Pragnienie powrotu do zdrowia po operacji jest wspaniałe. Najważniejsze jest tutaj pozytywne nastawienie. Im lepszy nastrój, tym silniejsze pragnienie powrotu do zdrowia, tym szybciej odzyskasz siły. Oddychaj więcej świeżego powietrza, ruszaj się (teraz nawet po zawale serca, lekarze zalecają ruch). Weź leki wzmacniające.
Ale jak w przypadku podnoszenia ciężarów. W żadnym przypadku nie należy podnosić ciężaru, aż do całkowitego wyleczenia po zabiegu. W przeciwnym razie zamiast odzyskać otrzymasz niepełnosprawność. Możesz podnieść tyle, ile pozwala lekarz, a nie więcej o jeden gram.
Wychowany po operacji
Powiązane i zalecane pytania
1 odpowiedź
Szukaj w witrynie
Co jeśli mam podobne, ale inne pytanie?
Jeśli wśród odpowiedzi na to pytanie nie znalazłeś niezbędnych informacji lub problem jest nieco inny niż przedstawiony, spróbuj zadać dodatkowe pytanie na tej samej stronie, jeśli jest to główne pytanie. Możesz również zadać nowe pytanie, a po chwili nasi lekarze odpowiedzą. To jest darmowe. Możesz również wyszukać niezbędne informacje w podobnych pytaniach na tej stronie lub na stronie wyszukiwania witryny. Będziemy bardzo wdzięczni, jeśli polecisz nas swoim znajomym w sieciach społecznościowych.
Medportal 03online.com prowadzi konsultacje medyczne w trybie korespondencji z lekarzami na stronie. Tutaj znajdziesz odpowiedzi od prawdziwych praktykujących w swojej dziedzinie. Obecnie na stronie znajdują się porady dotyczące 45 obszarów: alergolog, wenerolog, gastroenterolog, hematolog, genetyk, ginekolog, homeopata, dermatolog, ginekolog dziecięcy, neurolog dziecięcy, neurolog dziecięcy, endokrynolog dziecięcy, dietetyk, immunolog, infektiolog, neurolog dziecięcy, chirurg dziecięcy, endokrynolog dziecięcy, dietolog, immunolog, ginekolog dziecięcy logopeda, Laura, mammolog, prawnik medyczny, narcyz, neuropatolog, neurochirurg, nefrolog, onkolog, onkolog, chirurg ortopeda, okulista, pediatra, chirurg plastyczny, proktolog, psychiatra, psycholog, pulmonolog, reumatolog, seksuolog-androlog, dentysta, urolog, farmaceuta, fitoterapeuta, flebolog, chirurg, endokrynolog.
Odpowiadamy na 95,28% pytań.
Podniesiony ciężki po zabiegu: ((
Dziewczyny całą dobranoc!
Chcę zapytać, kto miał cesarskie cięcie... czy podnosiłeś ciężary po operacji?
Kilka dni temu poszedłem do sklepu spożywczego i jakoś cicho kupiłem dużo wszystkiego... zanim wróciłem do domu.. zdałem sobie sprawę, że torba była ciężka (potem zacząłem boleć w podbrzuszu po mojej stronie bliżej wieczoru;
Dosłownie ponad dwa tygodnie temu miałem operację cięcia cesarskiego! teraz wydaje mi się, że nagle szew został wyprzedany lub coś innego.. w szpitalu powiedzieli, że nie należy podnosić wagi dziecka, a ja noszę tu torby (
Pójdę do mojego lekarza za dwa tygodnie
Ograniczenia w podnoszeniu ciężarów po zapaleniu wyrostka robaczkowego
Leczenie zapalenia wyrostka robaczkowego zawsze następuje poprzez operację. Podobnie jak w przypadku każdej interwencji chirurgicznej, operacja usunięcia wyrostka robaczkowego nakłada pewne ograniczenia na zdolności fizyczne pacjenta.
Ryzyko pooperacyjne nie jest związane z położeniem wyrostka robaczkowego i pozostawionej tam rany, lecz ze szwem na brzuchu. W wersji klasycznej zapalenie wyrostka robaczkowego jest usuwane przez nacięcie w okolicy pachwiny. Długość nacięcia wynosi średnio około 10 cm. Jest to raczej poważne naruszenie integralności tkanek ciała, dlatego dopóki szew nie zostanie całkowicie wyleczony, aktywność fizyczna danej osoby jest ograniczona. Naruszenie zaleceń pooperacyjnych jest obarczone pojawieniem się przepukliny lub nawet rozbieżności szwów, które mogą być wywołane nieuzasadnionym obciążeniem.
Jakie są ograniczenia okresu pooperacyjnego?
W każdym przypadku zalecenia pooperacyjne będą indywidualne. Ograniczenia opierają się na historii i metodzie działania. Po operacji laparoskopowej powrót do zdrowia jest znacznie szybszy niż po operacji przez nacięcie. Jeśli zapalenie wyrostka robaczkowego było bez komplikacji - będzie to również „plus” w kierunku szybkiego powrotu do zdrowia w porównaniu ze skomplikowanym zapaleniem wyrostka robaczkowego. Długość cięcia może być również różna w każdym przypadku. Ponadto osoby otyłe są bardziej narażone na zakażenie w miejscu szycia, dlatego okres rehabilitacji może również trwać dłużej niż średnia dla pacjentów. Istnieje jednak możliwość określenia niektórych uśrednionych warunków ograniczeń dla osób, u których usunięto zapalenie wyrostka robaczkowego.
Podnoszenie ciężarów i obciążenie fizyczne po zapaleniu wyrostka robaczkowego
Głównie po zabiegu pacjenci nie mogą ćwiczyć i podnosić ciężarów. Najsurowsze zakazy obowiązują przez pierwszy miesiąc po usunięciu zapalenia wyrostka robaczkowego: tylko ćwiczenie jest dozwolone z ćwiczeń, a waga nie może przekraczać 3 kg. Jeśli leczenie się powiedzie i ryzyko powikłań jest minimalne, ograniczenia na tym się kończą. Jeśli są jakieś problemy - ograniczenia są przedłużone, ale z pewnymi zastrzeżeniami. Od drugiego miesiąca możesz podnosić do 5 kg. Dla niektórych to ograniczenie znika za miesiąc, dla kogoś jest podawane przez sześć miesięcy. Jak długo będzie obowiązywał zakaz podnoszenia ciężarów i na jaką wagę zdecyduje chirurg.
Jeśli szew dobrze się łączy, od drugiego miesiąca pacjent praktycznie nie ma ograniczeń aktywności fizycznej: możesz biegać, pływać, grać w gry na świeżym powietrzu. Ograniczenia dotyczą tylko podnoszenia ciężarów i sportów siłowych. Nawet z pomyślnym utworzeniem blizny, pierwsze sześć miesięcy do podniesienia więcej niż 10 kg nie może.
Niestety, pacjenci po zabiegu nie zawsze są w stanie zastosować się do zaleceń. Ciężary takie jak 3 lub 5 kg muszą być często podnoszone w życiu codziennym. Często osoba sama nie wie, ile waży na przykład jego torba z artykułami spożywczymi, z której wraca ze sklepu. Aby nie ryzykować, po usunięciu zapalenia wyrostka robaczkowego, lepiej jest nosić bandaż pooperacyjny. Naprawi mięśnie brzucha iw takim przypadku może wykonać dobrą usługę, jeśli dana osoba nie obliczy podnoszonej wagi.
Poród po zapaleniu wyrostka robaczkowego
Kolejnym poważnym obciążeniem mięśni brzucha po zapaleniu wyrostka robaczkowego jest poród. Ostre zapalenie wyrostka robaczkowego podlega operacji w dowolnym momencie ciąży. Jeśli po operacji minęło około 1,5-2 miesięcy, poród odbywa się zgodnie ze zwykłym scenariuszem, ale nadal jest bardzo ostrożnie prowadzony. Głównymi komplikacjami, które mogą pojawić się podczas porodu po operacji usunięcia wyrostka robaczkowego, są naruszenia pracy, głód tlenowy płodu, krwawienie.
Jeśli poród przypada w okresie pooperacyjnym, będzie musiał urodzić w specjalny sposób. Aby zmniejszyć obciążenie mięśni brzucha i zapobiec rozbieżności szwu, brzuch jest mocno obandażowany. Matka pracująca otrzymuje pełne znieczulenie i środki przeciwskurczowe, aw ostatnim okresie, kiedy następuje wydalenie płodu, wykonuje się cięcia w kroczu lub stosuje się kleszcze.
Zatem powrót do zdrowia po zabiegu ma miejsce indywidualnie dla każdego: ktoś zostaje w pełni przywrócony w ciągu miesiąca, ktoś tylko w ciągu sześciu miesięcy. Przestrzeganie zaleceń pooperacyjnych odciąży pacjenta od ryzyka powikłań w postaci przepukliny w miejscu szwu lub jego rozbieżności. Staranne wykonanie wszystkiego, co zapowiada chirurg, pomoże wrócić do pełnego życia tak szybko, jak to możliwe po usunięciu zapalenia wyrostka robaczkowego.
Traktujemy wątrobę
Leczenie, objawy, leki
Kiedy podnosić ciężary po zabiegu
Po wyrostku robaczkowym pacjent pozostaje w szpitalu na okres rehabilitacji. Jednak pacjenci zastanawiają się i pytają lekarzy, czy można uprawiać sport po zapaleniu wyrostka robaczkowego? Dlatego mówimy o możliwych komplikacjach po usunięciu przydatku. Ponadto istnieją pewne ograniczenia w odżywianiu, aktywności fizycznej i wyznaczaniu leków. Warto jednak wiedzieć, które obciążenia i ciężary będą przydatne i kiedy można je wykonać.
Czego nie należy robić po usunięciu przydatka kątnicy?
Po wykonaniu operacji usuwania dodatku mogą wystąpić nieprzyjemne konsekwencje. Jednocześnie wytwarzają ropnie, które występują z powodu uszkodzenia ściany brzucha. Dzieje się tak, jeśli operacja została wykonana z nacięciem w obszarze pachwiny. Dlatego lekarze zabraniają pacjentowi po znieczuleniu wykonywania ćwiczeń po usunięciu zapalenia wyrostka robaczkowego z podnoszeniem ciężaru.
W przeciwnym razie po wyrostku robaczkowym rozwija się przepuklina lub szwy całkowicie się rozchodzą. Jeśli usunięcie zostało wykonane metodą laparoskopową, rehabilitacja jest szybsza. Istnieją jednak ścisłe ograniczenia dotyczące aktywności fizycznej i podnoszenia ciężarów, sięgające nawet 2-3 tygodni.
Jakie czynności fizyczne może wykonywać pacjent?
Po klasycznej operacji usunięcia wyrostka sportowego zaczyna się po 30 dniach. W takim przypadku musisz spełnić warunek, że nie wystąpiły żadne komplikacje, a nacięcie zagoiło się. Ćwiczenia mogą być wykonywane z dowolnej kategorii, ale nie mogą angażować mięśni brzucha. Jednak podnoszenie ciężarów w tym okresie jest nadal niemożliwe.
Po zabiegu są następujące dozwolone klasy:
W okresie pooperacyjnym zabronione jest granie w piłkę nożną lub koszykówkę. Jeśli pacjent nie ma nieprzyjemnych konsekwencji, trening ciężkich sportów może być kontynuowany 90 dni po zabiegu. Jednocześnie rozpocznij zajęcia z minimalną aktywnością. Następnie stopniowo wzrasta obciążenie i podnoszenie ciężarów.
Stopniowy wzrost aktywności fizycznej pozwala przyspieszyć proces powrotu do zdrowia i zapobiec powikłaniom.
Jak odbywają się zajęcia podczas rehabilitacji
Pierwsze dni po operacji usunięcia zapalenia wyrostka robaczkowego u pacjenta są trzymane w łóżku. Ten okres wynosi trzy dni. Następnie lekarze zalecają przeprowadzenie terapeutycznych ćwiczeń oddechowych po operacji. Ponadto zaleca się wykonywanie ćwiczeń ze złożonej terapii wysiłkowej. Pomaga to poprawić krążenie krwi i szybkie gojenie uszkodzonego nabłonka. Dlatego bieganie nie jest wykonywane, a grawitacja nie podnosi się przez cały miesiąc po usunięciu zapalenia wyrostka robaczkowego.
Nawet jeśli podczas rehabilitacji nie było żadnych komplikacji, regeneracja trwa 30 dni, aby wyzdrowieć po przeniesionym stresie. Dlatego w tej chwili niemożliwe jest podnoszenie ciężarów i uprawianie sportu. W tym okresie lekarz prowadzący ogłosi szereg zaleceń dotyczących produktów i ładunków.
Zalecenia pooperacyjne wskazują, że podczas podnoszenia ciężarów ładunek nie powinien przekraczać 5 kg. Jednocześnie nie należy nurkować i wchodzić do wody w zbiornikach. Doprowadzi to do komplikacji i ropienia rany. Podnoszenie ciężarów po ostrym zapaleniu wyrostka robaczkowego zależy od ciężkości choroby. Ponadto, przy nieprzyjemnych konsekwencjach podczas rehabilitacji, ładowanie trwa półtora miesiąca. Dlatego pacjent powinien stosować się do zaleceń lekarza.
Jeśli okres rekonwalescencji po operacji wyrostka robaczkowego przechodzi z powikłaniami, wówczas odpoczynek w łóżku trwa 7 dni. Zależy to od ciężkości procesu zapalnego. W tym okresie nie można wykonywać podnoszenia ciężarów o masie większej niż 3 kg. 4 miesiące po interwencji zaleca się noszenie rzeczy do 5 kg.
Jeśli pacjent ma komplikacje
Powikłania, które występują po zabiegu, przechodzą z długim odpoczynkiem. W takim przypadku lekarz pozwala wstać i chodzić 2 dni po operacji, a pacjent będzie mógł podnosić ciężary po 60 dniach. Do końca roku dopuszczalna masa nie powinna przekraczać 5 kg.
Lekarz usuwa ograniczenia dotyczące uprawiania sportu w przypadku powikłań po zapaleniu wyrostka robaczkowego, w zależności od powagi sytuacji. Ponadto dalsze zalecenia mogą wpływać na indywidualne cechy organizmu. W ciągu pierwszych kilku dni po zabiegu pacjent powinien wykonać ćwiczenia oddechowe.
Jeśli powikłania ustępują, od 3 miesięcy mogą wykonywać proste ćwiczenia. Jednak podczas pływania w basenie warto obejrzeć szew. Jeśli powikłanie jest poważne, aktywność fizyczna podczas podnoszenia ciężarów jest ściśle ograniczona do 1 roku. W tym okresie pacjentowi zaleca się noszenie bandaża. Bandaż jest potrzebny do utrzymania mięśni brzucha. Ponadto są one usuwane z ładunku.
Pacjent powraca do poprzedniej aktywności za pomocą specjalnie wybranych ćwiczeń. Lekarz prowadzący zwiększy obciążenie w oparciu o indywidualne cechy i stan ciała. Ponadto pacjent czeka na ścisłą dietę po usunięciu przydatka.
Okres powrotu do zdrowia jest nieskrępowany.
Gdy rehabilitacja mija bez nieprzyjemnych konsekwencji, możesz wrócić do zajęć po 30 dniach. Jednocześnie warto wybierać ćwiczenia bez korzystania z mięśni brzucha.
Ważne jest przestrzeganie zaleceń w następujących klasach:
Podczas okresu rekonwalescencji bez komplikacji dozwolone jest podnoszenie ciężarów i zwiększanie obciążenia 90 dni po operacji. Jeśli usunięcie zostało przeprowadzone za pomocą laparoskopii, warto rozpocząć sport po zatwierdzeniu przez lekarza prowadzącego. Wykonuj ćwiczenia fizyczne wymagane ze stopniowym zwiększaniem obciążenia. Konieczne jest porzucenie częstego zginania do przodu i na boki, aby nie zakłócać słabych mięśni prasy. Przejdź do złożonych ćwiczeń wymaganych po przyzwyczajeniu ciała do lekkich ładunków.
Jeśli pacjent ma nieprzyjemne uczucie w miejscu szwu lub w podbrzuszu, wtedy odważniki lub ćwiczenia są odkładane i zatrzymywane. Po tym powinieneś zwrócić się o pomoc do lekarza i powiedzieć mu o dyskomfortie.
Ogólne wskazówki podczas odzyskiwania
Rehabilitacja po usunięciu wyrostka robaczkowego powinna odbywać się przy obserwacji stanu szwu. Nawet pacjent musi zbadać ranę pod kątem zmian. Podczas obserwacji nowotworów w miejscu szycia, po podniesieniu ciężarów lub ćwiczeń, skontaktuj się z lekarzem prowadzącym. W większości przypadków guzy pojawiają się z powodu gromadzenia się ropy i krwi pod skórą właściwą. Może to powodować nieprzyjemne konsekwencje.
Po zapaleniu wyrostka robaczkowego można podnosić ciężary w zależności od stanu pacjenta. W przypadku braku powikłań ćwiczenie po operacji jest wyświetlane w ciągu miesiąca. Gdy pojawiają się nieprzyjemne konsekwencje, pacjentowi zalecany jest odpoczynek w łóżku przez cały tydzień po interwencji. Zaleca się podnoszenie ciężkich przedmiotów i przenoszenie ładunku po 90 dniach. Następnie przez kolejny rok lekarze nakładali ograniczenia na ciężary.
Informacje na naszej stronie są dostarczane przez wykwalifikowanych lekarzy i służą wyłącznie celom informacyjnym. Nie samolecz się! Koniecznie skonsultuj się ze specjalistą!
Autor: Rumyantsev V. G. Doświadczenie 34 lat.
Gastroenterolog, profesor, doktor nauk medycznych. Przepisuje diagnozę i leczenie. Grupa ekspertów ds. Badań chorób zapalnych. Autor ponad 300 prac naukowych.
Podnoszenie po zabiegu
Wszystkie dzienniki · Dziennik Annet88 · Jak długo nie można podnieść ciężkich przedmiotów po zabiegu?
Operacja miała miejsce w czwartek.
Dzisiaj jestem w domu.
Szwy nie zostały jeszcze usunięte.
Przeniesiony do szpitala dziennego.
Kiedy mogę wychowywać dziecko?
Nie kładź krzesła, nie wstań z łóżka (
Jak długo dotarłeś do swoich rodziców?
pierwsze 3 miesiące nie więcej niż 3 kg
następnie przez następne 3 miesiące nie więcej niż 5 kg
Ale czytałem o laparoskopii
po 2 miesiącach więzienia nic nie było możliwe.
ale ponieważ wciąż nie możesz wszystkiego uniknąć, właśnie naciągnąłem szew. nie było szczególnych problemów.
Musiałem zapytać - może możesz założyć bandaż - wszystkie te same 2 dzieci
Tak, dokładnie. Mój był jeszcze młodszy od ciebie, kiedy trzeba było go nauczyć. Mieliśmy ten typ
Najpierw położyli poduszkę na sofę, z której wspiął się na stołek (oczywiście ubezpieczał), a potem na drewniane listwy na krześle. W wieku 1,5 lat nie potrzebował wszystkich tych ataków, więc wspiąłem się, tylko trzymałem krzesło.
Czy możliwe jest noszenie grawitacji po usunięciu pęcherzyka żółciowego
Woreczek żółciowy (LP) nie jest istotnym organem. Ale po jego usunięciu w życiu codziennym nakładane są pewne ograniczenia. Oprócz ścisłej diety musisz ograniczyć aktywność fizyczną. W tym artykule dowiesz się, czy możesz nosić grawitację po usunięciu pęcherzyka żółciowego i kiedy ciało ożywa po operacji.
Co dzieje się w organizmie po operacji
Normalnie żółć z komórek wątroby dostaje się do woreczka żółciowego. Proces jego produkcji zachodzi w sposób ciągły. ZH znajduje się na dolnej powierzchni wątroby w obszarze prawego dolnego żebra. Służy jako zbiornik do przechowywania żółci, dzięki czemu podczas jedzenia cała nagromadzona żółć dostaje się do jelita, aby strawić tłuszcze.
Choroba kamicy żółciowej prowadzi do powstawania kamieni (kamieni) w gorączce i jej zapaleniu. Głównym zabiegiem jest usunięcie pęcherza moczowego. Po cholecystektomii żółć nie ma gdzie się gromadzić. Natychmiast dostaje się do dwunastnicy z układu żółciowego.
Małe porcje żółci nie będą w stanie strawić dużych ilości tłuszczu. Jelito zaczyna syntetyzować wiele enzymów, to dużo pracy. Dlatego pacjent musi przestrzegać diety, w przeciwnym razie waga szybko się zwiększy.
Okres powrotu do zdrowia po zabiegu
Usunięcie pęcherzyka żółciowego w większości przypadków odbywa się metodą minimalnie inwazyjną, przy użyciu lararoskopii. Laparoskopia jest nowoczesną metodą interwencji chirurgicznej. Podczas zabiegu chirurg wykona trzy małe nacięcia na brzuchu. Pozwala to na szybszy powrót do zdrowia i wyjście z domu.
Jednakże, podobnie jak po każdej interwencji chirurgicznej, konieczne jest obserwowanie określonego trybu. Pacjentowi nie zaleca się aktywnej aktywności fizycznej po usunięciu pęcherzyka żółciowego, a zwłaszcza przenoszeniu ciężarów. Wynika to z faktu, że szwy pooperacyjne nie zagoiły się i istnieje ryzyko, że się rozejdą. Możliwe jest również powstawanie przepukliny przedniej ściany brzucha.
Ponieważ operacja jest laparoskopowa, jak tylko odzyskasz przytomność, będziesz mógł wstać. Lekarze będą cię obserwować przez jeden dzień. Trzeciego dnia po operacji, aby usunąć gorączkę, mogą już zostać wypisani do domu, jeśli nie ma żadnych komplikacji. Pielęgnacja szwów jest wykonywana przez chirurga polikliniki w miejscu zamieszkania.
Co można zrobić po wypisaniu ze szpitala
Niestety, lekarze nie zawsze mają czas na udzielenie odpowiedzi na wszystkie pytania. Nie każdy pacjent wyobraża sobie, co czeka go po powrocie do domu. Dlatego artykuł zawiera podstawowe zalecenia: jaki rodzaj ćwiczeń i kiedy będzie można wykonać.
Każdy z nas ma własne problemy, musisz robić wiele rzeczy w domu i pracy. Dlatego kwestia, kiedy będzie możliwe podniesienie ciężarów po usunięciu pęcherzyka żółciowego, jest bardzo istotna. Po zabiegu aktywność fizyczna powinna rosnąć stopniowo, aby nie powodować stresu dla ciała.
Wczesny okres pooperacyjny
Najsilniejsze ograniczenia pojawią się w ciągu dwóch tygodni po laparoskopii woreczka żółciowego. Ciało dostosowuje się tylko do nowych warunków. Jelita muszą się przyzwyczaić do tego, że żółć stale do niego wchodzi. Dodatkowe obciążenia do wszystkiego. W tym okresie ważne jest obserwowanie kultury żywienia.
Podnoszenie ciężarów przywiązuje wielką wagę. Spróbuj podnieść nie więcej niż 5 kg wagi. Umożliwi to prawidłowe leczenie szwów. A także chroni przed powstawaniem przepukliny pooperacyjnej. Oczywiście o każdym sporcie nie ma mowy. Tylko lekka gimnastyka jest dozwolona tydzień po usunięciu pęcherzyka żółciowego.
Często potrzeba usunięcia GI występuje u kobiet w ciąży. W ostatnim trymestrze muszą starać się nie zdobyć wielu funtów. Skonsultuj się ze swoim ginekologiem, jaką minimalną masę można uzyskać co miesiąc. Po porodzie można podnieść noworodka, ale lepiej, żeby ktoś ci pomógł.
Starsi ludzie powinni zwracać szczególną uwagę na swoje zdrowie. Tkanki nie są tak dobrze wyleczone jak u młodych. Dlatego rozpoczęcie zwiększania aktywności fizycznej powinno być powolne i ostrożne. Aby zacząć, chodź przez 15-20 minut, stopniowo zwiększając czas chodzenia do 40 minut. Chirurg nadal może zalecić udział w fizykoterapii.
Późny okres pooperacyjny
Kiedy po operacji usunięcia pęcherzyka żółciowego minie 3-4 tygodnie, nie będą przestrzegane specjalne zasady. Szwy na ten czas zostaną usunięte. Będziesz musiał tylko obserwować swoją dietę, aby nie wystąpiły żadne epizody niestrawności. Możesz uprawiać sport. Ale jeśli są jakieś skargi, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.
Twoje ciało w pełni dostosowuje się w ciągu około sześciu miesięcy. Oznacza to, że będzie można powrócić do całkowicie znanego sposobu życia, który miałeś przed cholecystektomią. Jednak przestrzeganie zasad zdrowego odżywiania jest wciąż tego warte. W przeciwnym razie leczone zapalenie pęcherzyka żółciowego szybko zamieni się w zapalenie trzustki (zapalenie trzustki) lub wątroby (zapalenie wątroby).
Jeśli masz laparotomię
Laparotomia to usunięcie pęcherzyka żółciowego przez duże nacięcie w przedniej ścianie brzucha. Ten rodzaj operacji wykonuje się głównie, gdy wystąpiły pewne komplikacje. Okres powrotu do zdrowia po operacji brzusznej będzie trwał dłużej. W związku z tym pacjent musi przestrzegać większej liczby zasad, aby w pełni wyzdrowieć.
Wypisany ze szpitala po około 2-3 tygodniach. Ćwiczenie w tym przypadku jest możliwe nie wcześniej niż miesiąc po operacji. Wynika to z faktu, że blizny są dość duże. Dlatego prawdopodobieństwo powstawania przepuklin znacznie wzrasta.
Rehabilitacja po cholecystektomii
Jeśli choroba przebiegła z powikłaniami, a ciało pacjenta jest wyczerpane, lekarz na pewno przepisze LFK po cholecystektomii. Fizykoterapia to zestaw ćwiczeń mających na celu wzmocnienie ciała jako całości. To nie jest sport, ale specjalnie opracowany system kompleksowego odzyskiwania.
Ile sesji musisz wziąć udział, określonych przez lekarza-fizjoterapeutę. Zwykle wymaga co najmniej 10 wizyt. Co zawierają:
- wzmocnienie mięśni kręgosłupa i ściany brzucha;
- pływanie;
- rozciąganie
Niektórzy pacjenci pytają, czy mogą masować. Tak, jest to dobry sposób na wyeliminowanie napięcia mięśniowego. Ale pamiętaj, aby zrobić to od zaufanego profesjonalisty.
Podsumowując
Rozpocznij nowe życie po usunięciu pęcherzyka żółciowego. To doskonała okazja, aby zacząć dobrze jeść i prowadzić aktywny tryb życia. Pozwoli to poprawić zdrowie i pozbyć się wielu chorób przewlekłych.
Zalecenia dotyczące rehabilitacji po przepuklinie pachwinowej
Przepuklina jest dość powszechną chorobą związaną z uwalnianiem narządów z naturalnych ubytków, które zajmują. Choroba jest dziedziczna lub nabyta. W tym drugim przypadku manifestacja choroby zależy od wielu czynników, w tym ciężkiego wysiłku fizycznego.
Najczęstsze są przepukliny okolic brzusznych i pachwinowych, często z powodu urazów, podnosząc duży ciężar. Operacje tego typu wykonywane są często, a rehabilitacja po przepuklinie pachwinowej wymaga spełnienia szeregu ważnych warunków, aby uniknąć rozwoju powikłań.
Cechy rehabilitacji w okresie pooperacyjnym
Czas regeneracji organizmu po zabiegu zależy od czynników takich jak: sposób usuwania przepukliny, wiek i złożoność choroby pacjenta, metoda łagodzenia bólu (zastosowano znieczulenie ogólne lub miejscowe).
Kilka godzin później opatrunek nakładany na szew chirurgiczny jest zastępowany i lekarz jest badany. Podczas całego okresu regeneracji, czasami nawet po usunięciu szwów, konieczna jest regularna obserwacja medyczna, aby ustalić, jak dobrze przebiega proces gojenia się tkanek.
Hospitalizacja pacjenta po zabiegu trwa od tygodnia do 10 dni. Pacjentowi pokazuje się odpoczynek w łóżku, minimalną aktywność fizyczną. Podnoszenie ciężarów jest surowo zabronione, gdy predyspozycje do tworzenia przepukliny zalecają oszczędzające ćwiczenia wzmacniające mięśnie.
Chociaż ci, którzy przeszli operację przepukliny pachwinowej, mogą już samoobsługować po 5-6 godzinach, potrzebują przynajmniej miesiąca, aby wrócić do normy. W takim przypadku obowiązuje ograniczenie podnoszenia towarów. W niektórych przypadkach zaleca się noszenie sztywnego paska mocującego, który jest niezbędny do zapobiegania wtórnemu wypadaniu narządów.
Warunki i okresy rehabilitacji
Okres rehabilitacji po operacji usunięcia przepukliny pachwinowej może się różnić w zależności od przypadku, ale z reguły okres pełnego powrotu organizmu do normy trwa od 3 do 6 miesięcy, pod warunkiem przestrzegania wszystkich zaleceń lekarza. Tradycyjnie można go podzielić na kilka okresów:
- pooperacyjny, ambulatoryjny (7-10 dni);
- powrót do zdrowia w domu (14-25 dni);
- stopniowy powrót do aktywności przedoperacyjnej (od 1 miesiąca do 6 miesięcy).
Podział czasu na segmenty w tym przypadku jest raczej arbitralny, zależy od indywidualnych cech pacjenta, ciężkości choroby, predyspozycji do nawrotu, postaci fizycznej i wieku. Obowiązkiem lekarza prowadzącego jest określenie, jak skutecznie powraca powrót do poprzednich wskaźników.
Zasady i dieta
Duże znaczenie dla regeneracji organizmu, który doznał poważnego stresu w związku z operacją, ma odpowiednią dietę. Ponieważ w tym przypadku wpływa to na organy wewnętrzne związane z układem trawiennym, kwestia właściwego odżywiania pojawia się szczególnie ostro.
- Porcje powinny być małe.
- Konsystencja pokarmu jest umiarkowanie miękka.
- Samo jedzenie nie powinno być ciężkie, grube, nasycone tłuszczem, pikantne, smażone.
- Minimalna ilość przypraw, dużo łatwo przyswajalnego białka, błonnika.
Pod absolutnym zakazem znajdują się kategorie produktów, które powodują zwiększone powstawanie gazów, stagnację:
- świeże owoce i jagody;
- produkty mleczne, w tym jogurty;
- wyroby cukiernicze;
- słodki chleb.
W pierwszej kolejności - stosowanie dietetycznego mięsa drobiowego, jaj, chudych ryb, niektórych odmian zbóż, na przykład gryki i płatków owsianych. Gotowanie należy wykonywać przy użyciu minimalnej ilości przypraw i tłuszczów - gotowanych na parze, w piekarniku.
Przez cały okres rehabilitacji zaleca się porzucenie alkoholu i kofeiny, w tym herbaty. W pierwszej kolejności wywary ziołowe, cykoria.
Aktywność fizyczna
Zwiększenie aktywności fizycznej po zabiegu powinno być ostrożne i stopniowo. Rehabilitacja po przepuklinie pachwinowej u kobiet jest nieco łatwiejsza, ale są one bardziej podatne na nawroty choroby.
Ograniczenie podnoszenia ciężarów do 5 kg obowiązuje przez pierwszy miesiąc po zabiegu. Uważa się, że po tym okresie pacjent może bezpiecznie powrócić do normalnego rytmu życia (w przypadku chirurgii plastycznej opartej na własnych tkankach pacjenta, terminy zwiększają się o 2-3 razy). Jednak w celu uniknięcia komplikacji, podnoszenie dużych ładunków powinno być wykluczone w ciągu następnych 9-12 miesięcy, a ładunki sportowe mogą być przepisywane tylko po konsultacji z lekarzem.
Fizjoterapia - integralna część procedur rehabilitacyjnych dla pacjentów poddawanych zabiegom chirurgicznym. Klasy początkowe powinny stopniowo zwiększać obciążenie w miarę przywracania ciała.
W pierwszych dwóch tygodniach nie można wykonywać ćwiczeń siłowych ani nagłych ruchów. Dopuszcza się niewielki ładunek na zranionym obszarze, aby wzmocnić mięśnie, przywrócić krążenie krwi i przywrócić elastyczność tkankom. Rehabilitacja po operacji przepukliny pachwinowej u mężczyzn wymaga stopniowego wzrostu aktywności fizycznej.
W tym okresie zaleca się:
- ćwiczenia rozciągające i wzmacnianie mięśni lędźwiowych i brzucha ze stopniowym wzrostem obciążenia;
- chodzenie;
- jazda na rowerze;
- pływanie
Powołanie terapii ruchowej odbywa się przez lekarza prowadzącego i po uprzedniej konsultacji.
Aplikacja do masażu
Masaż podczas rehabilitacji po usunięciu przepukliny pachwinowej u kobiet i mężczyzn jest przepisywany w celu uniknięcia powikłań związanych z ostrym osłabieniem aktywności fizycznej i zmniejszeniem stresu, które mogą niekorzystnie wpływać na organizm jako całość i prowadzić do rozwoju zaniku mięśni.
Masaż można rozpocząć już w końcowym okresie ambulatoryjnym, czyli po 7-9 dniach po zabiegu. Prowadzony jest przez specjalistę od pasa lędźwiowego, brzucha, kończyn dolnych. Procedura przyczynia się również do normalizacji jelit.
Fizjoterapia
Aparaty i fizjoterapia są przepisywane pacjentom w okresie rehabilitacji po usunięciu przepukliny pachwinowej, jeśli mężczyźni nagromadzili nadmiar płynu w jamie brzusznej lub okolicy pachwinowej, a także czynny wypływ ropy. W tym przypadku pokazane jest spalanie UHF i lasera przez warstwę opatrunku z tkaniny.
W przypadku tworzenia zrostów konieczne jest poddanie się laseroterapii i indukcyjności, a także terapia błotem. Promieniowanie ultrafioletowe przyczynia się do oczyszczenia rany przed możliwą infekcją.
Możliwe komplikacje
Operacja opaski jest zawsze dużym obciążeniem dla organizmu. Proces rehabilitacji po przepuklinie pachwinowej u różnych mężczyzn i kobiet przebiega inaczej. Ogromne znaczenie ma nie tylko stan organizmu, ale także styl życia prowadzony przez pacjenta przed i po operacji.
Wśród najczęstszych typów powikłań, które występują po wycięciu przepukliny, bierze się pod uwagę:
- ponowna manifestacja choroby - można tego uniknąć, przestrzegając szeregu zaleceń medycznych;
- pojawienie się ropy i nagromadzenie płynu w jamie brzusznej w wyniku nieprzestrzegania zasad opieki w okresie pooperacyjnym;
- powstawanie krwiaka z powodu urazów operacyjnych;
- uszkodzenie układu nerwowego, naczyń krwionośnych - tylko błąd i brak doświadczenia chirurga.
Wtórne pojawienie się przepukliny jest możliwe z wielu powodów, w tym:
- naruszenie zaleceń lekarskich (odmowa stosowania diety, zwiększone obciążenie, wczesne usunięcie bandaża);
- palenie (może wywołać silne skurcze);
- indywidualna tendencja do powstawania przepukliny w związku ze słabo rozwiniętymi tkankami wewnętrznych ścian kanałów;
- nieprawidłowa interwencja chirurgiczna.
Zapobieganie przepuklin pachwinowych
Po zakończeniu okresu rehabilitacji po operacji przepukliny pachwinowej pojawia się pytanie: jak nie wrócić do stołu operacyjnego w najbliższej przyszłości? Nieskomplikowana profilaktyka pomoże zapobiec nawrotowi przepukliny, która obejmuje:
- dieta;
- trening wzmacniający mięśnie brzucha i pachwiny;
- unikanie złych nawyków, takich jak palenie, co prowadzi do rozwoju skurczowego kaszlu, co z kolei powoduje proliferację narządów;
- umiarkowane ćwiczenia;
- zapobiegawcze noszenie bandaża podczas ciąży.
Terminowe środki pozwolą zaoszczędzić od konieczności poszukiwania pomocy medycznej.
Gdy możliwe jest podnoszenie ciężarów po usunięciu zapalenia wyrostka robaczkowego
Leczenie zapalenia wyrostka robaczkowego odbywa się za pomocą operacji. Ta metoda praktycznie nie powoduje powikłań, ale okres pooperacyjny nakłada na pacjenta pewne ograniczenia wysiłku fizycznego.
Ignorowanie zaleceń lekarza może prowadzić do powstania przepukliny pachwinowej lub rozbieżności szwu. Gdy możliwe jest podniesienie ciężarów po zapaleniu wyrostka robaczkowego, decyduje chirurg.
Wiele zależeć będzie od sposobu działania i ogólnego stanu pacjenta. Zasadniczo najbardziej rygorystyczne zakazy są nakładane na pierwsze kilka tygodni okresu pooperacyjnego.
Kiedy i jaką wagę można podnieść
Okres regeneracji zależy od możliwych komplikacji podczas operacji i wielkości szwu. Ponadto istnieją również ogólne zalecenia. Na przykład, jeśli wykonano laparoskopię (operacja przez małe otwory), pacjent może już wyjść z łóżka w ciągu 3-4 godzin.
Dzięki klasycznej operacji brzusznej w celu usunięcia zapalenia wyrostka robaczkowego, sprawy są nieco inne.
Powrót do aktywnego życia następuje stopniowo, zgodnie z następującymi zasadami:
- Szew leczy się znacznie dłużej, a czasami może słabo rosnąć razem. Dlatego lekarz przepisuje specjalne procedury pielęgnacji blizny.
- Wypuszczanie pacjenta ze szpitala po około 7-8 dniach. Pacjent jest pod nadzorem specjalisty przez ponad miesiąc.
- Po laparoskopii zabronione jest podnoszenie ciężarów o więcej niż 5 kg przez kolejne 4 tygodnie. Po operacji brzusznej z ładunkiem trzeba będzie poczekać do 5-6 miesięcy. Dotyczy to biegania, aktywnego pływania, huśtawki.
- Jeśli blizna goi się szybko, od drugiego miesiąca wszystkie ograniczenia zostają złagodzone, a lekarz może pozwolić ci podnosić ciężary do 3-5 kg, a także powrócić do pracy fizycznej.
Tę wagę trzeba podnosić prawie codziennie, a człowiek może nawet nie zwracać na nią uwagi. Dlatego, aby nie narażać zdrowia, zaleca się noszenie specjalistycznego bandaża wyszczuplającego.
Kiedy mogę wrócić do sportu?
Kiedy mogę uprawiać sport po usunięciu zapalenia wyrostka robaczkowego? To pytanie martwi wszystkich, którzy nie wyobrażają sobie życia bez aktywnego wysiłku fizycznego.
Jeśli nie ma komplikacji
Jeśli operacja zakończy się sukcesem i pacjent czuje się dobrze, po miesiącu będzie mógł wrócić do zajęć o wadze od 2 do 3 kg. Ponadto lekarz pozwoli Ci wrócić do takich sportów: joga, pływanie, taniec.
Po 3 miesiącach będzie można stopniowo rozpocząć trudniejsze ćwiczenia fizyczne (nacisnąć prasę, wykonać ćwiczenia z hantlami, wziąć udział w aktywnych grach sportowych). Jeśli wykonano laparoskopię, można rozpocząć takie szkolenie po miesiącu.
Podnoszenie powinno być wykonywane ostrożnie, zgodnie z głównymi zasadami:
- Siłownia powinna być zwrócona stopniowo i tylko za zgodą chirurga.
- Najpierw należy powstrzymać się od wysiłku fizycznego, w który zaangażowane są mięśnie brzucha (są to ćwiczenia z ciężarami).
- Zacznij uprawiać sport z lekkimi ćwiczeniami.
- Pobieranie prasy jest dozwolone tylko wtedy, gdy mięśnie brzucha stają się silniejsze i przyzwyczajają się do stopniowego umiarkowanego obciążenia.
- Konieczne jest podnoszenie ciężarów w postaci sztangi lub hantli począwszy od minimalnej wagi.
- Jeśli podczas sesji odczuwasz ból w podbrzuszu, natychmiast przerwij trening i idź do szpitala.
Usunięcie zapalenia wyrostka robaczkowego jest nieskomplikowaną i często wykonywaną operacją na całym świecie. Aby jednak uniknąć możliwych powikłań pooperacyjnych, ważne jest przestrzeganie wszystkich zaleceń.
Jeśli są komplikacje
W przypadkach, w których okres rehabilitacji jest trudny, powrót do normalnego życia zajmuje więcej czasu. Jak długo to trwa, zależy od indywidualnej sytuacji. Z reguły dozwolone jest podnoszenie ciężarów nie wcześniej niż za 5-6 miesięcy.
Dozwolone są tylko ćwiczenia oddechowe, których celem jest wzmocnienie mięśni brzucha. Nawet chirurdzy radzili rozpocząć takie ćwiczenia od pierwszych dni po zabiegu.
Powikłania pooperacyjne obserwuje się u pacjentów tylko w 10% wszystkich przypadków. Przyczyną może być zaniedbanie stanu i późny dostęp do lekarza, ale oczywiście ignorowanie zaleceń lekarza w pierwszych dniach po operacji.
Powikłania mogą być następujące:
- zapalenie lub rozbieżność szwu;
- zatrzymywanie toksyn w organizmie z powodu późnego wydalania moczu;
- szybki oddech (może to być spowodowane wpływem na znieczulenie ogólne);
- naruszenie układu sercowo-naczyniowego z powodu utraty krwi w dużych ilościach;
- zakażenie blizny z powodu nieprzestrzegania zaleceń i higieny;
- niedrożność jelit;
- procesy adhezyjne w jamie brzusznej.
Pierwsze 8-9 tygodni, w zależności od tego, jaki proces powikłań się pojawi, będzie mogło podnosić ciężary nie większe niż 2-3 kg. Dalsze procedury terapeutyczne mające na celu wyeliminowanie zaburzeń, przyspieszenie gojenia. Zapewni to możliwość zwiększenia aktywności fizycznej.
Aby powrócić do poprzedniej aktywności, ładunek musi być starannie zaplanowany, a także odpowiedni tryb i ćwiczenia. Niezwykle ważne jest, aby po wypisaniu ze szpitala monitorować szew i możliwe formacje na nim. Aby nie wywołać procesu zapalnego lub infekcji, konieczne jest przestrzeganie zasad higieny i zaleceń chirurga.
Podnoszenie ciężarów po operacji zaćmy
Cześć, Dmitrij Fedorowicz!
Zapoznałem się z materiałami z twojej strony, w tym z zaleceniami po usunięciu zaćmy, rehabilitacji.
Moje pytanie brzmi: krewny (69 lat) usunie niedojrzałą kataraktę. Ma niepełnosprawnego (nie chodzącego) syna, który potrzebuje opieki, w tym nosi go w ramionach. Cóż więc możemy zrobić? Przecież grawitacja, jak ją rozumiem, nie będzie w stanie jej podnieść - czy jest to nadal możliwe, jeśli istnieje taka potrzeba? A jeśli on to założy (uparty człowiek), co może się stać? Ślepy?
Odpowiedź okulisty
Jeśli operacja zaćmy zakończy się powodzeniem, nawet przy wzroście masy powyżej 5 kg, prawdopodobieństwo powikłań pooperacyjnych jest niewielkie, jednak pojawia się ryzyko wielu problemów, takich jak wzrost ciśnienia wewnątrzgałkowego, przesunięcie soczewki, odwarstwienie siatkówki i krwotok wewnątrzgałkowy.
Teoretycznie każdy z tych problemów może prowadzić do znacznego ograniczenia widzenia (kwestia prawdopodobieństw).
W związku z powyższym nie zalecałbym naruszania zaleceń pooperacyjnych opracowanych przez lata. Jeśli w tym okresie istnieje możliwość zadawania komuś pomocy z synem, lepiej jest to zrobić lub przenieść operację do momentu pojawienia się tej okazji.