenie przed uprawianiem sportu.
Podsumowując powyższe, warto zauważyć, że zapobieganie zapaleniu pęcherzyka żółciowego to cały kompleks procedur mających na celu przywrócenie zdrowia. Bardzo ważne jest zastosowanie środków zapobiegających rozwojowi i postępowi choroby. Błogosławię cię!

Przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego i sport zawodowy? - Forum na temat zapalenia pęcherzyka żółciowego

Strona 1 z 1
1

Mam 29 lat, ostatnio miałem ból po prawej stronie, tępy charakter, ale uczucie jest nieprzyjemne. Chociaż kilka razy były to ostre i bardzo bolesne ataki (krótkie).

Przeszedł badanie lekarskie: wykonał flurografię - wszystko było normalne, wykonał kardiogram serca - doskonałe wyniki, pełne USG jamy brzusznej - nic nie ujawniło, z wyjątkiem: niewielkiego wzrostu w wątrobie, ale w normalnym zakresie, zgięcia woreczka żółciowego z małym osadem.

Zdiagnozowano przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego. Chcę powiedzieć, że wrodzona wada zakrzywionego woreczka żółciowego została odkryta w moim dzieciństwie (7 lat). Nie piję, nie palę, nie żartuję (wzrost 185, waga 88), uprawiam trochę sportu (do tej pory), ale chcę to robić poważnie (podnoszenie ciężarów - kulturystyka).

Czy muszę przyjmować jakiekolwiek leki, stosować specjalną dietę, czy mogę jeść odżywki dla sportowców, a także jaki to jest osad, z czego pochodzi i jak się go pozbyć?

Nadmiar pęcherzyka żółciowego jest dość powszechny wśród populacji - nie jesteś w tym sam. Aby nadać tej sytuacji zbyt dużą wagę, nie warto, po prostu przestrzegaj diety i dobrego samopoczucia.

W przewlekłym zapaleniu pęcherzyka żółciowego wskazane jest przestrzeganie numeru diety 5. Jego istota polega na tym, że zaleca się częste dzielenie posiłków w małych porcjach, spożywanie warzyw z olejami roślinnymi (biorąc pod uwagę, że zamierzasz uprawiać sport, lepszą oliwę) - poprawia to przepływ żółci. Nie zapomnij o owocach, jagodach. Spróbuj odmówić tłustego i smażonego mięsa, jajek, napojów gazowanych, pikantnych potraw, wina, piwa. W istocie nie jest to sprzeczne z dietą dla kulturystyki.

Co z przyjmowaniem białka - weź to. Białka są różne (myślę, że o tym wiesz), a odbiór jednego lub drugiego typu zależy od celów i konstytucji (ale to jest zupełnie inny temat.), Więc lepiej jest rozcieńczyć na wodzie, a nie na mleku, i wziąć to razem z długie węglowodany (znowu węglowodany w sytuacji - przed ćwiczeniami lub po).

Kreatyna - musisz wchodzić stopniowo (aby zwiększyć dawkę i pod kontrolą poszczególnych wskaźników + stan zdrowia z przewodu pokarmowego), ponadto jeśli poważnie myślisz o treningu, kreatyna nie jest natychmiast podawana. Cóż, pij witaminy - po prostu wybierz prawidłowo (zobacz kompozycję i kombinację).

Dieta na zapalenie pęcherzyka żółciowego

Treść

Wystarczająco skuteczne leczenie zapalenia pęcherzyka żółciowego, zarówno ostrego, jak i przewlekłego, osiąga się stosując złożone metody leczenia, w tym odżywianie kliniczne, terapię przeciwbakteryjną zgodnie ze świadectwem środków wpływających na funkcje motoryczne i ton pęcherzyka żółciowego. W różnych okresach choroby występują różne wymagania dotyczące żywienia klinicznego.

Z pomocą diety możesz stworzyć spokój dla uszkodzonego narządu lub, odwrotnie, wzmocnić jego aktywność, zwiększyć skurczową i motoryczną funkcję pęcherzyka żółciowego, procesy wydzielania żółci.

Żywienie medyczne w ostrym zapaleniu pęcherzyka żółciowego

Reżim pokarmowy w ostrym okresie choroby ostrego zapalenia pęcherzyka żółciowego lub zaostrzenia przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego jest zbudowany z obliczeniem maksymalnej eliminacji całego układu pokarmowego. W tym celu zalecane są tylko płyny w pierwszych dniach choroby. Przypisuj ciepły napój (słaba herbata, woda mineralna na pół z przegotowaną wodą z kranu, słodkie soki z owoców i jagód, rozcieńczone wodą, biodra z bulionu) w małych porcjach.

Po 1-2 dniach (w zależności od zmniejszenia nasilenia zespołu bólowego), tarte produkty spożywcze są przepisywane w ograniczonych ilościach: śluzowe i tarte zupy (ryż, kasza manna, płatki owsiane, tarta owsianka (ryż, płatki owsiane, kasza manna), kissels, galaretka, słodki mus owocowy Obok dietetycznych serów jest niskotłuszczowy twaróg, chude mięso w wytartej formie, gotowane na parze, chude ryby, dozwolone są białe suchary, jedzenie podawane w małych porcjach (5-6 razy dziennie).

Po 5-10 dniach od początku choroby przepisuje się dietę nr 5a.

Jedzenie przygotowywane jest głównie w odrapanej formie. Wyklucz smażone potrawy. Posiłek ułamkowy (5 razy dziennie). Żywność podawana jest w postaci ciepła, zimne dania są wykluczone. Zupy wegetariańskie (talerz 1/3) można pozwolić na tłuczone warzywa lub płatki zbożowe, zupę mleczną. Niskotłuszczowe odmiany mięsa w postaci sufletu, kopru, kotletów parowych, kurczaka można podać kawałek, ale w gotowanej formie. Dozwolone są świeże odmiany niskotłuszczowe gotowane, twarożki nie kwaśne (lepsze niż domowe), omlety białkowe, mleko, sery łagodne, masło. Warzywa przepisały surową, odrapaną formę. Zalecane są dojrzałe i słodkie owoce oraz potrawy z nich. Chleb jest tylko biały, suszony.

Wyklucz z diety rośliny strączkowe (groch, soczewica, fasola), warzywa i zioła, bogate w olejki eteryczne (czosnek, cebula, rzodkiewka, rzodkiewka).

Wraz ze zniknięciem wszystkich ostrych zdarzeń w ciągu 3-4 tygodni. przeniesienie pacjenta na dietę nr 5 jest dozwolone: zezwalaj na te same dania, ale już w postaci nieczystej. Pocierać tylko sznurkowate mięso i warzywa, które są bardzo bogate w błonnik (kapusta, marchew, buraki). Smażone potrawy wykluczają. Można podawać potrawy z duszonych produktów, a także w formie pieczonej (po wstępnym zagotowaniu). Ilość tłuszczu w diecie dostosowywana jest do normy fizjologicznej, 1/3 tłuszczu podawana jest w postaci oleju roślinnego. Olej roślinny (oliwkowy, słonecznikowy, kukurydziany) dodaje się do sałatek, warzyw i dodatków zbożowych. Wraz z białym chlebem (200 g) dozwolone są niewielkie ilości żyta wysianego z mąki tapetowej (100 g).

Odżywianie medyczne łączy się z wyznaczeniem antybiotykoterapii, leków przeciwskurczowych i odpoczynku w łóżku.

Odżywianie kliniczne w przewlekłym zapaleniu pęcherzyka żółciowego

Wartość żywienia terapeutycznego w leczeniu pacjentów z uszkodzeniem wątroby i woreczka żółciowego wzrasta zwłaszcza w przypadku przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego. Właściwe odżywianie może zapewnić długotrwałą remisję. Naruszenie reżimu żywnościowego, jego jakościowe i ilościowe odchylenia mogą spowodować zaostrzenie choroby. Wśród przyczyn przyczyniających się do zaostrzenia przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego, jednym z pierwszych miejsc jest spożywanie tłustych i pikantnych potraw, alkoholu, napojów zimnych i gazowanych itp. Niewłaściwa dieta jest również jednym z powodów przejścia ostrego zapalenia pęcherzyka żółciowego na przewlekłe.

Dieta dla pacjentów z przewlekłym zapaleniem pęcherzyka żółciowego poza okresem zaostrzenia jest skonstruowana w taki sposób, że jej główne składniki mają aktywny wpływ na funkcje dróg żółciowych i zapobiegają stagnacji żółci. Przepisana dieta powinna mieć również stymulujący wpływ na funkcje wydzielnicze i motoryczne jelita. Po wygięciu w kierunku biegunki dietę należy odpowiednio zmienić.

Pacjentom z przewlekłym zapaleniem pęcherzyka żółciowego zaleca się częste posiłki frakcyjne w tych samych godzinach, co przyczynia się do lepszego przepływu żółci. Obfita ilość pokarmu zakłóca rytm przepływu żółci i powoduje skurcz dróg żółciowych. Odruchowo może wystąpić skurcz odźwiernika, zaburzona jest normalna aktywność wydzielniczo-ruchowa jelita. Stąd częste występowanie bólu i różnego rodzaju niestrawności po ciężkim posiłku.

Dieta numer 5 spełnia podstawowe wymagania dietetyczne dla pacjentów z przewlekłym zapaleniem pęcherzyka żółciowego, zaleca się wprowadzanie tłuszczów w postaci olejów roślinnych, głównie z powodu ich dobrego działania żółciopędnego. W przewlekłym zapaleniu pęcherzyka żółciowego występującym z zespołem żółciowym zaleca się zwiększenie zawartości tłuszczu w diecie do 100-120 g z powodu olejów roślinnych (1/2 całkowitej ilości tłuszczu). Ten wariant diety przyczynia się do aktywacji wydzielania żółci, poprawia krążenie wątrobowo-jelitowe związków, które tworzą żółć, zwiększa jej właściwości bakteriobójcze i funkcje motoryczne jelita, pomaga wyeliminować cholesterol z jelita z kałem.

Działanie żółciopędne olejów roślinnych może być przeciwwskazaniem do ich wprowadzenia i diety pacjentów z kamicą żółciową. W tych przypadkach aktywacji aktywności funkcjonalnej układu żółciowego może towarzyszyć atak kolki żółciowej. W przypadku pacjentów o takim profilu zalecana jest dieta ze zwykłym stosunkiem tłuszczu zwierzęcego i roślinnego.

Z tłuszczów zwierzęcych zaleca się masło jako najłatwiej trawione i wchłaniane. Oporne i trudno strawne tłuszcze (tłuszcz, smalec, tłuste mięso i ryby) są słabo tolerowane w przewlekłym zapaleniu pęcherzyka żółciowego, powodując zaostrzenie choroby.

Kwestię wprowadzenia jaj do diety należy podjąć indywidualnie. Jajka są cennym produktem żywnościowym, mają aktywny efekt żółciopędny, wzmacniają funkcje motoryczne pęcherzyka żółciowego, a tym samym ich wprowadzenie do diety pacjentów z przewlekłym zapaleniem pęcherzyka żółciowego. Jednocześnie obecność tych właściwości wywołuje ból u niektórych osób przy użyciu jaj, co w takich przypadkach zmusza je do ograniczenia ich wprowadzania do diety.

Warzywa, owoce i jagody mają stymulujący wpływ na wydzielanie żółci i innych soków trawiennych, pomagają wyeliminować zaparcia. Możesz polecić marchew, cukinię, pomidory, kalafior, winogrona, arbuz, truskawki, jabłka, suszone śliwki itp. Aktywność żółci jest szczególnie zwiększona dzięki jednoczesnemu wprowadzeniu warzyw z olejami roślinnymi. Dlatego zaleca się spożywanie sałatek z olejem roślinnym itp. Otręby pszenne powinny być obecne w diecie w czystej postaci lub jako część specjalnego chleba.

Gdy zapalenie pęcherzyka żółciowego występujące z biegunką, warzywa i jagody są wprowadzane do diety w postaci soków, lepiej rozcieńczonych na pół wodą lub w postaci zużytej. W takich przypadkach preferowane są soki zawierające garbniki (jagody, pigwy, granaty itp.). Warzywa bogate w olejki eteryczne (rzodkiewki, rzodkiewki, rzepę, cebulę, czosnek), a także kwas szczawiowy (szczaw, szpinak) są źle tolerowane przez pacjentów ze względu na ich działanie drażniące na błonę śluzową przewodu pokarmowego.

Przybliżone menu dietetyczne nr 5 (2605 kcal)

Zapalenie pęcherzyka żółciowego: zmniejszenie ryzyka i zmiana stylu życia

Ta podstępna choroba, która może być poprzedzona kamieniami żółciowymi i jednocześnie nie ujawnia się przez lata.

Jeśli martwisz się bólem pod żebrami po prawej stronie po jedzeniu tłustych lub smażonych potraw, możesz mieć nieszlachetne zapalenie pęcherzyka żółciowego, które wszyscy znają jako zapalenie pęcherzyka żółciowego. Nie liczące się tylko oznacza, że kamienie w pęcherzyku żółciowym jeszcze się nie uformowały. Ale przebiegłość tej choroby polega na tym, że z czasem kamienie żółciowe mogą nadal tworzyć się, a proces nie będzie się manifestował w żaden sposób. Nawiasem mówiąc, zagraniczne przewlekłe nie-kalkowe zapalenie pęcherzyka żółciowego nie jest uważane za osobną chorobę - jest uważane za jeden z etapów powstawania kamieni cholesterolowych.

CO TO JEST CHOLECYSTYTIS I JAK JEST

Zapalenie pęcherzyka żółciowego jest stanem zapalnym ściany pęcherzyka żółciowego z nawracającym przebiegiem i dalszym naruszeniem jego funkcji. Woreczek żółciowy jest ważnym składnikiem układu pokarmowego. Służy jako rezerwuar żółci, który produkuje wątroba, aw odpowiednim momencie wydziela ją do jelita.

Istnieją dwie formy zapalenia pęcherzyka żółciowego - ostre i przewlekłe.

CZYNNIKI WPŁYWAJĄCE NA ZAGROŻENIE CHOROBY:

infekcja;
zastój żółci;
zmiany w składzie żółci;
cechy strukturalne woreczka żółciowego (wrodzone deformacje);
pasożyty;
naruszenie regulacji nerwowej i hormonalnej woreczka żółciowego i przewodów;
siedzący tryb życia;
złe odżywianie;
wrzucanie soku trzustkowego do dróg żółciowych;
ciąża;
zaburzenia endokrynologiczne (otyłość, bolesne miesiączkowanie);
przedłużona dieta lub post;
dziedziczność.

Każdego roku na Ukrainie zwiększa się częstość występowania nie kalkulacyjnego zapalenia pęcherzyka żółciowego. U kobiet ostre zapalenie pęcherzyka żółciowego rozpoznaje się 8 razy częściej niż u mężczyzn, a przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego zdiagnozowano 4 razy częściej.

Jak nie zabić swojej wątroby?

Objawy zapalenia pęcherzyka żółciowego

W ostrym nie-kalkowym zapaleniu pęcherzyka żółciowego stan pacjenta jest dość ciężki. Bez leczenia zapalenie pęcherzyka żółciowego może przekształcić się w gangrenę pęcherzyka żółciowego lub może wystąpić perforacja, która nieuchronnie doprowadzi do zapalenia otrzewnej, posocznicy i najprawdopodobniej śmierci.

Objawy ostrej postaci:

ciężki i przedłużający się napadowy ból w nadbrzuszu;
gorączka;
nudności, wymioty;
możliwe zażółcenie twardówki i skóry;
anoreksja.

Ostre nieszlachetne zapalenie pęcherzyka żółciowego ma tendencję do stania się przewlekłym.

Objawy zaostrzenia przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego:

ból, uczucie ciężkości lub pieczenia po prawej stronie pod żebrami po jedzeniu tłustych i smażonych potraw;
ból może być podany do prawego ramienia, łopatki, pleców;
gorzki smak w ustach lub gorzki bek;
beknięcie „zgniłe”;
suche usta;
słabość;
zmniejszona wydajność;
drażliwość;
nieznaczny wzrost temperatury;
możliwe dreszcze;
uczucie ciężkości w żołądku;
nawracające zaparcia lub biegunka;
wzdęcia;
nudności po jedzeniu;
wymioty;
bezsenność;
możliwa żółtaczka krótkoterminowa.

Są to klasyczne objawy zaostrzenia przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego. Czasami występują formy nietypowe (przełykowe, żołądkowo-dwunastnicze, sercowe, jelitowe, lędźwiowe, reumatyczne), które mogą być mylone z zaostrzeniem innych chorób.

Jeśli zauważyłeś kilka z tych objawów i długo skarżyłeś się na ból „po prawej stronie”, lepiej nie odkładać wizyty u lekarza - już wiesz, co grozi ostre zapalenie pęcherzyka żółciowego.

Zapalenie żołądka: jak żyć z chorobą stulecia

Jak żyć z zapaleniem pęcherzyka żółciowego

Zapalenie pęcherzyka żółciowego jest chorobą, której występowanie charakteryzuje się kombinacją wielu czynników, w tym predyspozycji genetycznych i stylu życia. Te wskazówki pomogą uniknąć pogorszenia:

Stosuj zrównoważoną i zrównoważoną dietę 4-5 razy dziennie. Codzienna dieta kaloryczna powinna odpowiadać normalnej masie ciała osoby. Zastąp smażone pieczone, zapomnij o frytkownicy, majonezie i pikantnym. Należy również zrezygnować z przekąsek w nocy i napojów alkoholowych. Ponadto dieta jest ważna - mniej więcej o tej samej porze każdego dnia.
Jedz więcej błonnika, który znajduje się w owocach, warzywach, otrębach.
Aby zmniejszyć wagę, jeśli to konieczne (ale powoli i wraz z wprowadzeniem zapobiegania stagnacji żółci i powstawania kamieni żółciowych).
Pij więcej - 1,5-2 litrów wody dziennie.
Ćwicz aktywność fizyczną: codzienne poranne ćwiczenia. Możesz też uprawiać pływanie, jogę i inne sporty kilka razy w tygodniu.
Regularnie poddawaj się badaniom lekarskim u lekarza z ultrasonografią jamy brzusznej.
Leczenie sanatoryjne w wyspecjalizowanych sanatoriach w okresie remisji.

Zapalenie pęcherzyka żółciowego jest chorobą, która występuje z powodu kombinacji czynników, z których jeden to styl życia. Objawy przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego mogą gromadzić się przez lata. Nie ignoruj bólu po jedzeniu tłustych potraw. Modyfikacja stylu życia i terminowa wizyta u lekarza pomogą w kontrolowaniu choroby i zapobieganiu zaostrzeniom.

Uważaj i bądź zdrowy!

Dołącz również do grupy TSN Blogi na Facebooku i bądź na bieżąco!

Jakie ćwiczenia są skuteczne w zapaleniu pęcherzyka żółciowego

Wiele patologii dróg żółciowych, takich jak przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego, jest znanych z pierwszej ręki. Farmakoterapia ułatwia stan pacjenta, ale podczas remisji należy poświęcić czas na aktywne zapobieganie chorobie. Tak więc specjalnie zaprojektowane ćwiczenia na zapalenie pęcherzyka żółciowego przyczynią się do odpływu żółci, poprawią krążenie krwi w otrzewnej i normalizują pracę przewodu pokarmowego. Jeśli ćwiczysz systematycznie, pomoże to uniknąć sezonowych zaostrzeń choroby.

Czy mogę uprawiać sport z zapaleniem pęcherzyka żółciowego

Przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego objawia się na tle dyskinezy żółciowej, powodując zastój żółci, zapalenie pęcherza moczowego, aw przyszłości może nawet tworzyć kamień. Choroba charakteryzuje się bólem w okolicy ciała, rozciągającym się na prawą stronę i pod łopatką. Przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego może pojawić się (pogorszyć) pod wpływem takich czynników:

zastój żółci;
hipotermia;
flora bakteryjna;
jedzenie tłustych, pikantnych potraw;
zapalenie innych narządów (dławica piersiowa, zapalenie płuc).

Inną przyczyną stagnacji żółci (z późniejszym zaostrzeniem zapalenia pęcherzyka żółciowego) jest hipodynamika i związane z nią osłabienie mięśni, zwłaszcza osłabienie mięśni brzucha. Dlatego każda złożona terapia ruchowa zapalenia pęcherzyka żółciowego ma następujące cele:

ulepszony metabolizm;
normalizacja przewodu pokarmowego;
aktywacja krążenia krwi w strefie brzusznej;
przywrócenie perystaltyki pęcherzyka żółciowego i jego przewodów.

Dlatego sport i wychowanie fizyczne są niezbędnymi składnikami zapobiegania zaostrzeniu choroby i są nie tylko możliwe, ale i konieczne do zaangażowania.

Dopuszczalna aktywność fizyczna zapalenia pęcherzyka żółciowego

Jak już wspomniano, kompleks fizyczny zaczyna ćwiczyć w okresie poprawy. Na początku konieczne jest zajmowanie się ściśle określonymi pozycjami początkowymi (PI). Oddzielne treningi są wykorzystywane w celu zapewnienia optymalnej perystaltyki i opróżnienia zbiornika żółci. Trzymane są w pozycji leżącej, po lewej, prawej stronie i na kolanach.

Uważa się, że postawa z boku jest szczególnie korzystna dla swobodnego przepływu żółci.

Dobry do usuwania zawartości pęcherzyka żółciowego i poprawy przepływu krwi, zgięcia i uniesienia kończyn, zginania ciała. Każda klasa ćwiczeń obejmuje umiarkowane ćwiczenia wzmacniające dla wszystkich grup mięśni. Takie szkolenie w grupie trwa z reguły nie dłużej niż pół godziny, aby nie zanurzyć ciała w stresie.

Aby zapewnić pozytywne nastawienie emocjonalne, eksperci uciekają się do ćwiczeń z pociskami i akcesoriami do gier. Ponadto często ćwiczone są ćwiczenia mające na celu rozluźnienie mięśni. Ale instruktorzy wzywają do ograniczenia pozycji terapii ruchowej, prowokując drżenie narządów, dlatego drżenie powinno być wykluczone - konieczne jest porzucenie skoków, szarpnięć, nagłych ruchów.

Zestaw ćwiczeń na chorobę

W ciągu pierwszych 7 dni, podczas wykonywania kompleksu fizycznego, skupiają się na ćwiczeniach 1, 9 i 10, a do 14 dnia łączą kolejne 6, 7, 11. Do końca miesiąca treningu cały kompleks jest już w pełni ukończony. Częstotliwość powtarzania dowolnej pozycji gimnastycznej 2-3 razy, ze wzrostem sprawności - 6-8 razy. Początkowo tempo jest powolne, a następnie średnie. Zaleca się wykonywanie takiego zestawu ćwiczeń rano, ponieważ z powodu braku jedzenia w nocy żółć nie została uwolniona.

Pierwszy zestaw ćwiczeń odbywa się na plecach.

Ręce są na splocie słonecznym, ćwiczone jest oddychanie przeponowe: wdech, brzuch jest wyciągany, a podczas wydechu jest obniżany.
Ramiona rozciągnięte wzdłuż ciała. Naprzemiennie zginaj jedną, a następnie drugą kończynę dolną, nie podnosząc pięty z podłogi.
Dłonie są umieszczone na ramionach. Podczas wdechu kończyny górne są naprowadzane do przodu iz wydechem wracają do ramion.
Kończyny dolne są wygięte. Na przemian prostuj prawą, a następnie lewą stopę.
Sp. Wdychając, wykonuj naprzemienne zgięcia w jednym z boków.
Zrób wdech, zgnij jedną z kończyn dolnych i zaciśnij kolano do ciała. Wydech, rozprostuj nogę i zmień nogę.
Interfejs użytkownika - kończyny górne wyciągnięte nad głową. Podczas wdechu podnoszą nogi i zaciskają palce na palcach, podczas wydechu opuszczają i zmieniają nogi.
Wdychając, zgnij dolne kończyny i spróbuj chwycić je górną częścią, podnosząc głowę.

Następna terapia ćwiczeń zobowiązuje się, leżąc na boku.

Przekręć głowę, inaczej w prasie. Ćwicz inhalacje przeponowe i wydechy.
Kończyny dolne są zgięte, jedna ręka za głową, druga wyciągnięta na dywan. Podczas wdechu jedna z nóg jest wyprostowana, a przy wydechu jest doprowadzana do brody.
Podczas wdechu prawe ramię i noga są przesuwane na bok, podczas wydechu są opuszczane.
Wdychając, cofnij lewą stopę, wydychaj, poprowadź prawą kończynę dolną do przodu.
Ćwiczenia wykonywane w pozie leżącej na brzuchu.
Oddychanie przeponowe: wdychanie - wyjęcie żołądka, wydech - wycofanie.
Szczotki są umieszczone pod ramionami, a łokcie są dociskane do żeber. Wraz z przedłużeniem kończyn górnych następuje wygięcie kończyn dolnych, stopniowo osiągając postawę na czworakach. Następnie usiądź na piętach.

Ćwiczenia w pozie na czworakach

Z kolei z oddechem podnieś nogę, wydychając, prowadząc kolano do ciała. Co więcej, kończyny się zmieniają.
Wdychanie, zginanie grzbietu łuku, wydech, znajduje się w PI.
Gimnastyka przeponowa: wybrzuszanie prasy podczas wdechu i wyciąganie jej przy wydechu.

Ćwiczenia w pozycji stojącej.

Chodzenie na miejscu przez 30-60 sekund.
Wdychając, rozciągaj ręce do góry, wydech wykonuj nachylenie do przodu, próbując dosięgnąć podłogi palcami.
UI - kończyny górne w talii. Wdychając, podnieś skarpetki. Następnie wygnij jedną kończynę dolną, a palcem drugiego poprowadzą ją wzdłuż podłogi, aby ukończyć skok, którym wykonają wydech. Po zmianie kończyn.
Obracaj się do tyłu i do przodu jedną lub drugą stopą.
PI - kończyny górne z boku. Pochylając się, spróbuj dosięgnąć podłogi palcami. Potem zmieniają się kończyny górne.
Biegnij spokojnie przez 1–5 minut
Podczas wdechu ramiona są rozłożone na boki, na wydechu z pół-pochyleniem kończyny są opuszczone do przodu.

Gimnastyka w patologii

Jak widać, gimnastyka obejmuje ćwiczenia oddechowe, które rozwijają oddychanie przeponowe. Jest to szczególnie przydatne obciążenie dla narządów otrzewnej. Ale należy to rozumieć: taka aktywność pociąga za sobą istotne zmiany w ciśnieniu wewnątrzbrzusznym, dlatego zaleca się ją tylko na etapie zdrowienia. Ważne jest, aby dokładnie monitorować brak bólu.

Oto niektóre ćwiczenia, takie jak gimnastyka, obciążenie, przy którym będzie bardziej intensywne.

PI - stojąc, kładąc kończyny górne na udach. Następnie wykonaj spokojny, nie bardzo głęboki oddech, wciągając brzuch, po czym musisz szybko wydychać i naciskać.
PI - poprzedni. Wykonują ostry intensywny wdech, maksymalnie wciągając brzuch, wstrzymując oddech przez 6-8 sekund. Po upływie tego czasu mięśnie brzucha rozluźniają się.
SP - stojąca. Odetchnij spokojnie przez 1-2 sekundy, po czym utrzymują powietrze przez kolejne 2 sekundy. To ćwiczenie wymaga kilku powtórzeń.
Usiądź, opierając swoje kończyny dolne. Plecy powinny być proste, a kończyny górne powinny być umieszczone na kolanach. Rozluźnij głowę, zamknij oczy. Konieczne jest całkowite rozluźnienie mięśni dolnej i górnej kończyny, obręczy barkowej, szyi i twarzy. Następnie wykonuje się powolny środkowy oddech i ponownie utrzymuje powietrze przez 1-2 sekundy.

Sport z zapaleniem pęcherzyka żółciowego

Aktywność fizyczna z chorobą nie jest przeciwwskazana, ponadto jest to zdecydowany środek zapobiegawczy, który chroni przed sezonowymi zaostrzeniami choroby. Ale wielu się zastanawia: czy z tą dolegliwością można uprawiać sport zawodowy. Warto zadowolić wszystkich zainteresowanych, że choroba nie jest przeciwwskazaniem do niektórych sportów.

Uprawianie sportu może i powinno być. Tak więc, oprócz aktywnej turystyki pieszej, pacjenci z przewlekłym zapaleniem pęcherzyka żółciowego mogą spokojnie pływać, wiosłować, jeździć na nartach i jeździć na łyżwach.

Podobnie jak w przypadku innych sportów, należy o nich zapomnieć. Zwłaszcza jeśli są związane z szarpnięciami, nagłymi ruchami, skrętami i skokami.

Pacjenci skorzystają z fizycznej pracy w domu lub w ogrodzie, jeśli nie jest to sprzeczne z wymogami aktywności fizycznej. Ponadto bardzo ważne jest, aby pacjenci przestrzegali schematu, zwracali szczególną uwagę na własną dietę, wyłączając niepożądane potrawy z menu, a następnie życie pacjenta będzie się nieznacznie różnić od życia całkiem zdrowych ludzi.

Ćwiczenia na przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego

Korzystny wpływ ćwiczeń na funkcjonowanie narządów trawiennych jest znany ludziom od dawna. Terapeutyczna kultura fizyczna jest pokazana pacjentom, którzy są w fazie tłumienia zaostrzeń, jak również w fazie niepełnej i całkowitej remisji. W okresie zaostrzenia i ze skomplikowanym przebiegiem choroby; należy zlikwidować terapeutyczną kulturę fizyczną narządów trawiennych.

Przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego. Podstawą przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego jest dyskineza żółciowych przewodów pozawątrobowych, prowadząca do stagnacji żółci, która z kolei może powodować zapalenie pęcherzyka żółciowego - zapalenie pęcherzyka żółciowego. Przewlekły przebieg choroby charakteryzuje się bólem woreczka żółciowego i objawami dyspeptycznymi. Stojąca żółć przyczynia się do siedzącego trybu życia, ogólnego osłabienia mięśni, zwłaszcza osłabienia mięśni brzucha, zaburzenia diety itp.

Ćwiczenie terapeutyczne w chorobach układu pokarmowego

Terapia fizyczna jest stosowana w remisji. Na początku zajęć stosuje się tylko gimnastykę terapeutyczną, która jest prowadzona w różnych PI.

Najlepszym PI dla odpływu żółci są pozycje leżące na jego plecach, po jego lewej stronie i na czworakach. Pozycja z boku zapewnia swobodny ruch żółci.

W lekcjach gimnastyki terapeutycznej używają ćwiczeń wzmacniających o umiarkowanej intensywności dla wszystkich grup mięśniowych. Zajęcia grupowe odbywają się przez 25-30 minut.

Gęstość zajęć - 60–65%. Aby stworzyć pozytywne tło emocjonalne, zastosuj ćwiczenia ze skorupkami, na muszlach i grach.

Użyj i ćwicz, aby rozluźnić mięśnie.

Ćwiczenia siłowe, które powodują gwałtowny wzrost ciśnienia wewnątrzbrzusznego, oraz ćwiczenia związane z drżeniem ciała są przeciwwskazane.

Złożone ćwiczenia fizyczne w przewlekłym zapaleniu pęcherzyka żółciowego i dyskinezie żółciowej

1. PI - na wznak. Podnieś prawą rękę do góry i jednocześnie wygnij lewą nogę, przesuwając stopę po powierzchni - wdychaj. Wróć do PI - wydech.

2. PI - na wznak. Ręce na pasku. Podnieś głowę i ramiona, spójrz na skarpetki - wydech. Wróć do pozycji wyjściowej - wdech.

3. PI - na wznak. Połóż lewą rękę na klatce piersiowej, po prawej - na brzuchu. Ćwicz w oddychaniu przeponowym (tj. W oddychaniu brzusznym). Podczas wdechu obie ręce podnoszą się, podążając za ruchem klatki piersiowej i przedniej ściany brzucha, podczas wydechu - zejdź na dół.

4. PI - leżąc po lewej stronie, podnosząc prawe ramię i prawą nogę, wdychaj, zginając nogę i ramię, pociągnij kolano do brzucha, przechyl głowę - wydech.

5. PI - leżąc po lewej stronie, weź prostą prawą rękę do góry i do tyłu - wdychaj, wróć do pozycji wyjściowej - wydech.

6. PI - leżąc po lewej stronie, weź obie nogi do tyłu - wdychaj, wróć do pozycji wyjściowej - wydech.

7. PI - stojąc na czworakach. Podnosząc głowę, wdychaj, przesuwając prawą nogę do przodu między rękami, ruchem - wydech. Wróć do pozycji wyjściowej i wykonaj to samo ćwiczenie z drugą nogą.

8. Stojąc na czworakach, podnieś lewą prostą rękę na bok i do góry - wdychaj, wróć do PI - wydech.

9. Stojąc na czworakach, wdychaj, pochylając ręce, kładź się na brzuchu - wydech, wróć do PI.

10. Stojąc na czworakach, zginaj się w okolicy lędźwiowej - wdychaj, opuść głowę i łuk za pomocą łuku - wydech.

Ćwiczenia oddechowe

Ćwiczeniom oddechowym towarzyszy znacząca zmiana ciśnienia wewnątrzbrzusznego, więc można je wykonywać tylko na etapie powrotu do zdrowia, upewniając się, że ból nie pojawia się.

1. PI - stojąc, ręce na biodrach. Wykonaj powolny, umiarkowany wdech, wciągnij żołądek, wydech ostro i mocno.

2. PI - to samo. Wykonaj ostry i silny wydech, w miarę możliwości, aby wciągnąć żołądek i wstrzymać oddech na 6-8 sekund. Luźno rozluźnij mięśnie brzucha.

3. PI - siedząc na podłodze z zaciśniętymi nogami. Plecy są proste, ręce na kolanach. Głowa opuszczona, oczy zamknięte. Mięśnie twarzy, szyi, ramion, ramion, nóg są całkowicie rozluźnione. Wykonaj powolny, umiarkowany wdech i wstrzymaj oddech na 1-2 sekundy.

4. PI - stojąc. Powoli wdychaj przez 1-2 sekundy, wstrzymaj oddech na 2 sekundy. Powtórz kilka razy. opublikowane przez econet.ru.

Z książki Nicholas Balashov „Terapeutyczna edukacja fizyczna”

Jeśli masz jakieś pytania, zapytaj je tutaj.

WSPÓŁCZYNNIK ŻELAZA

przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego - czy można ćwiczyć.

Jak
Nie lubię
EXT 19 czerwca 2007

Nie trenuję przez około 8 miesięcy. i w tym czasie udało mi się odkryć takie śmieci jak przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego (choroba pęcherzyka żółciowego) w ogóle, teraz tłuste smażone w dużych ilościach nie jest możliwe, aw małych nie jest też zalecane.

Ale myślę, że w najbliższej przyszłości wróci do treningu. Pytanie: Czy dzięki tej diagnozie można trenować? i jak ciężko możesz trenować? tj. również do maksimum jak poprzednio, czy teraz nie da się wycisnąć z siebie maksimum?
To jest problem.

Jak
Nie lubię
Herurg 20 czerwca 2007

przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego (choroba pęcherzyka żółciowego)

Jakie objawy można napisać? Jak sprawdzić?

Jak
Nie lubię
akelita 20 czerwca 2007

Przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego jest stanem zapalnym ściany pęcherzyka żółciowego spowodowanym długotrwałym podrażnieniem kamieniem lub powtarzającymi się ostrymi procesami zapalnymi lub uporczywością bakteryjną.

Proces zapalny w ścianie pęcherzyka żółciowego może być spowodowany nie tylko przez mikroorganizm, ale także przez pewną kompozycję procesów żywnościowych, alergologicznych i autoimmunologicznych. W tym samym czasie, nabłonek powłokowy jest przestawiany w kielich i błony śluzowe, które wytwarzają dużą ilość śluzu, cylindryczne spłaszczenie nabłonka, mikrokosmki są tracone, a procesy wchłaniania są zaburzone. W niszach błony śluzowej wchłania się woda i elektrolity, a koloidalne roztwory śluzu zamieniają się w żel. Bryły żelu podczas skurczu bańki wyślizgują się z nisz i sklejają, tworząc podstawy kamieni żółciowych. Następnie kamienie rosną i nasycają środek pigmentem. Głównymi przyczynami rozwoju procesu zapalnego w ścianie pęcherzyka żółciowego jest obecność mikroflory w jamie pęcherza i naruszenie odpływu żółci. Podstawowe znaczenie przypisuje się infekcji. Patogeny mogą dostać się do pęcherza na trzy sposoby: krwiotwórcze, limfogenne, jelitowe. Częściej w pęcherzyku żółciowym występują następujące organizmy: E. coli, Staphilococcus, Streptococcus. Drugim powodem rozwoju procesu zapalnego w woreczku żółciowym jest naruszenie odpływu żółci i jej stagnacja. W tym samym czasie czynniki mechaniczne odgrywają rolę - kamienie w pęcherzyku żółciowym lub jego przewodach, załamania wydłużonego i krętego przewodu torbielowego i jego zwężenie. Na tle choroby kamicy żółciowej, według statystyk, występuje do 85-90% przypadków ostrego zapalenia pęcherzyka żółciowego. Jeśli stwardnienie lub atrofia rozwija się w ścianie pęcherza moczowego, cierpią funkcje skurczowe i drenażowe woreczka żółciowego, co prowadzi do cięższego przebiegu zapalenia pęcherzyka żółciowego z głębokimi zaburzeniami morfologicznymi. Bezwarunkową wartością w rozwoju zapalenia pęcherzyka żółciowego są zmiany naczyniowe w ścianie pęcherza. Tempo rozwoju zapalenia, jak również nieprawidłowości morfologiczne w ścianie zależą od stopnia zaburzeń krążenia.

Przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego I Leczenie zachowawcze. Wskazania: - pojedyncze kamienie; - objętość kamienia nie przekracza połowy pęcherzyka żółciowego; - zwapnione kamienie; - funkcjonujący woreczek żółciowy. Leczenie zachowawcze jest następujące: a) dieta. Konieczne jest wykluczenie z diety przypraw, potraw solonych, wędzonych, pikantnych, smażonych, tłustych. Pokarm spożywany w małych porcjach 5-6 razy dziennie. Zaleca się spożywanie soli do 4 g dziennie. Alkohol jest kategorycznie wykluczony. Antybiotyki podczas remisji nie są pokazane. b) Zastosuj wodę mineralną. c) UHF - terapia, diatermia i induktotermia obszaru pęcherzyka żółciowego, a także terapia błotem. d) W obecności tępych okresowo powtarzających się lub uporczywych bólów w prawym nadbrzuszu w okresie międzynapadowym, wskazane jest przeprowadzenie terapii atropiną, ale za pomocą shpyu, papaweryny. Aby przeprowadzić blokadę okrągłego więzadła wątroby. e) Metoda litolityczna opiera się na rozpuszczaniu kamieni żółciowych. Kwas Chenodeoksycholowy stosuje się jako litol. Dotknięte są tylko kamienie żółciowe. Przebieg leczenia wynosi 1-1,5 roku. Po odstawieniu leku w niektórych przypadkach możliwe jest ponowne utworzenie kamieni. Pozostałe środki (fenobarbital, fosforan glicerolu itp.) Są w stanie zmniejszyć litogeniczność żółci, ale nie rozpuścić kamieni. Wykazano jednak, że stosowanie tych leków w zapobieganiu nawracającej kamicy żółciowej po cholecystektomii. e) Litotrypsja pozaustrojowa - zdalne zgniatanie kamienia. W tym przypadku kamień jest rozdrobniony lub zamienia się w piasek i dlatego jest usuwany z woreczka żółciowego. II Leczenie chirurgiczne. a) Operacja laparoskopowa. Prowadzone w znieczuleniu miejscowym. Nacięcie o długości 4-6 cm wykonuje się na dnie pęcherzyka żółciowego, równolegle do łuku żebrowego. Warstwy warstwowe i popychanie tkanki ściany brzucha. Usuń ścianę pęcherzyka żółciowego do rany, przekłuć zawartość. Ściana jest cięta, kamienie są usuwane. Przeprowadź rewizję wnęki pęcherzyka. Ta operacja jest wykonywana tylko w okresie zimnym. Jeśli nie ma cholecystolitii do wykonania cholecystolitomii, wykonuje się cholecystostomię. W tym samym czasie, po zakończeniu zdjęć rentgenowskich i endoskopowych, wkładane są plastikowe dreny i zakładane szwy ze sznurkiem. Rana jest zszywana. b) Operacje wymagające standardowej laparotomii: cholecystotomia, cholecystostomia, choledochotomia, choledochoduodenostomia. Dostęp: 1) autorstwa Kochera;

Mam nadzieję, więc pomóż!
Dodane przez

W leczeniu przewlekłego zapalenia pęcherzyka żółciowego w tradycyjnej medycynie stosuje się antybiotyki, leki żółciopędne, leki przeciwskurczowe, aż do stosowania narkotycznych leków przeciwbólowych, aw przypadkach, gdy leczenie jest nieskuteczne, wykonuje się cholecystektomię, tj. chirurgiczne usunięcie woreczka żółciowego. To z kolei może prowadzić do rozwoju tak zwanego „zespołu postcholecystektomii”, który zamienia życie pacjenta w prawdziwą mąkę.

Zastosowanie „racjonalnego odżywiania” i nutraceutyków pomaga zatrzymać ból, zmniejszyć stan zapalny i normalizować woreczek żółciowy, tj. leczyć pacjentów z zapaleniem pęcherzyka żółciowego całkowicie i na stałe!

Przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego (zapalenie pęcherzyka żółciowego)

W części poświęconej chorobom pęcherzyka żółciowego u sportowców należy bardziej szczegółowo opisać tak zwany zespół bólu wątroby, który często występuje w tym drugim.

Czy mogę uprawiać sport z zapaleniem pęcherzyka żółciowego

W leczeniu zapalenia żołądka i wrzodów, nasi czytelnicy z powodzeniem stosowali herbatę monastyczną. Widząc popularność tego narzędzia, postanowiliśmy zwrócić na nie uwagę.
Czytaj więcej tutaj...

Zapalenie żołądka jest częstą chorobą dotykającą wszystkie kategorie populacji. Jeśli patologia jest poważna, pacjentowi zaleca się ograniczenie trybu ruchowego i niestosowanie wysiłku fizycznego. Sport obejmuje wysoką aktywność i stres na mięśniach brzucha. W związku z tym pojawia się pytanie, czy można uprawiać sport z zapaleniem żołądka?

Korzyści ze sportu

Dość często u osób uprawiających sport występują różne choroby żołądka. Jak można powiązać sport i zapalenie żołądka? Częste stresujące sytuacje wynikające ze szkoleń i zawodów mogą być czynnikiem wywołującym początek zapalenia żołądka.

Ponadto przyczyną może być nieregularna lub niewłaściwa dieta. Wzmocnione treningi związane z nadmiernym obciążeniem mięśni brzucha i niezrównoważonym menu mogą prowadzić do rozwoju zapalenia błony śluzowej żołądka.

Jeśli osoba prowadzi aktywny tryb życia, a nie przeciąża ciała, ćwiczenia fizyczne zapobiegają zapaleniu żołądka.

Ćwiczenie, które odbywa się zgodnie z możliwościami osoby, zmniejsza ryzyko chorób układu pokarmowego. Aktywności sportowe wpływają na ciało w następujący sposób:

Aktywność fizyczna przyczynia się do ukrwienia narządów wewnętrznych. Wzrasta krążenie krwi w przewodzie pokarmowym, przyspieszają procesy metaboliczne.
U osób uprawiających sport poprawia ruchliwość żołądka i jelit. Żywność trawi się lepiej, stabilizuje pracę gruczołu wydzielniczego.
Trening sprzyja rozwojowi oddychania przeponowego, co zwiększa zaopatrzenie komórek w tlen.

Ponadto ćwiczenia fizyczne mają pozytywny wpływ na organizm jako całość. Ciało jest stonowane, poprawia się samopoczucie. Organy przewodu pokarmowego pracują stabilnie, co zmniejsza ryzyko zapalenia żołądka.

Czy kawa jest dopuszczona do zapalenia żołądka?
Kremowy, oliwkowy i roślinny olej do zapalenia żołądka
Leczenie przewlekłego zapalenia żołądka w ostrej fazie

Zajęcia sportowe dla zapalenia żołądka

W przypadku, gdy choroba jest już zdiagnozowana, pojawia się pytanie, czy można uprawiać sport z zapaleniem żołądka? Wszystko zależy od formy choroby i stopnia jej wystąpienia. Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli możesz ćwiczyć w swoim przypadku. Rozwiązuje się to indywidualnie, ponieważ stan pacjenta zależy od indywidualnych cech danej osoby.

Istnieją przypadki, w których niemożliwe jest uprawianie sportu z zapaleniem żołądka. Dotyczy to ostrej postaci choroby i jej ciężkich stadiów, kiedy stan zapalny staje się erozyjny i wrzód trawienny.

Ostra postać zapalenia żołądka ma następujące objawy:

silny ból brzucha, głównie ostry i silny;
zgaga, nudności, wymioty;
biegunka, zaparcia, wzdęcia;
ciężkość w żołądku, rozdęcie;
ogólne osłabienie ciała.

W niektórych przypadkach może wystąpić gorączka, bóle głowy. Jeśli choroba jest ciężka, wymioty i biegunka mogą wystąpić od 3 do 20 razy dziennie, co prowadzi do poważnego odwodnienia. Oczywiście z takimi objawami nie możemy mówić o żadnym sporcie. Pacjent musi pilnie podjąć działania w celu przywrócenia pracy przewodu pokarmowego.

W obecności bardziej złożonych postaci zapalenia żołądka, takich jak nadżerki i wrzodziejące, ćwiczenia są przeciwwskazane. Każde obciążenie, zwłaszcza mięśni brzucha, może prowadzić do zaostrzenia choroby.

Dotyczy to zwłaszcza sportów, w których występują wstrząsy i wstrząsy. Czynniki te mogą wywoływać krwawienie wewnętrzne, któremu często towarzyszą erozyjne wrzodziejące zapalenie błony śluzowej żołądka.

W tego typu chorobach przeciwwskazane jest podnoszenie ciężarów, wspinaczka, bieganie, sztuki walki itp. Nie zaleca się również uprawiania turystyki sportowej, ponieważ dieta jest zepsuta. W kampaniach stosuje się różnorodne konserwy, gorące i zimne jedzenie, które jest szkodliwe dla żołądka.

Dozwolone są lekkie sporty, takie jak pływanie, lekkie jogging, tenis, badminton itp. Jednocześnie musisz stale monitorować swój stan, a nie przepracować.

Jeśli u pacjenta zdiagnozowano zapalenie błony śluzowej żołądka typu powierzchownego, które postępuje dość łatwo i nie ma prawie żadnych objawów, dozwolone jest każde szkolenie. Możesz także uprawiać sport z przewlekłym zapaleniem żołądka podczas remisji. Konieczne jest jednak zapobieganie obrażeniom brzucha, nadmiernym obciążeniom ciała i przestrzeganiu prawidłowego odżywiania.

W remisji, gdy dana osoba czuje się dobrze i nie występują objawy choroby, pokazano umiarkowane ćwiczenia. Jest to przydatne w przypadku narządów jamy brzusznej, które nadają ton. Ludziom, którzy wcześniej nie uprawiali fitnessu, zaleca się rozpoczęcie ćwiczeń, aby utrzymać ciało w dobrej kondycji.

Może to znacznie wydłużyć okres remisji i sprzyjać wyzdrowieniu. Nie zapominaj, że w leczeniu zapalenia błony śluzowej żołądka ważną rolę odgrywa właściwe odżywianie. Menu powinno składać się z naturalnych i zdrowych produktów, dobrze wchłanianych przez organizm.

Zdolność do uprawiania sportu lub sprawności fizycznej zależy od ciężkości choroby. Jeśli zdiagnozowano zapalenie błony śluzowej żołądka, postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza, aby uniknąć poważniejszych konsekwencji.

Dieta zgaga i prawidłowe odżywianie

Zgaga to poważne zaburzenie w organizmie występujące po posiłku. Powód pojawienia się nie zawsze jest pokryty wysoką kwasowością żołądka.

Ale pojawienie się tego objawu zależy indywidualnie od osoby. Dieta na zgagę pomoże określić dokładnie, które pokarmy mogą powodować ten dyskomfort.

Zgaga jest objawem kwaśnego refluksu, w związku z czym zawartość żołądka jest wyrzucana wraz z kwasem do przełyku i powoduje nieprzyjemne uczucie pieczenia.

Ale czasami ból może być nie tylko w żołądku, ale także w kręgosłupie.

Wiele osób, mających taki objaw, bardzo często postrzega go jako osteochondrozę klatki piersiowej i wydaje dużo pieniędzy, aby go wyleczyć.

Przyczyny zgagi

Nie tylko jedna żywność może powodować objawy zgagi, ale istnieje wiele innych.

Odbiór dużej ilości żywności.
Nie przestrzeganie zasad zdrowego stylu życia.
Zwiększona podatność na nadwrażliwość.
Osłabione mięśnie brzucha z powodu podnoszenia ciężaru.
Nadwaga.
Bardzo częsty stres.
Niewłaściwe odżywianie.
Odzież, która naciska na brzuch.
Posiłki przed snem.
Efekt uboczny leczenia. Rozcieńczyć krew.
Gdy ciąża. Wynika to ze wzrostu płodu i faktu, że dziecko naciska na żołądek, zwieracz nie jest całkowicie zamknięty i występuje zgaga.

Ta choroba jest bardzo powszechna. Cierpią co trzeci mieszkaniec planety.

Zgaga występuje w chorobach takich jak zapalenie żołądka z wysoką kwasowością, wrzód dwunastnicy lub wrzód żołądka, zapalenie pęcherzyka żółciowego, przepuklina przeponowa.

Może to być również rak narządów żołądkowo-jelitowych, zapalenie dwunastnicy, kamica żółciowa.

Dieta na zgagę jest jedynym lekarstwem na wyzdrowienie z tego zaburzenia. Jeśli pójdziesz do lekarza i dodatkowo użyjesz specjalnych tabletek, raz na zawsze pozbędziesz się zgagi.

Dieta i jej podstawowe zasady dotyczące zgagi

Dieta jest używana do rozładowania narządów przewodu pokarmowego.

Odpowiednie pokarmy pomogą w normalizacji pracy żołądka, jelit, trzustki. Przestrzeganie prostych zasad pomoże przywrócić ciało.

Konieczne jest porzucenie przejadania się. W żołądku powinno być miejsce do przetwarzania żywności.
Zaleca się wypicie szklanki wody przed posiłkami 20 minut przed posiłkiem. Pomoże to w przetwarzaniu żywności.
Konieczne jest powolne jedzenie. Dokładnie żuj wszystkie produkty.
Zgodnie z zakazem wszystkie słowa „szkodliwe”. Nie zaleca się spożywania fast foodów, półproduktów, tłustych potraw, gumy do żucia, gorących wypieków i ryb, a także rezygnacji ze złych nawyków.
Stosowanie tłuszczu zwierzęcego należy zastąpić roślinnym.
Sól należy spożywać jak najmniej.
Musisz jeść co najmniej 5 razy dziennie.

Bardzo ważne jest również prawidłowe gotowanie. Ludzie, którzy mają objawy zgagi, powinni jeść potrawy na parze lub gotowane.

Konieczne jest odmawianie jedzenia zbyt gorącego lub zimnego jedzenia.

Dieta z zapaleniem żołądka

Zapalenie błony śluzowej żołądka, które ma objawy zwiększonej kwasowości, leczone jest dietetycznym pożywieniem. Dieta ma na celu wyeliminowanie procesu zapalnego. Może polegać na przyjmowaniu kaszek.

Przed ich przyjęciem pożądane jest ich bardzo dobre zagotowanie. Ale nie można jeść owsianki proso.

W przypadku zgagi potrzebujesz pokarmów takich jak pieczone, gotowane i gotowane na parze warzywa. Ale nie zaleca się spożywania surowych warzyw z zapaleniem żołądka o wysokiej kwasowości.

Surowo zabroniono używania takich produktów jak: chleb, tłuste mięso, gorące sosy, marynaty, solony ser, grzyby, cebula, szpinak, ogórki, biała kapusta.

Banany, jabłka i gruszki pomagają poprawić pracę żołądka podczas zgagi. Kiedy nie można jeść owoców cytrusowych.

Dieta na zgagę i odbijanie

Prawidłowe odżywianie zgagi jest podobne do stosowanego w zapaleniu żołądka.

W obecności zwiększonej kwasowości zbiory ziół bardzo dobrze pomagają. Dobrze jest łączyć korzeń kozłka, trawę zebraną z bagien, korzeń rabarbaru i ziele dziurawca. Konieczne jest pobranie 100 gramów tej mieszanki i zalanie 5 szklanek suchego czerwonego wina. Pozostawić pod wpływem bezpośredniego światła słonecznego przez 20 dni. Konieczne jest spuszczenie płynu i dodanie do niego 75 gramów złotego soku z wąsów. To lekarstwo musi zostać podjęte. Przed jedzeniem 50 gramów.
Dobra pomoc w obecności zgagi, używania miodu. Połącz płynny miód z sokiem z aloesu. Musisz przyjmować ten lek 3 razy dziennie.
Ze zwiększoną kwasowością i zgagą należy wziąć liście łopianu. W tym celu musisz osuszyć liście łopianu. Pożądane jest ich zmielenie i zalanie 200 g gorącej przegotowanej wody i pozostawienie na kilka godzin w ciemnym ciepłym miejscu. Możesz użyć infuzji po posiłku.

Korzyści z diety zgaga

Występuje normalizacja przewodu pokarmowego.
Występuje normalizacja produkcji soku żołądkowego i zatrzymanie zgagi.
Akceptacja niskokalorycznych pokarmów prowadzi do tego, że osoba dodatkowo pozbywa się kilku dodatkowych kilogramów.

Dieta ze zwiększoną kwasowością i zgagą wymaga, aby żywność, taka jak owoce cytrusowe, okroshka, zupy mięsne i grzybowe, były wykluczone z jedzenia.

Ponadto nie należy stosować kapusty, pomidorów, szczawiu, rzodkiewki.

Na przykład zastosuj taką dietę. Menu można zmienić według własnych upodobań.

Na śniadanie ryby, gotowane na parze. Z napojów pożądane jest preferowanie zielonej herbaty lub ryb gotowanych na parze.

Dwie godziny po śniadaniu można zjeść sałatkę „Whisk”. Składa się z gotowanej marchewki i buraków.

W porze lunchu można zrobić puree z kawałkiem gotowanego mięsa z kurczaka. Możesz pić sok z marchwi. Po kilku godzinach możesz zjeść kilka kawałków melona.

Wieczorem nie zaleca się ładowania żołądka przed snem. Kolacja powinna być nie później niż o godzinie 18.00. Możesz gotować kaszą gryczaną i warzywami gotowanymi na parze. Możesz pić sok z jabłek.

Zanim pójdziesz spać przez kilka godzin, musisz wziąć kefir lub jabłko.

Odżywianie dla zgagi podczas ciąży

Bardzo często w czasie ciąży występują objawy zgagi, dodatkowo może wystąpić odbijanie. Objawy te pojawiają się z powodu procesów zachodzących w organizmie kobiety.

W okresie ciąży następuje zmiana tła hormonalnego kobiety, co prowadzi do problemów ze zwieraczem w żołądku i przełyku.

Objawy te mogą wskazywać na obecność zgagi.

Również owoce, które rosną, wywierają nacisk na żołądek i prowadzą do zgagi. Po urodzeniu zgaga znika całkowicie.

Dieta podczas ciąży ma następujące zasady:

Jedzenie powinno być spożywane w małych porcjach kilka razy dziennie. Ta zasada kobiety muszą podążać nawet przed ciążą, aby nie rozciągać żołądka.
Jedzenie musi być dobrze żute. Rozdrobnione produkty mogą być przetwarzane znacznie łatwiej w żołądku. Zmniejsza to ryzyko zgagi.
Po jedzeniu jedzenie nie może przyjmować pozycji poziomej ciała. Nie możesz też uprawiać sportu. W ciąży, po zjedzeniu posiłku, wskazane jest siedzenie, ale z płaskim grzbietem, bez naciskania żołądka.
Konieczne jest wypicie 2 szklanek wody pół godziny przed posiłkiem. Po posiłku wskazane jest, aby nic nie pić przez 2 godziny. Ale nie zaleca się przyjmowania napojów gazowanych w czasie ciąży, zwłaszcza jeśli mają barwnik.
W czasie ciąży w ciągu pierwszych trzech miesięcy konieczne jest jedzenie 4 razy dziennie, w ciągu trzech miesięcy - 5 razy, aw ciągu ostatnich trzech miesięcy - 6.
Kobieta w ciąży powinna zjeść obiad nie później niż 3 godziny przed snem.

Menu w czasie ciąży nie powinno obejmować smażonych, tłustych potraw. Nie używaj pikantnych i słonych przypraw. Nie jedz majonezu, smalcu, śmietany.

Możesz jeść ryby i mięso, ale muszą to być odmiany o niskiej zawartości tłuszczu i gotowane w piekarniku.

Podczas ciąży musisz porzucić zupę gotowaną w rosole z grzybami, mięsem lub rybą.

Indywidualnie podczas ciąży niektóre kobiety powodują zgagę produktów mlecznych.

Konieczne jest wykluczenie ryazhenka, kefiru, jogurtu. Możesz jeść twaróg, ale nie kwaśny.

W czasie ciąży pożądane jest stosowanie mniejszej ilości leków. Wyeliminuj atak zgagi pomoże nasionom dyni lub słonecznikowi.

Jeśli nie ma ich pod ręką, możesz wymienić leśne orzechy. W celu zapobiegania ciąży pożądane jest stosowanie na śniadanie.

Pojawienie się zgagi w czasie ciąży jest bardzo częstym objawem, a stosowanie manny, płatków owsianych lub gryki pomoże temu uniknąć.

Dieta na silną zgagę

Jakie pokarmy można jeść przy bardzo silnej zgadze? Na przykład może to być takie menu. Receptury potraw można znaleźć w Internecie.

Na śniadanie można skorzystać z następujących opcji: gotowane lub gotowane na parze mięso z kurczaka, twaróg o niskiej zawartości tłuszczu z niewielką ilością śmietany i cukru, ser o małej zawartości tłuszczu; gryka, płatki owsiane; sok, kompot.
Późne śniadanie. Jogurt lub kefir. Ograniczenie staje się indywidualną nietolerancją dla tych produktów. Zielona herbata z użyciem krakersów, ale nie do pieczenia.
Lunch Możesz użyć owsianki z dyni lub zupy warzywnej w tym menu. Możesz jeść czarny chleb lub otręby. Dopasuj paszteciki na parze. Musisz ugotować sałatkę z buraków. Warzywa należy wcześniej gotować.
Po obiedzie zaleca się jeść słodkie owoce, niesolone krakersy, krakersy z otrębów.
Kolacja Owsianka musi być bardzo dobrze ugotowana. Sałatka z gotowanych warzyw. Kanapki z czarnego chleba. Pij lepszą zieloną herbatę.

Menu na tydzień

Tydzień musisz skorzystać z następującego menu, które zostało specjalnie zaprojektowane dla osób cierpiących na zgagę:

Śniadanie Przygotuj owsiankę z kaszy gryczanej i szklankę zielonej herbaty. Wskazane jest, aby nie spożywać cukru.
Późne śniadanie. Jogurt
Lunch Zupa z cukinii. Gulasz warzywny i kotlety mięsne.
Czas na herbatę Banan
Kolacja Leniwe pierogi i szklanka kompotu.

Śniadanie Zapiekanka z serem. Zielona herbata z krakersami.
Późne śniadanie. Owoce Kissel.
Lunch Zupa Z Kurczaka Jabłka pieczone w piekarniku.
Po obiedzie kieliszek kefiru.
Kolacja Puree ziemniaczane i gotowane mięso.

Śniadanie Kasza z mleka semoliny. Sok owocowy.
Późne śniadanie. Gotowane jajka na twardo. Suszony czarny chleb.
Lunch Zupa jarzynowa. Galaretka owocowa.
Czas na herbatę Słodkie owoce.
Kolacja Gotowane na parze klopsiki. Zapiekanka z serem.

Rano Konieczne jest gotowanie owsianki. Zielona herbata. Serniki na parze.
Późne śniadanie. Świeże słodkie owoce.
Lunch Puree z marchwi. Zupa gryczana.
Kolacja Kotlety. Gulasz warzywny.

Następne menu należy powtórzyć od pierwszego dnia.

Czego nie możesz jeść z zgagą

Z zgagą i odbijaniem nie można jeść następujących produktów:

Tłuste ryby i mięso.
Warzywa bogate w błonnik. Cytrusy.
Produkty marynowane.
Kawa i czekolada.
Ciasto drożdżowe. Świeże pieczenie.
Tłuszczowe produkty mleczne.
Soki kwaśne.
Musisz całkowicie zrezygnować ze złych nawyków.

Musisz przestrzegać diety z uporczywą zgagą lub podczas ciąży. W ten sposób można wyeliminować ten objaw raz na zawsze. Przepisy znają każdą hostessę.

Konieczne jest wykluczenie produktów, których nie można przyjmować przy zgadze. Należy pamiętać, że prawidłowe odżywianie pomoże uniknąć zgagi.

Niestrawność

Podczas przejadania się lub spożywania ciężkich pokarmów osoba doświadcza objawów niestrawności lub niestrawności. Ten problem nie jest osobną chorobą. Niestrawność narządu trawiennego jest nieprzyjemnym kompleksem objawów, który może być spowodowany wieloma przyczynami, od najprostszych do poważnych chorób. Diagnoza jest wymagana, aby zidentyfikować bodziec i przypisać prawidłowe leczenie pigułkami. Decyzja sprowadza się do przestrzegania diety i przyjmowania leków poprawiających trawienie.

Przejadanie się niekorzystnie wpływa na pracę żołądka i jakość trawienia pokarmu.

Opis

Niestrawność to stan dyskomfortu, który występuje, gdy spowolnienie lub dysfunkcja głównego narządu trawiennego. Czynnikami prowokującymi są:

dysfunkcja układu pokarmowego z powodu braku enzymów;
niezrównoważone odżywianie;
patologia przewodu pokarmowego.

W większości przypadków dyskomfort występuje po jedzeniu i objawia się silnym pieczeniem w nadbrzuszu, nudnościami, uczuciem pełności w żołądku. Stan zostaje zwolniony po odbiciu. Dorośli, dzieci, kobiety w czasie ciąży mogą cierpieć na niestrawność. Z zaburzeniem funkcjonowania przewodu pokarmowego i żołądka nie ma zmian w morfologicznej naturze. Istnieje kilka rodzajów niestrawności:

Niestrawność funkcjonalna lub zespół leniwy żołądka. Występuje na tle zaburzeń ruchliwości narządów podczas trawienia pokarmu.
Forma pokarmowa. Powstaje z długotrwałym nieprzestrzeganiem zasad i diety.
Rodzaj fermentacji Przejawia się w nadużywaniu napojów gazujących (kwas chlebowy) i żywności (rośliny strączkowe, kapusta), które wywołują rozwój flory fermentacyjnej.
Gęsta forma. Często występuje przy nadużywaniu produktów białkowych, na przykład jagnięciny, wieprzowiny. Nadmiar białka jest gorzej trawiony, następuje stagnacja i rozkład pozostałości. Powszechną przyczyną jest używanie starych produktów.
Niestrawność tłusta. Występuje na tle nadużywania ogniotrwałych tłuszczów, na przykład z jagnięciny lub wieprzowiny.

Powody

W większości przypadków niestrawność wywołuje szereg negatywnych czynników, dlatego w celu skutecznego leczenia pigułkami konieczne jest określenie bodźca, który wywołuje problemy trawienne. Główni prowokatorzy:

Przekąski i jedzenie w pośpiechu. Dzięki szybkiemu wchłanianiu produktów żuć źle, mało zwilżone śliną. Słabe ślinienie prowadzi do niedostatecznego wydzielania soku trawiennego w żołądku, co narusza proces trawienia i późniejszą niestrawność.
Przejadanie się Nadmiar pokarmu spożywany jednorazowo, organizm nie jest w stanie strawić i wchłonąć, co powoduje zastój i gnicie w żołądku.
Oddzielne produkty. Każdy pojedynczy organizm jest w stanie strawić i przyswoić pokarm o określonej zawartości tłuszczu, pikanterii i zasoleniu. Czasami zaburzenie występuje podczas jedzenia określonej kompozycji.
Awarie zasilania. Na przykład duże lub małe odstępy między posiłkami, posiłki w dużych porcjach 1 raz dziennie.
Stres. Przeciążenia psycho-emocjonalne powodują zaburzenia hormonalne, w szczególności występuje brak równowagi w produkcji hormonów odpowiedzialnych za dopływ krwi do narządów trawiennych i tkanki mięśniowej.

Objawy

Objawy dyspeptyczne występują na tle organicznych i czynnościowych uszkodzeń żołądka. W pierwszym przypadku bolesne doznania pojawiają się sezonowo, czyli jesienią i wiosną. Czas intensywnego bólu to noc.

Dodatkowo, osoba może odczuwać silne uczucie pieczenia w nadbrzuszu, stopniowo tracąc na wadze. Pierwsze oznaki dysfunkcji żołądka:

ból w nadbrzuszu;
zaciemnienie stolca;
blada skóra;
wymioty.

Typowymi objawami niestrawności żołądkowej, podobnymi do typowych zaburzeń żołądkowo-jelitowych, są:

skurcze mięśni żołądka;
szybkie nasycenie w małych porcjach;
potężne odbijanie, pieczenie w żołądku;
zwiększone nudności z sporadycznymi atakami wymiotów.
rozdęcie brzucha z powodu zwiększonego tworzenia się gazu w jelitach.

Choroba może wystąpić natychmiast po posiłku lub niewielkiej aktywności fizycznej. Niestrawność może objawiać się na różne sposoby. Wszystko zależy od przyczyn dyskomfortu i rodzajów niestrawności.

Gdy fermentacja, tłuszczowa, pokarmowa forma naruszeń spowodowana jest słabym trawieniem żywności bogatej w węglowodany, możliwe są następujące objawy:

słabość;
wzdęcia z wycofaniem śmierdzących gazów;
dudnienie;
zmniejszony lub zwiększony apetyt;
biegunka bez śluzu i krwi, pęcherzyki jasne i gazowe - do 4 razy dziennie.

Proces może być ostry lub przewlekły. Z taką samą częstotliwością pojawia się u dorosłych i dzieci.

Gdy gnilna niestrawność z powodu braku przyswajania pokarmu bogatego w białko. Jeśli niestrawność jest ostra, występuje:

ciężkie wzdęcia;
przewlekły, śmierdzący zgnilizną, odbijanie;
ciemny płyn lub papkowaty stolec, wydzielający zgniły zapach;
oznaki zatrucia w ciężkim naruszeniu.

W postaci przewlekłej, gdy zaburzenie jest trwałe, osoba jest zaburzona przez regularną biegunkę i dyskomfort w nadbrzuszu.

Zespół niestrawności żołądkowej. Zjawisko to często występuje u dzieci w wieku 1 roku z powodu rozbieżności między objętością i składem pokarmu a możliwościami układu pokarmowego. Do objawów ogólnych dodaje się oznaki zaburzeń metabolicznych i zatrucia:

zwiększona niedomykalność;
wymioty;
zwiększone stolce - do 8 razy dziennie;
domieszki grudek i zieleni w odchodach;
wzdęcia i kolki;
słaby apetyt z utratą wagi.

Niestrawność pozajelitowa, występująca na tle innych patologii, charakteryzuje się częstymi objawami. Zaburzenia toksyczne, które rozwijają się w wyniku wchłaniania toksyn przez organizm. Pojawia się:

ciężka biegunka z odwodnieniem i brakiem równowagi wodno-solnej;
gorączka;
zwiększono wodnisty stolec do 10 razy dziennie.

Wraz z postępem zatrucia rozwija się zapaść i śpiączka.

Zaburzenia funkcjonalne

Niestrawność u dorosłych i podczas tego typu ciąży występuje, gdy następuje nieprawidłowe działanie żołądka. Objawy:

zwiększone odbijanie;
napadowe nudności towarzyszące wymiotom.
ból, który występuje po jedzeniu i nie ustępuje po wypróżnieniu.

Obraz kliniczny rozwija się jak zapalenie żołądka, wrzód żołądka i inne narządy. Często ludzie skarżą się na oznaki zwiększonej kwasowości i wrażliwości ścian żołądka na rozciąganie. Wyświetlenia:

wrzodziejące, któremu towarzyszy ból żołądka;
dyskinetyczny, gdy bólowi towarzyszy ciężkość, uczucie przeludnienia i szybkie nasycenie;
niespecyficzne, charakteryzujące się obydwoma typami objawów.

Głównymi przyczynami są ciężki stres lub sytuacje stresowe, ciąża. Funkcjonalna dyspepsja żołądka u dziecka pojawia się w pierwszym roku życia. Proces ten wiąże się z naruszeniem żołądka z powodu niedorozwoju przewodu pokarmowego. Manifestował stan bólu pod łyżką. Problemowi nie towarzyszą choroby organiczne. Wraz z bólem pojawiają się objawy:

wymioty;
niedomykalność;
częste stolce z zielonkawymi odchodami o kwaśnym zapachu i białymi grudkami - do 8 razy dziennie;
wzdęcia, kolka;
utrata apetytu.

Rodzaje dysfunkcji funkcjonalnej u dzieci:

wrzodziejący ból w żołądku, niezależnie od posiłku;
refluks z odbijaniem, pieczeniem, nudnościami, wymiotami, zwracaniem;
dyskinetyczny z silnym bólem żołądka, zwłaszcza po jedzeniu, trudnościami z trawieniem tłustych i nabiałowych produktów.

Dysfunkcja organiczna

Zespół dyspeptyczny jest związany z rozwojem patologii przewodu pokarmowego. Główne powody:

gastroesophagoreflux;
zapalenie trzustki, zapalenie pęcherzyka żółciowego;
JCB;
tworzenie się nowotworu w przewodzie pokarmowym lub trzustce.

zwiększona zgaga;
szybka utrata wagi;
przejściowa bolesność z zaostrzeniami jesienią i wiosną lub w nocy.

Dysfunkcja organiczna jest wykrywana podczas diagnozy.

Choroby z niestrawnością

Z powodu szczególnej patologii występuje tylko dysfunkcja typu organicznego. Zaburzenie jest objawem chorób takich jak:

refluks żołądkowo-przełykowy z refluksem bolusa pokarmowego z żołądka do przełyku, któremu może towarzyszyć pojawienie się wrzodów;
zapalenie żołądka z zapaleniem błony śluzowej;
wrzód żołądka i erozja dwunastnicy w przewodzie pokarmowym, która rozwija się na tle zakażenia Helicobacter pylori oraz w wyniku przyjmowania niesteroidowych leków przeciwzapalnych;
przepuklina przeponowa, objawiająca się bólem i pieczeniem po jedzeniu, okresowym bólem mostka;
zawał mięśnia sercowego, któremu towarzyszy ból splotu słonecznego na zewnątrz posiłku;
zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie trzustki;
kamienie żółciowe;
guzy.

Co robić

Przed zatrzymaniem głównej choroby, która spowodowała rozstrój żołądka za pomocą leków, objawy można zmniejszyć, przestrzegając następujących zaleceń:

Odmowa produktów szkodliwych dla żołądka: tworzący gaz, drażniący nabłonek.
Po jedzeniu nie uprawiaj sportu ani ciężkich ładunków. Jeść po 30 minutach po treningu.
Ostatni posiłek 3 godziny przed nocnym odpoczynkiem.
Konieczne jest powolne jedzenie, dokładne żucie, co zwiększy zwilżalność pokarmu śliną i aktywuje wydzielanie soku żołądkowego.
Odmowa tłuszczu, słodyczy, napojów gazowanych, kofeiny.
Używaj przed leczeniem posiłków ziołowymi naparami, wywary, na przykład z rumianku, mięty, szałwii. Z zaburzeniami stresu, po posiłku, powinieneś pić herbatę miętową z cytryną, z dodatkiem funkcjonalnej, powinieneś jeść nasiona kardamonu.
Wkładanie cykorii, rozmarynu, pietruszki do naczyń, przyczyniając się do uwalniania soku trawiennego.
Unikaj stresu, niestrawności.
Rzuć palenie i alkohol.
Przeprowadź refleksologię, która polega na stymulacji biologicznie aktywnych punktów odpowiedzialnych za pracę przewodu pokarmowego.

Porady tematyczne podczas ciąży.

Diagnoza niestrawności

Ponieważ dyspepsja jest często objawem innej patologii, diagnoza jest złożona. Musisz zrobić:

Fibrogastroduodenoskopia z biopsją. Cel - wykluczenie guzów, wrzodów żołądka.
USG otrzewnej. Metoda identyfikuje choroby wątroby, pęcherzyka żółciowego, tarczycy.
Testy do oznaczania helikobakterii w organizmie. Mikrob jest głównym prowokatorem patologii żołądka i dwunastnicy.
Ogólne badania krwi. Analizy mogą identyfikować proces zapalny i niedobór żelaza.
Analiza kału, która pozwala wykryć ukryte krwawienie.
Metoda elektrogastrograficzna. Służy do badania funkcji motorycznej żołądka żołądka i dwunastnicy.

Dysfunkcja dziecka

Główną przyczyną zaburzenia u dzieci jest zła dieta. Dlatego ważne jest, aby określić, które produkty powodują dyskomfort i wykluczyć je z menu. Na przykład niepożądane jest podawanie dziecku słodyczy i owoców po spożyciu podstawowych lub tłustych potraw. Po jedzeniu zaleca się dziecku żuć nasiona kminku, co zmniejszy dyskomfort. Posiłki należy przyprawiać świeżymi ziołami i rozmarynem. W przypadku większej ilości bólu i innych objawów dyspepsji zaleca się skonsultowanie się z lekarzem.

Zaburzenia ciążowe

W okresie rozrodczym zaburzenie jest częstym towarzyszem kobiety. Wynika to z niezwykłych nawyków żywieniowych, zaburzeń hormonalnych i presji na narządy rosnącego płodu w czasie ciąży. Aby poradzić sobie z problemem, mogą nie tylko narkotyki, ale także dieta. Wymaga to:

różnorodność codziennego menu;
posiłki ułamkowe - do 6 razy dziennie;
małe porcje;
wykluczenie z menu pomidorów, gorących napojów, soków owocowych, czekolady, tłustych potraw;
nie jedz przed snem;
podczas nocnego odpoczynku musisz być w pozycji z podniesioną głową i plecami;
chudnąć mniej.

Jeśli wykonasz wszystkie powyższe czynności w czasie ciąży, nieprzyjemne objawy w postaci odbicia, zgagi, dyskomfortu, uczucia przeludnienia, nasilenia będą mniejsze i przejdą po urodzeniu. Jeśli ostry obraz objawia się wymiotami i ciągłymi nudnościami, konieczna jest konsultacja specjalistyczna, aby uniknąć zaostrzenia istniejących przewlekłych patologii lub rozwoju nowych.

Leczenie dzieci i dorosłych

Lecz niestrawność żołądka na wiele sposobów. Schemat jest wybierany w zależności od jego formy:

zaburzenia organiczne są leczone przez zatrzymanie podstawowej patologii, która spowodowała jego wystąpienie;
upośledzenie fizjologiczne jest leczone objawowo.

Oferowana jest szeroka gama bezpiecznych, skutecznych środków farmaceutycznych i środków ludowych do leczenia zaburzeń trawienia żołądka. Może pomóc złagodzić stan szklanki ciepłej wody, słodkiej herbaty, domowej roboty galaretki lub roztworu nadmanganianu potasu. Lekki masaż rozgrzewającą poduszką w okolicy nadbrzusza pomoże złagodzić ostry ból. Ale może wymagać interwencji medycznej.

Aby osiągnąć maksymalny efekt i szybkość, stosuje się dietoterapię z wyjątkiem produktów i napojów o indywidualnej nietolerancji. Zaleca się regularne spacery, zwłaszcza przed snem, systematyczną terapię wysiłkową.

Przygotowania

Do leczenia niestrawności stosuje się takie grupy:

inhibitory wydzielania kwasu chlorowodorowego;
neutralizatory;
blokery histaminy;
leki przeciwdepresyjne;
prokinetyka lub środki neurohormonalne do stymulowania motoryki przewodu pokarmowego.

Jeśli Helikobacterium jest prowokatorem zaburzeń żołądkowych, przepisywane są tabletki przeciwbakteryjne. Leki przeciwdepresyjne i prokinetyczne są przepisywane w krótkim czasie.

Leczenie niestrawności u dzieci opiera się na wykorzystaniu:

W przypadku ciężkich, silniejszych leków są przepisywane:

antybiotyki;
glukokortykoidy;
gamma globulina.

Szybko złagodzić ból:

Alma Gel, Smekta;
pigułki z ostrych objawów „Mezim”, „Imodium”, „Linex”, „Bifidumbakterin”.

Brak leczenia jest obarczony przejściem do postaci przewlekłej z poważnymi konsekwencjami.

Środki ludowe

Tradycyjne metody leczenia są bardziej skuteczne przy dodatkowym wyznaczeniu tradycyjnej medycyny. Leczenie objawowe polega na zbieraniu roślin leczniczych, ziół, owoców, kłączy, produktów pszczelich. Bądź ostrożny wyznaczony podczas ciąży. Przepisy leczenie środków ludowych:

625 g miodu, 375 g aloesu, 675 g czerwonego wina. Mieszaninę pobiera się przez pierwsze 5 dni, 5 g przed posiłkami, następne 2 miesiące - 10 g.
100 g jęczmienia zbożowego, 4 posiekane gruszki gotuje się przez 20 minut w 1 litrze wody. Pij przez cały dzień w małych dawkach, aby wyeliminować odbijanie.
1 pokruszony korzeń devyasila nalał 200 ml wrzącej wody i osiadł na 8 godzin, a przed posiłkami przez 50 dni 50 ml.
Proporcje ziół 3: 2: 1: 1 są mieszane, w których stosuje się korzeń tataraku, liście mięty, korzeń mniszka lekarskiego i waleriany. 20 g powstałej mieszaniny wylewa się 400 ml wrzącej wody i gotuje przez 10 minut. Traktuj patologię, przyjmując mieszaninę 2 razy dziennie.
Równe ilości mięty, rumianku, szałwii, krwawnika wymieszać i posiekać. 5 g powstałej kolekcji wylewa się do wrzącej wody. Po osiadaniu przez 30 minut, środek przyjmuje się w 100 ml do 3 razy dziennie.

Dieta

Jeśli pojawi się dyskomfort i dyskomfort, powinieneś iść na oszczędną dietę. Powinien być spożywany codziennie z łatwo przyswajalnych produktów. Obejmują one:

gotowane mięso i ryby o niskiej zawartości tłuszczu;
lekkie zupy warzywne;
gotowane lub po obróbce parowej warzyw.

Należy wyłączyć z menu:

Konserwy;
półprodukty;
gotowe posiłki ze sklepu;
kawa;
napoje alkoholowe i gazowane.

Jeśli niestrawność jest ostra i postępuje w ciężkiej postaci, lepiej jest przez chwilę jeść tylko krakersy i ciepłą słodką herbatę. Dieta jest zalecana podczas ciąży, ale z indywidualnym dostosowaniem.

Zapobieganie nawrotom

Dzisiaj ludzie są bardziej narażeni na problemy z trawieniem, co tłumaczy się tendencją do szybkiego pośpiechu, obiadem w fast foodach, przejadaniem się z powodu dużych przerw w jedzeniu, jedzeniem produktów niespełniających norm z konserwantami. Stresujące sytuacje wpływają przede wszystkim na stan żołądka i przewodu pokarmowego. Aby wyeliminować inne niekorzystne czynniki, które mogą spowodować nawrót patologii, należy skorygować menu, przejść na zdrowe, wysokiej jakości produkty. Aby zapobiec pojawieniu się rozstroju żołądka, powinieneś nauczyć dziecko jeść prawidłowo od dzieciństwa:

Pokarmy należy żuć powoli i dokładnie, aby wytworzyć więcej śliny i kwasu żołądkowego w celu normalnego rozpadu i trawienia pokarmu.
Stopień zmielenia jest wprost proporcjonalny do zdolności żołądka do trawienia. Dlatego jedzenie nie powinno być niegrzeczne.
Zaleca się wyeliminowanie lub ograniczenie do minimum stosowania tłustych, smażonych potraw. Szczególnie niebezpieczna jest kategoria produktów przygotowywanych w oleju słonecznikowym wielokrotnego użytku, takich jak pasty, belyashi, frytki.
Zapewnij normalną aktywność motoryczną. Idealnym rozwiązaniem byłyby niespieszne spacery po posiłku. Pozwoli to uniknąć uczucia przeludnienia i ciężkości w żołądku. Ruch skutecznie przeciwdziała zaparciom, które często występują po dyspeptycznym rozstroju żołądka.

Zalecenia dla dorosłego pacjenta i podczas ciąży są takie same. Dodatkowo należy:

Rzuć palenie, ponieważ nikotyna prowadzi do zablokowania naczyń krwionośnych, co pogarsza krążenie krwi w narządach trawiennych. Utrudnia to proces podziału i wchłaniania składników niezbędnych dla zdrowia.
Naucz się przezwyciężać stres. Silne psycho-emocjonalne przeciążenie powoduje, że organizm kieruje siły na inne funkcje, zaniedbując trawienie. Dlatego ludzie, którzy są w ciągłym stresie, cierpią na chroniczną zgagę i zaburzenia żołądka.
Nie zaostrzaj leczenia lekami. Nawet najskuteczniejszy lek działa tymczasowo. Czasami łatwiej jest zmienić środowisko, siedlisko, stosunek do życia, debugować dietę, uprawiać sport, a zespół dyspepsji przejdzie samodzielnie bez leczenia farmakologicznego.

Przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego (zapalenie pęcherzyka żółciowego)

Zapobieganie zapaleniu pęcherzyka żółciowego

Jakie istnieją środki zapobiegawcze?

Żywność do zapobiegania zapaleniu pęcherzyka żółciowego

Co jest do jedzenia?

Sport jako zapobieganie zapaleniu pęcherzyka żółciowego

Przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego i sport zawodowy? - Forum na temat zapalenia pęcherzyka żółciowego

Dieta na zapalenie pęcherzyka żółciowego

Treść

Żywienie medyczne w ostrym zapaleniu pęcherzyka żółciowego

Odżywianie kliniczne w przewlekłym zapaleniu pęcherzyka żółciowego

Zapalenie pęcherzyka żółciowego: zmniejszenie ryzyka i zmiana stylu życia

CO TO JEST CHOLECYSTYTIS I JAK JEST

CZYNNIKI WPŁYWAJĄCE NA ZAGROŻENIE CHOROBY:

Jak nie zabić swojej wątroby?

Objawy zapalenia pęcherzyka żółciowego

Zapalenie żołądka: jak żyć z chorobą stulecia

Jak żyć z zapaleniem pęcherzyka żółciowego

Jakie ćwiczenia są skuteczne w zapaleniu pęcherzyka żółciowego

Czy mogę uprawiać sport z zapaleniem pęcherzyka żółciowego

Dopuszczalna aktywność fizyczna zapalenia pęcherzyka żółciowego

Zestaw ćwiczeń na chorobę

Gimnastyka w patologii

Sport z zapaleniem pęcherzyka żółciowego

Ćwiczenia na przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego

Ćwiczenie terapeutyczne w chorobach układu pokarmowego

Złożone ćwiczenia fizyczne w przewlekłym zapaleniu pęcherzyka żółciowego i dyskinezie żółciowej

Ćwiczenia oddechowe

WSPÓŁCZYNNIK ŻELAZA

przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego - czy można ćwiczyć.

JakNie lubięEXT 19 czerwca 2007

JakNie lubięHerurg 20 czerwca 2007

JakNie lubięakelita 20 czerwca 2007

Przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego (zapalenie pęcherzyka żółciowego)

Czy mogę uprawiać sport z zapaleniem pęcherzyka żółciowego

Korzyści ze sportu

Zajęcia sportowe dla zapalenia żołądka

Dieta zgaga i prawidłowe odżywianie

Przyczyny zgagi

Dieta i jej podstawowe zasady dotyczące zgagi

Dieta z zapaleniem żołądka

Dieta na zgagę i odbijanie

Korzyści z diety zgaga

Odżywianie dla zgagi podczas ciąży

Dieta na silną zgagę

Menu na tydzień

Czego nie możesz jeść z zgagą

Niestrawność

Opis

Powody

Objawy

Zaburzenia funkcjonalne

Dysfunkcja organiczna

Choroby z niestrawnością

Co robić

Diagnoza niestrawności

Dysfunkcja dziecka

Zaburzenia ciążowe

Leczenie dzieci i dorosłych

Przygotowania

Środki ludowe

Dieta

Zapobieganie nawrotom

Przeczytaj Informacje Na Temat Czyszczenia Wątroby

Popularne Kategorie

Torbiel Wątroby

Rak Wątroby

Jak
Nie lubię
EXT 19 czerwca 2007

Jak
Nie lubię
Herurg 20 czerwca 2007

Jak
Nie lubię
akelita 20 czerwca 2007